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...身体可以更好地与疾病斗争，可起到延寿的目的。
二、老人太瘦或虚胖，存在哪些健康隐患？“千金难买老来瘦”这句话是很多老年人的座右铭，甚至会采取一些极端手段减重，然而这句话真的适合现在的老年人吗？中国科学...……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
...习惯，死亡率是最小的，对身体的健康也是最好的。对于老人来说，保持足够的睡眠，还可以增强我们的免疫力，抵抗疾病的侵袭。4、注重骨骼健康中年以后，人体的骨骼也就会开始衰退，随之而来的就是骨骼的健康问题，都...……更多
2024-11-20 10:07:00长寿,秘诀,老人,健康,睡眠,骨骼
...年龄层的老人，基本是已经进入退休状态了，会更加注重养生的要求，其中充足的睡眠，是老人们要关心的问题。有些老人睡得早起得早，每次睡不够或者睡多了，都会产生焦虑，导致自己反而更加疲惫，白天的精神状态降低。...……更多
2024-05-30 10:54:00健康,睡眠,健康,老人,时间,身体
本文转自：长江日报百岁老人“不把自己当老人”“心态好或许就是她的长寿秘诀”赵协慧正在看书。 长江日报记者刘晨玮 摄长江日报讯（记者刘晨玮）23日是一年一度的重阳节，记者从市民政局获悉，截至今年第三季度，90...……更多
2023-10-23 06:55:00老人,老人,长寿,记者,长江,女儿
春季食疗养生春天被人们称为一年之计的重要时刻。此时户外气候逐渐温暖，适宜进行户外运动，促进血液循环，增强体质。而在饮食上，选择一些绿叶蔬菜是非常明智的选择，这类食材富含维生素，对于保持身体健康起着重...……更多
2024-03-17 16:14:00长寿菜,长寿,中老年,菠菜,食用,鸡蛋
本文转自：今晚报养生驿站防老痴秘诀：常做针线活四川泸州的胡绍连几天前刚过完百岁生日。在当天的百岁宴上，身体硬朗、行动自如的她一边和亲朋们亲切互动，一边为他们系上红绳，分享长寿的喜悦。在寿宴上，不少亲...……更多
2024-04-17 02:48:00秘诀,长寿,连出,伟民,仙游,亲朋
...庆涪陵红酒小镇养老院内张灯结彩，志愿者和工作人员为老人们准备了99米特制重阳长寿面，祝福他们身体健健康康。活动中，老人们共同传递着象征“健康长寿”的特制长寿面，吃着热腾腾的面条。76岁的鲁木森老人告诉记者...……更多
2023-10-23 20:56:00米长,寿面,长桌,重庆,老人,长寿
...的命题。因此，古人常在重阳这天，设宴求寿，盼望家中老人健康长命。然而，在过去“人活70古来稀”，到如今“活到80不稀奇”。01人类越来越长寿了今天，人类的预期寿命在不断延长，大多数人的期望寿命已达六十岁以上。...……更多
2023-10-28 15:49:00锦囊,老人,健康,老人,长寿,研究
本文转自：扬子晚报新研究提示：老人有个爱好很重要 不易抑郁，更长寿健康幸福是人们对生活最简单也是最极致的目标之一。健康幸福的度过一生，哪些因素更重要？日前，中国疾控中心官网转载发表于权威学术期刊《自然...……更多
2023-10-15 03:10:00长寿,不易,老人,研究,健康,长寿
...姐的同事张大勇在午休时说的，张大勇平时就爱看点健康养生的文章，什么风吹草动都能从他嘴里听到。这一次的话又勾起了方小姐的注意，她刚好想到最近父亲老是说胸口发闷、呼吸困难，这不免让她有些紧张，心梗这种事儿...……更多
2024-10-18 12:16:00心梗,大意,症状,老人,身体,医生
...人寿命长？或与他们的早餐习惯有关，值得学习借鉴爱喝养生汤上海人平时不仅吃午餐或是吃晚餐时喜欢喝汤，早上也特别喜欢煲汤喝，或许很多人在现实生活当中根本没有时间去煲汤，但是对于上海人而言，他们会更喜欢花费...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...机能逐渐下降，容易出现各种疾病和健康问题。2023年“老人年龄标准”公布，过了这个年龄，就能称呼老年人了世界卫生组织对全球人的身体素质和平均寿命进行了深入的研究，并制定了一个全新的年龄划分标准。这个规定将...……更多
2023-11-12 11:31:00老年人,疾病,身体,老年人,老人,疾病
随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气，衣食不缺。但是，是否眉毛变长就一定是长寿的表现呢？这种说法是否...……更多
2024-09-22 14:58:00长寿,越长,眉毛,特征,老人,长寿
...需要一颗平和的心态来抵御生活中的种种风浪。一位百岁老人曾分享他的长寿秘诀：“我一生中从未有过大的起伏，总是以平和的心态面对生活中的得失。”这位老人的话，无疑为我们揭示了心态平和的重要性。在医学领域，有...……更多
2024-07-15 18:30:00长寿,共性,特征,医生,长寿,身体
...面，养成“长寿体质”。什么样的人可被称之为是“长寿老人”？众所周知，60-89岁期间，都属于老年期。这个阶段，是衰老速度最快的时间段。如果能顺利度过这个“快速衰老期”，恭喜你，或已加入“长寿老人”行列。1、睡...……更多
2024-11-26 10:03:00长寿,潜能,老人,长寿,营养,状态
...曾尝试炼丹求长生，但都失败了。明代有一位真正的长寿老人，活到了120岁。长寿奇迹：王世宁王世宁，生于1364年，卒于1483年，生活于元代至明代。郑孝的《金言》一书中记载了他的长寿事迹。这是一个真实的历史人物。据记...……更多
2024-04-14 09:37:00明朝,长寿,奇人,秘诀,世宁,长寿
艾草：春天的养生必备品在春天到来的时候，总会听到老人们传颂：“春天吃一草，百岁不显老。”这里说的“一草”，就是我们今天要介绍的主角——艾草。作为大自然赐予我们的宝贵礼物，艾草不仅是养生保健的不可或缺...……更多
2024-03-26 10:15:00全身,老人,青团,美食,传统,食用
...但前提是建立在老年人身体健康基础之上的，身体健康的老人，不需要总是去医院，给儿女省去了很多照顾的负担，身体健康的老人，还能帮助儿女分担一下家务，甚至能帮忙照顾一下孙子孙女，这些都能给儿女大大减负，所以...……更多
2024-05-23 09:32:00长短,寿命,而是,老人,调查,运动
本文转自：人民网-湖南频道获评“长寿之星”老人现场表演腰鼓、舞剑等。王语涵摄10月11日，湖南南县举行首届“长寿之星”颁奖典礼，13位老人获评“长寿之星”，其中年龄最大的104岁。颁奖典礼播放了13位“长寿之星”的...……更多
2024-10-12 16:44:00南县,长寿,之星,湖南,颁奖典礼,典礼
春季养生汤香菇山药红枣炖鸡汤，滋补身体，增强生命力1、迈入春季，期待万物复苏三月，春雷响，细雨润物。大自然开始焕发勃勃生机，春天是万物复苏的时节，也是我们身体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的...……更多
2024-03-20 11:28:00抵抗力,抵抗,营养,山药,红枣,香菇
...医药学会做过一项相关的研究调查，研究人员把255名百岁老人作为调查的对象经过调查之后发现，在这255名百岁老人当中，有83%的人不曾抽烟，有73%的人既不喝酒也不抽烟。所以不喝酒不抽烟是可以帮助大家长寿的，也能够使人...……更多
2024-05-30 11:14:00实话,医生,长寿,老人,身体,健康
...口。”盛夏时节，酷暑炎炎，对不少独居、高龄、失能的老人而言，做饭是一大难题。但家住翠苑四区的阎奶奶，总能在午餐时间准时收到自己的“外卖”，这份“外卖”出自翠苑四区社区的老年食堂。阎奶奶和老伴两人身体都...……更多
2024-07-27 07:26:00准点,夏日,老人,服务,长寿,长寿面
长寿一直以来是我们不变的一个话题，随着现在人们养生意识不断的提高，越来越多的人重视身体的保养，想达到长寿的目的，其实人的寿命长短虽然不能自己掌控，但是也可以通过生活中的点点滴滴做起，养成生活中的良好...……更多
2024-01-10 06:31:00能越,越长,男女,健康,长寿,身体
...。因为每个人都不希望自己变成家人的累赘。尤其是长寿老人最理想的状态应该是精神抖擞，身体健康，活力十足，除了和年龄有关系之外，也与身体健康状况有关。尤其是现在人们的生活水平有了很大的改善，再加上医疗技术...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
大家都知道，在癌症的康复期，护理最重要，保持一个轻松愉快的心境，保持一个良好的营养摄入，及时复查。但这三件事从说到做，真的差了十万八千里，那么癌症友友在生活中，究竟要怎么做呢？其实，主要做好三步！健...……更多
2024-10-20 09:22:00长寿,癌症,康复,养生,健康,友友
...政局获悉，为贯彻落实2024年市级民生实事项目提高高龄老人长寿补贴工作部署，持续健全完善老年人福利制度，该局草拟了《关于调整和规范高龄老人长寿补贴发放工作的通知（征求意见稿）》（以下简称《征求意见稿》），...……更多
2024-03-11 22:44:00长寿,海口,高龄,补贴,老人,调整
...长出一个角，引发关注，有人将其称为“长寿角”。这位老人曾孙透露，老人心态好、身体好、胃口好。陈奶奶额头长角。图/四川观察评论区，一位“近80岁”的网友自称头上、身上也有类似情况，现在皮肤受伤后结疤不掉，“...……更多
2024-10-29 11:32:00长角,长寿,额头,老人,年龄,疾病
地球已经存在了46亿年，在这46亿年里，我们人类很有可能不是第一个智慧型文明，在诸多流传至今的古书记载和神话中，都隐隐约约地揭示了我们之前很有可能存在一个或者是无数个文明。全世界几乎每一个民族都有神话传说...……更多
2024-08-10 22:46:00黄帝内经,内经,黄帝,养生,中医,文明
...”都是知道的，确实也被现代研究统计出的确是这类长寿老人的一大特征，但是还有其他2种你又知道吗？第一：长眉毛说到这个特征，每个人都知道很多电视剧都会有这样的形象。例如，寿星的影视形象红润，眉毛很长。因此...……更多
2024-01-31 14:17:00长寿,老人,身体,长寿,特征,眉毛
本文转自：江淮晨报志愿者来看望老人。10月22日，在重阳节即将来临之际，记者跟随合肥市瑶海区志愿服务总队、乐善公益服务中心、红旗社区新时代文明实践站、胜利路街道社工站的志愿者，登门走访了合肥市多位老寿星，...……更多
2023-10-23 00:16:00老寿,老寿星,长寿,老人,合肥,合肥市
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提起毕节，人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确，无论是百里杜鹃的烂漫，阿西里西的广袤，还是织金洞的雄奇，毕节的山河美景令人心旷神怡
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