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枸杞和“它”泡一泡,坚持喝一个月,逼出体内湿气,体重慢慢降
...生在这个世界,现在年纪最大的九零后也要奔三了,作为年轻人的主力军,喜欢养生的人,越来越多。其中较为人所熟知的,莫过于“保温杯里放枸杞”。是啊,枸杞是很好的养生食材之一,味道口感好,营养价值不低且能和不...……更多
男人睡前吃上几粒枸杞,不出半月,这3件好事可能会悄悄“降临”
...爷大妈们做的事,近两年却发现,主张养生的人群当中,年轻人越来越占主导地位了,据不完全调查显示,有很多九零后在平时的生活中都有一定的养生意识。枸杞本身就是一味中草药,营养价值不用说,很多成分都能很好的保...……更多
...答其疑问,有针对性地给出诊断和治疗建议,并宣传健康养生知识。此次活动共义诊群众40余人,提供咨询服务30人次,发放中医药宣传资料150余份。“此次义诊活动中,国医堂医务人员不仅为群众检查身体情况,还顺应冬季节...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...新鲜、环境优美的地方散步、打太极、慢跑、做体操等,年轻人则可进行一些球类活动。春游、放风筝等户外活动也能使人体各种组织器官适应春天的升发之气。春天空气清新,春游不仅使人在大自然环境中能吸收更多新鲜空气...……更多
养生茶能真养生?
...些变化?记者进行了相关采访。 茶饮界刮起“养生”风年轻人成消费主力近日,记者来到安徽省宿州市一家门外张贴着“冬日养生茶”字样宣传海报的药店。店员张洋告诉记者,今年夏天,受短视频启发,该店配制了酸梅汤进...……更多
河南郑州茗仁医院举办中医义诊活动
...为参与者提供中医诊疗的机会,并传播关于中医药文化和养生知识。河南省郑州市茗仁医院希望通过这个活动,提高人们对中医医疗服务的认知,促进健康意识的提高,同时也为中医药文化的传承和推广贡献一份力量。此次义诊...……更多
就诊人群日益低龄化 不少年轻人爱上膏方调理 名中医提醒:不要“跟风”更不要“边耗边补”
...调理一下、中药泡脚活血化瘀调阴阳……如今,越来越多年轻人加入中医养生大军。昨日,浙江省中医院开启浙派膏方节。现场,浙江省名中医汤军领衔的10余位浙派膏方专家进行义诊、提供咨询,并开展中医体质辨识、中医适...……更多
(神州写真)“中药+”改写朋克养生 年轻人追求“良药可口”
...中新社江西樟树10月21日电 题:“中药+”改写朋克养生 年轻人追求“良药可口”作者 王剑“黄精冰激凌、枸杞冰激凌、甘草冰激凌、味道绝了!体会到了一边吃冰激凌一边养生的快乐,精准贴合我们年轻人‘朋克养生’的要义...……更多
立足生态保护 大力发展中医药健康养生产业 共同推进汉江流域健康养生产业高质量发展
...,健康是人类最大的财富和永恒追求。汉江流域发展健康养生产业秉承天时地利,对于保护生态环境,实现流域内资源科学开发利用意义重大。健康养生产业是朝阳产业,涉及医疗服务、保健休闲、营养食品、康体健身、养老养...……更多
中医养生常见误区,你中招了吗?
...识,各个社交媒体平台也有不少“养生博主”,正在成为年轻人获取中医知识的重要来源。中国青年报社社会调查中心近日的一项调查显示,51.9%的受访青年会选择通过社交媒体平台了解中医养生知识,这是年轻人获取中医养生...……更多
一半老人都在经历的痛,也有年轻人中招!严重的还会致残!
...到身体的不适和疼痛。这种痛症不仅仅是老年人的专利,年轻人中也有相当比例受到影响。而一些严重的疼痛甚至会引发残疾,给人们的生活和工作造成巨大困扰。作为经验丰富的中医,我不禁对这一现象深感担忧。我想通过本...……更多
工作两年胖40斤 26岁姑娘减肥差点饿晕在工位上
面对身体亮起的“红灯”,越来越多的年轻人意识到身体健康是头等大事,开始在减肥、养生上“砸钱”。运动、节食、代餐、针灸、用药,听说哪种有效用哪种,哪种网红试哪种。小刘就是其中的一位。小姑娘折腾各种减肥...……更多
光丰街 开展中医养生保健知识讲座
本文转自:萍乡日报本报讯(邱雨欣)为进一步普及中医药知识,弘扬中医药文化,倡导健康生活方式,近日,萍乡经开区光丰街玉湖社区开展“社区健康讲堂——中医肝脏养护”主题讲座。活动中,来自市中医院的专业医师...……更多
张伯礼院士:感冒早治为宜,恢复期不宜过度疲劳
...两个星期的康复时间。”“好的心态,比吃药还管用”“年轻人喜欢熬夜,生活不规律,总觉得吃得消,实则是在透支自己的身体。”谈及养生,张伯礼意味深长地说,“任何时候,身体健康是第一要义。要建立健康的生活方式...……更多
双节消费体验|年轻人追捧中药饮食 药企加速研发养生新品
...品,比如罗汉果、菊花、金银花、胖大海等配制的饮品。年轻人来药房买中药饮品成了新趋势。在社交媒体平台,有网友发起了“秋天第一袋中药”的话题,表示“妈妈,我没有在喝饮料,我在喝中药”,并配上手拿袋装中药饮...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...繁的写字楼式职场生活,使越来越多的职场女性走上了“养生”的道路。职场女性有哪些养生新招数?今天我们一起来探讨一下。更适合中国宝宝体质的“古法养生”大爷的身体:早6点起,硬核晨练,精神饱满。你的身体:早...……更多
人民来论:普及传统养生体育 助力全民健康
...食疗、膏方、针灸、推拿、拔罐、穴位敷贴等手段为主,养生保健操等传统养生体育手段还有待普及。忙时种田,闲来造拳。自古以来,勤劳智慧的中华儿女就重视体育锻炼对人体健康的作用。华佗强调“动则身强”,认为人体...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...体中,随时可能引发各种安康问题,而在这两种人群中,年轻人和中老年人更容易堕入亚安康的窘境。年轻人为了事业打拼,常常疏忽运动和安康生活习气的重要性,长时间的工作,缺乏足够的休息和锻炼,使得年轻人的身体逐...……更多
养生潮我看,青岛站“潮”海出圈盛大举行
...”,投壶少不了……这场国潮养生趴吸引了超千人参与,年轻人、中老年人,甚至还有家长带着孩子一起参与,不仅让人们学到了养生知识,还在游戏中感受到了国潮文化的魅力,可谓是一场全年龄段的健康养生盛宴!“这个活...……更多
有口气是脾胃不好,身体这几个穴位对脾胃好,大家可以常按之
...因和调理方法,今天我们探讨如何调理脾胃。很多人不懂养生该从何做起,不知所措。其实养生工作先是养心,再养脾胃,中医认为脾胃是后天之本(肾乃先天之本),一个人若是脾胃好了,吃进去的好东西才能被更好的吸收和...……更多
奶茶店开在中医诊所里
...费已经成为青年人社交圈热门话题。近年来,许多“脆皮年轻人”都在赶一种潮流:一边熬夜,一边养生,去年纷纷到中药店里喝酸梅汤,今年“中药奶茶”就进入了大家的视野。晚上9时,宜州区江滨路的一家中医诊所里,顾...……更多
路口镇中医药文化市集开市
...诊,每个义诊台前都有众多居民群众排队体验,其中不乏年轻人的身影,大家纷纷前来体验中医药服务,感受中医药文化。“您这个失眠症状,可以试试敷贴,或者喝点中药调理一下。”中医老年病摊位最为热闹,不少居民都在...……更多
...改革创新为驱动,打破传统养老服务的单一模式,将中医养生养老理念融入日常服务中。全市范围内推广“中医+养老服务”模式,以基层医疗机构为主体,通过开展各类中医养生养老活动,如针灸、推拿、中医药膳等,满足老...……更多
邢台清河王官庄中心卫生院新建中医综合服务区(国医堂)正式投入使用
...的服务模式,积极推广中医药适宜技术。开展中医特色的养生、预防、保健、康复、治疗工作,引导居民建立“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式,全面构建了中医特色“未病先防”体系。同时,配合...……更多
济南一养生饮品店刚开业三个月,外卖小哥络绎不绝
...在大家印象中,养生似乎是中老年人的专属,如今却成为年轻人追捧的“新潮流”。尤其是入冬以来,80后、90后甚至00后群体纷纷加入养生大军,以药入茶的“中药茶饮”火了。在济南市泉城路附近的一家养生饮品店,不到20平...……更多
...要格外重视保暖。尤其是老年人要注意头部和四肢保暖,年轻人也要减少裸露脚踝,以防足部或膝关节受凉。由于脚踝是三阴经交汇的地方,足三阴经都是起于足下,循行到腹部,所以女性更需要做好下肢和腹部的保暖,避免因...……更多
...一中老年群体一般爱转发什么内容?【吴建桦】相信很多年轻人微信里都有一个“相亲相爱一家人”的微信群,群里总有那么几个爱转发各种信息的长辈。年轻人也都有一个心照不宣的秘密,那便是屏蔽父母、长辈的朋友圈以及...……更多
...场设置专家义诊、中医药文化展览展示、非遗技艺互动、养生运动展演等内容。市民到现场可与知名专家面对面问诊,零距离体验非遗技艺,学习养生功法,进一步了解中医药、认识中医药、感受中医药,享受家门口的中医药服...……更多
秋天的“神仙水”
...(补小极)不只让人爱上喝水,更让人爱上养生,尤其是年轻人,逐渐把手里的奶茶和饮料换成养生饮品,这不仅是一种全新的生活方式和生活态度,也是对健康的一种新的理解。秋梨膏,这一独特的传统药膳,源于我国唐朝的...……更多
冬季养肾“黄金期”,少喝一水,多吃两物,或许滋养肾脏有效果!
现在的生活节奏逐渐变快,很多年轻人由于生活中不良的生活习惯导致身体各器官严重的受到伤害,肾衰竭这种现象在生活中也是一种常见到的,它与日常的饮食离不开关系,很多年轻的人们经常会使用一些新鲜的食材,其实...……更多
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减肥,坚持做到这 9 件事
减肥需要远离发胖恶习,养成自律的生活习惯,这样就能不知不觉瘦下来。减肥的人做到这9件事,可以让身体保持热量赤字,让你速度掉秤
2024-07-14 23:08:00
管住嘴不是让你不吃东西,而是让你不吃这3种,减肥就有希望!
有一句话叫做“今天肥,明天悲”。减肥已经成了当今社会,绝大多数人所面临的大问题了。而减肥很多人都只知道要锻炼,一句话概括他们的想法就是“只要我跑的够快
2024-07-14 23:08:00
健身记得补充这6种维生素,让增肌减脂更简单
健身是现代人塑造身体和追求健康的一种主要方式。然而,仅仅依靠锻炼并不足以实现最佳的健身效果。在健身过程中,营养的摄入同样关键
2024-07-14 23:09:00
为什么吃燕麦减肥却越来越胖?你可能犯了这3个错
俗话说“好女不过百。”不管是哪个年龄段的女人,都希望自己拥有“魔鬼身材”,所以,减肥永远是女性热衷的话题。可想要瘦下来真的很难
2024-07-14 23:09:00
靠“禁食”,减了80斤的他,后来怎么样了?禁食减肥真的有用吗?
减肥是现在很热的话题。现在生活条件了,人们的饮食水平有了极大地提高,胖的人也变多了。胖,不仅会让人变得难看,还会带来很多健康问题
2024-07-14 23:10:00
晒背养生爆火!10天瘦4斤,眼神都清澈了?医生提醒→
7月以来,多地气温居高不下,很多人选择躲在室内吹空调,也有人跑去太阳底下接受“烤”验。一把遮阳伞,一块垫子,一片平地……近日
2024-07-14 23:10:00
为什么有的人容易长结节、息肉或囊肿?医生指出:主要有3个因素
在我们的日常生活中,偶尔会听到一些医学术语,如“结节”、“息肉”或“囊肿”。这些听起来有些专业的词汇,其实都是身体某些部位出现的异常生长
2024-07-14 23:13:00
肠息肉会恶化为肠癌吗?到底该如何预防肠息肉?你该知道真相了
指导专家:康宜兵主任医师广州市中医医院消化脾胃科前两天,一条“超9成大肠癌源于息肉癌变”的消息登上微博热搜,据专家介绍
2024-07-14 23:13:00
老年人膝关节疼痛,是坚持运动好,还是彻底静养好?医生:都不对
71岁刘大爷之前一直从事装修工作,自从退休下来后,他的养老生活却没想象中的安生。前几个月修葺围墙的时候,刘大爷不小心从梯子上摔了下来
2024-07-14 23:13:00
测血压时,测左臂还是右臂?医生表示:不懂这些问题,或等于白测
据《全球高血压流行趋势综合分析报告》显示,近30年来,年龄30岁至79岁的成年高血压患者从6.5亿增加到了12.8亿。而且在这些人群当中
2024-07-14 23:14:00
痛不欲生!肝癌晚期患者怎样缓解癌痛?做好这几点很重要
由于肝癌在发病初期不会出现明显的症状,因此当出现明显症状的时候多为肝癌晚期。而肝癌一旦发展到了晚期,则说明病情发展较为严重
2024-07-14 23:15:00
男性如果长期有这4个喝水习惯,可能加重肾脏负担,需要尽早改正
男人喝水习惯不好,会损伤自己的肾脏吗?大家都知道,人体中水占了很大的一部分,人们每天都需要喝大量的水,这样才能维持日常所需 才能让身体更健康
2024-07-14 23:16:00
致男性:容易“伤精”的事别再做,身体耗不起,建议早点改掉
现在的生活条件虽然大大提高了,但是现在人的压力也增加了,尤其是对于很多男性来说,未婚的要努力赚钱买房买车存老婆本,已婚的在生育这件事上可能会更加重视
2024-07-14 23:16:00
男人过了50岁,如果还能做这3个“动作”,那恭喜你,身体很健康
随着生活节奏的慢慢加快,很多人需要面对生活和工作的双重压力。尤其是对于男人而言,这是年龄的增加,过了50岁以后,平时可能会疏忽于对身体的保养
2024-07-14 23:17:00
量血压,左右胳膊血压不一样是怎么回事?应该以哪侧为标准?
在已患上高血压的人群中,仅有40%的知晓率,也就是说10个高血压患者中,只有4人知道自己是高血压,其他人群还以为身体没有问题
2024-07-14 23:18:00