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...誉为春天的礼物，是春季不可多得的绿色食材。其富含的营养素可以有效支持肝脏健康，中医也常用它来清热消炎、健胃消食，尤其是对肝脏有着良好的保护作用。春天时，荠菜的嫩叶特别适合用来做各种菜肴，既能补充身体所...……更多
2024-05-16 06:36:00马齿苋,肝脏,荠菜,枸杞,生抽,肉馅
...种被誉为“护肝菜”的神奇蔬菜——韭菜，它因其独特的营养成分和健康益处，成为了中老年人养肝健脾、强化免疫力的首选食材。韭菜，这个在我们日常生活中司空见惯的蔬菜，可能很少有人知道它竟然有着如此神奇的功效。...……更多
2024-03-30 10:21:00中老年人,免疫,韭菜,肝脏,健康,免疫
...C和钙，这些都是冬季抵御寒冷、增强身体抵抗力的重要营养素。维生素C不仅能提高免疫力，还能促进皮肤健康；钙质则是维持骨骼健康的关键。
每周两次，把荠菜加入你的餐桌，无论是做成清炒荠菜、荠菜豆腐汤，还是荠菜...……更多
2024-01-08 10:57:00荠菜,小肚,湿气,帮助,荠菜,做法
...扔掉。婆婆说用它凉拌、包饺子、炒鸡蛋吃特鲜美，而且营养价值也特高。萝卜是秋冬季节最常吃的蔬菜，萝卜叶常被人当垃圾丢掉，但是叶子的营养赛过“人参”。它含有维生素C、水分、钙、膳食纤维、色氨酸、钾等营养物...……更多
2023-12-23 19:24:00压降,人参,萝卜,饺子,水分,鸡蛋
本期导读：早餐别总是喝粥吃馒头了，教你这样做，营养美味，大人小孩都爱吃早餐是一日三餐中，很重要的一餐，很多人为图方便，早餐喝粥吃馒头，这样营养很单一，对身体也不好。今天分享一道早餐，玉米猪肉馅的馄饨...……更多
2024-06-06 17:03:00馒头,早餐,美味,大人,小孩,营养
...遭到破坏，不仅会影响香菜原本的香味，还会大大降低其营养价值。原本浓郁的香气会变得淡薄，而富含的各种维生素、矿物质等营养成分也会在冻伤的过程中逐渐流失。
此外，冰箱内部往往存在各种异味。这些异味可能来自...……更多
2024-08-29 18:24:00大厨,香菜,冰箱,饭店,香菜,饺子
...质和健康脂肪，搭配茴香既解腻，又能帮助消化，是一道营养均衡的小菜。以上三道茴香菜食谱，茴香菜不仅为菜肴增添了清香，还具备健脾祛湿的功效。茴香菜作为健脾祛湿的佳品，与猪肉、芋头、花生搭配，均能发挥各自的...……更多
2024-11-13 14:20:00湿气,白菜,萝卜,茴香,花生,芋头
...西葫芦、虾仁、胡萝卜和黑木耳的完美搭配，口感丰富，营养均衡。而酸菜猪肉馅则是将酸菜的开胃酸爽与猪肉的鲜美完美结合，让人欲罢不能。如果你是个追求与众不同的美食家，那就更要大展身手了。豆腐馅就是一个绝佳的...……更多
2024-08-25 09:49:00饺子馅,新世界,舌尖,饺子,传统,魔法
...新鲜蔬菜，它们富含水分和矿物质，有助于补充身体所需营养。夏季时节，我为大家推荐一种美味蔬菜——四季豆，亦名芸豆、菜豆。它不仅口感脆嫩，味道鲜美，而且营养价值极高，堪称夏季餐桌上的佳肴。四季豆富含蛋白质...……更多
2024-05-03 11:56:00真香,高蛋白,饺子,四季豆,四季,豆角
...来临，每当提到包子，我总会垂涎于那个特别的馅料——全身都是宝，鲜美无比！那独特的滋味，让我每次出锅都忍不住一扫而光。我家从不买外面的包子，无论是素馅还是肉馅，每隔几天就会亲手蒸上一锅。每当饥饿感袭来，...……更多
2024-05-17 06:04:00馅儿,包子,全身,营养,茴香,包子
...牛肉、羊肉还养人，那就是茴香菜。茴香菜，是一种富含营养的蔬菜，不管是南方还是北方，都能看到它的身影，它不仅含有多种维生素、钙、铁、锌等矿物质，而且富含纤维素，对人体健康大有裨益。茴香油更是茴香的“精华...……更多
2024-02-03 16:33:00白菜,萝卜,健康,茴香,盆中,生抽
...、穿心莲、龙头菜、大叶菜、马兰头、泥胡菜、诸葛菜、刺儿菜……慕名前来食春的顾客，排着长队正等着阿婆这卷来的春食。原来，春卷真的可以卷春的。突然想到，在晋南一带，好像也有正月二十摊卷卷的乡俗，许多地方不...……更多
2024-04-11 05:41:00苜蓿,野菜,香椿,槐花,蒲公,食用
...汤今天分享一道清爽可口的荠菜虾仁豆腐汤，简单易做又营养丰富，快跟着我一起来做吧！食材准备：荠菜100克、鲜虾仁150克、豆腐1块、鲜虾皮适量、生姜适量、葱适量、香菜适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量、水适量步...……更多
2024-04-20 11:25:00免疫力,免疫,荠菜,饺子,馅儿,生抽
...放入焯烫一下，焯水的时间不能够过长，避免流失较多的营养成分。Ps：葵菜里面含有一定的草酸成分，就像菠菜一样在吃之前一定要焯水处理才行。5.将焯烫过的葵菜沥出，过冷水，然后压挤去掉水分。
6.用刀切成细碎状。7....……更多
2024-04-14 17:33:00生好,解毒,养眼,最爱,健康,肉馅
导语：天冷了，吃萝卜白菜不如吃它，鲜嫩营养，全身是宝，蒸包子吃特香，现在正当季，不懂吃真可惜~大家好我是傻姐美食，又到了吃嘛嘛香的时候了，朋友们是不是天冷了胃口都变大了，每天嘴就是不停的吃吃喝喝。邻居...……更多
2023-12-23 06:44:00包子,白菜,萝卜,全身,营养,韭菜
...纯正糖浆。推荐食谱二：紫薯蒸饺这道紫薯蒸饺既美观又营养，紫薯的紫色让饺子看起来十分诱人。紫薯中的花青素和膳食纤维对于促进消化系统健康、预防血管硬化都有很好的效果。搭配饺子皮一起食用，既增加了食物的口感...……更多
2024-03-30 06:13:00泻药,天然,燕麦,牛奶,花青,饺子
...补钙更关键春天是一个充满生机和活力的季节，正是补充营养、调理身体的好时机。对于中老年人来说，更是时候多加补钙，以增强骨骼的健康。一旦摔倒，年纪大的身体骨骼已经不复年轻时的韧性，很容易导致严重的骨折甚至...……更多
2024-03-18 06:44:00中老年人,手脚,牛奶,钙质,菠菜,荠菜
...放在我这里吃饭，这是多么大的信任。”说起给考生增加营养，她指着大盘中的饺子说，不到10天就高考了，要让孩子们将自己拿手的饭吃个遍。因为中午就餐有40个中学生，做饭的人只有她和另外一个女厨工，两个人要包1000多...……更多
2024-05-30 01:59:00孩子,孩子,饺子,高考,饭桌,肉馅
...馋的。小朋友吃的话就清淡清汤搭配点葱花，高汤也行，营养好吃又美味，大人孩子都很喜欢。Lily美食谈碎碎念：在这个寒风凛冽的季节里，芋艿以其独特的营养价值成为了冬日餐桌上的宠儿。它不仅带来口腔间的满足感，更...……更多
2023-12-08 11:44:00真香,饺子,免疫,芋艿,饺子,地瓜
...康。尤其是现在一些在池子里，人工养殖的海鲜，鲜味和营养都大打折扣，像螃蟹和皮皮虾。本文将介绍一些鲜美营养，目前无法人工养殖的海鲜，并提供四道美味的海鲜食谱。一、海兔，推荐食谱：【韭菜炒海兔】
准备食材...……更多
2023-10-24 18:53:00海鲜,食谱,养殖,人工,美味,营养
...诱人。韭菜炒鱿鱼韭菜炒鱿鱼是一道家常菜，口味鲜美，营养丰富。首先，将鱿鱼清洗干净，斜刀花切成菱形，并将韭菜切成段状。接着，在锅中倒入适量的油，烧热后放入鱿鱼和干辣椒翻炒几下，加入适量的盐和胡椒粉。然后...……更多
2023-10-31 17:36:00韭菜,家常菜,家常,口味,一道,营养
...馅料中加入一些香菇或胡萝卜丁，它们的加入不仅提升了营养，还增加了色彩，让饺子看起来更加诱人。通过这些简单的步骤，你就能在家中轻松制作出美味的冬瓜馅蒸饺。无论是与家人共进晚餐，还是邀请朋友聚会，都会是一...……更多
2024-10-17 09:07:00蒸饺,冬瓜,佳品,家常,美味,饺子
明日冬至，再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”，补足营养，健康过冬！明天就是冬至节气，在民间有“冬至大如年”的说法，所有有很多传统习俗。冬至也是入九的开始，一年中最寒冷的时候要来了，要注意保暖防寒，还要及时进...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...多，蒸煮炸烤都可以。吃起来口感绵软,十分香甜。红薯营养价值很高，含有维生素A，叶酸，多种微量元素等，具有抗癌、防癌作用。推荐菜谱：烤蜜薯制作过程：1把蜜薯清洗干净，然后擦干晾一下。2把蜜薯直接放进烤箱，调...……更多
2023-10-23 20:42:00饺子,传统,饺子,红薯,生抽,韭菜
...的到来，天气逐渐转凉，早晨的饮食也应相应调整。一个营养丰富的早餐不仅能为一天的活动提供充足的能量，还能帮助健胃消食，增强身体抵抗力。今天推荐的四种早餐——素菜饺子、土豆泥饼、玉米猪肉锅贴和红枣糯米饼，...……更多
2024-10-18 09:19:00早餐,营养,推荐,饺子,锅贴,饺子皮
...人惊艳不已。苦菜，这个在田野间默默生长的野菜，其实全身都是宝。它鲜嫩翠绿的叶片，不仅富含多种维生素和矿物质，还是维生素C和铁质的天然宝库。它的营养价值远超你想象的荠菜、韭菜，却因为名字而鲜少被人问津。...……更多
2024-05-13 11:18:00荠菜,包子,全身,营养,名字,苦菜
...透，口感更佳。这款蒜苔鲜肉饺子不仅味道鲜美，还富含营养，是夏日餐桌上的一道美味佳肴。不妨试试这个新口味，给你的味蕾带来不一样的惊喜！ ……更多
2024-08-21 06:41:00一口,鱼肉,蒜苔,饺子,香葱,凉水
...”的荠菜更是备受喜爱。接下来，我们将深入探讨荠菜的营养价值以及两种美味做法，为您呈现春天的美食盛宴。荠菜的营养价值
荠菜，中草药之一，被誉为“春天仙丹”。富含丰富的维生素、矿物质和多种微量元素，堪称春...……更多
2024-03-30 10:48:00食用,荠菜,饺子,花生,红椒,营养
...简单的事实却依旧需要一定的技术含量。如果你包的饺子肉馅总是松散的，无法成团像饺子馆里那样的肉丸，或者包的饺子肉馅口感不够鲜嫩，那就说明这事可不简单。就是在调制肉馅时出现的问题，很多人在家调制肉馅都是凭...……更多
2024-05-18 10:03:00肉馅,饺子,只需,肉馅,口感,饺子
春色撩人，野菜繁多。苜蓿菜营养丰富，被誉为“牧草之王”，春天的苜蓿更是美味非凡。可包饺子、凉拌、烙饼或做汤，是春天食疗佳选。分享苜蓿饺子做法，品尝春味。\"春色撩人，如诗如画。杨柳沉醉在二月的春烟之中，...……更多
2024-05-06 14:16:00苦菜,道菜,人参,苜蓿,野菜,饺子
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重庆眼科医院排名第一的医院是陆军军医大学第一附属医院、重庆医科大学附属第一医院、陆军军医大学新桥医院等。陆军军医大学第一附属医院眼科开展了眼科重点专科所要求的所有专科项目
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电视剧《知否》里曼娘身为配角，是一个无恶不作的恶毒妇人，因此激起观众们的全体嫌弃。她其实也是一个有想法和手段的女人，前期又有男主顾廷烨的全力相护
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刘阿姨一直很喜欢吃玉米，退休之后闲暇时间多了自己开了一小块地种玉米，在玉米收获季节时，每天都变得花样的做玉米吃，玉米饼
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1月4日，爱尔眼科贵州省区眼底病诊疗技术培训班暨疑难眼病远程医疗会诊中心授牌仪式在贵阳成功举办。疑难眼病远程医疗会诊中心的建立
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1月6日下午，贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神宣讲报告会在贵阳召开。会议传达学习贯彻习近平总书记对老干部工作的重要指示批示精神
2025-01-07 02:06:00
本文转自：人民日报宁夏银川推动社区运动健康中心建设“银发族”恋上健身房本报记者 焦思雨《人民日报》（2025年01月07日第 15 版）展开双臂
2025-01-07 06:48:00
那年，那月，那过年文/张从辉“过了腊八就是年。”腊八节一过，年味便一天比一天浓了起来。小时候，母亲常常对我们说：“腊月三十天有三十天的活路
2025-01-07 06:51:00
明天是“冬三九”，这也意味着，气候将进入一年中最寒冷的时节。这个时候，人身体的各项机能也面临着严峻考验。杭州师范大学附属医院马拉松运动医学研究所康复治疗师叶凌霄指出
2025-01-07 07:06:00
每到冬季，膏方等滋补保健品就很受中老年人群青睐，杭州60多岁的章大伯（化名）就是其中一员，他认为好东西要“多多益善”，短时间内吃了一堆膏方加保健品
2025-01-07 07:06:00
大河网讯 “腊八到，粥飘香。”1月7日，农历腊月初八。喜迎新春，就从这一碗热乎的腊八粥开始。“过了腊八就是年，喝上一碗粥不仅暖身
2025-01-07 07:32:00
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年；腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三”……当这首熟悉的歌谣响起时，又是一年腊八至。1月7日迎来农历腊月初八
2025-01-07 07:41:00
中国消费者报报道（记者刘浩）近年来，轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
2025-01-06 18:17:00
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果，主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等，而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言，便秘这事儿一点也不陌生。那么，便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
本文转自：人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村，郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日，玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00