• 我的订阅
  • 头条热搜
“八月吃一瓜,活到九十八”,立秋前后多吃这瓜,清热排毒、通便
...太香了!进入8月后很快便迎来了立秋,立秋后一早一晚天气开始变凉,我们除了要注意防暑着凉外,饮食习惯也需要注意调整,少吃生冷寒凉的食物。像西瓜、黄瓜和丝瓜等这些在夏季寒凉性的瓜,如果吃多了容易伤脾胃,所...……更多
夏天吃凉拌菜真的超赞,简单又营养,还特别开胃
说到夏天,你可能第一时间想到的是清爽的黄瓜。但其实,还有一样食物,它鲜脆可口,营养价值极高,是夏天更应该品尝的美食。别错过哦!就得好好享受美食和美景。虽然现在六月初夏,天气突然变得闷热,让人有点不适...……更多
建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
...肪的食物,补充能量,为孩子入冬做好准备工作。 冬天天气寒冷,让孩子们多喝一些营养又滋补的汤水,补充生长所需足够的能量,帮助抵抗严寒少生病。一、白菜煎蛋豆腐汤食材:大白菜、北豆腐、鸡蛋、姜、虾皮、盐、白...……更多
冬养肾,体质棒,小雪将至,这8道补肾养藏菜要常吃,温补益肾
...法简单,营养丰富,大家不妨在小雪将至的时节,常做给家人吃,让家人在冬日里拥有健康的身体。 ……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...半的植物性食品,例如1/3的荤菜、1/3的荤素搭配菜、1/3的清爽蔬菜。 其中,荤菜食材选择要多样化,不要集中在某一类上,可以选择水产类、禽类白肉、畜类红肉、蛋类等。同时,炖烧荤菜时可以加入口蘑、香菇、海带、木耳...……更多
冰城公交地铁出行较为顺畅地铁集团启动应急响应预案
...达到暴雪级别。清晨,各种清雪车辆上街清理积雪,北十八道街早市上,还有摊主顶风冒雪出摊。雪中路面湿滑,行人与车辆都慢慢行走、行驶。 降雪开始后,哈尔滨市各区环卫部门第一时间在辖区主干街路开展清冰雪作业,...……更多
临近,这4种肉值得多吃,滋补胜补药,助你健康过冬天
眼看立冬就要来了,天气一天比一天冷,早晚冻得够呛。这时候啊,正是咱们补身体的最佳时机。要想身体棒棒的,我给大家推荐三种肉,吃了比吃补药还管用,保你暖洋洋地过冬!【一、鸡肉——推荐做法:豆豉油鸡】鸡肉...……更多
做粉蒸肉,别直接上锅,牢记这2点,软糯鲜香不夹生,酥烂不油腻
...的肉类,补充一下能量,今天中午做了一碗粉蒸肉,让全家人赞不绝口。粉蒸肉听起来简单,但是真正做起来的话,还是有不少人做不好的。为啥你做出来,米粉夹生,肉质还很油腻?就是因为方法没有用对,做粉蒸肉别直接上...……更多
它是“菜中人参”,12月遇到别手软,买10斤囤起,随吃随取真省事
...味做法,让这个冬天鲜香入味。食谱一:紫苏腌嫩姜材料准备:嫩姜芽:适量,紫苏叶:100克,黄冰糖:50克,白醋:100毫升,盐:10克,清水:500毫升制作步骤:1. 将紫苏叶洗净,沥干水分备用;锅中加入清水、盐、黄冰糖、...……更多
三伏天,“吃凉不苦夏”!这3菜2瓜正当吃,清爽解腻好吃不上火
...儿,别贪吃贪喝啦!三伏天,吃凉不吃寒,推荐3菜2瓜,清爽又解腻,美味不上火。冷饮等寒性食品,咱得悠着点儿吃,但凉性食物如某些瓜果蔬菜,开胃又消暑,可以多吃点。这些菜瓜,不仅好吃,还对身体有益哦!三道菜。...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
猪肉白菜炖粉条食材准备:白菜、猪肉、粉条、生抽、甜面酱、盐、鸡精、料酒、葱。做法:1.将猪肉提前浸泡一下,泡去里面的血水后,用清水冲洗干净,控干水分,切成薄片。2.炒锅中倒入适量植物油,加热至6成热,放入葱...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...今天给大家分享一道简单又美味的家常菜,油菜炒香菇!清爽的油菜搭配香浓的香菇,口感丰富,味道鲜美,简直是家庭聚餐的必备佳肴。让我们一起来学习制作吧!采买清单:油菜:150克、香菇:200克、大蒜:3瓣、姜:10克、...……更多
分享比肉还好吃、最下饭的十道炒素菜,清爽下饭,好吃不胖
...吃点重口味的,就多加点也没问题。总的来说,保持菜品清爽、口感好就行啦!(4)要是你喜欢那种香脆脆的口感,那就多炒一会儿呗,炒久点味道更棒!三、来,咱们聊聊清炒苦瓜这道菜。这苦瓜啊,清炒起来,那味道,啧...……更多
初秋逢三伏,滋补正当时!八款炖汤轮换享,养颜不上火,温润过秋
...康。所以,初秋三伏天到来,建议大家及时进补,轮流喝八道炖菜,调理气色不上火。接下来,我就把这八道炖菜的做法分享给大家,喜欢的朋友,一起学习吧。一、党参黄芪麦冬鸡脚汤准备食材: 鸡脚、党参、黄芪、麦冬、当...……更多
皮蛋凉拌的做法分享,搭配常用调料简单一拌,清爽可口营养丰富
皮蛋凉拌,作为一道清爽可口、营养丰富的冷盘菜,深受人们的喜爱。其独特的口感和风味,让人一试难忘。下面,我将为大家详细介绍皮蛋凉拌的做法。首先,我们需要准备新鲜的皮蛋。将皮蛋剥壳后,用刀切成均匀的小块...……更多
天热早餐搭配,省时省力,营养易消化
...子就可以一口咬下去了,这是一种皮薄馅多,肉嫩多汁,清爽又营养。一顿简单而又营养的早餐,配上一份水果,让人欲罢不能的馄饨。 ……更多
新疆伊宁市阿布都卡哈尔·沙塔尔:用勤劳双手创造幸福生活
...底板、刷乳胶漆、晾干、切玻璃、撒金粉到最后封装需要八道工序,装裱一幅长2.8米、宽0.9米的作品就得花费3个小时。冬天天气寒冷,阿布都卡哈尔·沙塔尔一天最多能装裱20幅作品。他说,自己的手艺是跟着一个汉族师傅学的...……更多
人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光
人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光!糖醋白菜排骨食材:排骨、白菜、黄酒(料酒)、番茄酱、姜、陈醋、白醋、糖、淀粉、盐做法:1、排骨洗净入沸水中焯烫出血水,捞出冲洗去浮沫;2、白菜...……更多
入秋后,吃牛肉羊肉不如多吃“黄辣丁”,补钙又解馋
...能补充气血,从而使身体更健康。而不少人在秋天都会给家人吃大量的牛肉、羊肉等等滋补养生的肉,其实入秋后,我不建议大家吃太多的牛肉羊肉,因为秋天的温度不算太低,而且秋天还比较干燥,而牛肉羊肉是属于易上火的...……更多
秋天养生小贴士:多吃助眠的食物,合理作息
... 油麦菜炒瘦肉是一道简单的家常菜肴,制作简单,口感清爽,非常适合秋天的饮食。制作这道菜品只需准备油麦菜、猪肉和一些调料即可。首先,将油麦菜的叶子冲洗干净并切段,将猪肉切成肉丝或肉末,然后炒熟即可。油麦...……更多
秋燥,少吃牛肉多吃它,鲜嫩有营养,每周炖一锅,祛湿降燥,健脾养胃,提高记忆力!
...不妨多给黄骨鱼一些机会,让它成为你餐桌上的常客,为家人带来健康与美味。 ……更多
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
...蛋白和钙质,能为身体提供充足的营养,这道菜既滋补又清爽,是秋季食疗的好选择。主要食材:茼蒿、豆腐、生姜具体做法:茼蒿洗净切段,豆腐切块,姜切片备用。热锅加油,放入姜片炒香,再加入豆腐块煎至两面微黄。加...……更多
詹姆斯回应狄龙:我不理那些胡说八道,比赛是靠打赢的
...赛后针对自己的言论,他说:“我来这不是为了那些胡说八道的,我是准备打比赛的。比赛是靠打赢的,一直如此,也将会如此。”詹姆斯职业生涯对阵狄龙-布鲁克斯取得10胜3负,詹姆斯在11次常规赛交手场均得到25.2分、52.2%。...……更多
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
...法——冬瓜素馅饺子。这种创新的做法不仅保留了冬瓜的清爽口感,还能让饺子更加鲜嫩多汁,为夏日的餐桌增添一抹清新的色彩。食谱:冬瓜饺子所需材料:冬瓜500克、猪肉馅300克、饺子皮适量、小葱适量、青红椒各1个、生...……更多
银耳凉拌菜,是一道清爽可口的夏日佳肴,口感鲜美,富含营养
银耳凉拌菜是一道清爽可口的夏日佳肴,不仅口感鲜美,而且富含营养。下面,我将为您详细介绍银耳凉拌菜的做法,让您在家也能轻松制作出美味的银耳凉拌菜。**材料准备**1.银耳100克2.黄瓜1根3.胡萝卜1根4.大蒜3瓣5.香菜适量...……更多
金针菇的六种美味炒法:让你轻松享受美食
...在家也能做出饭店级别的佳肴。一、金针菇炒鸡蛋**材料准备**:-金针菇200克-鸡蛋3个-葱花适量-盐适量-生抽少许**制作步骤**:1.**处理金针菇**:将金针菇洗净切去根部,撕成小朵备用。2.**打蛋**:鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅...……更多
买大虾时,小心买到“激素虾”,这4种尽量别买,为了健康要牢记
...。比如我今天给大家介绍的这4种虾,都尽量别买,为了家人健康要牢记!第一种:虾头发黑的长期吃激素的大虾,它自身的代谢速率会很慢,这种大虾的胃中就会积累很多黑色物质,所以买大虾时,我们一定要看一下虾头,如...……更多
春天,这菜使劲吃,消食开胃、疏肝解郁,千万别错过
...的比例可以根据个人口味进行调整,可以多加一些醋增加清爽的口感,也可以根据个人喜好增减酱油和糖的用量。(3)如果不喜欢太辣,可以减少或者去掉生姜末。三、茼蒿炒蛋材料:茼蒿:200克、鸡蛋:3个、大蒜:2瓣(切碎)...……更多
春季之后,聪明人爱吃“这道菜”,酸辣开胃,家人爱吃从不浪费
...后,有一道美味——\"酸萝卜炒牛肚\",酸辣开胃,深得家人们的喜爱,堪称聪明人的第一选择,美味可口,绝对不会浪费。究竟如何制作这道美食呢?下面就让我们一起来了解一下吧。1、食材准备 为了制作一道美味的酸萝卜...……更多
...自从这个驿站开放,我就经常过来歇歇脚。这几天大雪后天气降温,这里除了提供热水、充电等服务,没想到工作人员还为我们准备了姜丝可乐,真是太暖心了。”网约车司机陈师傅对三条石街道大丰东社区红新暖锋驿站的服务...……更多
更多关于健康的资讯:
北京正中堂中医医院张云程主任:阴虚火旺,夜不能寐,运动还是静养?
在中医理论中,“阴虚火旺”是一种常见的体质失衡状态。阴虚,指的是体内阴液不足,无法制约阳热;火旺,则是因为阴液亏虚导致的阳气相对亢盛
2025-02-24 13:28:00
时光窖藏 智酿芬芳——解码今世缘酒的高品质基因
一杯美酒,是匠心的雕琢与时光的私语。在消费者心中,今世缘酒业的美酒不仅是舌尖的享受,更是品质的象征。这份品质背后,隐藏着从自然馈赠到科技赋能的独特基因
2025-02-24 14:01:00
滨城区三河湖镇卫生院以中医适宜技术隔姜灸开展诊疗
鲁网2月24日讯隔姜灸是指将姜片间隔在皮肤和艾柱之间而施灸的一种方法。隔姜灸属于灸法中的间接灸,因其可以直接作用于皮肤表面
2025-02-24 14:05:00
鸡肠道饲料便问题频发是怎么回事   如何确保鸡群肠道健康
在养鸡的过程中,不少养殖户都被鸡肠道饲料便的问题所困扰。这看似小小的问题,背后却隐藏着诸多复杂的因素。首先,饲料质量不过关是导致鸡肠道饲料便频发的重要原因之一
2025-02-24 14:30:00
秋季养好鸡肠道防止饲料便的技巧  鸡调理肠道的方法
在秋季这个特殊的时节,养好鸡的肠道、防止饲料便的出现,对于养鸡户来说至关重要。首先,秋季气候多变,要格外注意鸡舍的温度和湿度调节
2025-02-24 14:31:00
如何正确去预防鸡饲料便的发生  保护鸡饲料便要注意哪些问题
想要正确预防鸡饲料便的发生,需要从多个关键环节入手。其一,饲料品质的把控是基础。务必选择优质、新鲜且营养均衡的饲料。严格检查饲料的原材料
2025-02-24 14:31:00
怎样防治鸡饲料便   鸡群饲料便疾病高发怎么办
要有效地防治鸡饲料便,以下几个方面的措施必不可少。首先,在饲料方面要严格把关。确保所选用的饲料原料新鲜、无霉变,且营养成分搭配合理
2025-02-24 14:32:00
湖南新田:花田里开“新春第一会” 农技专家“把脉开方”促丰收
本文转自:人民网-湖南频道“廖总,针对现阶段的情况,可采用菌核净、咪鲜胺、腐霉利等常规杀菌剂与水溶性硼肥混合溶解后喷施
2025-02-24 14:38:00
就医帮 | 北京地坛医院儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊将于2月26日开诊
来源 | 北京地坛医院编辑 | 李冬梅2月26日,北京地坛医院专病门诊又添新专业,儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊开诊。咳嗽是儿童呼吸道系统疾病的最常见症状和就诊原因
2025-02-24 15:03:00
胶原蛋白不仅可以让人变美 还能给损伤关节软骨“打补丁”
本文转自:人民网-安徽频道说起胶原蛋白,大家一定不陌生。不过,你以为它只能填平法令纹?其实胶原蛋白还能“修补”关节软骨哦
2025-02-24 15:10:00
注意!这些因素容易引发血液病患者感染
血液患者之所以容易受到感染的威胁,背后存在着诸多复杂的因素,这些因素相互交织,共同削弱了患者的抵抗力,为病原体的入侵打开了方便之门
2025-02-24 15:19:00
乳腺癌筛查攻略——女性必知的“保命秘籍”
乳腺癌,是女性健康的一大劲敌。早发现、早治疗,能改善生活质量。这份乳腺癌筛查攻略,堪称女性必知的“保命秘籍”,赶紧收藏起来
2025-02-24 16:30:00
遵义市中医院:开设药膳堂,满足群众健康饮食需求
多彩贵州网讯 为弘扬传承中医药文化,让中医中药惠及千家万户,遵义市中医院特邀请名医专家于2月25日起开设药膳堂,并根据四时养身需求及中医名方
2025-02-24 16:46:00
血液病患者日常抗感染要注意这些
环境管理:保持居住环境清洁卫生,定期对房间进行消毒,如使用含氯消毒剂擦拭家具表面、地面等。同时,要注意通风换气,每天至少开窗通风 2 - 3 次
2025-02-24 15:20:00
吴斌:科学防治口腔溃疡 轻松应对节后综合征
本文转自:人民网随着春节假期的结束,大家纷纷复工复学,而不少人常出现“节后综合征”,常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
2025-02-24 11:00:00