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面相学在中医中的角色
...发红等,可以反映气血的盈亏和运行状况。4.面部特征与体质关联:中医根据人的体质将人群分为不同类型,如气虚、血淤、痰湿等。这些体质类型在面部特征上有所体现,例如气虚体质的人面色可能较为苍白,痰湿体质的人面...……更多
《坚如磐石》破十亿,片尾两个彩蛋,看懂一个受益终身!
...他在扫黑除恶的过程中,发现了自己的亲生父亲郑刚(张国立饰)是一个腐败高官,与黑社会老大黎志田(于和伟饰)有着千丝万缕的联系。苏见明在追查真相的同时,也面临着自己的感情危机,他与女友李慧琳(周冬雨饰)因...……更多
胡萝卜怎么吃营养好
...膈宽肠胡萝卜中含有比较丰富的植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。3、健脾除疳维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与...……更多
提高免疫力,新中式滋补蓄势待发
...灾区”。而在疫情期间,中医药所发挥的作用以及中医药养生理念的普及,也让大家意识到,“得了病才去治病”的旧思维已满足不了人们对健康的需求。只有在日常生活中坚持提升免疫力、科学养生、预防疾病,才能拥抱健康生活...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:治呕吐,一诊见效
...便时有溏泄,舌有齿痕,于是加用蒸附片、干姜兼顾阳虚体质。问诊过程中,李阿姨也反复提到眼睛干痒、怕风、羞明等眼部不适,考虑到老年女性肝肾阴虚,结合舌质较为瘦小偏红,于是配合滋补肝肾的药丸改善眼部症状。一...……更多
如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌
...不舒服和点热水”一样。但如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌。打死不喝不喝2种粥,一种伤胃,一种致癌!很多人还以为大补,可就大错了第一种:刚出锅的热粥不喝,这种粥可以说是烫嘴,过烫的...……更多
调阴阳平衡 平安度过更年期
...,人体各脏腑器官组织功能减退的阶段。根据个人不同的体质差异,表现症状不一。平和中性体质,免疫力高者,几乎无感觉或症状极其轻微;体质不好,免疫力差,阴虚阳亢者症状较为明显,会出现生理及心理上的严重改变,...……更多
秋燥时节多吃点藕
...结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。6. 改善胃肠功能 藕有收缩的功能,能够缓解胃肠疲劳,加快胃肠蠕动,促进蛋白质和脂肪的消化。7.止血凉血 藕性寒,富含单宁酸,具有收缩血管、清热凉血的功效,可以缓解...……更多
“脆皮大学生”是一种健康警示信号
...红灯。与此相印证的是一组数据:截至2020年,全国学生体质健康不及格率,小学生情况最好(不及格率为6.5%);中学进一步加大,初中生14.5%,高中生11.8%;而进入大学,不及格率进一步攀升到30.0%。这充分说明部分大学生体质...……更多
马齿苋富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,减少炎症反应
...拥有年轻有弹性的肌肤,不妨多吃一些马齿苋。马齿苋的肠道守护者 马齿苋具有清热解毒、润肠通便的功效。它富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助清除肠道内的毒素和垃圾,让肠胃保持健康。此外,马齿苋中的黄酮类化...……更多
小方包大能量 宁阳县第一人民医院中西医结合助力快速康复
...加速,达到温经通络、调和气血、祛湿驱寒、恢复及促进胃肠蠕动等功效。如今,在传统医学的基础之上,中药封包还可借用脉冲电流、红外线、磁场共同作用,对于许多疾病具有良好的治疗效果。在临床治疗中,很多患者术后...……更多
人过六十,“富养”自己最好的方式不是养生保命,而是做好这8点
养老八大秘诀,60岁以后的生活怎样过才最有品质?人到了六十岁,如何过一种有品质的生活?以下八大秘诀或许能给你一些启发。1.保持仪表整洁,维护外在形象的重要性无论何时何地,保持整洁的仪表都是受人尊敬的表现。...……更多
补气别用黄芪,容易上火,送你一个更好的,补气祛湿,还不上火
...中医理论中,气是人体生命活动的基本动力,补气成为了养生的一个重要方面。然而,在补气的药材中,黄芪虽然常见且被广泛使用,但并不是最适合每个人的。有些人使用黄芪后容易出现上火的症状,这时候就需要寻找其他的...……更多
喝汤如果喝不对,“养生汤”变成“伤身汤”
...可饭无汤”,殊不知喝汤也有很多讲究,如果喝不对,“养生汤”变成“伤身汤”,还会给身体带来很大的伤害,切不可大意。第一种:反复熬煮的大骨汤,反复熬煮的浓汤还会产生大量的嘌呤和油脂,增加肾脏的负担,同时还...……更多
四川“运动健康师”接受实操培训
...运动健康师”线下实操培训班在成都举办,来自省级国民体质监测站和社区医院共60余名学员参训。本次培训班旨在推动国民体质监测站与医疗卫生机构合作,推广常见慢性病运动干预项目和方法,加强体卫融合人才队伍建设,...……更多
吃玉米会不会发胖
...,防止动脉硬化:玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止...……更多
爸妈,小满后多吃这道菜!补钙、控糖、清热、通便,医生都说好!
...内的有毒、有害物质尽快排出体外,对于防止便秘和降低肠道癌变都具有一定的积极作用。清热解暑空心菜性凉,夏天常吃有助于缓解暑热,有防暑、解热、凉血等功效。这个季节的通菜,翠绿鲜嫩,最是好吃。不瞒大家说,我...……更多
淀粉丸变身“复活丹”?警惕被养生噱头骗入“坑老”陷阱
...身体机能下降,很多老年人在晚年生活中都非常重视保健养生。一些商家“瞄准”老年人对健康的迫切需求,动起“歪心思”,伸出诈骗之手。今年1月,一起涉及全国25个省、206家经销商的养老诈骗案引发广泛关注。据媒体报道...……更多
...药大学附属医院)专家表示,调理身体切记大补,应根据体质扶正气补不足,中医膏方进补可以健脾补肾、固护阳气,促进恢复。湖北省中医院新冠感染重症救治专家组组长杨毅告诉长江日报记者,新冠病毒感染者康复后的很长...……更多
(寻味中华 | 饮食)“百草之王”领衔秋冬养生江湖
...新闻网中新社长春11月14日电 题:“百草之王”领衔秋冬养生江湖中新社记者 郭佳在吉林省白山市抚松县,万良人参市场的交易大厅里,新上市的园参、林下参一箱箱码放在地,不时有顾客上前查看品相、询问价格。大厅外,店...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...痛、腹泻等肠胃不适症状的人,食用水煮蛋可能会刺激胃肠道,加重症状。高血脂患者:鸡蛋中含有较高的胆固醇,对于高血脂患者,食用水煮蛋可能会提高血液中的胆固醇水平,增加心血管疾病的风险。发热患者:对于正在发...……更多
年轻人重养生 个性年货成新宠
...还有保健品卖得最好,糖果礼盒反而不走俏,大家都注重养生了,怕得糖尿病。”沃尔玛礼盒区工作人员介绍道。艾媒咨询日前发布的大数据显示,在购买新春礼盒时,中国消费者最主要关注的因素是品质,占比为60.11%,其中超...……更多
五积散中含有麻黄等成分,过敏体质者应慎用
...咨询医生的意见。此外,五积散中含有麻黄等成分,过敏体质者应慎用。五、总结与展望五积散作为中药里的万能方之一,其广泛的治疗范围和卓越的疗效备受赞誉。通过了解其历史渊源、功效作用和应用范围,我们可以更好地...……更多
高蛋白大海鲜、陈皮、秋梨膏节前热销 养生成今年盒马年货关键词
...的大海鲜,今年提前热销;药膳汤料、新会陈皮、枸杞等养生商品热度高涨。此外,N95口罩、酒精湿巾为选择回家过年的盒区用户“保驾护航”;数码电玩则是年轻消费者年终奖励自己的最佳单品。回家之前:“愈后进补” 找...……更多
高明:满园社区开启多彩幸福老年康养生活
1月16日,天恒集团旗下恒煦满园长者社区盛大开业。特别邀请到了北京天恒康健养老投资管理有限公司总经理高明先生,就康养全业态布局走出了一条特色发展之路,天恒康养的发展进行深入对话。天恒集团是在什么契机下决...……更多
橘子皮不等于陈皮,别再用鲜橘子皮泡水喝,您喝的可能是农残!
...体健康。此外,陈皮还含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道功能。选择高质量的陈皮是确保其药用效果的关键。优质的陈皮表面应呈深棕色,有光泽,香气浓郁。保存时应置于干燥、避光的环境,以防霉变和有效成分流失。虽...……更多
在乡村孩子们的心中播撒美的种子
...学的学生兴奋地和老师们一同走上市集,展示自己在美育冬令营制作的创意纸艺作品。吴崇武是甲子中学的体育老师,同时也是美育种子教师。在此次美育冬令营中,他与专家共同指导学生制作形式多样的纸绳画。吴崇武介绍,...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...、有息肉当肠胃内有肿瘤或息肉,要是严重的情况下,是肠道中的肿瘤或息肉长了,就会引起便秘和屁,所以这是必须要注意要小心的,多想想自己的健康。 有时在放屁的时候,又憋回去的话,就会导致气体存在于体内,它将...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...化合物、纤维素、钙、磷、铁等多种微量元素,具有促进肠道蠕动、开胃促消化、清热祛痰等效果,所以被称为是“春季菜王”。但是春笋中的草酸含量较高,烹饪之前建议先焯水,焯水过的春笋不仅没有涩味,吃起来也更健康...……更多
广西测试12款电炖锅:精顺御用养生煲、广兴精品电炖锅、蓝水星电炖锅不符合国家强制性标准要求
...品检测结果符合强制性国家标准,另3款样品“精顺御用养生煲”“广兴精品电炖锅”“蓝水星电炖锅”的检测结果不符合强制性国家标准,主要表现为“无接地端子、无接地线”。该项目如不符合国家标准要求,在使用过程中...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00