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12月7日，大雪到！“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
本文转自：南京晨报1月5日就是传统的二十四节气之小寒。进入小寒，标志着一年中较寒冷的日子到了。在这个阶段，大家如何进行养生呢？江苏省中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省表示，这个时候养生的重点在御寒...……更多
2023-01-05 05:54:00御寒,节气,保暖,节气,方面,运动
...自：中国中医药报□ 罗江 北京市和平里医院冬至是一年二十四节气中的第二十二个节气，在每年的12月22日或23日，是我国农历最重要的节气之一，俗称“冬节”“长至节”“亚岁”等。《月令七十二候集解》说：“冬至，十一...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以，应及时适当补充，才能使身体五脏六腑不受损伤。此节气的汤品也十分重要，宜绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、淮山赤小豆节瓜猪月展汤、...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
...日之计在于晨。春阳升动，万物复苏。2月4日，我们迎来二十四节气中的第一个节气立春。立春意味着大地回暖，万物生长，冬将尽，春正来。立春时节是保健养生的重要时期，此时虽阳气渐升，气温慢慢回暖，但寒气仍较重，...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
编者按：二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶，不仅是指导人们生产生活的“典藏”，也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出，到2025年，中医药健康服务能力明显增强，在“健康中国”建设...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
雨水是二十四节气中的第二个节气，它的到来意味着气温开始回暖，降水量逐渐增多。在这个节气里，人们容易受到湿气的侵袭，导致身体不适。因此，我们需要注意祛湿，保护身体健康。祛湿菜是一种能够帮助身体排除湿气...……更多
2024-03-28 11:48:00湿气,时节,雨水,不快,苦瓜,切成
...门店还会不定期邀请会员参加丰富多彩的线下活动，包括二十四节气养生、八段锦体验、咖啡品鉴、香囊制作、中医养生讲堂等。知嘛健康这条新零售转型道路的探索，带动百年老店实现“年轻化”转型。2019年至今，知嘛健康...……更多
2024-02-24 04:41:00老字号,年轻人,健康,同仁堂,饮品,老字号
...团《大寒健康歌》是中国人民大学附属小学师生原创的《二十四节气健康养生系列歌谣》中的一首作品。“大寒”是二十四节气中的第24个节气，也是冬季的最后一个节气，每年公历1月20~21日交节。大寒同小寒一样，是表示天气...……更多
2024-01-26 10:39:00康歌,康歌,节气,中国,京文,中国人民大学
本文转自：人民网今日，我们迎来立冬节气。立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬意味着万物进入休养、收藏的状态，气候也由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡。吉林大学白求恩第一医院...……更多
2023-11-08 09:40:00秘诀,养生,节气,人民网,养生,中医科
本文转自：人民网春分是二十四节气的第四个节气，因这一天为春季的一半，故叫春分。春分有三候：初候元鸟至，二候雷乃发声，三候始电。春分时节，中国大部分地区气候回暖，阳光明媚，杨柳青青，正是人们踏青、放飞...……更多
2024-03-19 15:56:00多种,原因,二十四节气,睡眠,节气,时节
大众网记者 胡方圆 见习记者 陈维航 青岛报道立冬，是二十四节气中的第十九个节气，是冬季的开始，生气闭藏，万物进入休养、收藏状态。11月8日，记者针对立冬应如何养生采访了青岛滨海学院附属医院药学部药师傅深盈。...……更多
2023-11-08 15:08:00节气,重在,素描,生姜,食用,养生
...”一样，“大寒”也是表示天气寒冷程度的节气，并且是二十四节气中的最后一个；“大寒”是由冬向春的转折点。每年公历1月20日或21日，太阳到达黄经300度时，“大寒”节气开始。“大寒年年有，不在三九在四九”。今年的...……更多
2024-01-20 08:42:00养生,节气,寒冷,身体,保暖,阳气
本文转自：人民网今日，我们迎来二十四节气中的第十八个节气——霜降。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤为重要。那么，此时我们该如何养...……更多
2023-10-24 09:34:00养生,专家,秋燥,节气,时节,阳气
本文转自：人民网今日我们迎来小雪节气。小雪，是二十四节气中的第二十个节气，也是冬季的第二个节气。河南中医药大学第一附属医院主任医师沈晓明在接受人民网记者采访时表示，冬季气温骤降，防寒保暖不够，人体易...……更多
2023-11-22 09:19:00小雪,养生,晓明,节气,人民网,小雪
...模式正式开启，这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气，冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至。”冬至过后，白昼渐长，黑夜渐渐变短。“数九寒...……更多
2023-12-23 10:18:00寒天,妙招,家教,养生,中医,节气
本文转自：人民网陈子源大寒是二十四节气中最后一个节气。此时是“冬藏转春生”的重要时机，饮食起居应随之及时进行调整。大寒节气如何养生？江苏省中医院生殖医学科主任中医师郭银华在接受采访时从起居、饮食、保...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
12月7日是二十四节气中的大雪节气，这也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》中说：“至此而雪盛也。”江苏省中医院消化（脾胃病）科副主任中医师宁丽琴表示，大雪节气的来临，我们发...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气。大雪，斗指癸，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6—8日。节气大雪的到来，意味着气温显著下降，降水量增多。大雪节气最常见的就是降温、下雨或下...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
商报讯 在萧瑟的秋风里，我们迎来了二十四节气中的第17个节气——寒露。作为秋季的第5个节气，寒露的到来意味着天气已进入深秋时节，进入寒露，时有冷空气南下，此时昼夜温差较大，秋燥越发明显。寒露时节，养生方面...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
本文转自：劳动午报寒风凛冽，不知不觉中已经进入二十四节气中的小寒节气。虽然还有一个节气“大寒”，但是根据气象资料，小寒是一年中气温最低的节气，此时万物冬藏，要做好小寒养生就该顺应自然界收藏之势，收藏...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
“秋处露秋寒霜降”，这是二十四节气中，关于秋天的所有节气。随着秋天的深入，如今已经迎来秋天的第五个节气——寒露。过了寒露之后，天气越来越冷，昼夜的温差也变得极大。除了中午，其他时间都寒意十足。季节的...……更多
2023-11-09 17:16:00养生,方面,天气,运动,节气,情绪
...节可以适当多吃哪些食物？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·霜降篇）》为您解答。柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，可以御寒保暖，同时还能补筋骨。柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
二十四节气中的第十六个节气——“秋分”。根据地理知识，在这一天太阳直射地球赤道，24小时昼夜均分，全球无极昼极夜现象。秋分时节昼夜均等，所以我们养生也要遵循阴阳平衡的原则，使阴气平和，阳气固密。[关键词...……更多
2023-01-08 21:25:00节气,养生,身心,情绪,老太,抑郁症
本文转自：人民网编者按：今天是二十四节气之一的霜降，也是秋季的最后一个节气。霜降之后，昼夜温差愈发增大，水汽凝华于地表和植被，晶莹的霜花悄然现身。对于广大职场人士来说，霜降养生应该注意哪些事项？
……更多
2023-10-24 09:25:00时节,养生,职场,霜花,二十四节气,人民网
本文转自：人民网-广西频道农民在田间劳作。2月19日是二十四节气中的雨水节气，广西河池市罗城仫佬族自治县的农民正抢抓农时开展春种、春管等农事活动，田间地头呈现出一派生机勃勃的农忙景象。廖光福 摄影报道农民驾...……更多
2024-02-20 15:30:00罗城,农事,广西,雨水,田间,农民
...寒节气的含义是开始进入一年中最寒冷的日子。小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。于每年公历1月5-7日交节。在我国小寒节气标志着开始进入寒冷的日子，这时候注意保暖...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,含义,竹荪,节气,功效,保暖
大众网记者 李汶 泰安报道今天（2月19日）是二十四节气中的雨水节气，下午泰安迎来降雪。2月19日17时00分，泰安市气象台发布暴雪蓝色和道路结冰黄色预警。受西南暖湿气流和强冷空气共同影响，预计19日夜间至22日泰安市将...……更多
2024-02-20 09:48:00泰安,日夜,雨水,天气,泰安,泰安市
...50道颇具代表性的“好好吃·24节气闽菜药膳”,满足人们二十四节气的养生需求。2023年癸卯年二十四节气，在福建卫生报视频号、抖音号等多平台分时推出,在品味健康的同时,爱上山海交融的闽菜文化。立，建始也；冬，终也，...……更多
2023-11-09 10:04:00潜阳,饮食,福建,潜阳,二十四节气,闽菜
...寒露节气，今天我们就来聊一聊寒露吃什么？寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气...……更多
2023-10-08 10:40:00养生,大豆,维生素,豆制,营养,蛋白
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夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
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编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
你有没有想过，一个小小的蒸笼，竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界？今天，让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧！蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康，但在繁忙的日子里，快餐往往成了无奈之选。别担心！今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
谁说美食一定要高大上？有时候，最撩拨味蕾的，恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天，就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
你有没有想过，为什么火锅总能让人欲罢不能？除了那热气腾腾的汤底，那些在锅中翩翩起舞的面条，才是真正的主角啊！今天，咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引？那金黄酥脆的猪排，与柔韧爽滑的面条完美交织，再配上独特的酱汁，简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00