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春节将至,少买花生瓜子,多囤5种零食,好吃不贵,全家人都喜欢
...采购,以免落下。这5种零食记得多囤些,好吃还不贵,全家人都喜欢。第1种零食:坚果坚果不仅美味,营养也是相当丰富,更重要的是,每种坚果都有着不同的吉祥寓意。过年时家家户户都会摆上不同的吉祥坚果来招待客人,...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...食更是不可或缺的一部分。然而,很多人对于传统的花生瓜子,已经不怎么感兴趣,并且剥起来比较麻烦。很多人过年买了放一年也没吃,发霉就扔掉了,造成食物浪费。为了让过年的零食更有新意,我们可以选择下面这6种零...……更多
吃动平衡,美食与健康双丰收
...炸丸子、炸春卷、炸鸡等等。零食:如花生糖、巧克力、瓜子、蜜饯等,它们往往富含糖分和油脂。奶茶、果茶:奶茶、果茶中往往含有大量的糖和脂肪。2.全家都要动一动购买健康食品固然是解决根本问题的办法,但是免不了...……更多
年货别只记得买瓜子花生,这3种美食一定要多买,好吃不贵寓意好
年货别只记得买瓜子花生,这3种美食一定要多买,好吃不贵寓意好不知道你们家是不是这样,逢年过节就是一群人不管是在干什么总是带上那么一堆的瓜子,走到哪里那里就会留下遍地的瓜子壳。尤其是在过年的时候嗑瓜子更...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...退休后的中老年人,在闲暇时会一边看电视一边吃点花生瓜子,虽然好吃,但是吃多了会容易上火,并且这两种食物都油脂较大,摄入过量也会使脂肪过多的堆积。#图文万粉激励计划#今天,给大家推荐以下三种零嘴,不仅美味...……更多
土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃
土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃土豆是很少既能当菜又能当主食的蔬菜,其含有大量的土豆淀粉,稍经煎炸之后就会鲜香四溢,特别诱人。在小时候,还不知道有薯条薯片的时候,我的妈妈就...……更多
天冷了,少吃猪肉多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,真省事
...芋头都是冬天常吃的食物,尤其是香芋,口感香甜软糯,全家人都爱吃。冬天宁可不吃猪肉,也要多吃点香芋,才5元一斤,不但比猪肉便宜,营养也丰富,而且饱腹感特别强,正好冬天都不喜欢运动,多吃一些香芋也不长肉。...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...巨大的影响。然而,我们常常陷入了吃零食的陷阱,其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味,但它们的高热量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的零食,它们富含健...……更多
春节越来越近 炒货、坚果生意一天比一天火
...花生、瓜子不仅为亲戚准备,也为家人准备,大年三十,全家人坐在一起看春晚、嗑瓜子,再配上几样干果,年味十足。 ……更多
水果店里纷纷支起零食货架
...发现这里不仅能买到当季水果,也能买到棒棒糖、牛奶、瓜子,甚至,你还可以买到方便面,请不要惊讶。记者17日走访发现,眼下越来越多的水果店,正在成为零食、饮料等快消品类新的销售渠道。当天上午10点半左右,记者...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...增强免疫力,养胃健康。想象一下,在这个寒冷的冬日,全家人围坐在温暖的餐桌旁,享受着由这些食材精心烹饪的美味佳肴。这不仅是对味蕾的满足,更是对身体的滋养和对家人爱的表达。接下来,让我们一起探索这些食材,...……更多
这8种零食多囤些,营养解馋还对身体好
...我遇到的困难,所以我建议大家,买年货时,别总只会买瓜子花生这些食物,这8种零食多囤一些,既营养解馋,还对身体好!第1种:奶皮山楂在春节期间,吃完一些油腻或者麻辣食物后,适当吃一些酸性食物,可以缓解油腻或...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...,同时还能帮助降低血脂,预防心血管疾病,是一款适合全家人的健康饮品。2.糖霜花生豆糖霜花生豆是一种美味又养生的小零食,将花生的营养价值与适量的甜味完美结合。花生本身就是一种营养价值极高的食物,富含健康的...……更多
儿时的除夕
...最先吃到的。父亲喝着茶,奶奶则吃着红薯片,妈妈啃着瓜子。整个屋子里都充满了幸福和欢乐。夜幕降临,父亲带我到屋外放花炮,花炮烟火中蕴藏着迎接新年的喜悦。到了接年时前一刻钟,父亲会燃放鞭炮。一段鞭炮声中,...……更多
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...各样的零食,不爱吃饭菜,每天叫他吃饭,都会说不饿,全家人劝都不吃,其实就是吃太多零食了。冬天是孩子养骨期,少吃零食多吃富含营养的食物,一日三餐按时吃,冬天养好骨,来年春天长高个。如果你家孩子不爱吃饭,...……更多
...时间长了会变质。”一位市民说,而在量贩式零食店里,瓜子、花生米等大多数零食都是独立小包装,皆可称重购买。不过,各家量贩式零食店的商品不仅同质化现象严重,且好多散装零食是一些不知名的品牌,质量良莠不齐,...……更多
北派炒二代 如何续写新故事(图)
...一箱箱炒货装车运输。中国的年节假日离不开炒货。一把瓜子、一碟花生,家人、朋友围坐一团,有说有笑。位于我市静海区的王口镇,历经百年发展,从最初的一口铁锅、一把铁铲支起的传统炒货摊,到工厂化、规模化经营,...……更多
零食集合店“涌现”饶城
...面装得满满当当,他笑着说:“我家人很喜欢吃零食,从瓜子到话梅,从薯片到花生,各种零食,我们经常晚上散步到这里,想吃什么就买一点,100多元能买很大一袋零食。”记者走访饶城多家零食集合店发现,装修新潮、品类...……更多
...的期盼。全家计划一次出行 对大多数上班族而言,平时全家人聚在一起的机会较少,趁春节期间,全家老小来一次年味旅行,一起出去旅游,开开心心地看风景、品美食,其乐融融。对孩子而言,旅行是好奇心萌芽的开始,也是...……更多
原来咳嗽特怕它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食价值翻10倍
...蜂蜜桂花圆,滋润驱寒又利肺止咳。简单好吃,味道美,全家人都爱吃。觉得此篇美食文章对您有帮助的话,也非常欢迎大家点点赞或者分享给家人朋友。 ……更多
日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
...的一段时间。但一提及坚果,很多人都只会联想到花生和瓜子,可实际上,集美味与营养于一身的坚果可不止于此,比如开心果就是非常值得推荐的一种。开心果作为一类营养丰富的食物,在秋天食用不仅能发挥很好的滋补功效...……更多
比吸烟还可怕的零食,越早知道越受益
...烟还可怕的零食,以及它们对我们身体健康的潜在威胁:瓜子:黄曲霉毒素的危害瓜子,是许多人休闲娱乐时的首选零食。然而,有些人可能并不知道,一些瓜子可能隐藏着致命的危险。瓜子中可能含有黄曲霉毒素,这是一种有...……更多
这种简单的零食,真的有这么多神奇的功效吗?
...品。突然,话题转向了一种普通却备受推崇的食品——南瓜子。一位叔叔自豪地提到,自从他每天坚持吃一把南瓜子后,他的睡眠质量明显改善,甚至血压也得到了控制。这引起了大家的兴趣,一时间,大家都在讨论南瓜子的种...……更多
海南年货买些啥?龙泉年货大礼包拎回家
...过年三宝礼盒,是龙泉年货的老“网红”了。由米花酥、花生酥、南瓜仁酥组成的香酥礼盒,口口酥脆,香甜过瘾。 全家福礼盒采用三层铁盒,第一层为斑斓年轮酥、斑斓莲蓉蛋黄酥、香芋年轮酥、红豆蛋黄酥,第二层为蔓越...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
1.生吃南瓜子的补肾降糖功效南瓜子富含锌元素,这是维护肾脏健康不可或缺的微量元素之一。肾脏是人体的重要器官之一,锌元素能促进内部废物的排泄,有助于维护肾脏的清洁与健康。南瓜子中的锌元素与胰岛素的分泌密切...……更多
临近岁末,枣庄干果炒货正迎来销售“小高峰”
记者 杨雯临近岁末,众多口感酥脆、酸甜咸宜的瓜子、花生等干果炒货是冬日里市民蜗居在家休闲美食的不二之选。近日,记者走访枣庄干果炒货市场发现,枣庄干果炒货市场正迎来销售“小高峰”,较往年相比,各类炒货价...……更多
假期运动指南|一个春节“胖三斤”?管住嘴,迈开腿,假期更精彩
...要一杯白开水将菜稍微过水一下,洗掉多余的油与盐分。瓜子、糖果、坚果等零食看起来体积小,但热量较高。因此,坚果类每天摄入10g左右为宜,即控制在大概一小捧瓜子或十几颗花生的量。患有糖尿病、高血压、高血脂等三...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
买年货,别总买花生瓜子,这4种零食多做些,营养解馋还对身体好时间过得真快,还有一个多月就要过年了,可以提前准备年货了,最近很多人都开始晒腊鱼、腊肉、腊肠等,年味儿越来越浓了。过年待客,少不了要准备一些...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...肪酸的良好来源。零食优选天然未加工的坚果,比如原味瓜子花生等。少吃不健康零食高能量、高糖、高脂肪、高盐的零食是不健康零食,儿童应该少吃或者不吃。儿童长期食用不健康零食可增加发生肥胖、血脂异常、心脑血管...……更多
...恤三件八折、六件再打八折。这样,她以六四折的价格为全家人选购了多件衣服。 吴心洁认为:“折扣零售最大的吸引力,主要在于大牌折扣品的高性价比。”和吴心洁一样热衷于购买品牌折扣商品的消费者不在少数。每到节...……更多
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小雪,是二十四节气中冬季的第二个节气。斗指已,太阳黄经为240°,公历11月22日—23日交节。《孝经纬》记载:“(立冬)后十五日
2024-11-23 08:46:00
吃错了,血糖不降反升?一文教会你,杂粮该这么吃!!!
人是铁,饭是钢一顿不吃饿得慌“干饭人”的名号可谓货真价实谁能离得开五谷杂粮?“五谷”都是啥?选一选看你都知道吗?稻黍(shǔ)稷(jì)荞(qiáo)麦菽(shū)五谷指“稻
2024-11-23 10:08:00
济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科举办糖尿病日义诊
为加强公众对糖尿病的防治意识,以今年的糖尿病日宣传为契机,近日,济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科联合胃肠外科、营养科进行义诊宣传活动
2024-11-23 10:16:00
这样睡觉会“悄悄长胖”!2个睡觉习惯让脂肪大肆堆积
“躺着也能瘦”是许多人的梦想,如果告诉你,睡对了有助于减肥,睡错了会“悄悄变胖”,你是不是感觉不可思议?事实上,这确实是有科学调查的依据的
2024-11-23 10:19:00
秋冬容易情绪低落是伪科学吗?
一到秋冬就悲伤难以自持,是真生病还是矫情? 来源:中国青年报
2024-11-23 10:21:00
提示!酱油醋如果标有这俩字,我劝你把它们踢出厨房
酱油是家常必备的传统调味品红烧鱼来点老抽色香味有了炒青菜放点生抽咸淡刚刚好面对琳琅满目的酱油你选对了吗?挑选酱油时有这几个字劝你赶紧放下跟苏消保一起来看2021年6月29日
2024-11-23 10:25:00
冷冻馒头不能吃?浙大:不是我说的!
近日,网上流传出一则视频,声称冷冻馒头不能吃了,因为冷冻超过两天会长出毒性堪比“砒霜”的黄曲霉素!那么,馒头冻上两天真的会长黄曲霉素吗
2024-11-23 10:54:00
西宁市城北区中藏医药文化节暨数字化中医启动
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁11月23日电 (况玉、实习生刘佳昕)为弘扬中医健康养生文化,传播“中医治未病”理念
2024-11-23 11:04:00
好品中国 | 山河共育的“食中之药”
本文转自:人民网“莫怪虹无影如今小雪时”转眼已是冬天的第二个节气对于讲究养生的人来说山药等药食同源的食物成了理想的滋补佳品滋补佳品 山药
2024-11-23 09:26:00
来浙江农博会,感受田间地头的“科技范儿”
本文转自:人民网-浙江频道两足农业机器人吸引人们的目光。人民网记者 王丽玮摄人民网杭州11月23日电 (记者王丽玮)稻田巡检机器人
2024-11-23 09:40:00
全国首宗“土地+森林”自然资源组合供应项目在泸州市成功交易
本文转自:人民网-四川频道“恭喜2号竞买人以13.87万元每亩竞得集体经营性建设用地使用权,以70元每亩每年竞得林地经营权……”11月22日上午10
2024-11-22 21:24:00
全国首批,新技术千频优视2.0-Foresight落户哈尔滨
11月17日,SCHWINDForesight授牌仪式在哈尔滨华厦眼科医院开业典礼上举行,这标志着哈尔滨华厦眼科医院成为全国首批升级SCHWINDForesight的医院
2024-11-22 22:03:00
菜刀不慎砍断左手肌腱,多方辗转后在此得到治疗
“我曾以为篮球梦已遥不可及,如今恢复如初,全赖武主任及其团队的精妙手术。”林先生激动地说。11月20日下午,贵州华夏骨科医院迎来温馨一幕
2024-11-22 22:36:00
激活沉睡的乡土遗产
本文转自:人民日报方李莉《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 06 版)方李莉学术团队成员在三宝蓬美术馆布展
2024-11-23 05:36:00
人间辣味
本文转自:人民日报漆宇勤《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 08 版)写下“辣椒”二字,一种微微的刺痛便从舌尖开始扩散
2024-11-23 05:37:00