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春天吃3草,医生不来找。春天常吃这3种菜,增强免疫力
...成分和药用价值,有助于提升免疫力,让我们远离疾病,健康度过春季。一、荠菜荠菜,又称野菜、苦菜,是一种常见的春季蔬菜。荠菜富含维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分,具有清热解毒、滋阴润燥、生津止渴的功效。...……更多
搭上电商快车,清远农产品出山入海
本文转自:人民日报客户端时下正值连州菜心上市旺季,在清远连州市西岸镇河田村省级现代农业产业园连州菜心基地,工人正忙着核对订单、打包装箱,一箱箱刚采收的菜心将发往珠三角地区。这是电商助力五大百亿农业产...……更多
春季是养肝黄金期,普通人如何养肝护肝?
...医上又有春景宜养肝的说法。老话常说:养肝等于养命!养护肝脏的重要性勿容置疑。春季是养肝护肝的最好时节,此时做好养生保健,能够为一年的健康打下基础。中医理论认为,肝在五行属木,与春季相对应,有类似于春天...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...口粮”,增强它的活性,让它更强大,更能保护咱的肠胃健康。 洋葱的3种营养吃法,千万别错过洋葱平时作为辅料食材,烹饪的次数不多,但今个暖暖教您3种洋葱的神仙搭配做法,让它出现在咱餐桌的频率更高 。01洋葱+醋老...……更多
小河鱼和小河虾作为高钙食物,在儿童骨骼发育阶段具有重要的意义
...长们要根据孩子的实际需要,合理搭配不同的食物,做到科学补钙。 ……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...食物有助于提高身体的免疫力,减轻炎症反应,保持身体健康。建议隔三岔五食用一次,以达到更好的消炎抗病毒的效果,让炎症远离你,享受健康生活。 ……更多
冬储大白菜咋储存、有啥吃法儿?这份囤菜攻略请查收
...的菜帮儿,适合熘炒,可做醋熘白菜或者加肉炒着吃;白菜心是大白菜中的宝贝,可熘、可凉拌。来自河北承德的市民张女士买了十多棵大白菜,用来腌酸菜。对她而言,酸白菜可是一道不错的家常菜。张女士说,每年冬天腌酸...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...精神焕发地度过寒冷的季节。让我们一起尝试这些美味又健康的食物,为自己带来滋润和快乐的冬日!苦瓜炒牛肉:这道菜品的营养丰富,牛肉富含高质量蛋白质和铁元素,有助于增强体力和促进血液循环;苦瓜含有丰富的维生...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...的最佳时节,选择适合的食材对于增强免疫力、保持身体健康非常有帮助。豆类作为一种营养丰富的食物,在冬季饮食中有着不可忽视的地位。本文将为大家介绍冬季两种豆类食物的制作方法,它们不仅美味可口,还能增强免疫...……更多
春回万物苏  农忙正当时
...手等到田间地头开展技术指导、传授新技术,培养农民的科学思维和创新意识,并通过在田间安装灭虫灯、温湿度空气检测器,以及无人机联防联控等方式推动农业产业现代化、智能化、数据化。”黄瓜园镇农业农村综合服务中...……更多
吃十斤黑豆不如1斤它,硒含量是洋葱的30倍,常做给家人吃,全年少生病!
...如果我们能够适当给身体补充硒元素,那么对我们的身体健康,是非常有益的。大家都知道,黑豆中的硒含量是很高的,每100克黑豆中,含硒元素有6.79微克,洋葱也是大家熟悉的食材,也是一种硒含量很高的食物,但是有一种...……更多
清明将至,“4菜不上桌,福气不进门”,指哪4菜?记得做给家人
...仅能够让家的氛围更温馨,还能为家人带来满满的福气和健康。推荐食谱一:茼蒿豆腐鲜虾汤茼蒿,这个春天里特有的绿叶蔬菜,搭配上软滑的豆腐和鲜美的虾仁,不仅味道鲜美,还非常适合清明时节食用。这道汤既能暖身又能...……更多
多吃一些这些“天然杀菌”的食物,以增强抵抗力,减少生病的机会
...选择。个人总结:在寒冷的冬季中,提高免疫力对于保持健康非常重要。通过食用抗菌食物,增加对细菌感染的抵抗能力,可以有效减少生病的机会。大蒜、韭菜、洋葱和蒜苗都是冬季抗菌效果较好的食物,它们不仅口味美味,...……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
...上也要有所调整改动,初春肝气会升发,脾胃也要多注意养护,所以一日三餐要少吃酸味食物,多吃一些甘味之物,更利肝脾,减少燥气,身体也会感到更舒畅。建议大家在进入雨水后,不管是有钱没钱,都要记得多吃5种甘味...……更多
这6道菜,女生可以敞开吃,健康又营养,零负担不长胖,越吃越瘦
...低脂低卡,不用担心长肉,对于女生来说,可以敞开吃,健康又营养。一、番茄——番茄北非蛋所需材料:西红柿、蘑菇、鸡蛋、洋葱、大蒜、彩椒、芝士片/马苏里拉芝士碎、番茄酱、黑胡椒、迷迭香碎/欧芹片。(时蔬可以自...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...来,减脂成为许多人关注的健康话题。在减脂的过程中,科学合理的饮食搭配是至关重要的一环。为了在追求瘦身的同时保持身体的健康,这里推荐了四道美味而低卡的菜品,它们不仅提供了足够的营养,还能满足味蕾的需求。...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...喜好,一般30分钟到1小时即可。在三九天寒冷的日子里,科学合理的饮食习惯尤为重要。选择食用鸡肉和鸽子肉等高蛋白低脂肪的肉类,搭配苹果、红枣果和金桔果这些富含维生素和矿物质的水果,既能增强身体的免疫力,又能...……更多
包振常:一枝独秀不是春 百花齐放春满园
...农业发展有限公司的蔬菜基地里,一畦畦叶肥茎壮的连州菜心绿意盈盈,60多名村民在田间采摘菜心。“新鲜脆甜的菜心晚上就能到达粤港澳大湾区市民的餐桌上。”宜章顺恒农业发展有限公司董事长包振常看着满载菜心的大货...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...候便会严重威胁到人们的生命安全,并且会容易增加多种健康因素出现,所以建议大家重视起来,特别是需要在饮食方面引起重视。引起糖尿病的主要因素有哪些?遗传因素遗传倾向是糖尿病发病的重要因素之一,某些基因变异...……更多
《立冬开始须补肺》倡议书11月8日在京发布
...病,冬季进行肺部调养非常重要,减少肺部损伤。立冬是养护肺脏的开始,肺脏调养需要很长的时间,从立冬开始养护肺脏,会达到事半功倍的效果。立冬开始补肺是最合适的季节,也是对于慢性疾病和肺脏保护的最佳时机。*...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
...温暖呵护,告别手脚冰凉!1.多吃温补食物想要保持子宫健康状态,在饮食过程中,温补身体的食物可以适当吃,同时远离性质寒凉的食物。因为子宫虚寒的人容易痛经,摄入生冷、性质寒凉的食物无疑是雪上加霜,更容易导致...……更多
...)与以往的居家养老不同,如今越来越多的老人选择入住养护院或养老机构。万全区中医院发挥医疗资源优势,打造颐泰养护院分部这一“以医促养、以养助医”的新型养老模式,将养老、护理、医疗、保健相融合,实现一体化...……更多
...8公里,乡道5.874公里。该镇积极探索科学高效的农村公路养护管理模式,与专业道路养护公司签订委托合同,对辖区内公路实行全方位日常养护和预防性养护,确保农村公路健康可持续发展。镇、村两级路长管理体系全部组建完...……更多
寒冷的冬天一定要多吃它,所含硒元素是洋葱的50倍
...零存款。在我心中存款多少都无所谓,最重要的就是家人健康、平安就好。寒冷的冬天一定要多吃它,所含硒元素是洋葱的50倍,菜市场到处都是卖的,价格也超便宜,才2块钱一斤,它就是“佛手瓜”。佛手瓜是南方很常见的蔬...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
...浓郁口感完美结合。那么,这道菜该如何制作?又有哪些健康益处呢?本文将为您一一解答。一、西红柿土豆炖牛腩的家常做法食材:牛腩、西红柿、土豆、洋葱、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、糖、八角。步骤:(1)牛腩洗...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...。 4. 含秋水仙碱:黄花菜科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋2023年在科普中国微信公众号刊文指出,新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱,并不能直接食用。秋水仙碱是水溶性的,食用鲜黄花菜前一定要先经过处理,...……更多
...势,通过人才互通、资源互助、优势互补,在人才培养、科学研究、公共卫生服务等各领域开展深度合作,共同形成一批高水平研究成果,共同守护群众生命安全和身体健康,为服务支撑我省高水平公共卫生体系建设提供有力保...……更多
种下希望,收获幸福!春暖花开备孕正当时~
...家庭的幸福。今天,我们就一起来分享下在春暖花开之际科学备孕成功种下希望的种子。万物复苏春天正是备孕好时节时间滴答滴答往前走,度过寒冷的冬天,我们迎来了温暖的春天。当种子开始萌发,当绿意开始蔓延,美好的...……更多
45岁大姐一天放屁30次,去医院检查,医生叹气:来得太晚了
...食的调整既是对古人养生智慧的延续,也是对现代医学的科学应用。在我们的养生之旅中,不妨多留意身体的声音,倾听内心的需求。通过调整饮食、保持适度运动,我们能够更好地理解和利用身体的生理现象,实现身体与心灵...……更多
“胆固醇猛将”被揪出,是蛋黄的10倍,医生提醒:再馋也要忌口
...善,大鱼大肉基本顿顿不缺,但是很多人的身体也存在亚健康。近年来,越来越多的人被查出胆固醇超标。当体内胆固醇不断升高时,血脂也会出现大范围波动,这时很容易引发脑梗等问题,所以在日常饮食中,大家一定要少吃...……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00