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直肠癌术后恢复护理指南
...们平时的不良生活方式密切相关,长期的饮食习惯不好、肠道蠕动功能减弱等因素,使粪便在大肠内停留时间过长,刺激肠壁,促使癌肿形成和发展。直肠癌的早期症状与便秘相似,部分病人无明显症状,一般只有在体检时才被...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...录,将推动药膳产业规范化和健康发展——为老百姓饮食养生开启新天地本报记者 王青云近日,国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国家中医药管理局发布《保健食品原料目录 人参》《保健食品原料目录 西洋参》...……更多
无限极:严把品质保障关 确保全线“100分”
...略的实施与人们健康认知水平的提升,人们对健康知识、养生理念、健康食品等的需求不断扩大。在这样的背景下,作为中草药健康养生行业的其中一员,无限极不仅要把握好高质量发展风口期,更要“以消费者为中心”,切实...……更多
鲁网12月21日讯(记者 崔新孝)为普及传承太极保健项目,丰富社区居民的文体生活,倡导美德健康生活方式,淄博市临淄区稷下街道鞠源社区邀请专业教师为辖区10余名太极拳爱好者带来了一堂精彩的太极拳课程。课堂上,伴...……更多
冬至大如年  饮食不过咸
本文转自:福建卫生报冬至养生冬至大如年 饮食不过咸饮食一直以来都是中国人最在意的养生方法。由福建省商务厅牵头,在福建省中医药学会药膳分会的专业指导下,《福建卫生报》社踏遍八闽,精心筛选了50道颇具代表性的...……更多
兰州浆水解锁“新功能”
...性结肠炎,用于动物模型小鼠实验就此展开。“胆汁酸在肠道里积累以后就会破坏肠道平衡,导致产生肠炎。浆水益生菌GR-4可以将共轭胆汁酸解共轭,从而保护肠道菌群的健康,且可以促进胆汁的吸收。”李祥锴教授告诉记者...……更多
多吃泥鳅不仅能祛湿,补血,还能促进消化,简直是冬季养生的首选
...多吃泥鳅不仅能祛湿,补血,还能促进消化,简直是冬季养生的首选。想象一下,在这寒冷的季节里,一碗热腾腾的泥鳅汤放在你面前,那鲜美的汤汁仿佛在告诉你:“来吧,让我来温暖你的胃。”泥鳅虽小,但它的营养价值可...……更多
如果你特别爱吃以下这些食物,那么一定要注意了
...物内脏、油炸食物等,都属于高脂肪食物。高脂肪食物对肠道的损伤很大,因为它们油油的,会加重肠道的负担,让大便变得又硬,排出又困难,随着时间的推移,大便里的毒素反复刺激肠道,就会诱发肠癌的发生。所以,在大...……更多
女性睡前多吃这3种食物,坚持一周小腹可能变平坦,不妨一看!
...果里面的高不少。如果睡前吃一些火龙果的话,能够促进肠道的蠕动,更有利于身体的消化和吸收,这样体内储存的脂肪的含量是比较低,一些毒素也能及时的排出体外,对于皮肤有一个美容养颜的作用。 橙子酸酸甜甜的很多...……更多
文明养成公益海报|寒假安全提示
...知晓去向、内容、同伴和返回时间,加强安全提醒。参加冬令营、研学旅行等社会实践活动,事先知悉组织者、内容、线路、安全保障措施,不参加不合法、不安全的活动3.未满12周岁不骑自行车上马路,未满16周岁不骑电动车;...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:调体质治结节,三诊后甲状腺结节缩小
...3级,左侧结节大者23*17mm,右侧结节大者11*12mm。初诊基础体质如下:1.容易疲乏,身冷畏寒,手脚凉;平素喜热,不敢饮冷;2.颈部怕风、僵硬,肩膀也僵硬酸痛;出冷汗;3.食欲正常,无食后不适;口不知渴,偶尔睡觉流口水;4....……更多
中医治疗抑郁症 分为内治和外治两大类
...改善抑郁症状。中医认为,听音乐是一味“价廉物美”的养生良方。美妙动听的音乐,可以让人身心舒畅,甚至忘却烦恼。中医经典古籍《素问·举痛论》中说“百病皆生于气也”,《灵枢·五音五味》又详细论述了宫、商、角...……更多
爸妈,这道菜好吃又简单,祛湿散寒,温中消食,下饭养生两不误!
...了,它们组合在一起还非常美味,又不至于起燥气,下饭养生两不误。鸡肉、腐竹可能是餐桌上常客了,可一旦遇上沙姜,瞬间激发出鲜上加香的味蕾体验!保准您吃一次就要爱一次,还惦记一次! 今天还挺特别的,特意为家...……更多
冬天,把橙子放到锅里煮,好处太多了,很多人还不知道,建议了解
...而困扰。下面,给大家推荐一款被誉为“止咳第一名”的养生果茶。它的功效不仅仅局限于缓解咳嗽、痰多带来的不适,更是对身体的全面调理。让我们一起深入了解每一种食材的营养功效,并学会制作这款养生果茶的详细步骤...……更多
中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
...失调为疾病之根源。所谓调,即调和,是中医里非常重要的养生原则,基本原理是通过调理各个脏腑的机能,使机体阴平阳秘、气血调和。五脏功能均调理正常后,有利于化解、中和、转化体内外来、内生的多种毒素,避免多种疾病的发...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...,避免过量引起身体不适。补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康。 ……更多
寒冬不猫冬,全面练硬功
...季节,此时通过饮食等方式进补称为“补冬”。正所谓“冬令进补,开春打虎”。对军人来说,冬训就是独特的“补冬”方式。“一寒出百难”。只有把严寒当“蓝军”,将风雪当劲敌,将“车卒马炮”拉到低温恶劣环境中历练...……更多
这次他的学生出手了!合肥大一学生视频连线老师紧急救治高铁腹痛乘客
...一次在公共场所碰到这样紧急的急救。“我在学院的华佗养生堂,学到了不少专业操作知识,血压测量、脉搏、穴位针灸按摩都会教。”秦鸣蔚说,自己是新生,在社团呆了几个月,没想到在现实生活中就遇到这样的紧急情况,...……更多
胃转流支架系统上市后首例置入手术在长春嘉和外科医院顺利完成
...日,长春嘉和外科医院医生团队使用中国原创国际首个的肠道介入创新胃转流支架系统,成功为两名严重的肥胖患者实施了胃转流支架系统置入手术。这两例手术是继2024年1月17日产品获得国家药品监督管理局批准上市后的首两...……更多
消化内科:做好人民群众健康的护“胃”兵
...硕士生导师2人、博士1人。学科设立多个亚专业组,包括胃肠疾病、肝胆胰疾病、炎症性肠病、功能性胃肠病、内镜微创治疗组等。拥有不明原因消化道出血MDT、复杂性胆管结石MDT及炎症性肠病MDT等3个多学科协作团队。科室积极...……更多
黄芪和“它”是好朋友,每天泡水喝,养肝排毒,血栓偷偷“溜”走
养生是一门大学问,而现在很多人为了追求身体的健康,也特别注重养生和保健。说起养生,不得不提的一种养生食物就是黄芪。黄芪还是一种中药材,经常用来泡水喝,对身体健康特别的有利,不仅可以祛湿排毒,还可以利...……更多
你知道长期肺气不足的后果吗?或者你可以试试这4个补法
肺气不足是中医理论中的一种体质倾向,主要表现为容易感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。肺气不足的人往往抵抗力较弱,容易受到外界环境的影响。了解自己的体质,并采取相应的补肺气方法,有助于改善身体状况。饮食是...……更多
问止中医|韩行医师:中医扶正强体质,治胃底贲门癌中后期
...诉求为调整患者状态,并逐步摆脱化疗与免疫制剂。患者体质偏颇较大,分析其主要矛盾,我推高“体力差_体质虚弱”为主症,中医大脑通过“病症证结合”模式计算,生成以当归四逆汤为主的化裁方剂进行治疗,本方能够温...……更多
以为阑尾炎 一查是肠癌
...为病痛总是不能痊愈,张奶奶的家人就带着她到扬大附院胃肠外科就诊。扬大附院胃肠外科副主任医师周明检查发现,腹部CT提示阑尾增粗,伴有梗阻症状,且腹部触痛并不明显,感染指标也升高不明显。结合从医多年的经验,...……更多
“敏感体质”,导致小区电梯频繁停摆
本文转自:玉林日报“敏感体质”,导致小区电梯频繁停摆——对玉林电梯屡屡“病倒”的调查一小区电梯按钮出现故障,一边尚在工作,一边已黑屏。“家住32楼,由于电梯停运,我爬楼梯一共歇了四次才喘着粗气上到32楼…...……更多
剖腹产后吃什么最好
...水,6个小时以后可以适量喝白开水、米汤等流质食物。肠道通气后,适量喝点小米粥、鲫鱼汤等易消化、营养丰富的半流质食物。排便以后可以恢复正常饮食,多吃含蛋白质、维生素高的鸡蛋、牛奶等食物。剖腹产后可以吃的...……更多
恰当的饮食习惯对于维持身体机能、提高免疫力起着至关重要的作用
...了,食材也易于购买,不论贫富,都可以轻松调配出这道养生汤品来给家人享用。在进入冬季之前,通过常喝这道汤品,可以为全家的身体健康打下坚实的基础。相信掌握了这款裙带菜莲藕丸子枸杞汤的正确做法,大家一定能轻...……更多
“胃”爱加油,守“胃”健康
...因此40岁以上人群,幽门螺杆菌感染者等高危人群建议做胃肠镜检查排查早期消化道肿瘤。讲座结束之后,医院为参与活动人员提供免费的碳13呼气试验检测幽门螺杆菌。现场,来了许多温州市文商发展联合会会员。该会会长郑...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...冬天,但立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。养生保健也要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,着眼于一个“生”字,顺应“春生”之气,遵循“天人相应”之道,注意保护阳气,调和阴阳气血,颐养精神,应以养...……更多
百年老字号跨界“圈粉”年轻人
...药食同源的中西式饮品和小吃,吸引年轻人体验东方潮流养生。百年老字号在大健康领域探索新零售转型“出圈”。走进时尚明亮的店铺,镜面、灯光、金属元素的设计,潮流感扑面而来。拍照“打卡”区域随处可见,传统印象...……更多
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晨跑前吃or不吃?搞懂这几点,跑步更有力,瘦身更轻松
近年来,晨跑作为一种简单高效的锻炼方式,受到了越来越多人的喜爱。对于是否可以空腹晨跑的问题,人们各执己见。一方面,有人认为空腹晨跑能够有效燃烧脂肪
2024-09-20 14:21:00
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
在日常生活中,我们经常会遇到各种健康问题。最近,有一个问题引起了广泛的关注:吃了猪血之后,大便变黑,这是肺在排毒吗?还是身体出现了问题
2024-09-20 14:22:00
入秋最适合孩子的10种水果!每天吃够这个量,补水润肠道
秋天一到,除了天气渐渐凉爽,水果摊的水果们也更丰富多样了,相信不少妈妈都会站在水果摊前发愁:这么多水果,到底吃哪种好?咱们研究了当下比较受欢迎
2024-09-20 14:23:00
“补钙冠军”居然是它,比牛奶好,比牛羊滋补,建议一周吃3次,补钙壮筋骨、抗衰老
步入中年的时候,身体中的钙质流失比较快,要合理的补充钙元素,可以增加身体骨骼强度,预防骨质疏松。而平时我们补钙的话大多数会从牛奶
2024-09-20 14:23:00
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
导语:入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝排毒,味道又鲜美!大家好,我是傻姐美食,秋天到了,瓜果蔬菜纷纷成熟
2024-09-20 14:23:00
“天然通便剂”不是香蕉而是紫薯,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!
“通便大王”不是香蕉而是它,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!秋后,天气干燥很多人容易上火,特别是在这深秋季节,气候变化更是比较明显
2024-09-20 14:24:00
女性过了30岁,常吃3种食物,有助排毒养颜、补钙健胃、美容养颜
女性过了30岁,身体就会开始加速衰老,而且尤其以生殖系统的衰老最为明显,由于卵巢是女性维持年轻的“秘密武器”,所以一旦卵巢开始衰老
2024-09-20 14:25:00
被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!
导读:被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的困扰。长期便秘不仅影响生活质量
2024-09-20 14:25:00
“秋天吃一果,中药不用喝”!一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,鲜嫩营养高!
比起苹果、香蕉,柿子更适合秋季食用,新鲜正上市,不仅鲜嫩多汁,而且具有多种功效和营养价值,富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质
2024-09-20 14:25:00
一增食欲,二抗氧化,三增免疫,秋天大量上市,买10斤晒干,煮汤喝润肺护肝
俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天是各种水果上市的季节,香香甜甜的苹果,石榴,梨,柿子……不过今天要跟大家分享的是一种以“酸味”为突出特点的水果——山楂
2024-09-20 14:26:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相引言丝瓜,又名布瓜,这种在江苏省各大市场常见的蔬菜常常被提及它的营养价值以及对血糖的影响
2024-09-20 14:27:00
肝癌都和喝酒有关?医生直言:不想癌症找上门,一定要注意这4点
那么肝癌真的总是和喝酒有关吗?肝脏是人体重要的器官之一,而肝癌的成因却非常复杂,不仅仅限于酒精的影响。为了让大家更清晰地理解
2024-09-20 14:27:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
肝脏是人体最大的内脏器官,担负着解毒、代谢、合成蛋白质等多项重要功能,许多人并不了解如何正确保护这个"沉默的器官",特别是当肝脏出现问题时
2024-09-20 14:28:00
人为什么会得肝硬化?医生告知:原来是这样来的,现在知道还不迟
“你说,这人怎么就得了肝硬化呢?”别急,这就通过一个临床例子带大家了解一下医学知识。医生一边捧着病历,一边看了看病床上那个躺着的西门大叔
2024-09-20 14:29:00
西红柿能降尿酸吗?医生提醒:4种食物或是降酸能手,不妨多吃点
西红柿是我们日常生活中经常吃到的一种食物,既能够直接吃也可以用来烹饪西红柿当中所含有的营养物质是非常丰富的,日常生活中若能够适量吃点西红柿的话
2024-09-20 14:29:00