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“桃子”不能随便吃?医生:6类人平时尽量少食用,建议早了解
...思邈在《金翅千翅》中记载,“桃为肺之果,宜食肺”。中医认为,肺为“脏腑”,喜湿厌燥。桃子含有丰富的维生素和矿物质,对于肺不张、肺结核引起的干咳、咯血有润肺作用。桃子煮熟后食用,可滋阴生津、行气润肺。2....……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...等。再者人体适当的吃一些酸的食物或者中药,对肝脏的养护也是非常好的。例如山楂,米醋,薏仁等。结语:秋天是一个养肝的好时候,因为这时候无论气候还是饮食等方面都会有所改变,需要我们去改善,这也是帮助我们日...……更多
肝癌来临,腿部先知?提醒:双腿若有这些异常,建议尽快检查
...这也是黑便的一个缘由。二、眼球变色:肝脏安康的镜子中医学说:“肝主目”,意指肝脏安康直接影响眼睛。肝功用不佳时,眼睛可能呈现疲倦、干涩或流泪现象。进一步的病症包括眼球呈现斑点,眼睛看起来无神或发黄。三...……更多
肝脏出现病变时,会向身体发出6个信号,平时多观察
...”,听起来非常的科学,那么事实真的如此吗?长春单氏中医院单晓春院长肯定的告诉大家:鸡蛋虽营养价值高,营养丰富,但对干燥没有明显的帮助,更没有修复肝脏的功能。不知道大家清楚吗?如果肝功能不好又摄入了大量...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...五志过极、阳气不能宣发而引起的问题。从中医的角度上来看,心为君主之官,主血脉、藏神,主神志,火旺一般会发生在心脏部位,有虚实之分,在临床上也有不同的表现特点:……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
为什么一到凌晨3、4点就早醒?提醒:可能是4种疾病在“捣乱”
...般的睡觉问题,背后竟然隐藏着如此严峻的健康危险。在中医的深邃智慧中,人体被精妙地描绘为一个相互交织、扑朔迷离的生命网络,各器官间既相互依赖又互相制衡,共同缔造和守护着机体的调和与动态平衡。当某个器官呈...……更多
肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!
...水泡水喝,帮助肝脏排出毒素垃圾,使它越来越干净。肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!枸杞决明子茶生活中经常看到有些人的水杯中泡着枸杞子,枸杞子有不错的养生功效,如果在这个枸杞水中再...……更多
养护颈椎,常做护颈操(中医养生)
本文转自:人民日报刘 杨《 人民日报 》( 2024年02月09日 第 19 版)长时间低头看手机屏幕容易引起颈椎不适,最常见的现象是颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕头痛、恶心呕吐。中医认为,头为诸阳之会,身体内属阳的经...……更多
春季进补,少吃大鱼大肉,牢记“春养肝”,这4种食物春天吃最好
...让身体在享受美味的同时,也能感受到从内而外的滋润和养护。 四:枸杞(红枣枸杞黑米粥)最后要说的就是枸杞,这个在传统中医中被频繁提及的滋补圣品。枸杞富含β-胡萝卜素、维生素C、铁、硒等多种微量元素和维生素,...……更多
男人晨起排便时,若没有这3个“症状”,恭喜,肝脏还挺健康!
...现了以上这三种状况说明刚刚收到了传上要注意对肝脏的养护,做到早发现早预防,这样才有助于身体的健康 ……更多
谷雨,建议要“春养肝”!这汤记得喝,顺季而养生养胃
...淡易消化、富含维生素的食物,如粥、面条、蒸菜等,以养护脾胃,促进消化。总之,谷雨时节是一个充满生机与希望的季节,也是一个养肝养胃的好时机。我们要顺应自然,调整饮食,保持良好的生活习惯和心态,让身体与大...……更多
白萝卜和它的绝配食材,你知道吗?
...养物质,增强身体的免疫力。这样的搭配既有助于肝脏的养护,又能促进身体的整体健康。每天食用白萝卜和豆腐的组合,可以有效地帮助分解肝毒、保护肝脏。在烹饪时,你可以选择将白萝卜和豆腐一起炖煮、烧菜或者做汤。...……更多
它是天然的“养肝王”!每天吃一点,排毒养肝,修复受损肝细胞
...官。所以我们肝脏还健康的人,一定要平时多注意刚脏的养护,尤其是这些食物,每天吃一点,能够养肝护肝。它是天然的“强肝王”!无事喝一口,毒素轻松走,解毒又护肝!1、葛根葛根是一种乡下非常常见的食物,别看它...……更多
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
...火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的...……更多
...过食疗的方法来帮助缓解这一现象。广州市第一人民医院中医科副主任医师邓聪曾接受采访表示,对于经常熬夜、容易出现口干口苦有异味的人来说,可以用西洋参煲汤,西洋参能够益气养阴清热,起到有效缓解口干口苦有异味...……更多
肝不好的人,如果每天吃一个鸡蛋,会发生什么?听听医生怎么说
鸡蛋作为一种养分丰厚的食物,一直被人们视为健康的食物之一。但是,关于肝欠好的人来说,每天吃一个鸡蛋是否适宜,以及会带来什么影响,一直是他们重视的问题。本文将就此问题展开讨论,从医师的角度剖析肝欠好食...……更多
血脂的“清道夫”已找到,并非木耳,平时多吃点,血管或通畅些
...变,是发生在微血管的病变诸多疾病的基础,因此,认真养护血管,对保持健康十分有意义。血脂正常范围:1、胆固醇:正常范围在5.2mmol/L以下;2、高密度脂蛋白:正常范围1.1mmol/L以上;3、低密度脂蛋白:冠心病的患者应低于...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...膜分散进入肠道,然后导致咱们放屁。 02经常放屁是肝不好吗?实际上,肝脏功用不全的个别中,确有恰当一部分人阅历了频频放屁的现象。肝脏不只是人体中至关重要的代谢与排毒器官,并且关于维持体内环境的平衡起着决...……更多
睡觉总在凌晨3、4点醒来,可能是“8大疾病”的信号,别掉以轻心
...。4.胃病胃病也是睡觉凌晨3、4点醒来的原因之一。胃与中医五脏中的脾脏相配合,共同合作,起到榨取营养的作用。在凌晨3、4点是胃最活跃的时间段。如果出现一些症状就会更加认为是胃在作怪,比如:出现胃部饱胀,胃反酸...……更多
...主动筛查规范诊疗,有效防治肝炎及其并发症。湖南省直中医医院肝病科专家表示,肝脏作为人体的重要器官之一,扮演着重要角色,它参与着人体的解毒、合成、代谢等功能。春季万物复苏,中医认为,春属木,肝亦属木,故...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...力。③调:调理,针对毒素对机体造成的伤害进行修复和养护,恢复身体功能,纠正代谢紊乱。④补:补益,给身体补充营养,使气血充足,恢复身体平衡,获得健康。上面四个步骤缺一不可,也就是说,在解决体内毒素瘀积的...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁增多,或与4个原因有关
大多数人以为放屁是一种不雅观的行为。尽管每个人都十分排挤这种行为,但它依然不能阻挠身体放弃的现象。放屁是一种正常的生理现象。在正常状况下,一个人每天放屁10~15次。在公共场合放屁必定有欠好的影响,你会感到...……更多
养护肾脏,最关键需要做到这几点
...喻,那么当肾脏受损后,身体会出现哪些症状?又该如何养护肾?肾脏实质性受损肾脏损伤一般有以下几种情况:1.肾挫伤。肾脏组织损伤较轻,仅有瘀血和水肿,肾包膜和肾盂均完整,一般都能自行愈合,不造成严重的后果。2...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...议尽快做肝CT手背上青筋明显“肝主筋”,这一理论源自中医经典著作《黄帝内经》,它意味着肝脏与人体筋脉有着密切的关系,肝脏的功能直接影响着筋脉的滋养与健康。因此,当肝脏功能出现障碍,如肝气淤堵时,就会导致...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
放屁是人类十分正常的生理现象。在吃食物的进程中,人们会在肠道菌群的消化下发生许多的气体。这些气领会跟着胃的活动向下运行,直到肛门才会排出体外。咱们都说:臭屁不响,响屁不臭,连环屁又臭又响。在肛门的激烈...……更多
生活中做好这三件事,让你的肝脏更健康
...会出现毒素。垃圾堆积的情况,所以我们一定要在生活中养护好肝脏。大蒜会让肝病更严重吗?很多人都认为大蒜会让肝病更严重,大蒜味道比较辛辣,如果一次性摄入太多,大蒜可能会刺激到肝脏。然而事实上,大蒜含有非常...……更多
肝不好的人,少做“2事”,多喝“2水”,助你轻松排“肝毒”
当我们学会通过了解身体的其他部位,知道肝脏的健康情况时,相信大家也会慢慢的学会保护自己的肝脏。因为肝脏是我们身体非常重要的一个器官,就相当于是我们身体的一个化工厂。熬夜可以说是最伤肝的行为之一,我们...……更多
若不想和肝病“沾亲带故”,戒2习,喝2茶,养肝排毒,肝越来越好
...叶能够减轻肝脏的负担,达到养肝排毒的效果,疏肝理气养护肝脏,让你的肝功能越来越强大,为健康保驾护航。 ……更多
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
...杯金莲花茶,对于人体健康非常有利,养肝又排毒。 在中医的角度上,五味子能帮助肝脏排出有毒物质,并提高肝脏的解除毒素的能力和对毒素的耐受性,减少有毒物质对肝脏的伤害。所以日常养肝护肝可以用五味子泡水喝。...……更多
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
...些蔬菜和水果。其实还有一种养生的方法,也可以很好的养护肝脏,那就是泡水法,用这3味中药泡水喝,可以助你达到养肝的目的。肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!1、决明子决明子是一种常见的中...……更多
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黑痣“变形记”,警惕恶变的五大信号!
" 体表肿物,你能分辨吗?"素有“癌王”之称的黑色素瘤有多凶险?身上长的哪些黑痣需要提高警惕?本期节目,我们邀请无锡市儿童医院烧伤整形科副主任医师王武愉为大家来说说黑素细胞痣
2024-08-26 11:14:00
女性经期后第几天是排卵期?
月经是育龄期女性都会经历的生理过程,功能性子宫内膜层在体内雌激素与孕激素撤退时发生剥脱而排出体外,此时月经来临。正常情况下
2024-08-26 11:32:00
为何女性都害怕做阴式B超?提醒:检查前需注意2点
阴式B超是经阴道B型超声波检查的简称,是成年女性进行生殖器官及盆腔检查的一种方法。它与经腹B型超声检查不同,阴式B超检查时超声探头需要进入女性阴道内
2024-08-26 11:33:00
谈“癌”色变?医生:诱发癌症的原因有4个,早了解早避开
癌症是恶性肿瘤的俗称,肿瘤是机体的一种赘生物,根据赘生物的性质,可分为恶性肿瘤及良性肿瘤。由于恶性肿瘤病变迅速,可快速侵犯周围正常组织
2024-08-26 11:34:00
血压要保持在140以内才算健康?医生:年龄不同,参考值也不同!
高血压已经成为了威胁中国乃至全世界人民健康的杀手,这位“杀手”所带来的并发症包括急性脑梗塞、脑出血、偏瘫等,而且这些并发症都会给患者带来四肢肌力的下降
2024-08-26 11:35:00
喉咙总是不舒服?别大意!
有一句非常经典的广告语“喉咙感觉有东西,咳不出来,又咽不下去,多半是慢性咽炎”。相信不少人都看过这么一个广告,同时又记住了喉咙有异物感多半是慢性咽炎所致
2024-08-26 11:35:00
真的有“通血管秘方”?想让血管不堵,做好这5点是关键!
随着年龄增长,心脑血管疾病困扰了很多人,血管的健康问题越来越被重视,许多文章指出“厕所堵了要疏通,血管堵了自然也要疏通”
2024-08-26 11:36:00
每天坚持靠墙站十分钟,身体有4大改变,男女老少都合适!
久坐不动是现代人的常态,无论是工作还是学习,长时间保持坐的姿势而不加运动对身体的影响是很大的,天长日久会带来肥胖、颈椎或关节痛等问题
2024-08-26 12:05:00
女性绝经后,身体往往会有4大改变,需及时进行调理!
女性绝经是指由育龄期转变到老年期的过程,中间可经历围绝经期的过渡时期。一般而言,女性约在45岁到55岁之间会经历绝经的过程
2024-08-26 12:06:00
女性缺乏雌激素时,身体会有5大“警报”!
雌激素是由卵巢分泌的一种性激素,受机体下丘脑-垂体轴的调控,对于女性特别是育龄期女性的生殖内分泌系统具有重要的作用。一方面
2024-08-26 12:06:00
红枣枸杞桂圆生吃好,还是泡水喝好?
在生活中我们经常可以看到红枣、枸杞以及桂圆的身影,比如说八宝粥、银耳桂圆汤等等,都会有它们的身影。它们除了可以生吃以外
2024-08-26 12:07:00
女性月经量少,别不当回事,多半与3个因素有关!
月经俗称“大姨妈”或“例假”,是女性的一种生理循环周期,这种生理周期受机体雌激素与孕激素的调节。正常情况下,女性的生理周期大约为28天
2024-08-26 12:07:00
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141-104,高食欲人群减脂饮食计划分享!从小到大,我食欲都非常旺盛,很多人学习或工作压力大、失恋、情绪糟糕、生病,第一反应是吃不下饭
2024-08-26 13:37:00
减肥传奇安格斯:绝食382天的“饥饿疗法”,成功减掉250斤肉
林暗草惊风,将军夜引弓。平明寻白羽,没在石棱中--卢纶减肥是每一个女生心中最重要的事情,不管身材如何改变,减肥永远不能停止
2024-08-26 13:42:00
有肚腩的人,坚持4个减脂方法,让小腹恢复平坦!
很多过了30岁的人发现,肚腩赘肉就这么轻而易举的出现了,坐着的时候,腰腹的肉肉无处遁形,会凸起一圈,这是久坐白领的常见烦恼
2024-08-26 13:43:00