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...现食欲不振、胃口差的情况，还有些人腹泻难止。这些胃肠道不适到底是怎么回事？中国人讲究“民以食为天”，那么，“阳后”应该怎么吃呢？为什么会出现胃肠道不适？虽然新冠病毒主要感染和破坏的是呼吸道和肺部组织，...……更多
2023-01-29 11:29:00食欲,胃肠道,胃肠,病毒,运动,不适
不少人觉得养生是一件特别烧钱的事情，按摩推拿针灸艾灸，还得吃好多补品才能叫养生，才会有效果。其实，真正传统的养生，根本不会强调需要多少补药，没有那么多珍贵的食材，反而更在意就地取材，尽量用最平常的食...……更多
2023-10-10 14:18:00信号,身体,身体,症状,情况,食疗
...饭，这不是笑话，而是真实的案例。现在很多中老年人在养生方面都有自己的“经验”，也在不知不觉中陷入误区。其实这种说法有一定的可信度，但一定要注意适度。研究表明，限制热量摄入可以延缓衰老，改善人体新陈代谢...……更多
2023-04-29 21:04:00身体,健康,饮食,疾病,食物,胃肠道
...完全提不起精神。4、定期蒸桑拿桑拿是许多男性喜欢的养生方式，但这种养生方式并不建议男性经常做，经常蒸桑拿会让身体保持高温状态，全身毛孔扩张，身体处于快速散热状态，体内阳气也会随之“溜走”，高温环境对男...……更多
2023-03-15 09:10:00一文,阳气,癌症,分析,阳气,身体
...。服药时间滋补类中药大多药性温和，空腹服用有利于胃肠道吸收，此类中药的最佳服用时间是早晨，您可以在饭前服用，这样可以最大程度地发挥补虚和治疗的功效。滋阴类以及安神补脑类药物，则应在睡觉前服用。固护脾胃...……更多
2023-11-21 16:43:00老年人,阿胶,红枣,滋补,中药,人参
...发咳嗽、咽痛、腹痛、心绞痛等身体不适，还可能引起胃肠道内温度骤降，胃部血管收缩，血流减少，造成消化道功能紊乱；女性朋友如果长期喝冷饮除了上述症状危害外，还会引起经期疼痛及月经不调，甚至可能影响将来的生...……更多
2022-12-21 17:45冷饮,食用,科学,女性,朋友
...鸡蛋是比较合适的。除此之外，也有人说鸡蛋“吃对了是养生，吃错了是要命”，这4种错误吃法，要尽早改掉。
1：反复解热的鸡蛋不要吃。因为这可能会导致营养成分的损失和口感的下降。首先，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，...……更多
2023-12-13 11:57:00吃法,养生,鸡蛋,错误,鸡蛋,蛋白
...瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食物都具有清暑化湿的功效。中医养生还提倡立秋后每天早晨喝粥，粥利于健脾，可助脾胃滋阴，平衡健旺的阳气。立秋之后还要谨记“秋瓜坏肚”。不论西瓜或香瓜、菜瓜，都不能任意多吃，否则会损伤...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。也就是说，人刚睡醒的时候胃气最弱，还不能吃东西；只能喝凉开水去刺激胃肠道，使得下丘脑产生饥饿感。
个人认为温开水好些，即便凉开水有十分好处，...……更多
2024-02-11 06:04:00小常,午觉,好处,健康,生活,凉开水
...高血压和心脏病以及冠心病和心肌梗死等，坏处是加重胃肠道负担和影响正常的消化，同时还会出现过敏等。1.好处：虾是比较常见的水产品，其中含有非常丰富的蛋白质和微量元素等营养成分，以及虾青素等成分，经常吃虾可...……更多
2023-04-21 17:28:00冠心,胃肠,营养,心肌梗死,胃肠道,心肌
节假期过去，最近门诊有很多胃肠道疾病的病人，尤其是便秘比较常见，这可能跟我们节假期饮食的不节制有关系，遇见好吃的多吃一点，或者是痰饮酒水饮料，就给胃肠道造成了负担进而引起便秘。很多人遇到便秘首先想到...……更多
2024-04-09 11:06:00血虚,气虚,尴尬,关键,血虚,气虚
...药老字号也人气渐旺。传统的“一人一方一铜锅”的膏方养生正当季，野山参、人参等补元气的进补佳品也迎来销售高峰。中医养生常说：春生，夏长，秋收，冬藏。在冬季应尽量勿使阳气外泄，此时服用补品补药，营养物质易...……更多
2023-11-21 09:23:00野山参,野山,铜锅,冬令,一人,一方
...物皮屑等都可能出现过敏现象。2、消化系统的问题：胃肠道功能不健全，也是造成此症发作的原因之一。外因1、食物：如牛奶、海鲜、干果等，可能是潜在的致敏原。2、微生物因素：某些类别的微生物如细菌、病毒、衣原体、...……更多
2024-01-09 14:16:00荨麻,荨麻疹,不好,怎么办,荨麻,荨麻疹
...一日之计在于晨，早上是人精力旺盛的时候，这时候处于养生的关键期，很多人都喜欢睡一个懒觉，但是在睡懒觉的同时却错过最佳养生时期，对夫妻来说，在早上睡醒之后，如果坚持做3件事的话，身体可能会有喜人的变化，...……更多
2023-12-02 06:52:00身体,变化,身体,夫妻,时候,越来
导语：在生活当中那些重视养生保健的人群，应该对黄芪感到非常的熟悉，黄芪属于古老的中草药，黄芪中有多种有益于身体健康的物质。黄芪受到很多人的欢迎，这也表明了我们对中医药的认可，以及人们的养生健康意识的...……更多
2023-03-15 11:05:00黄芪,副作用,忠告,黄芪,身体,血糖
...合食用。以下几类人群在食用辣椒时需格外谨慎：1、胃肠道疾病患者：患有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人，食用辣椒可能会加重胃黏膜的刺激，导致病情加重。2、口腔溃疡患者：口腔溃疡患者食用辣椒可能会加重口腔黏膜的...……更多
2024-05-24 10:10:00糖尿,辣椒,糖尿病,爱好者,要不,风险
蚕豆立夏饭：夏日养生的美味秘诀大家好！今天我们来聊聊一个既美味又养生的话题——蚕豆立夏饭；随着夏天的脚步越来越近，天气逐渐炎热，我们的身体也在经历着季节的变化；这时候，一款适合夏季的养生食谱就显得尤...……更多
2024-04-23 12:47:00噎膈,鲜食,蚕豆,时令,口感,蚕豆
...精准化的手术方案。术中造影结果比术前预想的更糟糕：肠道局部完全被肿瘤堵塞，导管导丝无法通过。经过秦维主任跟团队医生详细商议后，随即按照手术常规操作流程，凭着多年的工作经验，仔细、耐心的操作，终于使导管...……更多
2024-03-19 15:31:00肠梗阻,微创手术,微创,一线,老人,肠梗阻
...下几点：1.食用生姜要适量。过量食用生姜可能会导致胃肠道刺激，引起胃痛、腹泻等症状。一般来说，每天食用10克左右的生姜为宜。2.选择新鲜的生姜。新鲜的生姜口感鲜美，营养成分丰富。在购买生姜时，我们要挑选表皮光...……更多
2023-11-09 06:49:00生姜,自古以来,厨房,医生,生姜,食用
...瑶 摄秋冬是封藏的季节，宜补充和收藏营养精华，传统养生认为，秋冬养精蓄锐，则来年体质增强。而中医认为，秋冬进补，膏方为佳。那究竟什么是膏方呢？哪些人适合服用膏方进补呢？什么是中药膏方？膏方也叫膏剂、膏...……更多
2023-11-12 01:25:00秋冬,秋冬,亚健康,体质,营养滋补,中医
...而且能有效缓解便秘。适合晚餐食用，每周2-3次。让您的养生粥更加美味与健康—精选辅助食材与调味秘籍在制作养生粥时，选择合适的辅助食材和调味料不仅能增强风味，还能提升粥的营养价值。以下是一些简单却效果显著的...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...控制，通过对进食时间的调整，控制总摄入量，从而达到养生目的。
而对于三餐该吃什么不该吃什么，只要符合健康饮食的标准（控糖、控盐、控脂肪），确保营养充足且均衡，都是可以吃的。总结针对健康群体来说，“过午...……更多
2024-05-24 21:09:00样儿,血糖,大妈,血脂,血糖,糖尿
...气候变化调整起居生活。顺应春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则，调理生活起居时间、规律饮食、按时睡眠。结合一天24小时脏腑循行规律养生，从生活的点点滴滴做起，提高自身免疫力。每个人都需要根据自身情况的不同，...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...害人体健康的疾病。保持一颗宁静和乐观的心态，中医的养生理念倡导“养身宜动，养心宜静”，认为心不清静，思虑妄生，百病丛生；心神安宁，病从何生。保持乐观的心态对防癌及癌后治疗和康复都大有裨益。因此，保持开...……更多
2024-01-16 06:34:00协和,胃癌,胃病,癌症,专家,癌症
腹部按摩作为一种传统的养生方法，近年来越来越受到人们的关注和喜爱。通过每天坚持腹部按摩，不仅可以促进消化、缓解便秘，还能带来许多其他的好处。然而，腹部按摩并非随时随地都适合进行，选择适当的时机非常重...……更多
2024-03-10 13:59:00按摩,益处,腹部,时机,按摩,腹部
...，如需要行无痛胃肠镜检查，根据医生的医嘱，先完成胃肠道准备；在麻醉科门诊行麻醉前评估，签署麻醉知情同意书；在内镜中心进行胃肠镜检查前准备：打静脉留置针，鼻导管吸氧，监测心电图、血压和脉搏氧饱和度；麻醉...……更多
2024-01-22 10:21:00胃肠,检查,知识,检查,胃肠,麻醉
...常喜爱的，因为口感不错，所以深得老少的喜欢。紫薯的养生价值很高，利用紫薯养生，可以给人们的健康加分不少。但是，如果将紫薯与土豆一起合用，可能获得的效果又会不一样。关于紫薯与土豆，人们提倡将二者蒸着吃，...……更多
2023-04-23 12:13:00土豆,好处,身体,土豆,胃肠,减肥
...前，最好先咨询医生的意见。四、患有溃疡性结肠炎等胃肠道疾病的人
患有溃疡性结肠炎等胃肠道疾病的人应该少吃猕猴桃，因为猕猴桃中的果胶和膳食纤维可能会刺激胃肠道，加重病情。如果病情较重，应该避免食用。五、...……更多
2023-12-10 06:06:00猕猴,猕猴桃,口感,水果,营养,猕猴
...随着现代生活节奏的加快，人们越来越重视身体的健康和养生。其中，揉腹作为一种简单易行的养生方法，受到了许多人的青睐。每天例行揉腹不仅可以促进腹部的血液循环，增强肠胃功能，还能带来许多意想不到的好处。然而...……更多
2024-03-09 06:34:00例行,益处,时机,腹部,肠胃,养生
...食物的敏感度。2、消化系统变化：辣椒中的辣椒素对胃肠道有一定的刺激作用，长期食用可能会导致胃肠道黏膜的轻微损伤。但这种损伤通常会被机体自我修复，因此不会对身体造成长期伤害。3、新陈代谢变化：辣椒素能够刺...……更多
2024-03-08 09:07:00长时,胃癌,解答,身体,变化,医生
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鸡蛋应该可以算得上，是我们日常生活中经常吃到的一种食物，鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分，同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
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周末，最喜欢的就是去市场买东西，回家做好吃的，跟最爱的人分享。工作的原因，每周只有一天的休息时间，所以很珍惜。周日睡到自然醒
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乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等，为蔷薇科植物梅的近成熟果实，夏季果实近成熟时采收，低温烘干后闷至皱皮
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