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...”。大河网讯 （记者 赵檬 王怡潇）“不打针，不吃药，养生全靠听小调。”继前段时间火爆的中药酸梅汤后，近段时间“电子中药”又受到了广大年轻人的关注，主打的就是一个与时俱进。11月21日，记者采访到了医学博士、...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...郁结化火，肝火过于旺盛引起的，这个时候，肝火会扰乱心神，心神难安，睡眠自然也难安稳。肝火旺盛，虽然是一种虚症，但若长期不调理，会使肝脏受到损伤，这个时候，可能就会出现一些实症了。调理旺盛的肝火，可以试...……更多
2023-11-15 18:20:00肝火,肝火,肝脏,陈皮,肝气,桑葚
...能会出现眼干眼涩，目赤红肿等情况，肝火向上影响到了心神，还容易出现半夜醒，心情烦躁的情况，那对于中医辨证后，诊断为肝火旺的情况，可以参考个龙胆泻肝丸。第三种说一下心火旺心开窍于舌，如果你心火旺盛，灼烧...……更多
2024-02-09 17:06:00中成,之火,肝火,中成药,口臭,一身
...专注失常。脾胃后天之本，脾气虚弱，则气血生化无源，心神失养，致焦虑加剧。肝血不充，情志不舒；肺气不足，气机阻塞，亦易引发焦虑。曾有一女病者，年廿七，心脾气血两虚，症见疑虑、惊梦、心慌、气促、头晕、思维...……更多
2024-04-15 20:41:00焦虑,解答,中医,医生,原因,焦虑
...头紧锁。怀孕五个月的她，最近被各种孕期饮食禁忌搅得心神不宁。她的婆婆坚持认为某些食物，特别是山楂，对孕妇极为不利，甚至有滑胎的风险。而李婷则在网上看到过不同的说法，认为这些只是未经证实的谣言。那天下午...……更多
2024-01-23 12:48:00山楂,谣言,禁忌,孕妇,请看,篇文章
...得许多旧病复发或加重，因此中国自古以来就有冬季御寒养生的传统。为提升中老年人冬日养生素养，提供健康知识和健康服务，帮助预防寒冬疾病。12月27日，益丰新兴药房组织开展“冬日养生加油站”系列知识讲座，讲授冬...……更多
2023-12-27 16:06:00益丰,养生,新兴,药房,讲座,呵护
...易生火，如果肝气抑郁，肝失调达，气郁化火，则会上扰心神从而诱发失眠。症状如头晕、目赤、失眠、口舌生疮、面滋痤疮等。轻者表现为入睡困难、睡而易醒，醒后难以再入睡，连续 3 周以上，重者则出现彻夜难眠，平素烦...……更多
2024-03-25 06:07:00免疫力,免疫,睡眠,健康,睡眠,患者
...我是一个想身心健康的人，一定要通过做饭、吃饭让我的心神感到愉悦！让我的心感到怡，就是这么一个目的。曹操说：“养怡之福，可得永年。”很多人解释这句话时七扯八扯，不识字，其实，怡就是怡口通心，通过吃饭把心...……更多
2023-11-01 10:08:00就是,味道,芥末,鼻孔,冷餐,东西
...半表半里、胸胁之间，郁而生热，则胸胁苦满；邪热波及心神，则心烦；累及胃腑，则呕、默默不欲饮食，邪热伤津，则渴；向下波及肠道，则腹中痛；邪热结于胁下，则痞硬；波及肺，则咳，为少阳证。此类症状正是柴胡类方...……更多
2024-01-03 10:40:00柴胡,经验,柴胡,少阳,半夏,枢机
...血液就会开始下降了，人就会出现胸闷气短的情况！3、心神不宁早上起床后，如果你头脑清醒，说明你的心脑血管很好。但是有的人虽然头脑清醒，但是总有焦虑心悸、心神不宁的感觉！这就要注意心脏是否出问题了！因为我...……更多
2024-01-30 06:54:00心脏,不好,心脏,舌头,血管,心脏病
...，或许我们就能峰回路转、柳暗花明。当我们心烦意乱、心神不定的时候，适当地逼空一下自己，把情思和烦恼斩断一些，多闭目养神地静坐，多万事皆无冥想，或许我们就能心神安宁、气定神闲。当我们功成名就、身居高位的...……更多
2024-01-19 16:03:00物品,时候,房间,女儿,妻子,东西
本文转自：开封日报全媒体记者 吴潇涵雨雪天气后，路面湿滑甚至结冰，居民的出行安全和身体健康都会受到一定的影响。为此，记者走访了城乡一体化示范区西郊乡卫生院，向该院中医内科主治医生陈阳了解如何防止冻伤摔...……更多
2023-12-18 16:58:00天寒,养生,陈阳,山药,雨雪,食物
...在体检过程中，医护人员还为前来体检的群众讲解了中医养生、饮食起居、运动保健等方面知识。并结合老年人的生活习惯给予健康指导，引导老年人养成健康生活习惯。发放粮油棉被送温暖“太谢谢社区了，每年都会想着联系...……更多
2024-01-01 13:43:00春意,寒冬,群众,龙川,社区,老人
...。中医认为心藏神，但心要藏好神，必须和肾相交，否则心神就会漂浮而难以入睡，严重时会伴有心烦。给心神不收者推荐一个《内经》中的方子———半夏秫米汤，该方只有半夏、高粱米两味药，可以各取20克，用水煎服，煎...……更多
2023-01-06 22:59:00针对性,人体,流口,肠液,症状,半夏
...去春来，适逢食材换季之际。让我们迈开舒适沙发，集中心神，一起来谈谈春季的美食选择。在这个时节，胃口不佳是家常便饭，多样的家常美味料理成为了调解味蕾的最佳方式。1、迎接春天
春季的大地，新生万物，应有一道...……更多
2024-03-17 15:32:00胃口,家人,蒜苗,魔芋,豆角,一道
...况，推荐适合的运动方式，如太极拳、八段锦等传统运动养生方法，有助于提高患者的体能和精神状态。
成都中医肿瘤研究院温馨提示：造成肿瘤患者疲乏的原因有很多，在进行中医治疗时，我们的专家会根据不同患者的具体...……更多
2023-12-02 14:44:00中医,肿瘤医院,成都,肿瘤,患者,医院
...，出现眨眼、皱眉、吸鼻、咧嘴、四肢抽动等；挟痰上扰心神，神失所藏，出现嬉笑怒骂，秽语不休等；王教授基于脏腑辨证结合小儿独特的生理、病理特点，提出风、痰是贯穿于此病的重要病理因素。脾意主静，小儿脾气虚弱...……更多
2024-01-23 17:06:00王素梅,中医医院,木法,东城,儿科,小儿
...人匆匆忙忙，将早餐变成仓促的包子，地铁内默默啃食，心神早已飞向工作之境。午餐时，匆忙赶至食堂，眼见辣椒炒肉只余残汤一勺，惋惜之情溢于言表。于其人，餐饮成为了“囫囵吞枣”，匆匆而过，不曾细细品味。光阴一...……更多
2023-10-07 18:18:00一日三餐,命运,命运,食物,人类,生活
...春天是万物复苏的季节，满眼春色，处处勃勃生机，令人心神向往。但春季也是细菌和各种微生物开始活跃、繁衍的季节，对于咱们糖友来说，稍不留神，血糖不稳定或免疫力低下，就会容易诱发疾病。平稳度过疾病好发的春季...……更多
2024-02-19 08:29:00好发,疾病,血糖,糖尿,糖尿病,季节
...难忘。思念是一种人日夜废寝忘食的病，思念也是一种人心神不宁、在床上翻来覆去的病。当你很想念一个人的时候，你会想去找他吗？你会尽力联系他吗？如果你对他有这样的想法，就停止吧。如果你想念一个人，想联系他，...……更多
2023-12-29 06:09:00极致,男人,个人,想法,情绪,事情
...常说：“夏季在五行中属火，对应的脏腑为‘心’，夏季养生的一大关键就是养‘心’。而夏季阳气最盛，红色为阳，相对应的红色食物就入心入血。”因此，夏季养“心”就要多吃红色的蔬菜，红苋菜就是夏季的养心菜之一。...……更多
2024-04-14 16:38:00补药,做法,苋菜,蔬菜,蒜头,营养
...降，最易受寒邪侵袭，损伤人体阳气。所以在大寒时节，养生重在防寒保暖，温固阳气。
一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天，尤其到了大、小寒节气的时候，脚就始终感觉到很冷，别人穿个普通鞋子就行了，我穿带厚实填充...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...不然不但没有效果，反而会加重病情。3、失眠多梦以及心神不宁的患者，也是不适合吃西洋参的，以免加重病情。 ……更多
2023-11-19 13:00:00西洋,西洋参,人群,营养,价值,最好
...和地区稳定中不可忽视的一环。此前日本也曾推动研发“心神”五代机，但未能成功，考虑到日本在军事技术上的缺陷，这一计划很可能也会像“心神”一样以失败告终。 ……更多
2024-02-22 11:14:00马赫,射程,末端,日本,速度,日本
...阳盛阴虚，此时，就会出现失眠的表现，而若是肝火扰乱心神，则会引起脾气不受控制、暴躁易怒、心烦意乱等表现。肝火旺盛莫忽视，需及时调理，平时可以常饮《五顺茶》，由陈皮、桑葚、薄荷、重瓣玫瑰花、桃仁、枸杞子...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
...式来补充营养，提高免疫力。下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱，它们拥有不同的滋补功效，可以滋养身体，改善肤色，润燥养阴，并且能够有效抵御寒冷。第一道汤是莲子牛肉汤。莲子具有滋补心脾、安神止烦的作用，能...……更多
2023-12-19 11:04:00莲藕,上一,肠胃,尾巴,营养,调味料
...。01黄芪泡水，能不能长期服用？虽然黄芪有着非常好的养生保健效果，但是黄芪毕竟属于是一种中药材，任何一种中药材都建议大家长期饮用，在饮用黄芪的过程当中，感觉身体上的症状得到了减轻或者是好了，那么就可以停...……更多
2023-12-16 10:25:00黄芪,方案,黄芪,免疫力,身体,效果
...改善抑郁症状。中医认为，听音乐是一味“价廉物美”的养生良方。美妙动听的音乐，可以让人身心舒畅，甚至忘却烦恼。中医经典古籍《素问·举痛论》中说“百病皆生于气也”，《灵枢·五音五味》又详细论述了宫、商、角...……更多
2023-10-20 11:03:00大类,抑郁症,中医,治疗,抑郁症,治疗
...证充足的睡眠时间，避免非必要的熬夜和过度疲劳。保持心神安宁。日常生活中，可以通过听音乐、读书、打太极拳、八段锦等方法调节情绪，放松身心，从而增强机体免疫力，预防疾病发生。（作者单位：解放军总医院第二医...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...的记忆。在此向大家分享这一易做、好喝、滋补、养颜又养生的冬季热饮。 材料(2-3人份量)： 红枣8粒左右、桂圆5粒、姜1块、枸杞1小撮、红糖适量 做法： 1.红枣、枸杞洗净。姜洗尽后用刀背拍烂。桂圆去壳。 2.将红枣、枸杞、...……更多
2023-01-05 22:06:00热饮,滋补,养生,红糖,枣茶,红枣
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