• 我的订阅
  • 头条热搜
退休老人最好的养生:忙、忘、盲
《人性的弱点》:退休老人最好的养生:忙、忘、盲盼星星盼月亮,终于退休了,应该享清福了。按理说,退休老人的生活,是非常愉快的,幸福指数节节高。照顾子孙,远行看风景,找三五老友聚一聚,跳舞打球,都是乐事...……更多
哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?一文了解清楚
...注的是吃什么更健康、有助于延年益寿?一说到吃了可以养生的食物,可能每个人说得都不一样,也会有一些相同的。但实际上,有些食物看似养生,但却可能在悄悄地偷走健康,增加疾病风险,久而久之,反而容易伤身,甚至...……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这些事了!
...戒酒,养好身体,才会有活得更长的可能性。二、不迷信养生现在很多人抓住老人想要活得更健康或是长寿的心理,会编出很多感人的养生故事。这些养生故事里,都会包含他们想要贩卖的各种养生器具或是药品。有一些迷信养...……更多
一位80岁老人的肺腑之言:晚年最好的活法,不过就是做到这些
...到非常愉快和充实。扩展:爷爷和其他老人经常分享一些养生和农耕经验。他们互相借鉴和交流一些养生方法和独特的健康习惯。他们也会谈论政府的政策和社会的变化,分享对于时代变迁的理解和看法。回家,享受团聚时光 ...……更多
泡脚养生值不值得每天都坚持?养生新法!每日泡脚的小技巧!
...日泡脚的曼妙力量,引领您走向健康青春的新起点!泡脚养生,值得您每天坚持吗?泡脚养生这个话题,一直备受大家的关注。很多人都有晚上泡脚的习惯,认为这样可以放松身心,促进睡眠。泡脚养生真的值得您每天坚持吗?...……更多
泡脚虽养生,但这几种疾病的老人千万别做,有害身体健康
...最近养成了泡脚的习惯,还专门买了泡脚桶回来,说是要养生,然后每天晚上雷打不动泡脚一小时。吴奶奶的孩子们也觉得泡脚不是坏事,就任由吴奶奶去。但是没想到意外偏偏发生在吴奶奶泡脚的时候。吴奶奶突然喊着女儿的...……更多
茉莉花茶的四大养生好处,你真的知道吗?
...好奇地问道。老王笑着说:“小婷啊,这可是我多年来的养生秘诀,茉莉花茶可不简单,它有很多好处呢。”这时,杨婷感觉自己被老王说动了,她对茉莉花茶的好处产生了浓厚的兴趣。接下来,我们一起来揭秘茉莉花茶的四大...……更多
老人喝茶,最好避开这三个时段,选对时间喝茶更养生
...种相对比较健康的营养饮品,而且饮茶的习惯还有一定的养生功效。然而老年人在饮茶时也需要注意一些时间和方式的问题,下面就来给大家说说老人喝茶,最好避开哪几个时段。老人喝茶需注意的问题。对于许多老年人来说,...……更多
...城的17%,资源丰富、类型多样,是内蒙古现存明长城保存最好的一段。明长城历经600多年风雨洗礼,在清水河大地上留下了深刻文化印记。生活在明长城脚下的人们,用他们的视角讲述着长城故事,守护着这支中华文化根脉。关...……更多
养生误区或许你也中招了,快来看看
...了很多的办法来补血,但这无意中也踩了雷,步入了一些养生的误区。02养生误区或许你也中招了,快来看看既然是身体贫血,老人就希望通过一些方法补血,养血。但她用错了方法。养生误区一:红糖水补血一些年轻女性可能...……更多
2022-12-19 20:49误区,养生
老年人不仅要重视养生,还要避开误区
...妄为是不行的,尤其是年龄比较大的人,需要结合有效的养生方法才能够做到。对于饮食的营养搭配和拥有快乐的心态这两大方面,大多数人都非常赞同,但是对于生活方式上可能会有些许不同意见,比如运动和静养。有人认为...……更多
65岁老汉半夜心梗离世,医生提醒:夜间再口渴,也不要喝这3种水
...、延缓衰老、润肺化痰等等。所以很多老年人把喝茶当做养生的一种,不仅白天喝,晚上睡前也要喝,有的老人夜里起夜都会喝上几口茶。其实这样是非常危险的,特别是在夜间喝茶,这会对身体造成很大的伤害。老年人身体各...……更多
小巷里的百岁老兵
...车,二三十里路不在话下,周围有许多人和他探讨保健、养生及长寿话题。周老说,他信奉自我节制,平淡养生。人人活百岁,其实都不难,只要能坚持,个个有希望。坚持什么呢?即《黄帝内经》中说的“其知道者,法于阴阳...……更多
人生最好的活法,不过一句话:忠于自己,不辜负自己
...在饮食上尽量清淡,这两个好习惯,是他用了一生悟出的养生之道,也是他身体健康的最根本原因。二:忠于自己的快乐人在江湖飘,总会有身不由己的时候,每每这时,就需要我们做出一定的让步,出卖自己的快乐。但张大爷...……更多
人过六十,“富养”自己最好的方式不是养生保命,而是做好这8点
养老八大秘诀,60岁以后的生活怎样过才最有品质?人到了六十岁,如何过一种有品质的生活?以下八大秘诀或许能给你一些启发。1.保持仪表整洁,维护外在形象的重要性无论何时何地,保持整洁的仪表都是受人尊敬的表现。...……更多
最好的养生,不是锻炼,也不是睡觉,就一个字!
...人到了一定岁数,或者遇到了某些病痛时,就会体会到,养生的重要性。于是赶紧养生。而大多数人,对待养生,都是在“做加法”。比如多做一些事情,多买一些东西、食物,来实现养生。但其实,最好的养生,可能并不是这...……更多
人生最好的状态,就是大智若愚
...清于浊,以屈为伸,真涉世之一壶,藏身之三窟也。人生最好的状态,就是大智若愚,每个人都有自己最本真的一面,只有一切保持淳朴,不狂傲自大,不妄自菲薄,不以自己的主观去揣摩,而是顺应自然,抛开自己投机取巧的...……更多
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”,对于老年朋友来说,如能顺应时节做好夏季养生,不仅能够顺利度夏,还能增进健康、延年益寿。以下5个原则,涉及起居、饮食、养生、防病,...……更多
中老年人养生,在以下这几件事上,建议大家“懒一点”
...是好事,有益一家人的身体健康,但也不必过度。人老了养生,不要用力过猛,以免影响适得其反有事情可做,可以充实和丰富生活,避免老人胡思乱想,对于身体健康是有好处的。但是若用力过猛,可能反而会影响到健康,比...……更多
初春时节,万物更新,春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。老人初春养生保健要记住六个字:春捂、养胃、护肝。春捂:捂好背、腹、脚。初春时节,气温如果升幅不大就尽量少脱衣。得知冷空气即将到来,就提...……更多
多名医生呼吁:老年人宁愿早上躺着不起,也千万不要多做这3件事
...身体不适宁愿躺着不动,千万不要做这三件事,医生大呼养生的四个不能!医生吓唬老年人不是他们不想养生,而是老年人贪图口福和自己的懒惰。老年人一直以来都是养生的重点,也十分的重视自己的健康,然而身体的问题也...……更多
走路是长寿的良药!医生提醒:到了60岁,走路牢记“6要素”
...都是有很大好处的。更多时候,年轻人由于身强体壮对于养生的概念不是特别的强。一般都是到了中年以后人们会更加注重养生的问题,特别是针对退休以后的老年群体,操劳忙碌了大半辈子,终于有更多的时间和精力放在自己...……更多
...、麦当劳,就是熏鱼、油条可能也是不吃的!其次是出于养生保健的考虑。比如本人一般在中午会吃一些鸡、鸭、猪肉之类的白肉、红肉,浅尝即止;晚上基本就不吃油腻的肉类了。海鲜是我的最爱(因为我是老宁波),但也不...……更多
老人若想要健康长寿,少生病,需注意这3个方面,早知早好
...证自己每天都能够摄入足量的水分。另外,运动是最好的养生方式,老年人也要适当选择一些运动方式,缓解身体的衰老速度。 ……更多
过年煮养生茶,这两种最实用,老人孩子都能照顾得到
...孩子的作息饮食习惯可不能打乱。饭要吃,饭后也要来点养生茶,解腻的同时还能帮助老人孩子健脾、消食、消积,因为他们的肠胃还是相对较慢、较弱的。过年期间,每顿饭后,我都会煮一壶养生茶,总结下来,这两种最实用...……更多
在生活当中如果坚持做好泡脚这件事,就能够为我们的长寿加分
...的生活习惯和饮食习惯有一定的关系。泡脚是一种不错的养生方式,在中医上经常会提到这种养生,在晚上临睡之前泡脚,能够促进血液循环,加快人体的新陈代谢,及时的排出体内的毒素,而且也有助于提高睡眠的质量,现在...……更多
细数中国历史上科举状元中的奇人异事
...元,便死于非命,下场极为悲惨。最受人推崇的状元——康海明孝宗时,28岁的康海进京参加会试,他发誓要夺得第一名,可惜的是,第一名还是被鲁铎夺去了,他仅仅得了第四名,康海不服气,对众人说:“会试时让了鲁铎,...……更多
它是老农眼里最好的养生菜,跟生姜长得像,人称“三高克星”
老农眼中的养生菜,如何成为“三高克星”?在我们忙碌的生活中,健康问题总是容易被忽视;今天,我要给大家讲一个患者的故事,他是一位中年男性,名叫李明;李明是一位普通的上班族,工作压力大,经常加班,饮食不...……更多
运动虽能养生,但提醒中老年人:运动时需注意这些事,否则易伤身
运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用,但每个年龄段的人存在病理、生理等差异,所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究。那65岁以上的人应该怎样运动才能健康长寿呢?65岁以上的...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...立秋后,我们一定要懂得忌口!比如在民间,总有一些懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”,这5不吃指的是啥?相信很多人都不知道,接下来我就详细的给大家讲解一下,希望大家都能遵守老传统,才能使我们更...……更多
更多关于情感的资讯:
人过七十岁,无论退休金多高,存款多少,过年都别做这五件糊涂事
人过七十岁,无论退休金多高,存款多少,过年都别做这五件糊涂事。一起来看看!1、别偷偷接济某个儿女,以免被其他子女说你偏心
2025-01-27 14:58:00
儿子想买大房让我出60万,我却买套小的,老伴不懂,大哥夸我聪明
我叫张桂兰,今年62岁,出生在河南一个小村庄。小学没毕业就辍学了,因为家里穷,父母供不起我们几个兄妹读书。我是家里老大
2025-01-27 15:15:00
“相貌突出必有祸”:太丑或者太漂亮了,都不是什么好事
我们许多人,都关注过自己的相貌,或者对自己的相貌不太满意,希望自己长得更好看一点。其实,相貌方面,太丑或者太漂亮了,都不见得是好事儿
2025-01-27 15:12:00
狗狗需要剪毛吗?应该怎么剪?看完你就知道了!
###标题:狗狗需要剪毛吗?应该怎么剪?看完你就知道了!首先,我们要明确一点:并非所有狗狗都需要定期剪毛。实际上,大多数长毛犬种和某些工作犬种(如牧羊犬)确实需要定期修剪毛发以保持卫生
2025-01-27 07:49:00
新人用铲车当婚车:降雪山路打滑,不得已
自动播放1月25日,陕西榆林定边县一对新人用铲车做婚礼头车的视频引发关注。视频中,铲车在一处积雪路段缓慢行驶,一对身着婚服的新人站在铲车的铲斗上
2025-01-27 07:50:00
狗狗骑摩托在高速狂飙,后面居然还坐俩……要报警啦!
标题:狗狗骑摩托在高速狂飙,后面居然还坐俩……要报警啦!在这个信息爆炸的时代,我们每天都会被各种各样的新闻和故事刷屏。今天
2025-01-27 07:56:00
狼和狗的耳朵越来越不同,科学家最终发现这些原因
标题:狼和狗的耳朵越来越不同,科学家最终发现这些原因在自然界中,狼与狗虽同属犬科动物,但它们之间存在着诸多差异。其中,耳朵的不同尤为引人注目
2025-01-27 08:22:00
狗贩子在街头卖染色小狗,还骗人说是老虎狗,真是太可恶了
###标题:狗贩子在街头卖染色小狗,还骗人说是老虎狗,真是太可恶了XXXX网XXXX年XX月XX日近日,有市民爆料称,在某繁华街区惊现一起令人愤慨的欺诈行为
2025-01-27 08:33:00
狗躺在男友怀里也就算了,关键女子最不能忍受狗用前爪……
标题:狗躺在男友怀里也就算了,关键女子最不能忍受狗用前爪……在这个充满爱与被爱的时代,宠物已经成为许多家庭中不可或缺的一员
2025-01-27 08:42:00
狗:你占我地方了,咱俩一起睡吧,猫:别过来,再过来我挠你了!
标题:狗:你占我地方了,咱俩一起睡吧,猫:别过来,再过来我挠你了!在这个充满和谐与矛盾的世界里,宠物们的生活也充满了趣味和挑战
2025-01-27 08:49:00
南北方压岁钱差异大,不妨学学南方人的做法,让压岁钱回归本真
压岁钱,压岁,压岁,别称压“祟“钱,是我国春节期间的传统习俗之一。是长辈们,在年午饭后,将准备好的压岁钱,赠与晚辈的。寓意压制邪祟
2025-01-27 08:55:00
狗真的知道自己是狗吗?网友笑道称:在我面前其实它就是祖宗!
标题:狗真的知道自己是狗吗?网友笑道称:在我面前其实它就是祖宗!在人类与动物的互动中,宠物狗无疑是最受欢迎的伙伴之一。它们以忠诚
2025-01-27 08:59:00
独居老人5年前捡了只狗回家,5年后狗狗替老人做生意挣钱!
标题:独居老人5年前捡了只狗回家,5年后狗狗替老人做生意挣钱!在这个快节奏的社会中,人与人之间的联系似乎变得越来越疏远
2025-01-27 09:09:00
失散25年的孩子找到了 西安认亲现场父母抱着说:对不起
蛇年春节前夕,一场迟到25年的团圆,让无数人眼眶泛红,心中满是温暖与感动。1999年11月28日,3岁的小宇(化名)在西安市尚勤路与东二路十字附近走失
2025-01-27 11:16:00