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常吃榴莲,这4个好处“手到擒来”
...。榴莲含有大量的纤维素和刺激性物质,这些物质会对胃肠道产生刺激作用,导致胃肠道不适、腹泻、腹胀等症状。 因此,对于已经患有胃肠道疾病的人来说,食用榴莲可能会加重病情,影响身体的恢复。肥胖的人榴莲是一种...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...近春节,餐桌上总少不了大鱼大肉,油腻的食物会增加胃肠道的消化负担,容易出现消化不良的情况。如何科学饮食,轻松健康过新年,一起来听听浙江省中医院副主任中医师黄立权的建议。年糕虽好吃,也要控制量积食会影响...……更多
红豆中富含的维生素E和铁质能有效改善肤色,使肌肤红润有光泽
...一道非常美味的红豆烧麦的做法,同时介绍吃红豆的其他养生方法,让我们一起来享受红豆带来的健康益处吧!红豆烧麦——软糯香甜的美味这款红豆烧麦是一道非常好吃的健康食品,它的口感软糯香甜,红豆的甜味与黑米和糯...……更多
寒湿疫总论
...径不外乎三个方面,即皮肤黏膜之表、呼吸道黏膜之表、胃肠黏膜之表。戾气由膜原传于某经某部,扰动气血,便可发为某经某部之证,此时皆可从外而解。出皮肤黏膜之表者,其症类似于风寒感冒,表现为恶寒,或发热,或无...……更多
长期午后禁食还可能导致头发干枯、脱落,使人显得苍老
...、胃肠功能紊乱:午后禁食会打破正常的饮食规律,使胃肠道长时间处于空腹状态。长期如此,可能导致胃肠蠕动减弱、胃酸分泌异常,进而引发胃炎、胃溃疡等胃肠疾病。3、代谢降低:长期低热量摄入会使身体为了适应这种...……更多
月均超千元,“脆皮年轻人”花式养生莫跑偏
▲现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道,现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等,各种花样一应俱...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时会有3个提示,不要等到中晚期了才知道
肠道息肉就像是一道“拦路虎”,可能会引起肠道交通的阻塞甚至部分梗阻,对大便的正常运行会有影响,就像本应宽敞的交通通道却因为这个“拦路虎”而变得拥堵。当大便在通过息肉或其他障碍物时,可能会有弯曲、变细...……更多
经常吃粗粮,是养胃还是伤胃?提醒:千万不要再乱吃了!
...富含膳食纤维、维生素、矿物质及抗氧化物。膳食纤维:肠道的清道夫粗粮中的膳食纤维含量极高,这对于促进肠道健康至关重要。膳食纤维能帮助肠道蠕动,促进废物排出,有效预防便秘。更重要的是,它能够调节肠道菌群平...……更多
世界针灸日丨
...收、冬藏”理论,冬季是一年四季中进补的最好季节。而冬令进补,更以膏方为佳。是不是所有人都适合进行膏方滋补?膏方以补虚为主,所以针对人群主要以体虚者为主,包括:1.慢性病患者,一边施补一边治病,促进疾病的...……更多
儿童临床营养管理迈入“国字号”
...长一般在4-5米,而新生儿的小肠仅有2.5米。可由于先天性肠道发育不全或后天原因造成的肠道炎症感染坏死等各种原因,有些孩子刚出生就需要做肠道切除,失去了一大半肠道而患上短肠综合征。患儿彬彬(化名)就是不幸患上...……更多
这种水果号称“天生复脉饮”,分享4种不同吃法,益气血
...食盛宴,滋养身心,给予温馨与满足。马蹄甘蔗水,清凉养生推荐吃法2:马蹄甘蔗水搭配马蹄与甘蔗共同熬制而成的饮品,清凉解暑,清爽可口。不仅可以满足口腹之欲,还能达到养生健体的功效,是夏日消暑的最佳选择。详...……更多
为了圆患者“好好吃饭”的梦
...授回溯,小瑞还同时患有棕色肠综合征,这也是一种长期肠道吸收障碍、维生素E缺乏导致的肠道罕见病变。至此,小瑞的原发病才被彻底搞清楚。2022年11月17日,小瑞在母亲的陪伴下顺利出院了。在医院门口,与医生告别时,小...……更多
三伏天养生,养对了很重要
...老人常说:三伏天,是一年最热,最容易生病,也最适合养生的季节。这么看来,三伏天真的很重要。只是,大家很不理解,为何三伏天最容易生病呢?之所以说最容易生病,是因为天气热的缘故,要么容易中暑,要么容易肠胃...……更多
微塑料“入侵”人体影响有多大
...,还渗透到了人体的组织和器官。自2018年首次报道人类肠道出现微塑料后,肺、肝、脾和肾脏组织中也陆续检测到微塑料的存在,近期还有研究发现微塑料抵达了胎盘。因此,研究人员正在往两个方向努力,一是深入研究微塑...……更多
卡培他滨 肿瘤患者需要关注的核心问题
...次,卡培他滨属于前体药物,口服进入体内以后不能被胃肠道立即吸收,而是进入肠道后在碱性环境下降解,从而降低恶心、呕吐等反应的发生。如果压碎或切割卡培他滨,由于其片剂结构改变,可能会增加药物在胃中的吸收,...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础,是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况,因此气血养生至关重要。有一句话:“气血和则人健,气血...……更多
紫癜患者腹痛非小事,危害原来这么严重
...作为疼痛为开始的,治疗的同时还需要禁食,防止加重胃肠道功能的负担,同时避免食入容易引起过敏的食物而导致病情加重。因此,除了疼痛意外,治疗期间患者还会因饥饿又不能进食而很难受。危害之三表现在,生命安全受...……更多
...则寒冷甚于大寒,因为“三九天”恰在小寒节气内。小寒养生的重点在于“养藏”,其原则是“敛藏精气,扶元固本”。“养藏”之法有很多,比如调整饮食起居,服用膏方或汤药固本培元,艾灸温通扶阳等。周天梅从起居、饮...……更多
与豆腐搭配的美味组合,营养又美味
...成草酸钙,影响身体内钙的吸收。同时,草酸还会刺激胃肠道,引起胃肠道不适出现腹胀、腹泻症状。2.红糖:红糖含有有机酸成分,会与豆腐中的蛋白酶结合,红糖与豆腐同食,可能导致蛋白质吸收不良。3.羊肉:羊肉性温热...……更多
自己做的太好吃 杭州女子一天“狂炫”5个进医院
...糖、高脂肪、高碳水食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,引发消化不良。另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱。医生提醒,在享受美食的同时,也要...……更多
中医视角看红楼  跟着贾府学养生
本文转自:金陵晚报中医视角看红楼跟着贾府学养生□金陵晚报/紫金山新闻记者 朱彦一部《红楼梦》,不仅写尽了一个大家族的兴衰盛败、几对男女的爱恨情仇,同时还把每一个人的为人处世的人生哲学和养生理念写到了细处...……更多
...高龄患者。患者是一位耄耋老人,送医时生命危在旦夕。胃肠穿孔是外科常见急腹症,往往起病急,来势凶猛,一旦穿孔,胃肠内容物夹杂大量细菌进入腹腔,引起急性腹腔感染,感染严重容易导致全身感染性休克,危及患者生...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...发生变化。为什么某些食物是空腹时的“隐形杀手”?胃肠道的空腹状态在空腹时,我们的胃和肠道处于一种准备接收食物的状态。这时胃酸分泌活跃,胃黏膜相对敏感。选择错误的食物不仅会引起不适,甚至可能导致消化道疾...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
在传统的中医养生观念中,春季是湿气易于滋生的季节,湿气过重容易引发各种健康问题。因此,人们常说:“春除湿,病不来”。在这个时节,选择适合的食物对于祛除湿气、排毒利尿至关重要。以下介绍的几类食物被认为...……更多
治疗心梗—御医派史士昊有妙法
...激活胃气,找回强烈的饥饿感让他们多吃饭,这个时候胃肠道的消化吸收功能也会大幅度的提高,吃的那些治心脏病的药,也能够充分的吸收,充分的发挥功效,同时身体里边的吞噬细胞也会有强烈的饥饿感,帮着吞噬血管上的...……更多
护理慢性胃炎,这几个方面不可疏忽
...与日常食物,按一定配伍规则合理配制,具有一定疗效和养生作用的特殊膳食。慢性浅表性胃炎临床上多有食欲不振、纳少等消化不良症状,且本病反复发作,长期服药又极易败伤胃气,因而施用药膳治疗本病尤为适宜。慢性浅...……更多
...:烟台日报“汉语桥”中文+学前教育职业技能韩国学生冬令营在高新区举办搭建中韩教育文化交流之桥本报讯(YMG全媒体记者 信召红 通讯员 孙俊杰)11月21日—30日,由中国教育部中外语言交流合作中心主办、山东商务职业学...……更多
牛不反刍不排便怎么治疗?如何解决牛不反刍不排便的问题?
...使用导泻药物。比如硫酸镁、硫酸钠,它们都可以刺激牛肠道蠕动,增加排便的机会。二、调理肠胃1、调整饲料:我们可以根据牛的病情,提供易消化的饲料,并且还要在饲料中添加畜小牧的:安胃太保,它有健胃促反刍的功...……更多
教育部:寒假期间严厉打击“游学研学”“冬令营”等名义的变相违规培训
...要严厉打击以“家政服务”“众筹私教”“游学研学”“冬令营”等名义进行变相违规培训等。通知指出,当前,正处于实现中央部署的“双减”工作三年目标任务的关键阶段,各地校外培训治理工作虽然取得了阶段性成效,但...……更多
...闻网中新社长春1月7日电 题:中国“Z世代”爱上“传统养生功”作者 谭伟旗伴着清晨的阳光拉开窗帘,赵思怡伸了个懒腰。打开视频网站,开始练习每日“传统养生功”——八段锦。动作与呼吸配合完美,心情大好的她很享受...……更多
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入秋肉类该吃点啥?
随着季节的更迭,秋风渐起,不仅带来了凉爽的空气,也悄然改变了我们的饮食习惯。在这个收获的季节里,肉类作为餐桌上的重要角色
2024-10-24 09:27:00
6种抗疲劳的食物
在快节奏的现代生活中,疲劳似乎成了大多数人难以逃脱的伴侣。无论是职场上的高压工作,还是日常生活中的琐碎事务,都在悄无声息地消耗着我们的精力与体力
2024-10-24 09:28:00
适合老人吃的几种助眠水果
在宁静的黄昏,当夕阳的余晖温柔地洒满窗棂,家中的老人或许正轻抚着岁月的痕迹,缓缓步入梦乡的前奏。然而,随着年岁的增长,许多老年人开始面临睡眠障碍的困扰
2024-10-24 09:28:00
这3个坏习惯可能会导致你出现缺钙
在日常生活中,随着人们生活工作压力的不断,平时随着年龄的不断增长,很多人或多或少会出现骨骼嘎吱嘎吱响。或者是容易发生骨折的现象
2024-10-24 09:31:00
补气的最佳时节,一定要少吃这两种破气食物
转眼之间,天气逐渐转凉,这个时候我们马上将进入寒露这个时节。寒露这个时节一定要注意我们自己的养生方法,一定要注意收敛阳气
2024-10-24 09:32:00
晚上几点睡觉算是熬夜?很多人都认识错误
随着现在快节奏的生活方式,睡眠已经成为了现在较为常见的一种问题。每当夜幕降临的时候,很多人往往不愿意睡觉熬夜,有的人熬夜通宵玩手机
2024-10-24 09:32:00
老年人适量的喝咖啡好处多,五个安全原则要牢记
现在人们特别追求潮流,很多人都喜欢喝咖啡。咖啡对于我们来说是非常重要的,对于年轻人来说,经常喝咖啡可以帮助我们提高自身的工作效率
2024-10-24 09:33:00
想要健康长寿,一定要拥有这六大好习惯
随着我们生活水平的不断提高,现在的人活的时间就越来越长,很多人都希望自己长寿。现在很多人更加注重自己的养生,所以想要养生一定要养成这六大好的习惯
2024-10-24 09:33:00
女性想要延缓衰老,平日里可以多吃以下这些食物
女性工作压力比较大,身体可能受到更大的压迫感。时间长了,即便是用再贵的化妆品,也无法弥补自己脸上的一些岁月痕迹。其实在日常生活中
2024-10-24 09:34:00
立秋之后要管住嘴,这4种水果少吃,不然湿气越来越重
立秋这个季节天气逐渐转凉,但是秋天也是水果较为丰收的季节,很多人都喜欢吃更多的水果,但是建议秋天之后我们要少吃下面这些水果
2024-10-24 09:35:00
生活中心跳过快该怎么办?请及时了解
在现实生活中很多人都会说自己的心跳过快,简单的来说,心跳过快就是一种心律失常的一种表现。正常人的心跳基本上在60~100次左右
2024-10-24 09:35:00
为什么每天都刷牙,牙齿还是很黄?这些妙招帮你改善
很多人是否存在着困惑,牙齿每天都在刷牙,但是却为啥依旧那么发黄呢?很多人因为牙齿发黄造成自己平日里失去了信心,缺乏美丽自信的笑容
2024-10-24 09:36:00
冬天我们该如何进行养生?赶紧了解一下吧
时间飞快,转眼之间就到了冬天,在冬天这个季节不曾经春天必生病,也就是说在冬天的时候我们要注重自己的养生。如果冬天不藏精
2024-10-24 09:36:00
转眼之间,秋季到来,此时注重养肺,特别注意这几点
秋天是夏季,冬季的过渡季节,这个季节没有了炎热。却带来了几分燥感,也就是说秋天整体给我们一种干燥的感觉。秋天我们要避免一些患上呼吸系统疾病
2024-10-24 09:37:00
女性要想更好的呵护乳腺子宫健康,日常做好这五件事情
近几年随着现在女性越来越关注自己的身体健康,女性的乳腺和子宫发病率正在呈日益增长的趋势。子宫以及乳腺等疾病将会影响女性的健康以及生活质量
2024-10-24 09:37:00