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本文转自：南京晨报健康科普科学与传统相结合 夏季养生看这里每年的夏季，天高气爽，阳光普照，万物繁茂。然而，酷暑难耐的季节也极易诱发健康问题。江苏省第二中医院专家提醒，夏季养生尤为重要。养生并不仅仅指身...……更多
2024-06-11 05:15:00养生,传统,科学,养生,健康,水分
...平价又防癌的食物，正是构建这一基石的优质材料。秋冬养生宝典：食补外，生活细节更关键在秋冬季节，养生不仅仅局限于饮食选择，更是一种全面的生活态度。为了强化身体的抗癌能力并促进整体健康，以下是一些实用且易...……更多
2024-01-27 11:27:00安稳,秋冬,食物,专家,西兰,健康
...一些生理变化，但并非所有人都会生病，关键在于良好的养生习惯和合理的饮食搭配。”李先生迟疑地问：“我听说各种营养很重要，但具体该怎么补充呢？”医生耐心解释：“首先，膳食纤维是增强体质的关键。你可以多吃一...……更多
2024-05-26 06:37:00体质,常人,营养,维生素,肠道,膳食
...会更添一分，于是有了“一场秋雨一场寒”的说法。立秋养生立秋过后天气逐渐转凉，但暑热未尽。南昌贡方堂中医科主任陈顺涛表示，这个时期预防感冒要兼顾祛湿和驱寒。
立秋之后的一段时间，可能会出现口干、咽干等症...……更多
2024-08-07 17:54:00秋老虎,脾胃,养护,养生,中医,长夏
“九月节，露气寒冷，将凝结也”，每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时我国北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐...……更多
2023-01-07 21:52:00节气,养生,口腔,口腔溃疡,溃疡,脑血
...后、接触公共物品后，都应该用肥皂和水仔细洗手；中医养生小妙招除了上述的预防措施，中医还有一些小妙招可以帮助大家在秋冬季保持健康；艾灸艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾绒对特定穴位进行温热刺激，可以温...……更多
2024-04-25 15:00:00高发期,传染病,秋冬,家长,指南,中医
“一年之计在于春”，春天是一个非常重要的季节，养生也是需要特别注意的，在这个季节里，人的精神状态会比冬天好很多，人体的代谢速度也会比冬天快很多，所以春天养生一定要注意调整好自己的心情。那么在春天应该...……更多
2023-04-18 19:12:00看吧,养生,季节,身体,精神,食物
...机紊乱；因此，保持心态平和，避免过度的情绪波动，是养生的重要一环；运动养生适当的运动可以增强体质，提高免疫力；中医推荐的运动方式有太极拳、八段锦、散步等，这些运动不仅可以锻炼身体，还能调和气血，促进身...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...段的老人，一定要重视健康，可关键问题来了，究竟怎样养生才是最健康的养生呢？有的老人因为养生方法好，虽然年龄很大，但身体却很硬朗；有些老人因为养生方法差，可能到了55-65岁就已经是一生的疾病了，疾病让他们的...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
本文转自：中国医药报心为身之主脉为气血路立夏时节养生注重身体气机宣畅、通泄自如立夏是二十四节气中的第七个节气，也是入夏的第一个节气。《历书》曰：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立...……更多
2023-05-04 07:16:00气机,时节,养生,身体,血管,疾病
...然而至。在这个收获的季节，我们的身体也进入了一个休养生息的阶段。中医认为，秋天是人体阳消阴长的时期，养生应注重调整饮食、锻炼身体，以达到阴阳平衡的目的。而在这个过程中，灵芝孢子粉成为了许多人养生的首选...……更多
2023-11-07 17:06:00孢子粉,孢子,灵芝,神奇,灵芝,孢子粉
本文转自：许昌日报清明时节，该怎样养生？养生重在养阳《历书》记载：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明是养生保健的好时节，该如何养生呢？4月3日...……更多
2024-04-08 09:35:00时节,养生,养生,精神疾病,疾病,许昌
...现各种不适。在这个季节里，用艾叶泡脚是一种非常好的养生方法，可以帮助我们缓解疲劳、促进睡眠、改善血液循环等多种好处。下面就来详细介绍一下夏季用艾叶泡脚的多个好处。首先，艾叶泡脚能够帮助我们缓解疲劳。夏...……更多
2024-06-13 13:59:00照着,好处,多个,脚部,身体,皮肤
...节气温常常骤升骤降，许多病毒也开始活跃，做好春季的养生保健对预防疾病与维护健康尤为重要。针对春季常见病、多发病，大众应该如何预防？记者采访了我市多家医疗机构的专家，针对日常生活中存在的认识误区进行解读...……更多
2024-03-12 16:08:00保养,身体,手册,德州,季节,疾病
...等，如不注意防护，很易损伤身体阳气。那么夏季应如何养生呢？1、重在调心在中医学中，夏季“五行”属火，对应于人体“心”气。故夏季首先注意心神的调养。《黄帝内经》认为在夏季应“使志无怒”，保持心情和顺，戒...……更多
2024-05-27 19:14:00科普,养生,中医,健康,阳气,运动
...为了适应春天阳气生发的规律，准爸爸和准妈妈，要做好养生备孕的工作，提高身体素质，有利于受孕成功。在清明节，准爸爸准妈妈们要做好哪些养生备孕工作，才能达到事半功倍的效果呢？01、饮食养生QINGMING夫妻双方应戒...……更多
2024-04-10 09:02:00天清,万物,准备,养生,影响,运动
...，抵抗力下降，从而容易感染各种疾病。因此，冬季食疗养生显得尤为重要。在寒冷的冬天，适当调整饮食结构，选择一些具有温补作用的食物，可以帮助人体御寒、增强免疫力，从而减少感冒和咳嗽的发生。此时，鸭肉成为理...……更多
2024-01-08 11:53:00脾胃,滋补,猪肉,羊肉,鸭肉,青椒
...每个人来说都是一个新的开始，尤其是对女性而言，更是养生调理的关键时期。在忙碌的生活节奏和巨大的生活压力下，女性不仅扮演着多重角色，还常常不得不承担起超负荷的身心压力。这种长期的操劳，无疑会对健康和容颜...……更多
2024-06-17 15:33:00头发,气色,碱性,嘴巴,食物,女生
...转动10次，重复10分钟左右即可。徐蕾提醒，在精神情志养生方面，还要重视精神调养，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，保持恬静的心态，听音乐、钓鱼、春游、打太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...侯酷热，非常是三伏天，真是热得不好，中药材具备滋补养生的作用，觉得三伏天喝中药易上火，三伏天能够吃中药吗？实际上，三伏天是能够吃中药的。俗话说得好冬病夏治，三伏天的情况下气血最旺，能够运用这段时间来医...……更多
2023-03-07 14:56:00中药,中药,中药材,易上,功效,要是
...转自：天津日报健康视点天津市新闻名专栏数九寒天渐入养生佳季 “三九”补一冬来年无病痛个人体质不同选择养生策略不同主持人 记者 赵津 通讯员 东梅 苏玉珂“三九贴”是传统养生方式，便于操作，患者也乐于接受。图为...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...食物，可以更全面地获取各种营养素，提高免疫力。补血养生全攻略在寒冷的冬季，通过食补是改善气血不足、提高免疫力的有效途径。除了食物选择之外，还应该注重生活方式的调整，合理安排作息时间，适度运动，保持良好...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
本文转自：南湖晚报当湖街道百花社区开展养生课堂迈向美丽城镇健康生活N通讯员 王海燕 夏晓蕾为进一步提高平湖当湖街道百花社区辖区内老人们的保健意识，进一步了解和掌握养生知识。近日，当湖街道百花社区居家养老...……更多
2024-01-20 07:00:00百花,养生,课堂,街道,社区,百花
...的气息渐渐弥漫在空气中，大自然也为我们带来了一系列养生的好时机。在这个季节里，有一个古老而有效的方法可以帮助我们疏通全身，强壮胃肠，同时还能不花钱地养肝，那就是——开四关。春季开四关四关，一个古老而神...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...依旧火爆，但早晚的温差开始悄悄拉大。如何在末伏期间养生保健，成为了人们关注的焦点。今天，就让我们一起探索在末伏时节喝茶的健康益处和适宜的茶饮选择。末伏气候特点末伏，作为三伏天的最后一个阶段，通常处于立...……更多
2024-08-16 13:42:00茶香,养生,健康,时节,茶饮,电解质
...得许多旧病复发或加重，因此中国自古以来就有冬季御寒养生的传统。为提升中老年人冬日养生素养，提供健康知识和健康服务，帮助预防寒冬疾病。12月27日，益丰新兴药房组织开展“冬日养生加油站”系列知识讲座，讲授冬...……更多
2023-12-27 16:06:00益丰,养生,新兴,药房,讲座,呵护
冬至养生的正确方式：让健康温暖与你同在冬至，那是一年中最需要重视的养生时刻。寒气袭来，而你的身体就是你的第一道防线。想要在这一时节坚守健康之门，你必须了解如何正确地养生。这不仅关乎你的身体健康，更是...……更多
2024-04-16 11:13:00秘诀,养生,方式,指南,健康,养生
随着社会的进步和人们生活水平的提高，养生已经成为越来越多人关注的话题。在快节奏的现代生活中，人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式，更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作...……更多
2023-11-07 16:57:00生活,生活方式,养生,不仅仅,态度,方式
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）经常有人说“父母高，孩子矮不了”，然而，孩子的身高真的仅仅取决于遗传因素吗？ 8月26日
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本文转自：人民网-四川频道比赛现场。徐振宇供图近日，四川省第六届农业行业职业技能大赛茶叶加工（精制）自贡市初赛在荣县四川绿茗春茶业有限公司成功举办
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2024年8月24日，一场橘州文旅手信推广，高质量文化体验活活动在广东化州康景体育馆举办，一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
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本文转自：人民网-四川频道今年以来，泸州市江阳区黄舣镇按照“抓党建促乡村振兴”的要求，深入学习运用“千万工程”经验，以永兴村先试先行
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2024年度第九期小耳畸形公益面诊活动已开启预约，8月24日武汉民生耳鼻喉医院特邀北京耳再造领域知名专家——章庆国教授莅临武汉民生耳鼻喉专科医院
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本文转自：人民网-广西频道近日，尿毒症血透患者梁先生（化名）因动静脉内瘘闭塞，在当地医院接受了手术治疗。由于手术失败，手术部位发生了严重感染
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在快节奏的现代生活中，女性的健康问题往往被琐碎的日常所掩盖，尤其是那些看似寻常却又可能暗藏危机的症状。痛经，这一几乎每位女性都会经历的生理现象
2024-08-26 18:24:00
在当今全球化的社会中，人们关于健康和体型有了更多的重视。可是，肥壮问题在全球范围内遍及存在，且越来越受到人们的重视。在美国
2024-08-26 18:59:00
你知道吗？咱们生命中大约有三分之一的时刻都在睡觉中度过，在这段昏昏沉沉的时刻里，咱们的神经系统、消化系统和内分泌系统都在抓紧时刻歇息
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肠炎：健康的“警报”与应对之策肠炎，这个看似普通却又不容忽视的疾病，正悄然影响着许多人的生活质量。肠炎，顾名思义，是肠道发生的炎症性疾病
2024-08-26 14:22:00
你是否曾经在没有明显外伤的情况下，突然感觉脚部疼痛？这种疼痛可能是短暂的，也可能会持续数天。很多人往往会忽略这种症状，认为是因为长时间站立或是走路过多所致
2024-08-26 15:46:00
临床核医学是利用放射性核素示踪原理和辐射生物效应进行疾病诊断和治疗的新兴学科，其应用充分体现了现代医学精准诊疗的发展趋势
2024-08-26 17:05:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，走进安徽省蚌埠市五河县小圩镇下黄村，小桥流水的别样景致映入眼帘，村内一派宁静祥和。然而
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本文转自：人民网-安徽频道近年来，宿州市埇桥区聚焦以建设宜居宜业和美乡村为目标，扬优势、补短板、强弱项，坚持以人居环境整治为抓手
2024-08-26 17:19:00