• 我的订阅
  • 头条热搜
鳕鱼怎么做好吃
...中的胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。3、促进大脑发育:鳕鱼富含DHA等脑部营养素,有助于促进大脑发育和神经系统的健康。对于孕妇和婴幼儿来说,鳕鱼是一道非常好的食材。4、增强免疫力:鳕鱼中的锌、硒等微量元素...……更多
吃鱼讲究多,如何给孩子正确吃鱼?一文学习下
...身体消化吸收,给身体补充所需的营养物质,促进孩子的发育。孩子经常吃鱼肉还能够给大脑提供充足的营养,让大脑的运行变得更加顺畅,所以发育期的孩子可以适当多吃点鱼。鱼肉中的DHA含量丰富研究发现,鱼肉当中还有较...……更多
这几种高钙高蛋白的美食,味道也超级棒,保证孩子们会爱吃
...抗寒冷,尤其是钙和蛋白质,这对他们的骨骼健康和身体发育至关重要。你们有没有发现,孩子们在冬天似乎长个儿更快?这可不是错觉哦!我们都知道,钙质是构建骨骼和牙齿的基石,而蛋白质则是身体的‘建筑工人’,帮助...……更多
适当吃点花生,没准能“尝到”这些甜头
...当中所含有的卵磷脂、脑磷脂成分,是人类大脑神经系统发育,以及维持正常功能所需要的重要物质。所含有的锌元素能够促进儿童、青少年的大脑发育,有着增强大脑功能的作用。三、降低胆固醇成分花生中所含有的不饱和脂...……更多
...基因调控的AI模型。该模型确定了数千种可能影响新皮质发育并通过改变大脑基因调控机制促进能力获得的突变。2001年对人类基因组进行测序时,科学家了解到,只有2%的基因组序列用于编码基因,而这些基因又会转化为蛋白质...……更多
含有维生素B12含量的几种食物,大家喜欢吃吗?
...能以及分泌物的运输构造,促进体内的红细胞和血小板的发育和成熟,预防临床上高发性的原发性贫血和恶性贫血的患病机制。维生素B12在孕妇维持体内生命运转和内分泌激素程度运转活性当中所需求的叶酸含量,有效促进肠胃...……更多
记性越来越差?那是大脑敲响的警钟!
...油当中含有α-亚麻酸,以及不饱和脂肪酸,对于促进智力发育、维持思维能力能起到辅助的促进作用,因此,能辅助提高记忆力,对于改善老年人记忆力减退也能起到辅助的效果。亚麻籽油中还含有其他营养成分,适量吃一些有...……更多
这“碘”事儿,你知道吗?
...碘水平以及它生长土壤中的碘水平。碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养元素,是合成甲状腺激素的重要材料,而甲状腺激素在人体生长发育中不可或缺,碘的生理功能也只有通过甲状腺激素才得以实现。如果你缺乏碘,那...……更多
...品等外部要素影响而造成畸形胎儿,属“胎儿畸形高宽比关键期”。在这里阶段无须服药时果断无需,包含一般保健产品、滋补药。能用可无需的,或临时可断药的,就无需。如务必服药,一定要在医师具体指导下慎重用药安全...……更多
“聪明饮食”营养均衡又能瘦
...曦 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤合理膳食是人类生长发育、维持生命健康的关键,对于孩子的饮食,大众更是重视。然而,虽然饮食上越来越好,但学生营养上却仍旧出现不均衡的趋势,呈现出“奶类、豆类摄入水平较低,...……更多
别信少喝酒对大脑好!这4类人千万别喝
...期间,即使是对正常成人适量喝酒的量,也可能会对胎儿发育带来不良后果,酗酒更会导致胎儿畸形及智力迟钝。酒精会影响胎儿大脑各个阶段的发育,如在胚胎形成初期孕妇大量喝酒可引起严重变化,在怀孕后期大量喝酒可造...……更多
人鼠一源:老鼠大脑竟能培养人类脑组织!
...由无数的神经细胞和神经元组成。而神经干细胞的分化和发育过程正是构建和维持这个复杂网络的关键。通过研究神经干细胞的分化机制,科学家们或许能够找到治疗神经系统疾病的方法,比如帕金森病和阿尔茨海默病等。 以...……更多
鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...等维生素,这些营养成分对维持人体正常生理功能和生长发育具有重要的意义。我国癌症高发,都是鸡肉惹的祸?我国癌症高发是否与鸡肉有关的话题在网络上引发了广泛讨论,有人质疑“鸡肉致癌”的说法是否真实,但事实上...……更多
...良好的喂养是促进婴幼儿体格生长、机体功能成熟及大脑发育的保障。养成良好的饮食习惯,是培养婴幼儿健康生活方式的重要内容,为成年期健康生活方式奠定基础。推荐母乳喂养至两岁去年,国家卫生健康委组织编写的《3...……更多
...脑内的关键构成部分,可以协助改进记忆能力,推动脑部发育。针对已经成才生长发育的小朋友而言,父母们何不让小孩每日吃点核桃仁,那样有益于推动其大脑发育,对学习培训也很有协助。3.推动眼底黄斑生长发育核桃仁中...……更多
早起先嚼几颗花生,不用2星期,3个好处会“投怀送抱”,女人福音
...嚼一些核桃,两周不到体重增加3倍,女性福音帮助大脑发育坚果含有多种营养成分,特别是锌、维生素等。要知道锌对于大脑的发育有着重要的作用,更何况它还是身体各部位所需要的维生素。所以,早上起床后,空腹咀嚼花...……更多
三文鱼的功效与作用
...增强血管壁的弹性,经常食用可以预防中风。5.促进智力发育三文鱼中含有DHA,DHA为二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是人体大脑发育、成长的重要物质之一,是神经系统细胞生长及维持的主要营养物质,也是大脑和视网膜的重要...……更多
即将入春医院生长发育门诊进入高峰期
...只能到153cm10岁孩子体重已达50公斤……即将入春医院生长发育门诊进入高峰期本报记者 章然 这几日,浙江萧山医院儿科主任医师、小儿生长发育专家蒋群进入高峰接诊状态,工作日要接诊五六十个患者。周末家长有空,人数更...……更多
发育门诊挂个号 需要提前两周约
本文转自:烟台日报发育门诊挂个号 需要提前两周约儿童生长发育异常越来越多,长得过快或者过缓都要及时就医1岁4个月的女宝宝,乳房开始发育,腋下开始冒出几根腋毛;5岁男孩,身高132cm,骨龄12岁;女孩“性早熟”,8...……更多
性早熟也分真性假性,儿保专家给出六点预防建议
...早熟发病率逐年上升,性早熟不仅影响孩子的身高等正常发育,还会带来一系列心理和社会行为问题。山东大学附属儿童医院(济南市儿童医院)儿童保健所主任赵冬梅表示,女孩7.5岁、男孩9岁前出现第二性征,就属于性早熟...……更多
大脑喜欢的食物,大家赶紧安排起来吧
...却特别丰富。众所周知:卵磷脂和优质蛋白,是大脑神经发育的必要营养元素,平时用脑过度的人,一定要多补充这些有益成分。慢慢的,不仅记忆力有了提高,而且还能保护大脑健康。3、核桃 “要补脑,多喝六个核桃”这句...……更多
选牛奶有窍门,选对营养加倍,关于牛奶的这些常识,一文科普!
...充丰富的蛋白质,所以平时经常喝牛奶,不仅会促进身体发育、预防骨质疏松,而且还可以增强体质提升抵抗力。但选牛奶也有一些窍门和秘密,只有选对了牛奶才能让身体更健康。一、如何挑选适合自己的牛奶呢?现在市面上...……更多
吃核桃到底能不能“补脑”?
...。·避免重金属很多重金属对神经细胞有毒性,损害大脑发育。·日常用品很多日常用品比如廉价的塑料玩具,颜色特备艳丽的碗筷等,这种物品的铅含量往往不低。 核桃能补脑?相信大家对于核桃补脑这件事已经深深印在了脑...……更多
如何改掉孩子挑食、不爱吃饭的习惯呢?不妨参考下方法
...吐出来,而长期的营养不均衡,会影响孩子的身体和大脑发育,孩子打也打不得、骂也骂不得,到底应该怎么办呢?几个宝妈坐在一起经常讨论,孩子的吃饭问题,都反应了宝宝特别癌挑食,吃蔬菜嫌淡了,吃肉嫌腻了、吃鱼虾...……更多
2022-12-20 22:14参考,孩子,方法
春天,这菜多给孩子吃,蛋白质丰富好吸收,孩子爱吃,个子蹭蹭长
...富,其质量上乘,易于人体消化吸收。这对于正处于成长关键期的孩子们来说,无异于一场营养的盛宴。蛋白质是构成人体细胞的基本物质,对于孩子的生长发育至关重要。豌豆中的蛋白质不仅量足,而且氨基酸组成平衡,有助...……更多
营养不良是一个隐形的健康杀手,它会导致多种健康问题
...问题,特别是在发展中国家。营养不良会影响人体的生长发育、免疫力、心血管健康、体重控制以及血糖和血压等多个方面,从而导致一系列健康问题。以下将详细讨论营养不良可能引发的各种健康问题,并提出改善营养不良的...……更多
揭秘!一个鸡蛋的热量竟然这么少?
...磷脂等营养成分,这些物质对于维持身体健康、促进大脑发育和提高记忆力都有着重要的作用。所以,每天一个鸡蛋,健康又聪明!如何合理摄入鸡蛋热量虽然鸡蛋热量低、营养高,但也不能盲目多吃哦!每个人的身体状况和营...……更多
毓众心长说健康:眼科专家谈规范化诊疗弱视
...呈现可塑性,视觉发育过程中对外界刺激存在着敏感期和关键期。人类从出生到2岁,是视觉发育最快的关键时期,短暂的单眼剥夺也会引起重度弱视。”在讲座开始后,左绪宏介绍了儿童视力发育的特点,随后围绕“弱视定义...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
胎儿在母体内的280天生长发育非常迅速,准妈妈的营养状况直接影响胎儿的体重、身高及大脑发育,因此,在备孕的时候我们就要注意营养的补充,备孕期间不能缺的这几个营养素,你补足了吗?01补充叶酸依据《中国居民膳食...……更多
50岁后女性如何养骨?2种营养元素学会补,建议参考下
...性养骨的“关键时间”。50岁后,为什么是女性养骨的“关键期”?骨骼的生长,离不开钙质的供应。毫不夸张地说,只有钙质储备充足,吸收效率好,才能打好骨骼健康的基础。根据吉林大学白求恩研究所的研究显示,雌激素对...……更多
更多关于健康的资讯:
防晒喷雾致白肺?@家长,这份儿童防晒指南请查收
在炎热的夏天,防晒喷雾成为我们许多人的必备品。近期,关于防晒喷雾使用不当引发“白肺”的讨论在网上流传。防晒喷雾使用不当真的会伤害肺部吗
2024-05-28 10:01:00
多动少坐,远离“臀部失忆症”
长时间坐着而又不经常站起或四处走动有可能会遇到“臀部失忆症”导致臀肌伸长并且臀部屈肌收紧臀部肌群就会忘了它们的主要责任今天就通过一些臀部激活训练帮助改善臀部周围肌肉的功能吧由上海
2024-05-28 10:01:00
运动使人年轻,但为什么有人健身后“显老”?
运动健身可以让肌肉、皮肤紧实,整个人看起来都更年轻,但为什么有些人也每天锻炼,却肌肉、皮肤松垮,看上去“显老”?《生命时报》综合多位专家观点
2024-05-28 10:01:00
“散装养生”恐怕救不了年轻人
前不久,公众号“三联电子厂Pro”曾讨论过年轻人的“脆皮”问题,其中提到过一名95后打工人企鹅,她“罹患”甲状腺结节、乳腺增生
2024-05-28 10:02:00
老年健身展演精彩纷呈
本文转自:铜陵日报5月24日,我市三区一县老体协“全民健身、健康中国”联谊会在枞阳县体育馆进行。当日,各县区老体协遴选的20支队伍246名会员进行了古典、民族、现代、摩登、拉丁、
2024-05-28 10:03:00
谈可摘义齿对 老年人的重要性
本文转自:廊坊日报谈可摘义齿对 老年人的重要性廊坊市人民医院口腔科 武金强随着老龄化的加剧,我们也更加注重老年人的口腔牙列缺损(失)问题
2024-05-28 10:09:00
推动秸秆禁烧和综合利用 各项措施全面落实
本文转自:济宁日报推动秸秆禁烧和综合利用 各项措施全面落实王宏伟出席相关会议并讲话本报济宁5月27日讯(记者 徐斐)今天上午
2024-05-28 10:09:00
数字技术已成为乡村振兴重要引擎
本文转自:人民政协报记者 李元丽《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年05月28日 &
2024-05-28 10:11:00
普安县精心打造乡村振兴样板
本文转自:黔西南日报强基础 兴产业普安县精心打造乡村振兴样板本报讯 (特约记者 黄太富)今年以来,普安县围绕强基础、兴产业
2024-05-28 10:13:00
优质项目助推城镇发展
本文转自:安庆日报本报讯 潜山市源潭镇从经济发展和民生福祉出发,科学谋划、精心布局产业发展、基础设施、乡村振兴、道路交通
2024-05-28 10:16:00
北京名医来淄义诊
本文转自:大众日报□记者 王佳声 报道近日,淄博高新田氏骨伤医院挂牌“首都名医工作室”。工作室将定期邀约北京名医来坐诊,为患者减少求医的奔波之苦,满足群众就医需求。挂牌当日,来淄
2024-05-28 10:18:00
一尾鱼游出新质生产力
本文转自:日照日报坚持向大海要“粮田”,探索“陆海接力”养殖新模式,岚山区——一尾鱼游出新质生产力全媒体记者 姚文凤 王飞达无人机从海上携带6条“头鱼”抵达现场
2024-05-28 10:19:00
强化职能融合确保“三农”工作走在全省前列
本文转自:安庆日报市农业农村局加挂市乡村振兴局牌子强化职能融合确保“三农”工作走在全省前列周建春出席揭牌仪式本报讯 5月27日上午
2024-05-28 10:20:00
关爱脊柱守护健康
本文转自:梧州日报本报讯 近日,岑溪市人民医院开展世界脊柱健康日“关爱脊柱健康 守护生命脊梁”义诊活动,提供中医正骨、推拿
2024-05-28 10:22:00
葡萄园内管护忙
本文转自:遵义日报5月27日,赤水市复兴镇党员农技干部在凯旋村帮助农户为葡萄套袋。近年来,赤水市积极组织科技特派员深入农村生产一线
2024-05-28 10:23:00