• 我的订阅
  • 头条热搜
春分“耕种”忙,备孕也要抓紧!关键几点要谨记
一年之计在于春,今日春分,春色从此浓春色从此分,此时阳光明媚,春意融融,雨霁风光,万物竞生,春光正好,不可辜负,趁着暖暖的春光不如来一场“好孕”!PART.1春季为什么适合备孕?从传统中医理论来看,季节不同...……更多
天清地明,万物“吐故纳新”,备孕的您准备好“播种”了吗?
...段,同时也有助于增强精子和卵子的活力。均衡饮食也是关键,应多摄入营养丰富的食物,特别是新鲜的水果和蔬菜,以补充身体所需的微量元素和维生素。此外,补充足够的钙也对孕育健康宝宝至关重要。02、作息养生QINGMING...……更多
多囊如何养卵?这5个小习惯培养起来!
...卵的小习惯,及时寻求医生帮助,定期遵照医嘱服药更是关键。多囊卵巢综合征的治疗需要长期坚持并且终身管理,始终记住,多囊并不可怕,多囊也不等于不孕。整理好心情,调节好身体,坚持运动,规律作息,好消息总有一...……更多
昆明送子鸟:冬季是养卵最佳时节,教你养出又大又饱满的好卵子
...卵子,不仅是孕育出好胚胎的前提,更是影响妊娠结局的关键因素之一。但如果卵巢功能不好,卵子质量不佳,则容易出现促排促不出高质量卵泡、胚胎质量降低等一系列的不良影响。而且,疫情防控的放开,很多朋友都已经阳...……更多
有效的同房时间对于提高受孕率的关键
在计划怀孕的过程中,掌握有效的同房时间对于提高受孕率至关重要。以下将为您详细介绍有效同房时间的确定方法,帮助您更好地为孕育新生命做好准备。一、卵子的存活时间卵子的存活时间通常为12-24小时,最长可达48-72小...……更多
7—8月怀孕,究竟有哪些好处呢?
...,哺乳、洗澡等事情都会非常适合,宝妈也可以适当户外运动,有利于产后恢复。另外,坐月子阶段,春末夏初的优质蛋白质和新鲜蔬果的供应也较为充足;生完孩子的产妇吃的更好一些,宝宝摄入的营养物质也就会相应充足,...……更多
如何解锁一颗优秀的卵子?这些方式你知道吗?
...,从而走向凋亡。所以说,要想得到我这个“小公举”,关键在于养一颗优势卵泡。看到这里,很多人就会问了:“怎么才能提高卵子质量?”,下面就给大家具体说说提高卵子质量的实用秘诀,不看你会后悔哦~~01适当运动生...……更多
备孕最佳时节到来,你准备好了吗?
...错过了怀孕的大好时光!春季备孕注意事项少熬夜,适当运动,保持活力备孕的你要避免熬夜、上网、彻夜久坐。中医认为,“脾为后天之本,主肌肉,久坐伤脾;肝藏血,开窍于目,久视伤肝”,如此下来,怎能正常受孕呢?春季...……更多
想让优势卵泡“C位出道”,这四点缺一不可!
...1.5-2.0mm,长得太慢也不行。适量一侧卵巢卵泡的数量也很关键,凡事过犹不及,就是这个道理。如果一侧的卵巢有12个及以上的2-9mm左右的小卵泡同时发育,但又都不能真正发育成熟,就有可能患上了多囊卵巢综合征,受孕的概...……更多
如何养出优质卵子?很简单,注意这三大要素
...不能急于求成。想养出优质卵子,要注意三大要素:1、运动饮食要生活规律,不熬夜、戒烟酒;要适量运动;如果是偏胖的准妈妈,要注意减重;饮食要清淡,要补充优质蛋白,如牛肉、牛奶、豆制品、动物肝脏、优质海产品...……更多
昆明送子鸟:如何解救被“困”卵子?找对病因是关键!
怀孕是精子和卵子结合的过程,二者缺一不可。而一纸“排卵障碍”的诊断书,却阻挡新生命到来,这让备孕妈妈们难免慌乱,怎么就不排卵了呢?PART01排卵障碍哪些原因引起的?内分泌的异常首先比较常见的是内分泌的异常,比...……更多
昆明送子鸟:生育真有TA们说的这么简单吗?
...旨在改善母婴生育结局的保健服务。预防胎儿出生缺陷的关键期是在孕前或孕早期,因此在怀孕前了解夫妇健康状况,在专业医师的咨询指导下,科学备孕,做到“健康的父母,健康的生活方式,健康的环境生育,健康的后代。...……更多
昆明送子鸟:排卵期同房却一直没能怀孕?这是什么原因?
...然,每一对备孕夫妻,都别忘了做好备孕检查哦!1、合理运动多囊女性平时应该积极进行锻炼,配合饮食计划,让体重保持在一个健康的区间,这样可以促进雄激素水平的下降,对恢复排卵有利。同时,运动也可以加速新陈代谢...……更多
昆明送子鸟:卵巢不排卵怎么办?原来是这些原因!
...成熟。下丘脑性不排卵,常见的原因就是过度节食、过度运动、过度减肥、天气变化、环境变化、情绪变化等等。 垂体的不排卵常常是疾病造成的,比如高泌乳素血症、垂体泌乳素瘤、垂体功能障碍等等。对于垂体功能障碍的...……更多
备孕期间磨难多,殊不知把握住时机是关键!
有很多育龄夫妇,在备孕期间历经磨难,却还是不能如愿以偿,其实,要想尽快的提高受孕几率,最重要的是把握住最佳的时机。怀孕的原理1、受孕的原理我们都知道受孕是需要精子与卵子结合,形成受精卵然后在子宫着床发...……更多
生男生女,到底由夫妻哪方决定呢?这些因素也会有影响哦
...条是常染色体,另外两条被称作性染色体,是决定性别的关键所在。女性的身体里只有一种染色体——X染色体,而男性则有X和Y两种染色体。1生女孩儿如果男性精子中的X染色体和女性卵子中的X染色体结合,则这个受精卵将来会...……更多
备孕很久都没有怀孕,可以尝试提高卵子质量
...一定要尽量改掉吃外卖的习惯,健康规律饮食才是怀孕的关键。2、积极运动提升卵子质量很多女性自身素质本来就不好,这个时候如果备孕,卵子质量也会比较差,所以每天适度的运动既能提升素质,还能提升卵子质量。但备...……更多
...不抽烟、不酗酒、不熬夜,保证充足睡眠时间,养成适当运动、均衡饮食、作息规律的生活习惯。(三)远离有毒有害化学污染,比如装修材料、染发剂、橡胶和塑料制品、油漆涂料等。(四)控制体重在正常范围内,不过度追...……更多
你不能错过的春日好孕秘诀
...期间每周至少锻炼3次,每次二十分钟,可以做一些有氧运动,比如跑步、爬山、游泳等。严格把控饮食习惯虽然中医认为,春天是阳气发生的季节,人们应该在雨水调养阳气。但是,对于已经有了造人计划的未来准妈妈来说,...……更多
排卵期备孕同房能大大提高受孕几率,失败是不是这些原因导致的?
备孕前,首先要将身体调理到最佳状态,每天适量的运动锻炼,还要按时服用叶酸,这样可有效补充身体营养所需,有利于提高精子和卵子的质量,拥有健康聪明的小宝宝。我们会发现身边有很多备孕夫妻在备孕一段时间后,...……更多
“明明我算着排卵期同房,怎么还是怀不上?”
...同房的呀?”别慌,别慌!咱们先来看看备孕成功的几个关键条件:①有成熟而正常的精子和卵子,精卵能正常受精结合;②通畅且功能尚好的通畅的生殖道;③适宜的孕育环境,有正常的宫腔和正常的子宫内膜,子宫内膜的变...……更多
昆明送子鸟:高质量卵子要这么养
...要注意需服用检验过的鱼油,避免摄取到重金属。03适当运动适当的体育锻炼有助于提高身体素质,确保卵子的质量。例如:慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,能为顺利受孕打下良好基础。04调整情绪在压力持续存在或经常发...……更多
为什么很多人会那么容易意外怀孕?
...关受精过后的卵子接下去要做的事情就是顺着输卵管向下运动,最好植入子宫壁。一般情况下,只有这样才意味着怀孕的开始。受精后的卵子不能植入子宫壁的情况出现的可能性也是很大的。受孕与流产有关就算受精后的卵子成...……更多
...何注意事项? 患者在促排卵期间,应避免同房和剧烈的运动。在促排卵早期,可以同房和进行适当运动,但使用促排卵药物1周以后,不可以同房和进行剧烈运动,也不可以突然大幅度改变体位(如突然快速转身起身、快速扭腰...……更多
这些备孕小技巧,你都知道吗?
...此,最佳的受孕期是在卵子排出的15小时以内,因此一般排卵日前一天或者后一天是受孕几率是非常高的。从情绪的角度来说,人还有一个情绪变化周期,人体机能在早上7点到10点处于上升期;下午4点处于下降期;下午5点以后...……更多
孕育科普丨总是不怀孕?备孕3个理解误区,很多人犯错!
...们想要快速受孕,让宝宝更健康,找到合适受孕时期非常关键。排卵期同房不孕,你可能忽视了什么女性成功受孕必须满足以下条件:第一,卵巢排出正常的卵子;第二,精液正常并有正常的精子;第三,卵子和精子能够在输卵管...……更多
月经周期的生理变化和调节方法
...法包括保持良好的卫生习惯,避免受凉,均衡饮食,适当运动,补充维生素和矿物质等。在月经期,女性可以采取以下措施来调节月经周期和缓解不适:保持良好的卫生习惯:在月经期间要经常更换卫生护垫或卫生巾,保持外阴...……更多
想要卵子、精子质量好,5个好习惯不能少
...,因为它们可能影响到精子和卵子的正常发育。2、规律运动定期进行中等强度的运动,如游泳、慢跑或者瑜伽,可以提高身体素质,增强卵子和精子的活力。避免做剧烈的无氧运动,因为可能会影响精子的数量与质量。二、维...……更多
导致卵子质量不好的这些隐患你知道吗?
...健康很有必要,一旦发生疾病则需尽快接受治疗。03-适当运动适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的质量。因此,对于任何一个计划怀孕的女士而言,应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如,在计划怀...……更多
爱做这事的女人卵巢竟然更年轻!可惜很多人不知道!
...仅能更容易怀孕,怀孕后的流产率也会降低。2、适当的运动适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的质量。在计划怀孕前的3个月,进行适宜与合理的运动或相关的有氧运动,如慢跑、游泳等,为怀孕打下坚实的...……更多
更多关于健康的资讯:
众点关注 | 记者打卡东营“时令特产”——胜机月饼 寻找东营人的老味道
大众网记者 赵奕宁 东营报道“小饼如嚼月,中有酥和饴”。中秋佳节,一枚小小的月饼,承载着人们对人月两圆的美好愿望。胜机月饼几十年不变的经典配方和油纸包装
2024-08-22 19:22:00
健康问太和 | 如何早期发现与干预孤独症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)我们身边,会有这样一群孩子,性格孤僻,行为刻板,不喜欢交朋友,时而狂躁不安、时而安静温顺
2024-08-22 21:24:00
望谟县麻山镇平和村:劲往一处使 共筑和美乡村梦
本文转自:人民网-贵州频道初秋早晨,阳光慵懒,微风拂面。望谟县麻山镇平和村的池塘里,荷花悄然绽放,分外妖娆,给恬静的山村增添一抹亮色
2024-08-22 22:32:00
爱尔眼科青海一城两院第七届医师节表彰暨师承拜师典礼活动举行
为热烈庆祝第七个中国医师节,进一步激励医护人员弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神,充分体现医务工作的成就感
2024-08-22 16:57:00
江西东乡:处暑至 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道处暑时节,东乡区的花生迎来丰收,农民在田间地头忙碌。曾志亮摄连日来,在江西省抚州市东乡区甘坑生态林场红旗岗组
2024-08-22 17:16:00
安徽东至:“红绿”融合 跑出乡村振兴加速度
本文转自:人民网-安徽频道林木成荫、小桥流水、田园蛙声……初秋时节,走进东至县木塔乡大田村,一幅恬静淡雅、如诗如画的乡村画卷徐徐展开
2024-08-22 17:23:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市中医药管理局局长屠志涛介绍
2024-08-22 17:30:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市疾病预防控制局局长黄若刚介绍
2024-08-22 17:31:00
“三问”种粮娘子军 为何10余年坚守不放弃
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县长山镇平滩村党员、村妇联主席,今年54岁的“新农人”黎红蹲在金灿灿的稻田边
2024-08-22 17:35:00
“科技下乡万里行”为自贡荣县油茶农(园)发展出实招解难题
本文转自:人民网-四川频道近日,四川省林业科学研究院川南所高级工程师、省科技服务团97团团长殷国兰,荣县自然资源和规划局党组成员
2024-08-22 17:35:00
自贡荣县赖河坝1.56万亩水稻开镰
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县赖河坝粮油(稻渔)现代农业园区1.56万亩水稻开镰,水稻收割机引擎轰鸣,所到之处
2024-08-22 17:35:00
四川大竹:“熟一亩,收一亩” 千余台农机助力水稻秋收
本文转自:人民网-四川频道农机在稻田里收割水稻并脱粒。曹芮铭摄连日来,四川大竹县妈妈镇麒麟村热闹非凡。大竹县丰腾农机服务专业合作社负责人朱天容正指挥着联合收割机穿梭田野间
2024-08-22 17:36:00
四川大竹县国家级杂交水稻制种基地进入丰收季
本文转自:人民网-四川频道近日,达州市大竹县国家级杂交水稻制种基地机声轰鸣,人声鼎沸,忙而有序,到处一片丰收景象。大竹县水稻制种面积常年稳定在3万亩左右
2024-08-22 17:36:00
脚踝扭伤了怎么办?区分外翻与内翻,精准对症疗法
脚踝扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一,尤其是在跑步、跳跃或行走不稳时更容易发生。脚踝的扭伤主要分为外翻扭伤和内翻扭伤
2024-08-22 17:39:00
男人在夫妻生活中“坚持不住”?试试这3种食物,或许能改善表现
在夫妻生活中,男人的表现直接关系到双方的幸福感。然而,很多男性在这方面感到力不从心,尤其是“坚持时间”不够长,无法让妻子满意
2024-08-22 17:56:00