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“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
...系。他们发现,当叶酸摄入过量时,可能会干扰体内某些关键酶的降解过程,进而加速某些类型癌细胞的生长。值得注意的是,这里的“过量”是关键。研究并未否定叶酸在适量情况下的积极作用,而是强调了摄入量的重要性。...……更多
要想胎宝宝长得好,这几种营养一定不能缺!
健康生活方式的培养对于备孕的夫妻十分重要。特别是饮食要格外注意营养搭配,膳食丰富。同时也要控制体重,通常来说成人BMI正常值在18.5~23.9之间。过重或过轻都不利于成功怀孕那么,从备孕到待产,准妈妈们都需要补充...……更多
冬季备孕正当时,生育能力评估助你“好孕”!
冬季,是孕育生命的好季节,冬天是“小蝌蚪”们的春天,男性精子在低温下发育最好,生命力很旺盛。另外,在冬季怀孕的女性,生产时间是来年秋季,秋天寓意丰收、成熟,并且,秋天坐月子,气温适宜,身心舒畅,利于...……更多
种下希望,收获幸福!春暖花开备孕正当时~
...草长莺飞,正是植树踏青的好时节,种下一棵树苗,见证生命的萌发一年之计在于春,春天,也是孕育小生命的好时节,从一个小小的受精卵开始经过十个月的用心呵护,可爱的宝宝降生,一个家庭的幸福。今天,我们就一起来...……更多
吃西药喝中药,还是没怀上怎么办?
很多宝妈在要宝宝的路上往往是经历了九九八十一难才拥有了可爱的小宝贝儿。吃西药喝中药,花费大量时间备孕调理,但可能依然不成功!然而,有些女性可能压根就没打算怀孕,就意外有了宝宝。这种一“碰”就孕的体质,...……更多
昆明送子鸟:备孕兔宝宝,夫妻俩要做到这几点很管用!
...状。 3、了解自己的排卵时间知道自己何时排卵是受孕的关键。从本次月经开始到下次月经的第一天,称为1个月经周期,排卵通常会发生在月经周期的中间。但是不同的人的月经周期有很大的差别,同一个人每个月的月经周期...……更多
孕前、孕期补叶酸的常见问题,看完你就明白了!
...的重要营养。它存在于小到病毒、细菌,大到人类的所有生命系统中,因最初是从菠菜叶中提取得到的,故称为叶酸。2.为什么要补叶酸? 叶酸在人体内不能合成,只能通过外源性摄入。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素...……更多
产前筛查护航优生优育
...以及时根据情况联合多个学科科室调整治疗方案。这非常关键,直接关系到我们能否保障患者的安全。”产前诊断中心相关负责人说。产前筛查至关重要近年来,随着三孩生育政策全面放开,不少家庭有生育意愿。来汕大医附一...……更多
想要高效备孕“龙宝宝”?这份备孕指南请收好!
...来咯~3找准备孕黄金期,提高受孕几率何时排卵是受孕的关键,排卵期同房有利于提高怀孕的几率。因此一定要找准黄金受孕期,黄金受孕期一般在女性排卵期前后,即从排卵前3天至排卵后1天。想要在排卵期提高受孕几率,可...……更多
“天然叶酸”被找到,建议中老年人要多吃,可以强骼预防老年痴呆
...先来聊聊叶酸的故事,再慢慢揭开它的神秘面纱。叶酸:生命的基石叶酸,这个名字听起来或许有些陌生,但它在我们的生命历程中扮演着至关重要的角色。叶酸,也被称为维生素B9,是人体内不可或缺的一种维生素。它在人体...……更多
市妇幼保健院防治出生缺陷 守好“三道防线”
...一级预防——孕前干预免费叶酸补服,预防神经管缺陷的关键科学研究证实,育龄女性从准备怀孕开始,每天坚持服用0.4毫克叶酸,可以降低85%胎儿神经管畸形发生率,降低50%胎儿唇腭裂发生率,降低35%先天性心脏病的发生,减...……更多
如何保持营养均衡和健康?
...孕期饮食指南如何保持营养均衡和健康?怀孕是每个女性生命中的重要阶段,合理的饮食对孕妇和胎儿的健康至关重要。那么,在孕期应如何保持营养均衡和健康呢?1.多元化食物摄入:孕妇应该摄入多种类的食物,包括谷物、...……更多
久备不孕?还能不能生?生娃有必要做生育力评估?一文带你全了解
...受孕率?如何实现优生优育呢?能生OR不能生,生育力是关键女性生育力评估,即对女性生育潜能进行评估,对于女人来说很重要。即使,是处于生育最佳年龄的女性,也不一定就代表生育力旺盛。临床数据显示,超过35岁这个...……更多
想早日怀上优质宝宝?这「10大关键词」缺一不可!
...的宝宝,那么在孕前需要做哪些充足的准备呢?记住这10个关键词,怀上健康、优秀的宝宝就不远了。PART01孕前检查PRE-PERGNANCYEXAMINATION一般在备孕前的3-6个月,建议夫妻双方都做一次常规体检,如甲状腺功能、肝肾功能、血糖、血...……更多
充足的睡眠对于夫妻双方的身体健康和生育能力非常重要
...为您介绍夫妻备孕时的注意事项,帮助您更好地为迎接新生命做好准备。一、早睡早起,不熬夜充足的睡眠对于夫妻双方的身体健康和生育能力非常重要。晚上11点至凌晨3点是肝脏和肾脏的修复时间,夫妻双方应尽量在这段时间...……更多
走进济宁市任城区妇幼保健院,倾听“白衣天使”的故事
...护士长王铁岩用心温暖,是患儿们的“临时妈妈”一个小生命呱呱坠地来到人间,寄托了很多亲人的希望,但有时生命又很弱小,“我们科室护理的患儿都是出生28天以内的新生儿,他们中有迫不及待来到世界的早产儿,也有黄...……更多
远离不孕不育,给备孕女性的五条建议
...备孕期间的五点建议。备孕期间要进行孕前的检查。再要宝宝之前,女性朋友们需要去医院做一个检查,孕前检查能让备孕的女生更了解自己的身体状况, 也是给未来宝宝一个健康环境的保障。如果在孕前检查出了一些有害孕...……更多
除了服用叶酸片,还有哪些食物含有叶酸?不妨参考下
...低胎儿畸形率。虽然说备孕期间的女性朋友服用叶酸是很关键的,但是叶酸并不是孕妇的专利,因为其他女性朋友或者是其他人适当服用叶酸也是有好处的。女性每天吃叶酸,建议一段时间后,身体会发生哪些变化?调节情绪女...……更多
昆明送子鸟:备孕和不备孕,生出来的孩子有什么区别?
相信很多人都会有这个疑问,在生宝宝的时候总说要备孕,但是备孕和不备孕,对于宝宝的影响大吗?生出来的宝宝有差别吗?备孕从优生方面来讲,合理有计划的备孕往往可以孕育出聪明健康的宝宝。父母在怀孕之前没有坏...……更多
一顿饭没吃竟致胎停?揭秘真相,别让谣言害了你!
...于新陈代谢和废物排出。四、谣言止于智者,科学育儿是关键在这个信息泛滥的时代,作为准爸妈,更应保持理性思维,不轻信未经证实的信息。面对孕期出现的任何疑问或不适,应及时咨询专业医生,进行科学检查和治疗。同...……更多
孕妇看过来:孕期补充营养,要多吃这5种食物
...要是由于体内缺少铁元素不足导致的,铁是红细胞发育的关键营养物质。贫血会让人疲劳,头晕。怀孕时每日铁摄入量需要增加一倍,因此要多吃铁含量高的食物。经常吃瘦肉,可以补充所需的铁元素。4、水要确保在怀孕期间...……更多
这几类食物被誉为“天然叶酸”,隔天吃一点,能实现养生的功效
...,准妈妈们之所以会在备孕期间吃叶酸,也主要是为了让宝宝能够健康发育成长。可虽然目前市面上的叶酸产品有很多,但若是疏忽大意或是不规律地口服叶酸,也往往无法达到理想的效果。而在生活中,其实这几类食物也被誉...……更多
备孕补叶酸你吃对了吗?什么时候开始最合适?
当一对夫妻开始期待新生命的降临,备孕就成为了一段充满希望与责任的旅程。而在这个过程中,叶酸的补充至关重要。今天,我们一起来聊聊什么时候开始补充叶酸最合适?叶酸是B族维生素的一种,又名维生素B9,是一种水...……更多
一个月就能怀上?别再傻傻备孕了,想要优质宝宝这样来做
...更好地帮助准妈妈补充身体所缺乏的微量元素,孕育优质宝宝。优生优育备孕的注意事项1做好孕前检查,为了确保正常受孕,建议打算要孩子的夫妻,在备孕前,到医院做个孕前检查,如果有问题,及时治疗,治愈后再受孕。...……更多
...免疫、蛋白质合成及氧化磷酸化等全过程中,充分发挥着关键的功效,另外也与人的大脑及自主神经、衰退全过程等拥有密切相关。常吃车厘子可补充身体对含铁量的要求,推动血红蛋白浓度再造,对孕妇本身和胎宝宝都是有预...……更多
怀孕后怎么吃叶酸?睡前吃和睡醒吃有啥区别?答案很多宝妈不知道
...先来普及一下叶酸的冷知识,叶酸是一种维生素,可以为宝宝和宝妈带来营养,有助于孩子的发育。一般来说,有怀孕计划的女性,医生都会建议准妈妈在孕前和怀孕后的头三个月服用。三个月之后,一般不再建议服用叶酸,否...……更多
宝宝饮食不合理会造成消化不良,妈妈这样做,利于宝宝健康成长
宝宝身体发育离不开营养的大力支持。但是宝宝肠胃功能尚不健全,很容易造成宝宝消化不良,影响营养吸收。一旦出现这种情况,宝宝不是吃不下就是吃后呕吐、腹泻,让妈妈们心疼不已。那么,妈妈们怎么才能判断宝宝是...……更多
长治圣爱妇产医院:孕妇除了车厘子还适合吃什么水果?
...妇产医院讲述,此时把握好孕妇所能进食的所有食物成为关键,过去这不仅能满足孕妇口腹之欲而且还能使孕妇摄取到充足的养料,使婴儿生长发育更平稳,继而使出生的婴儿健康。 ……更多
孕前检查男性也不能少,男性备孕还需要做好这些事
...观念的普及越来越多的年轻夫妻开始「备孕」。在孕育新生命的过程中,精子和卵子的健康程度同样重要、缺一不可。它们共同决定一个健康宝宝的诞生,关于女性备孕知识大家都略有耳闻,那男性该怎么备孕呢?孕前检查,男...……更多
做试管婴儿会让女性衰老得快?并不会,但做试管前的确需做好5事
...起流产、畸胎、死胎,严重的话还会威胁到母体的健康和生命。因此,在做试管婴儿之前还要检查女性是否患有传染疾病,如果检查出传染疾病就要通过正规、有效的治疗,让身体康复之后才可以接受试管婴儿。 综上所述,女...……更多
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
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【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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