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见证岁月变迁的“和尚粉”
...还有人点素粉,也是肉吃腻味了,吃的是防“三高”的“养生粉”。从担子米粉,到搭棚摆摊,再到入户开店;从5分钱一碗,到8元二两,再到荤素自选、丰俭由人。一碗粉勾起了对过往的记忆,见证了岁月的变迁,也见证了社...……更多
橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...作用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。(2)黄豆芽黄豆芽中有六大保护血脂调节血脂的能手:大豆蛋白、大豆异黄酮、大豆卵磷脂、多不饱和脂肪酸、维生素E和膳食纤维,适合高血脂患者食用。(3)海带。海带是一...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...的理想之选。豆芽,一种常见的蔬菜,是以大豆、绿豆、黄豆等豆类为原料,经过发芽而成的嫩芽。它不仅价格便宜,而且营养丰富,是一种低脂肪、低热量的健康食品。豆芽含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、维生素B群等...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
...盘,撒上葱花、芝麻即可。鲫鱼豆芽汤食材:鲫鱼2条、黄豆芽1把、盐1茶匙、生姜丝少许、面粉少许、蒜头3粒、葱2棵、辣椒2个 做法:1、将鲫鱼去腮去内脏后,清洗干净2、将蒜头切片、辣椒切段、葱切大段备用3、热锅放入少...……更多
春节吃什么传统食物
...来年发大财、日子过得蒸蒸日上,讨个好彩头。发芽菜和黄豆芽 上海人的年夜饭桌上必定少不了发芽菜和黄豆芽,这两道菜象征升和发,寓意吉祥。花糕 山东阳谷过春节,按照习俗,每家每户都要蒸花糕。面发好后,人们把面...……更多
...卜、菠菜、西红柿、蘑菇等。还可以再加一些豆制品,如黄豆芽、煮熟的黄豆、腐竹、豆腐丝等。三伏烙饼摊鸡蛋。进入末伏,难熬的伏天进入尾声,天气开始转凉,简单方便的烙饼成了受欢迎的食物。饼摊鸡蛋做法简单,把面...……更多
分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
...准备土豆、胡萝卜、肉末、面条、小葱、大蒜、豆瓣酱、黄豆酱、生抽、老抽、白糖和淀粉等食材。将土豆和胡萝卜洗净后切成丁状备用。接下来,将锅中加热油,放入肉末翻炒至变色。然后加入葱、蒜炒香,再加入豆瓣酱、黄...……更多
南京人过年的仪式感    怎能少了这些烟火气
...谓之十景。又有所谓安乐菜者,干马齿苋也;如意菜者,黄豆芽也。盖取意吉祥也。”清末民初,潘宗鼎在《金陵岁时记》中对什锦菜中的所用食材有着详细描写。干马齿苋是南京人心中的“安乐菜”、黄豆芽形似“如意”、荠...……更多
患妊高症别慌 中医来帮忙
...饮服。建议每天服用一剂,适用于治疗妊娠高血压。 3.黄豆芽取合适的量,首先将黄豆芽进行清洗,然后放入一个砂锅中。加入适量的水,将砂锅放在火上。先用大火煮沸,然后调至文火,继续煮3~4小时。每天可以多次温煮并...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...后即可出锅。三、豆子豆子发芽后就是豆芽,常见的就是黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽等等。豆芽含有丰富的维C、膳食纤维、钙等营养成分,有美容、缓解便秘、排毒等作用。推荐做法:【凉拌豆芽】 准备绿豆芽、花椒、蒜瓣、食...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...的中等嘌呤食物(1)豆类豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。(2)肉类鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。(3)水产类草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀...……更多
...的变化。怎样才能更清楚地表达呢?在交流讨论绿豆芽、黄豆芽的变化过程中,学生明确了写植物的生长过程,可以把它的根、茎、叶在颜色、长度、粗细方面的细微变化写清楚。除此之外,还可以写写观察过程中自己的想法和...……更多
这5种食物让你越吃越瘦,营养价值丰富,还能轻松甩掉大肚腩!
...上魔芋,我们的食量会降低很多,对身体还没有负担。5.黄豆芽豆芽的热量也很低,几乎不含脂肪,吃下去对身体不会造成负担,豆芽还具有美容养颜的作用。豆芽中的纤维素含量也比较高,可以帮助肠胃消化,还可以治疗便秘...……更多
问止小课堂:吃香蕉也排不出便便?这有可能是气滞型便秘
...质的药膳①白萝卜洋葱浓汤材料:A.玉米2根,海带5克,黄豆芽8克,白萝卜1根,洋葱250克,杏鲍菇2根;B.盐2小匙,蒜末2大匙,新鲜百里香5克,黑胡椒2小匙,鲜奶油2大匙,椰子油10克。准备工作:把玉米、海带和黄豆芽倒入锅...……更多
《珠江人家》:央1首播将至,6位实力派坐镇
...了许多南粤元素,如敬修堂的跌打万花油、陈李济的乌鸡白凤丸、王老吉凉茶、安宫牛黄丸,还有美味的芥兰炒牛肉、白切鸡、小炒猪肝,以及经典的粤剧作品《宝莲灯》、《梁红玉擂鼓战金山》、《穆桂英之挂帅》等。通过将...……更多
这些食物发芽仍能食用
...后维生素C、胡萝卜素、酚类含量都会有所增加。此外,黄豆、绿豆、黑豆等豆类营养价值高,其发芽后部分蛋白质会分解为各种人体所需的氨基酸,豆芽更鲜美、细腻。消化功能不太好的人群,平时可以多吃一些豆芽类蔬菜,...……更多
水煮毛肚虾仁
...肚切小片,倒入沸水烫五六秒捞出,百叶切丝,金针菇、黄豆芽、小白菜作配菜,洗净备用;2.锅中热油,爆香姜、蒜、干辣椒,倒入开水,加盐、生抽、白胡椒调味,放入配菜煮两滚,捞入砂锅里,虾仁和毛肚下到锅里煮开后...……更多
秋天超适合吃的4款蒸菜的做法,做法简单
...芋头蒸排骨 准备食材:排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法:1.带上手套把芋头削去皮,然后清洗干净,切成块,蒜切成蒜末,姜去皮也切成姜末备用。2.排骨清洗干净,沥干水分放碗里,放入蒜末、姜末、...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好
...菜炒豆芽做法:韭菜摘净洗净,沥干水分,再切成小段。黄豆芽去掉豆壳,冲洗干净,沥干水分。火腿肠切成小条,可以用胡萝卜,还可以用肉丝,可以自行调整。锅内加油,烧热后倒入豆芽翻炒,炒到豆芽断生,再加入生抽、...……更多
端起酒杯  互道祝福
...珠特意穿着漂亮的新衣服,烧了几个拿手菜:特色酱鸭、黄豆芽烧豆腐、八宝饭。昨天中午,来自虹口区曲阳路街道赤三居民区的部分居民在小区居民会客厅里,热热闹闹地举行了一场“甜甜蜜蜜迎大年”居民同吃团圆饭的活动...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...的脂肪,如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,可健脾和胃、强身驱寒。张克明说,羊肉,性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大...……更多
清明节临近,浙江台州食品抽检结果怎么样?
...州市台州湾新区三甲街道滨海工业区块海昌路F10)销售的黄豆芽,6-苄基腺嘌呤(6-BA)不符合食品安全国家标准规定。检验机构为浙江方圆检测集团股份有限公司。针对食品安全监督抽检中发现的不合格产品,台州市市场监督管理...……更多
六种日常食物,帮助你调理体内的火气,保持身体健康
...日常饮食多摄入缓解上火的食物: 1.苦味食物:苦瓜、黄豆芽等苦味食物具有清热解毒的作用,有助于缓解上火症状。2.清淡菜:如黄瓜、西红柿等清淡蔬菜富含水分和纤维,有助于降温解暑,缓解上火。3.水果:西瓜、柚子等...……更多
花生芽,真的太好吃了,鲜嫩爽脆,咬下去那个口感真的好神奇
...我们一起来品味一道美味佳肴——花生芽。你可能只知道黄豆芽绿豆芽,但是并不一定知道花生芽。花生芽,顾名思义,就是花生在发芽过程中产生的嫩芽。它不仅具有花生的营养价值,还拥有独特的药用价值。花生芽,真的太...……更多
堵车影响心情,堵肠影响健康!
...的食物如牛奶、豆浆,以及含粗纤维多的食物,如芹菜、黄豆芽、洋葱等均不宜食用;4、宜吃半流饮食,如面条、馄饨、小米红枣粥、包子、面包、苏打饼干、烩豆腐、清蒸鱼、烩鲜嫩菜末等;5、应多吃些瘦肉、鱼虾、动物血...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
...粉、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。海带洗净,切成小块。黄豆芽清洗干净,去掉豆壳。姜洗净切细丝。锅内加油,烧热后放入姜丝爆锅,再倒入豆芽翻炒,炒到打蔫。接着倒入适量清水,大火煮开,放入海带,继续煮三分钟,再...……更多
...涨。其中:甘蓝、土豆、白萝卜、胡萝卜、大葱、冬瓜、黄豆芽、老豆腐价格均与1月10日持平。3个下降品种分别为白菜、菠菜、豆角。12个上涨品种分别为韭菜、小白菜、芹菜、莲菜、蒜薹、莴笋、圆茄子、青椒、西红柿、西葫...……更多
韭菜面叶汤,一口咬下尽是春天的味道,媲美人参的餐桌盛宴
...翠欲滴的时蔬,白萝卜如雪般细腻的丝线,以及脆生生的黄豆芽尖儿,各自在砧板上排列成阵。 热锅凉油,葱花在炽热的油温下瞬间爆香,香气四溢,紧接着西红柿丁热烈登场,翻炒至红汁流淌,生抽的点睛之笔赋予汤底一抹...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...线状倒入锅中,边倒边搅拌,炒熟炒至定型。4.加入两勺黄豆酱、一勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽、半勺白糖、半勺十三香,小火翻炒出酱香味。5.把葱花、线椒和小米辣倒入锅中继续翻炒,炒至青红椒断生。6.炒至酱料分离的状...……更多
南京过年“头牌菜”素什锦——“十全十美”
...配色,还得形象,更要取其寓意,讨个好的口彩。比如,黄豆芽形似如意,寓意事事如意;荠菜音似“聚财”,寓意招财;芹菜读音与“勤快”相近,取勤劳致富之意;胡萝卜颜色为红色,寓意着鸿运当头;藕片中空,寓意路路...……更多
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刘大叔今年63岁,退休后在家闲着没事天天摆弄花草,还会看看网上的养生文章。前阵子他看到一篇文章说吃核桃可以补脑,还对身体好
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