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...泡脚，这个简单又日常的行为，近年来被不少人视为一种养生方式；但你知道吗？泡脚并不是人人都适合的，泡得不当，甚至可能对健康造成影响；今天，咱们就来聊聊泡脚的那些事儿；首先，得承认，泡脚确实有不少好处；在...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,热水,还是,养生,水温,健康
...缺的一部分。在传统观念中，这被视为一种简便而有效的养生方法，被誉为能够缓解一天的疲劳，甚至有助于促进健康。但是，您是否知道，在某些情况下，这种被广泛认可的养生习惯，可能并不像我们想象的那么安全？近年来...……更多
2023-12-28 12:32:00有害,养生,热水,热水,水温,糖尿
中医养生学认为春季泡脚生发阳气，夏季泡脚可祛暑热，秋天泡脚润肺暖胃，冬季泡脚温肾固阳，泡脚真可谓好处多多，那么怎样泡脚才是正确的呢？提醒：有4个泡脚要点值得关注，不妨看看！1、水温要合适泡脚的水温正常情...……更多
2024-04-09 10:35:00养生,要点,好处,水温,效果,时间
...碌了一天，晚上睡前泡个脚，既温暖又舒适。那么，泡脚养生应该注意些什么呢？为此，记者采访了市第一医院中西医结合科护士长白玉仙。“泡脚有养生作用。足部有很多穴位，被认为是人体的第二心脏，脾、胃、肝、肾等多...……更多
2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体
...的时候，有一些注意事项一定要记住，否则，达不到任何养生功效，还会对身体的一些器官造成负担。那么，到底该怎么泡脚效果比较好呢？如何泡脚效果好？一、调整好水温有很多人认为，泡脚的水温越高，养生保健效果就越...……更多
2024-03-26 11:03:00养生,效果,关键,长时,水温,胃部
在古老的东方，有一种被广泛推崇的养生方法——冷热水交替浴；这种方法不仅被认为能够增强身体的抵抗力，还有着提升男性性功能的传说；今天，我们就来聊聊这个话题，看看这种古老的智慧如何在我们的日常生活中发挥...……更多
2024-04-25 14:15:00性功,锻炼法,冷热水,冷热,性功能,男性
泡脚是一种比较传统的养生方式，每天适当的用热水泡脚，可以祛除体内的一些寒气。而且泡脚可以缓解身体上的疲劳感，并消除一些不良情绪，还有助于睡眠质量的提高。尤其是在进入秋季之后，气温渐渐下降，每天晚上适...……更多
2024-02-04 14:07:00养生,要点,效果,血液,作用,血管
...可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。下面，小编就来给大家介绍一些泡脚的小知识。泡脚基础知识泡脚多长时间合适？每天晚上坚持用热水泡脚，...……更多
2024-03-19 11:47:00误区,养生,好处,知识,经期,循环
...越来越快，精神也越来越紧张；但是，如何在繁忙中找到养生的平衡点，保持身心健康呢？今天，我们就来聊聊这个话题；故事一：李阿姨的早晨李阿姨是一位退休老师，虽然退休了，但她的生活依然忙碌；每天早上，她都会在...……更多
2024-04-25 14:19:00作息,调整,精神,工作,养生,热水澡
泡脚是一种常见的养生方式，通过泡脚可以促进血液循环，排出体内湿气，有助于更好地补气血。本文将为您详细介绍泡脚的好处以及如何泡脚才能更好地补气血。一、泡脚促进血液循环泡脚时，热水会使得脚部的温度升高，...……更多
2023-11-07 16:46:00血液,循环,身体,健康,湿气,气血
...有部分人说，泡脚给身体带来一定的负担压力，并达不到养生的作用。关于泡脚给人体带来的影响，究竟是怎样的呢？带着你的好奇一起来了解一下吧。坚持用热水泡脚，到底是“养生”还是“伤身”呢？答案或出乎意料许多小...……更多
2023-10-11 06:28:00本本,注意事项,细节,事项,身体,血液
泡脚属于中医养生比较常见的方法之一，一天结束后，舒服地泡泡脚，不但能够放松脚部，还能帮助舒缓神经，有利于身体健康。但是有些朋友虽然知道如何泡脚，但是却不知道泡完脚后有哪些注意事项能让养生效果加倍！下...……更多
2023-10-12 10:07:00建议,皮肤,水温,脚部,水泡,养生
泡脚是一种传统的中医养生方法，在日常生活中，养成泡脚的习惯具体有什么好处？能治疗失眠吗？让我们接着往下看看吧！泡脚具有多重好处，对于失眠问题有一定的辅助治疗作用1、促进血液循环泡脚可以促进血液循环，增...……更多
2023-10-12 07:40:00好处,身体,是在,身体,精油,血液
...体寒，下肢发凉，睡眠欠佳的人，经常泡脚的会有不错的养生作用。如果再加一些艾叶、生姜等散寒的东西，效果会更好！了解点中药的朋友还可以选择加入一些桂枝、鸡血藤、伸筋草这些温阳、活血、行血的中药，对于一些因...……更多
2024-04-09 06:08:00养生,热水,中医,还是,糖尿,血管
...专家，根据二十四节气的变化规律，通过防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多立冬养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
养生壶哪个牌子好?养生壶是我们日常生活中备受欢迎和喜爱的小家电之一，它为我们提供了随心所欲享受热水的便利，同时兼顾煮养生茶、泡奶等功能，享受一个高品质的生活。然而，养生壶存在不少问题的，例如频频出现爆...……更多
2023-10-26 10:49:00养生,牌子,技巧,养生,安全,产品
...一附属医院中医科主任医师钟军华表示，“小寒”节气后养生，注意起居要保暖、睡觉勿蒙头;睡前泡脚，拒绝寒从脚下生;饮食要吃熟食热食，避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血管疾病发生“小寒是一年中最冷的节气之一，...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
养生泡脚，是一种传统的中医养生方法，具有促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳等功效。然而，要想达到最佳的效果，我们需要注意泡脚的温度、时间、药材与穴位的调整。以下是针对这些注意事项的科学解释。首先，泡脚...……更多
2023-10-14 06:28:00穴位,药材,养生,温度,调整,时间
...康生活的追求和对传统医学的重新认识，藏红花泡脚这一养生方式逐渐受到人们的青睐。那么，藏红花泡脚的功效与作用究竟有哪些呢？本文将从多个方面为您详细解读。一、藏红花泡脚的历史渊源藏红花原产于地中海沿岸及小...……更多
2024-04-02 12:55:00藏红花,功效,多个,方面,作用,藏红花
随着寒冷的冬季来临，很多人开始关注如何养生保暖。泡脚作为一种传统的养生方法，既能驱寒暖身，又有助于保健长寿。民间有句俗语：“人老脚先衰，树老根先竭。”这句话说明了脚部保健的重要性。在这里，我们将为您...……更多
2023-12-15 06:44:00长寿,同时,方法,脚盆,脚部,长寿
...金，故肺气与金秋之气相应。“金秋之时，燥气当令”，养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。此时节宜多食滋阴润燥、养肺润肠的食物，如蜂蜜、芝麻、糯米、粳米、乳制品等柔润的食物，同时增加食用鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼...……更多
2023-10-09 08:52:00养生,关键,食物,粳米,脾胃,银耳
...保温杯能持续保温，随时随地都喝到热水。都说立秋后，养生就要提上日程，毕竟接下来的日子，温度只会越来越低。想要健康的过冬，就要抓住秋季的黄金时间。关于保温杯泡枸杞，真的可行吗？直到现在，还有人觉得这句话...……更多
2023-11-09 17:32:00自来,保温杯,枸杞,好处,常用,枸杞
...用脚去感受。有一定温度的水温能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。4.儿童不宜泡脚儿童正处于生长发育期，各种功能不健全不稳定，长期用热水给儿童泡脚会给神经血管的功能带来一些影响，不利于足部的健康发育，...……更多
2024-04-12 20:03:00时间,最好,水温,温度,时间,最好
...许多中老年人的生活中已成为常态，枸杞成为了他们日常养生的代名词。然而，除了枸杞，是否还有其他中药材同样适合在保温杯中泡制，既方便又能养生呢？寻找这样的替代品，不仅能丰富日常的养生选择，还可能带来意想不...……更多
2023-12-05 14:57:00保温杯,枸杞,一味,中药,推荐,茯苓
晚上泡脚，这是一个简单却实用的养生方法。泡脚可以改善睡眠，消除疲劳，还有一定的养肾作用。那么，晚上泡脚究竟有哪些好处呢？本文将为您详细解答。一、晚上泡脚的好处1.促进脚部血液循环：晚上泡脚时，热水可以使...……更多
2023-11-07 14:08:00养生,这是,方法,脚部,穴位,肾脏
...用，而蜂蜜是否可以热水冲，喝蜂蜜之前了解这些，科学养生。蜂蜜是否能热水冲成为多数人的热点话题，因为许多人说，蜂蜜其中所含有的营养物质，当用开水冲泡，很可能会破蜂蜜中所含有的营养。并且热水冲蜂蜜还会导致...……更多
2024-01-03 13:51:00蜂蜜,谣言,养生,热水,真相,还是
在一个充满着现代医学和科技奇迹的时代，有些古老的养生智慧依然以其独特的魅力，持续吸引着我们。想象一下，在一个寒冷的冬日夜晚，回到家中，没有什么比泡一盆热腾腾、散发着生姜香气的温水更让人期待的了。这种...……更多
2024-03-04 10:53:00生姜,好处,三个,生姜,血液,循环
随着生活节奏的普遍加快，人们愈来愈重视健康养生。养生不仅仅是饮食，更包括生活的方方面面，特别是睡前的习惯。一个好的睡前习惯不仅可以帮助我们舒缓压力，提高睡眠质量，还能有效去湿气，补充阳气，让身体更加...……更多
2023-10-10 06:41:00一杯,温水,可以使,身体,两个,小时
...了人们关注的焦点。吃、喝作为人们生活的一部分，对于养生至关重要。在本文中，我们将深入探讨冬季养生的关键因素，为您介绍三种食物和三种饮品，帮助您在寒冷的季节里保持健康。吃一：姜冬季寒冷干燥，人体容易受寒...……更多
2023-11-09 16:24:00饮品,功效,养生,食物,健康,健康
...物？不用担心！在这个特殊的节日里，送一款高性价比的养生壶给父母长辈，不仅能表达关心和关爱，还能帮助他们享受健康生活。在这篇文章中，我们将为大家推荐五款性价比高的品牌养生壶，帮助大家为他们选择一份健康养...……更多
2024-01-31 10:19:00养生,方法,养生,安全,产品,长辈
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12月20日，广东省中医院贵州医院（贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院，下称“省中医院”）在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
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在西南地区，走遍贵州、重庆、四川、云南，会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖，而且是不论老少都十分喜欢，毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
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王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中，疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时，部分家长容易感到担忧和迷茫
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李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中，支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张，这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
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孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，给患者的生活带来了许多不便与困扰
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邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病，其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
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天气越来越冷，大多数人都选择裹紧了衣服待在家里，然而有些跑步爱好者，丝毫不畏惧温度的挑战，每天坚持夜跑，旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
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很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发，殊不知，绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
冬至已来，也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”，而泡脚不仅能改善血液循环，改善体寒；还能“收藏”阳气，提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
人这一生当中，做什么事情花的时间最长呢？毫无疑问是睡眠了，人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了，可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
本文转自：人民网-广西频道藤县古龙镇：党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中，藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
江南时报讯 冬至，这个兼具自然与人文特殊内涵的节气，自古以来便备受重视。在这一天，北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
本文转自：人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至，正是冬菜丰收的季节。12月18日，走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00