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爱做这事的女人卵巢竟然更年轻!可惜很多人不知道!
卵巢是女性体内的计时器，从出生开始，女性新生儿体内大约有200万个卵泡，但大多数卵泡都会逐渐退化，到青春期，女性体内就只剩约40万个左右的卵泡了。
之后的每个月，女性都有一批卵泡发育，但只有1枚成熟排卵，其余的都退化闭锁了，到体内只剩很少的卵泡的时候，女性也就绝经了。
卵巢与女人的衰老有密切的联系，它是主导女人的灵魂，它可以让女人有姣好的面貌，也让女人未老先衰。所以应该在日常生活中注意保持规律的生活状态，让卵巢和卵子保持年轻。
保持卵巢和卵子年轻化的方法
1、保持身体健康
女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低。
2、适当的运动
适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。
在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的有氧运动，如慢跑、游泳等，为怀孕打下坚实的基础。
3、调整好情绪
据研究，压力持续存在时，体内会大量产生“焦虑激素”，加重紧张感。
单一类型激素分泌过多打破了原有平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵功能、导致月经紊乱。
4、适时生育
女性的一生当中大概有400个卵子可以排出，如果用尽，那么卵巢功能也就开始衰退。
没有经历一个完整孕育过程的女性，卵巢始终处于排卵状态，因而也更容易衰老。
5、忌烟酒
烟里面的尼古丁和酒里面的酒精，对于卵巢来说都会有刺激作用。长期的抽烟喝酒，会让身体衰老更快，对于卵巢的保养也非常不利。
所以女性想要拥有一个健康的卵巢，一定要戒烟戒酒。
6、定期进行检查
定期体检可以说是发现疾病的最好手段，尤其是对于一些婚后的女性来说，定期体检非常重要。
很多的妇科疾病在前期都是没有很明显症状的，但是炎症的存在会危害到卵巢的健康，而卵巢一旦出现问题，又会并发出其他更多的妇科炎症，这就属于一个恶性循环。所以对于女性来说，定期体检是非常有必要做的。
昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。
在专家组领导带领之下，众位专业医生形成了多学科的技术团队，为患者提供优化、经济的治疗方案。
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