- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
晚上泡脚，这是一个简单却实用的养生方法。泡脚可以改善睡眠，消除疲劳，还有一定的养肾作用。那么，晚上泡脚究竟有哪些好处呢？本文将为您详细解答。一、晚上泡脚的好处1.促进脚部血液循环：晚上泡脚时，热水可以使...……更多
2023-11-07 14:08:00养生,这是,方法,脚部,穴位,肾脏
...丰富的医生，我想提醒大家，记住吃、喝、睡、拉的10条养生常识，它们比黄金还值钱。首先，让我们来看看“吃”。合理的膳食搭配对我们的健康至关重要。我们应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质，如鱼、鸡肉、...……更多
2024-03-12 13:17:00养生,常识,黄金,健康,身体,谷类
理疗师为顾客做艾灸。亿草堂中医理疗馆推出的养生食材。
工作人员制作养生饮品。新疆网讯（全媒体记者王煜）下班后去推拿、拔罐，逛街时喝一杯“养生奶茶”，晨起打一段八段锦……如今，越来越多的年轻人加入到“新...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
...疗来保持身体健康，下面与一起分享六种能够活血化瘀的养生粥。红糖山楂粥1.红糖山楂粥：山楂山楂有活血化瘀、消积化滞的功效，红糖能补充气血，改善血液循环，两者结合煮粥，可以促进血液循环，改善血液微循环。做法...……更多
2024-01-19 10:00:00养生,小火,枸杞,燕麦,红枣,红糖
...更冷。小雪节气到了，我们防寒保暖要注意，同时更注意养生。在日常中多饮水可以促进新陈代谢，多喝水还可防内热产生，缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等不适；要保证充足的睡眠，早睡晚起，太晚休息，人的免疫力容易下...……更多
2024-02-22 20:25:00脾胃,滋补,道菜,小雪,养生,皮肤
...色泡池碧树掩映。（受访单位供图）“泡完温泉再来做个养生理疗，让人顿感浑身舒适！”景区能量康养中心细胞透热房里，遵义游客吴思敏说，“养生理疗和天然温泉是最好的搭配，在这里可以卸下一身疲惫，安享宁静和愉悦...……更多
2023-11-02 17:06:00铜仁,艾灸,盐雾,贵州,温泉,养生
...喝茶成为一种受欢迎的选择，不仅能驱寒暖身，还有助于养生。本文将介绍三种适合冬季饮用的茶，它们能够帮助你温暖过冬，养生又暖胃。一、红茶：暖胃驱寒，增强免疫力红茶含有丰富的茶多酚、咖啡因等成分，具有暖胃、...……更多
2023-12-15 06:43:00养生,帮助,普洱,茶多酚,养生,红枣
本文转自：扬州日报“冬至大似年”，冬至是二十四节气中的一个重要的节气。从冬至起，将进入最寒冷的阶段，民间由此开始“数九”计算寒天。中医认为，冬至是一年中阴阳转化的转折点，是夏病冬治、冬病冬治的最好时...……更多
2023-12-22 07:59:00养生,中医,长春,阳气,寒冷,扬州
网络上常常流传着这样一句话：“女人，要对自己好一些！”这句话，没有任何问题但是我想说的是：“男人，更要对自己好一点！”女人需要呵护，毋庸置疑！但是，男人，更要对自己好一些！尤其到了特定的年龄之后，人...……更多
2024-03-24 13:31:00紧身,养生,男性,情况,男人,男性
...山药、沙苑子、益智仁各20克～30克；2.把四味中草药放入养生壶中，加水浸泡15分钟；3.把浸泡好的中草药煎煮20分钟～30分钟，过滤后饮用。功效：健脾补肾、固精、缩尿、开胃。关元穴缓解夜尿增多位置：关元穴位于脐中下三...……更多
2023-10-12 14:44:00踏实,养生,穴位,艾灸,次数,秋冬
...向凋零，大自然阴盛阳衰，人体也极易被阴邪入侵，所以养生防护极其重要。三宜01宜适时添衣，保暖足部在秋季，有着“春捂秋冻”的说法，但寒露后切记不可这么做，寒露气温急速下降，此时要注意防寒保暖，慢慢添加衣物...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...春后是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子，那么立春养生就相当于打地基。只有做好春季养生保健，才会为您一年的身体健康打下良好的基础。福建中医药大学附属第三人民医院中医健康管理...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
...以滋润胃肠，提高免疫力。这是一道非常适合冬季食用的养生甜品。结语以上就是我分享的几种莲子的做法，这些食谱不仅制作简单，而且味道鲜美，营养丰富。莲子作为一种具有补益作用的食材，经常食用可以帮助我们改善睡...……更多
2023-11-24 14:56:00绿豆粥,莲子,解毒,绿豆,一道,食物
...香味道，让口感更加丰富。总结：黑芝麻花卷是冬季补肾养生的佳品。它不仅营养丰富，还具有补肾乌发的功效。制作过程简单，口感浓郁，比面包更加美味。在冬天品尝一份黑芝麻花卷，不仅能够享受美食带来的愉悦，还能为...……更多
2024-01-13 06:31:00花卷,黑芝麻,口感,美观,外形,面包
...分局治安大队经前期侦查，依法对存在涉黄嫌疑的辖区某养生馆进行了查处，现场抓获涉黄违法嫌疑人员5人。现依法查明，该养生馆的老板李某为招揽生意、非法牟利，从中介绍工作人员向前来消费的顾客提供涉黄服务。当晚...……更多
2023-11-28 17:06:00赣州,窝点,足浴,养生,警方,两个
...醒，如今越来越多新生代年轻人和张萌一样开始注重食疗养生。而且他们的食疗养生法也逐渐从“保温杯里泡枸杞”等初级养生之道迈向了更高阶的探索。颠覆传统新讲究“春生、夏长、秋收、冬藏。”根据传统中医理论，冬季...……更多
2023-01-06 06:02:00新生代,新生,态度,观察,养生,新生代
12月9日,江苏电信邀请到养生食疗专家陈允斌为大家带来了一场精彩非凡的名家讲座,邀请近300名电信用户,在南京市大报恩寺恩剧场现场聆听了讲座。“5G+直播”,共赴“冬养”盛宴在将近两个小时的讲座中,陈老师深入浅出地讲解...……更多
2023-12-12 11:12:00天翼,大讲堂,江苏,活儿,实力,智慧
众所周知，养成良好的运动习惯对于促进肠胃蠕动、预防肠胃疾病一直是非常有好处的。因此，为了最大限度的做好肠胃保养、促进食物消化，很多人都会养成饭后散步这一好习惯。不过在此过程中务必要明确的一点是，饭后...……更多
2024-01-12 10:21:00养生,好处,肠胃,步数,身体,运动
随着岁月的流逝，人们越来越重视身体的健康和养生。尤其是年过五十的朋友们，他们开始更加关注如何保持身体的健康和活力。然而，许多人存在一个误区，认为养生就是多做运动、多喝水。实际上，在五十岁之后，最高级...……更多
2024-03-09 15:52:00养生之道,最高级,饮水,养生,运动,健康
春生夏长，秋收冬藏。这个秋天，一碗既营养又健康的养生汤，成了不少人的选择。各位不妨来围观裕农朋友圈首届“厨艺三十六计”线上厨艺大赛，跟着参赛者来食补养生。上游新闻记者注意到，参赛者程红分享了“秋季养...……更多
2023-10-16 18:23:00厨艺,养生,首届,大赛,朋友,排骨
...约的时差就意味着必须熬夜看球赛，因此，掌握一些熬夜养生之道已成为“必须”。晚餐有讲究皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等和补充一些含原青花素(葡...……更多
2023-01-10 21:04:00养生之道,养生,甲壳素,甲壳,保健品,青花
朱沱汆汤肉、盘龙黄鳝、永川秀芽鱼、茶香鸡、秀芽养生肝、永川姜丝兔……众多的永川菜中，哪一道是你的最爱。11月3日上午，由重庆市委宣传部、重庆市商务委员会、重庆市文化旅游委员会、重庆市人民政府外事办公室等...……更多
2023-11-03 20:37:00永川,特色菜,重庆,中华,留学生,特色
...p>起初的两轮小组赛，大家还能感慨下时间真是体贴，大量18时和21时的比赛满足了上班族的...……更多
2022-12-15 15:19世界杯,养生,策略,指南,世界
...不过心里还是庆幸天气慢慢不是那么热啦！那么秋季如何养生呢？秋季由热转寒，阳消阴长，此时养生保健必须遵循“养收”的原则。对于糖尿病人的秋季养生这里有以下几条建议：预防(一)立秋过后，天气逐渐寒冷，早晚的温...……更多
2023-10-17 09:53:00糖尿,糖尿病人,养生,病人,方法,糖尿
...，天地之间阳气敛降，寒气逼迫阳气渐向地中敛藏。此时养生，需与天地同步，借金气肃降之大势，使阳气内收、精气敛藏，同时注重滋养阴气，待来年温木生发。起居·早睡早起霜降过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...易感染疾病的季节。幸运的是，我们可以通过一些简单的养生法则来度过一个健康愉快的秋天，这将对来年的健康产生深远的影响。本文将介绍四大养生法则，帮助您度过一个健康的秋天，预防疾病，为未来的生活积累福祉。一...……更多
2023-10-10 15:33:00法则,养生,帮助,健康,健康,王峰
...温杯里就多了几颗枸杞，再不敢像年轻时那样放纵自己。养生，成为多少40岁以上人生活的“头等大事”。日前，在《医脉相承——国医名师访谈录》栏目中，海报新闻记者采访了第四届国医大师施杞。如今已经87岁高龄的他，...……更多
2024-02-18 10:32:00国医,中医养生,第四届,养生,中医,变化
汛期到来，阴雨连绵，“避暑湿、健脾胃尤为关键。”北京老年医院中医科主治医师孟一提醒，外出时携带雨具，不要长期在潮湿的地方坐卧，防止湿气内侵；保持衣物干燥，涉水、淋雨、出汗后及时擦干，保持身体清洁干爽...……更多
2023-11-16 17:50:00脾胃,膳食,养生,健康,薏苡,扁豆
...自然开始了一年中的收获，秋风吹过，渐有凉意。而中医养生学说，秋季正是“养收”时节，也是养生的黄金季节。在秋季，气血的养护尤为重要，而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳气渐收，阴气渐长的时节，此时人体...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...制乳腺癌、结肠癌和前列腺癌的发生。PART03黑豆配它吃，养生又美味红枣也是我们日常生活中营养非常全面的一种食物，今天就用黑豆和红枣来分享一道非常具有补益作用的养生美食。早餐这样吃，头发黑，气色好，特别显年轻...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,养生,美味,好处,身体,黑豆
更多关于健康的资讯：
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天，张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
对于男性来说，只要到了中年，就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态，男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00
本文转自：人民网-广西频道清晨的第一缕阳光悄悄探进同老村的田埂，金色的光辉洒在土地上，照亮了村民们忙碌的身影。平果市同老乡同老村党支部书记黄尚宽穿梭在田间地头
2024-09-20 18:29:00
睡觉可能是我们一天里最喜欢的也最期待的事，我们可以让我们的精神和身体最大限度的放松下来，尽情的去梦里徜徉，而睡前也是一个养生的黄金时间
2024-09-20 18:30:00
生活中，我们除了日常的工作和学习，往往是少不了运动健身的。大多数人在忙碌的生活中越来越认识到运动的重要性，因为没有好的身体
2024-09-20 18:30:00
很多朋友都非常热爱健身，练出了一身漂亮的肌肉，还有些人是为了减肥，颇有成效之后这个事就搁置了，就不提了。健身停止之后自己都感觉自己的肌肉在以肉眼可见的速度刷刷的往下掉
2024-09-20 18:31:00
现如今越来越多的人在被肝脏类疾病所困扰着，对于肝脏有病变的人来说，轻则睡眠质量会受到影响，重则可能会直接影响到自己正常的工作以及生活
2024-09-20 18:33:00
在人类漫长的医学历史中，肝脏一直被赋予了重要而神秘的角色。这一脏器，不仅是体内最大的解毒工厂，还是新陈代谢的核心枢纽。随着现代生活节奏的加快
2024-09-20 18:33:00