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强直性脊柱炎饮食注意什么
...食。强直性脊柱炎平时怎么护理1、强直性脊柱炎的主要症状是疼痛,首先要注意休息,适当运动,饮食上不要吃生冷食物,戒烟戒酒。2、要注意保暖避寒,保持心情愉悦。除此之外,坐姿睡姿也有讲究,要谁硬板床进行治疗。 ……更多
它被称为“清肠草”,早春口感最佳要多吃
...温中散寒:韭菜性味辛温,具有温中散寒的功效。在中医养生理论中,韭菜被认为是一种理想的春季蔬菜,有助于驱寒保暖,增强体内阳气,帮助人体适应春季气候的变化。活血化瘀:韭菜中富含的维生素C和铁元素有助于促进...……更多
什么是面肌痉挛?
...性和阵发性的特点,常表现为面部抽搐,伴眼、嘴和耳部症状(如眼睛睁不开、嘴歪、听到耳内部杂音等),面部肌肉无力及萎缩,从眼睑开始,逐渐向下发展,累及面颊部表情肌等下部面肌。早期抽搐较轻,持续仅几秒钟,此...……更多
预防接种的不良反应及接种后的护理
...性造成的一过性反应,包括局部红肿、硬结或发热等相关症状,而异常反应是导致受种者的组织器官,或是功能损耗的不良反应,相对来说较为少见,包括急性严重过敏反应等。二、接种不良反应的类型及处理方法(一)一般反应...……更多
你对EB病毒了解多少
...病毒的携带者,并具有一定的传染性。EB病毒感染的常见症状包括喉咙痛、发热、疲倦、淋巴结肿大等。对于大多数人来说,EB病毒感染通常是轻微的,自限性的,不需要特别的治疗。虽然大多数人感染EB病毒后会自愈,但对免疫...……更多
熬夜可能会导致眼白发黄
...者也可以通过眼部热敷的方式,促进眼周血液循环,缓解症状。2、缺乏营养如果患者长期挑食、偏食,可能会导致营养不良,出现眼白发黄的情况。建议患者可以适当进食富含维生素A、维生素B2等营养物质的食物,如胡萝卜、...……更多
补肝第一果——山茱萸,可补益肝肾,保肝护肝!
...肝脏功能,改善肝脏的排毒能力和代谢能力,有利于肝脏健康。4.清热解毒山茱萸具有清热解毒的功效,可以清除体内的毒素和有害物质,净化血液,改善肝脏的毒素排泄功能,有利于肝脏的健康。5.降脂护肝山茱萸含有丰富的...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...临床应用中,逍遥丸主要针对肝郁脾虚血瘀引起的一系列症状,如月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲不振、面色萎黄、舌苔白、脉细数等。逍遥丸,作为一款名副其实的中成药,历经千百年的实践验证,其药理作用和疗效备...……更多
赵旻医生:中医治疗腺样体肥大的效果和优势
...和不尊重的家长,但是他始终坚守在第一线,为孩子们的健康付出不懈的努力。责任编辑:吴英兰 ……更多
浪漫的接吻病 你知道吗
...如何分辨好在朋朋及时发现并接受了治疗,目前已经恢复健康。假如他没有及时发现,EB病毒进一步发展下去,很可能会侵犯更多组织器官。金洁表示,早期识别和对症治疗对接吻病非常关键,EB病毒感染的早期症状与流感的症...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
...水果,当然绿叶蔬菜也不可缺少。综合整理自:人民日报健康客户端 内蒙古日报 健康时报 中国天气等来源:内蒙古日报 ……更多
我市中医药科普大赛圆满落幕
...生动形象、通俗易懂的方式将中医药在疾病治疗、预防、养生保健等方面的应用进行讲解和展现,为观众带来了一场精彩的“视听盛宴”,展现出扎实的专业知识储备和推陈出新的科普转化力,充分彰显了中医药的无穷魅力。选...……更多
女性怎样才能维持良好的身材呢?这3种食物建议大家最好不要错过
...吃一些可滋补养身、燃脂清肠。1.胡萝卜胡萝卜作为一类养生食材,往往可以与多种食物一起搭配,从而发挥加倍的养生效果,也正是如此,胡萝卜才会形象地被人们称为“小人参”。但是,关于胡萝卜的养生,很多人可能都只...……更多
关于肾脏,我们需要了解什么?
...19个世界肾脏日。2024年世界肾脏日的主题为:“全民肾脏健康:推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践”。“世界肾脏日”的设立,目的是呼吁提升大众对肾脏健康的认知,更好地呵护肾脏。出现哪些症状需要及时就诊?面...……更多
海参虽好,却不能乱吃,尤其是这六种人,应该引起足够的重视
...入过多,可能会影响胃肠道的消化吸收,引起消化不良等症状。因此,胃肠道疾病患者应该尽量避免食用海参。六、还有两种食材也能达到这个效果1、土豆土豆含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有助于排便,缓解便...……更多
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”
...姜都发挥着重要作用。那么,生姜究竟有哪些营养价值和健康益处呢?下面从生姜的营养价值、生姜的药用价值、如何食用生姜等方面进行探讨。我们要了解生姜的营养价值。生姜是一种根茎类蔬菜,富含多种营养物质。生姜中...……更多
...保2023年春节期间返乡人员和农村常住居民及时获得最优健康服务。“最近精神状态怎么样,有没有咳嗽,还发烧吗?”在共青城市苏家垱乡香山村,卫生室医生罗建平与同事一起,在为村里的老人罗火滚问诊。今年72岁的罗火滚...……更多
肠癌其实是个“傻子癌”,早发现早干预
...阑尾炎的人群,要尽早进行结肠镜检查。除了早筛,保持健康的饮食模式、定期运动和保持良好的情绪也是预防肠癌的关键。日常要注意保持饮食均衡,让身体摄入多样化的营养,多吃新鲜的水果蔬菜、谷物以及适量肉类。肠癌...……更多
包头东大肛肠医院:肛门疾病种类多,加紧进行正规治疗
...形成肛瘘外口。流脓、肿痛、肿块、瘙痒等是肛瘘的常见症状,还有一些肛瘘并发贫血、发热等症状。由于其感染部位的特殊,不断有粪便污染,因此肛瘘几乎不能自愈,如果反复发作不治疗往往会有肛周脓肿。包头东大肛肠医...……更多
冬“藏”养生 护好阳气
...为较平日早睡、晚起半小时就足够了。长期卧床并不利于养生,反而还会造成人体气血瘀滞、气机逆乱。要温补饮食。饮食调养也应当养“藏”。整体而言,饮食当以补阳、补精、补肾为主。“肾为先天之本”,肾主藏精,宜藏...……更多
教你4招应对戒断反应,让你戒烟更加轻松,建议收藏试试
导语:我们大家都知道吸烟有害健康,这句话就连小朋友都清楚的了解,生产香烟的厂家更是在每一包香烟上印有着这6个醒目的汉字,以此来提醒所有购买香烟的人。但是在各种因素的影响之下,我...……更多
2022-12-15 11:07戒烟,反应,建议
心房颤动:是忍它还是治它?(专版)
...症状,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等,也有助于预防房颤的发生。被确诊房颤后为何需要尽早治疗?许多患者被确诊房颤后,认为可以拖一下,没必要立...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...生活习惯,采取相应的预防和缓解措施,有助于保持身体健康,远离上火的困扰。 02肺火、心火、胃火、肝火、肾火,要怎么治?肺火、心火、胃火、肝火、肾火,这些都是中医理论中的概念,指人体内部不同部位的火气过旺...……更多
甲流还没走乙流又上热搜 门诊:甲流后接着中招乙流偶有发生
...区别?要怎么治疗?”黄静回答,甲流和乙流患者的临床症状是类似的,大部分都有发热、咽痛、咳嗽、肌肉酸痛和全身不适等,患者自己很难辨别,“而且用药也是大致相同,所以病人不用太纠结甲流和乙流的差异,有高烧不...……更多
山东有个好玩的度假区,位于淄博市,距离淄博市中心仅30公里
...东省淄博市,是一个集自然风光、人文景观、休闲度假、养生康体于一体的综合性旅游度假胜地。距离淄博市中心仅有30公里的距离,交通十分便利。山东博山三水源生态旅游度假区位于山东省淄博市博山区,占地面积约为10平...……更多
骨关节疼痛什么原因?好医生骨痛灵酊呵护你的关节健康!
...生命中扮演着如此重要的角色,但大家常常忽视了骨骼的健康问题,其中最常见的问题是骨关节疼痛。究竟骨关节疼痛什么原因?怎么才能有效缓解?引起关节疼痛的疾病种类繁多,病因复杂。关节疼痛可以是单纯的关节病变,也...……更多
济南肤康科普:灰指甲是什么样?灰指甲真的会“一个传染俩”吗?
...状白色浑浊,同时指甲的表面也会有点儿凹凸不平,没有健康的光泽。远端侧位甲下型灰指甲:一般是由于手足癣的传染,通常表现为一侧指甲边缘的增厚、变色、破损等。真菌会从这个角落出发,逐渐侵入染到指甲的其他位置...……更多
一到春天就气喘、咳嗽
...粉等过敏原无处不在,稍不注意就可能引发过敏、咳嗽等症状。加之气温波动频繁,近期来医院就诊的哮喘患者扎堆。5月7日是世界防治哮喘日,如何远离气喘的痛苦?多年哮喘与不良生活习惯有关25岁的小娜(化名)最近很是...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...富的维生素、矿物质和膳食纤维,这些营养成分对身体的健康至关重要。 对于胃病患者来说,适量食用水果同样是有益的。但是,需要注意的是,在选择水果时,应尽量避免这些刺激性的水果。同时,在食用水果时,也应注意...……更多
...国务院联防联控机制新闻发布会上,国家卫健委基层卫生健康司司长聂春雷说,各地正在加快基层医疗卫生机构发热门诊建设,到2023年3月底,基层发热诊室(门诊)覆盖率将达90%。聂春雷介绍,对高龄患基础疾病的老年人...……更多
2022-12-16 13:50覆盖率
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“2白”伤肝,建议少碰,“3绿”养肝,不妨多吃,肝或许感激你
肝脏对于人体来说是非常庞大的代谢器官,同时也是特别重要的内脏器官。它的作用对于人体健康来说无比重要。针对于饮食健康的问题越来越严重
2024-08-02 13:54:00
“大肚腩”影响健康,该如何减掉?教你5个妙招,不妨看看!
常坐办公室少走动、多饭局应酬、运动不足等会使脂肪在下半身堆积,是养成大肚腩的不良习惯,此外也不排除有遗传因素影响。而经研究发现
2024-08-02 12:16:00
感染脚气,瘙痒难耐?这多半与3个因素有关,需尽早避开!
有过集体住宿经历的人应该知道,如果同寝有人的脚气大是怎样无奈又辛酸的体验,说出来怕伤人自尊,不说的话自己又忍得难受,实在是一种煎熬
2024-08-02 12:16:00
脚后跟干裂起硬皮不用愁,试试这个方法,脚后跟光滑细腻,管用!
脚后跟干裂起硬皮不用愁,试试这个方法,脚后跟光滑细腻,管用!在日常生活中,很多人都会遇到脚跟干裂、脱皮的问题,不仅影响美观
2024-08-02 12:20:00
在手上涂抹藿香正气水,没想到作用这么厉害,解决了许多人的问题
在手上涂抹藿香正气水,没想到作用这么厉害,解决了许多人的问题。藿香正气水,那可是家喻户晓的中药制剂。除了其传统的药用功效外
2024-08-02 12:21:00
原来钥匙应该这样穿,别再傻傻的用指甲扣了,这样穿最简单!
原来钥匙应该这样穿,别再傻傻的用指甲扣了,这样穿最简单!每次串钥匙时,繁琐又伤指甲,在无指甲的情况下更感到束手无策,别担心
2024-08-02 12:22:00
三伏天,建议:中老年人多吃它,清热祛湿又解暑,还能补充津液
三伏天,天气炎热,人也容易感觉昏昏沉沉,吃东西没胃口,浑身出汗还容易口干舌燥。这里建议来一碗清甜爽口的冬瓜汤,一口下去简直了太舒服了
2024-08-02 12:50:00
丝瓜和这些搭配,简单美味又养人,清热解暑的同时,给身体大扫除
夏日家常营养汤少不了丝瓜汤,营养丰富之余,清润解暑清热,滋肤,还能改善代谢、护保老人小孩脑健康。今天跟大家分享6种丝瓜搭配
2024-08-02 12:50:00
这菜男人吃了强身,女人吃了补气血,营养美味,老少皆宜
小时候最不喜欢吃的就是鸭血了,因为有股难闻的味道,而且也不好看。结婚后老婆特别爱吃鸭血,久而久之我也喜欢上了鸭血,每周我家都要做上一次
2024-08-02 12:51:00
夏天就馋这菜,下酒又下饭!
我发现自己越来越爱吃鸡胗了,脆脆的口感,越嚼越香。每次去市场,我都忍不住要买些新鲜的鸡胗回来,鸡胗不仅好吃,还特别有营养
2024-08-02 12:52:00
夏天建议多吃这菜,开胃消食,健脾利湿又降血糖
这是我们北方家庭,尤其是农村家庭夏天餐桌上最重要的一个菜,豆橛子(豇豆)。在豆橛子大量上市的季节,几乎顿顿都离不开。豇豆的营养价值很高
2024-08-02 12:52:00
降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:牢记3个原则,否则等于白吃
老周今年 50 多岁,一直被高血压困扰。最近医生给他开了降压药,可老周却犯了愁。 “这药到底该啥时候吃啊?老周回家后,看着手里的降压药
2024-08-02 13:55:00
蔬菜嘌呤低,痛风者能敞开吃?非也,四类食物再馋也要管住嘴
尿酸高,是体内嘌呤物质代谢发生紊乱,导致血液中尿酸增多的代谢性疾病。很多人提到痛风就会瑟瑟发抖,主要是经历过的人,才会真正理解那种“痛”不如死的感受
2024-08-02 13:56:00
三伏天这菜使劲吃,全身是宝,一清热下火,二健脾祛湿,三补气血
三伏天气温高,湿度大,人们容易感到疲乏、烦躁,还容易出现食欲不振、消化不良等问题。中医认为,三伏天是一年中最适合养生的时节
2024-08-02 13:56:00
“4甜”伤肝,要少吃,“3苦”护肝,要常吃,建议肝不好的人了解
导语:人们常说”肝不好,未老人先倒“,肝脏这个器官到底有多重要呢?相信肝脏疾病患者或许有着最深的感受和想法。我们国家每年新发肝癌的病例
2024-08-02 13:57:00