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萝卜配它是咳嗽的“克星”,每周定量喝3次,全家人都不感冒!
...的作用。萝卜配它是咳嗽的“克星”,每周定量喝3次,全家人都不感冒! 它就是萝卜大葱汤。它所选用的食材都是非常的简单,也是我们经常熟悉的。萝卜虽然非常的不起眼,但是它对于止咳方面,能够起到意想不到的效果。...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...很大好处。 出锅,我家每天煮一锅,各种搭配换着煮,全家人都爱喝,比榨汁更有利于健康。感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦。欢迎留言,喜欢这道食谱,请关注,收藏,点赞,转发和分享,感...……更多
白萝卜猪肉丸子的做法,简单一蒸,全家人都爱吃
...下面小编和大家分享白萝卜猪肉丸子的做法,简单一蒸,全家人都爱吃,一起来看看具体做法吧!【白萝卜猪肉丸子】所准备的食材有:白萝卜一个、猪肉馅适量、香葱、盐、十三香、料酒、红薯淀粉、香油 具体做法:1、首先...……更多
分享6款好吃的减脂餐,简单好做,怎么吃也长不胖
...感和营养。番茄西兰花简单易做,口感清爽,是一道适合全家人享用的美味佳肴。洋葱炒鸡蛋:洋葱炒鸡蛋是一道简单而美味的菜品,富含蛋白质和维生素。洋葱含有丰富的硒,有助于提高新陈代谢和预防感冒,而鸡蛋则是优质...……更多
白萝卜和白菜这样的蔬菜,不仅有丰富的营养素,还能增强抵抗力
...杞汤是一道健康的秋季食谱,具有丰富的营养价值,适合全家人食用。除了饮食调理,我们还应该注重锻炼身体、保持良好的生活习惯和积极的心态,才能实现身心健康的目标。在这个秋季,希望大家能够注意饮食健康,保持良...……更多
咳嗽“最怕”它!连喝3天,止咳润肺助消化,轻松排出大黄痰
...和钙质,有助于增强骨骼健康。这道汤品清甜可口,适合全家人享用。主要食材:白萝卜、排骨、姜片、盐具体做法:排骨洗净,焯水去血沫。白萝卜去皮切块。锅中加水,放入排骨、白萝卜和姜片,大火煮开后转小火慢炖。炖...……更多
年夜饭少不了这道吉祥菜“花开富贵”,全家人幸福吉祥过大年
...不管贫穷富有,年夜饭少不了这道吉祥菜“花开富贵”,全家人幸福吉祥过大年。这道“花开富贵”的做法很简单,就是由青萝卜和猪肉馅做的,下面小编和大家分享一下具体做法,一起来看看吧。【花开富贵】所准备的食材有...……更多
气温骤降!少吃红薯多吃它,蒸好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...除了关注天气外,就是想着吃啥。由于这几天气温骤降,全家人几乎都感冒一遍了,唯独我这个瘦小的身体还算好一点,每天还可以勉强伺候着一家老小的吃喝,不然全部倒下连饭都吃不上。一大早我就去了菜市场买菜,多买了...……更多
冬天使劲吃,叶酸是苹果38倍,隔三岔五蒸一锅,Q弹好吃营养
...卷心菜做的蔬菜包,营养又好吃,蒸一蒸还不会上火,给全家人补充叶酸,增强免疫力,平平安安过一生,这才是最幸福的事了。我是舞之灵小食堂,一位热爱做饭土生土长的福州人,也是美食领域原创作者,每天为家人准备一...……更多
处暑后,遇到这菜使劲吃,一润肺,二止咳,三通便,四强免疫!
...白萝卜排骨汤白萝卜排骨汤是一道滋补的营养汤品,适合全家人共享。白萝卜的清甜和排骨的浓香完美结合,不仅能润肺止咳,还能补充身体所需的蛋白质和钙质,强健骨骼,增强免疫力。这道汤清淡不腻,尤其适合秋冬季节进...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...出锅。小提示:(1)菠菜鸡蛋汤做法简单,口感清香,适合全家人食用。(2)可以根据个人口味加入少许姜片提鲜,或者淋上少许香油增加香气。无论是春季时节还是日常生活,一碗养胃汤都是家人们的温馨选择。这六款养胃汤不仅...……更多
奶奶的冬藏
...缸里腌制一下,再拿到外面太阳底下风晒,一缸萝卜干,全家人能吃上一个冬天。奶奶在世时,她就特别喜欢腌制萝卜干,那时我还小,我问奶奶,为什么要腌制那么多萝卜干,奶奶说;“冬天到了,万物开始萧条,菜地里也没...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...让你在寒冷的冬天里保持身体的健康。 推荐食谱一:【萝卜丝馅】这款饺子馅以清爽的萝卜为主,搭配鸡蛋和粉丝,口感丰富多样,而且富含纤维质和多种维生素,有助于排毒养胃,是冬天最佳的健康选择。准备食材:萝卜、...……更多
甘蔗加它一起煮,简单有效,润肺、止咳、滋阴,冬天吃特养人
...,喝上一整天都是可以的,味道清甜,还是也非常喜欢,全家人都很适合,当然血糖高的老人则谨慎饮用,根据自身的情况来,这毕竟是含有糖分的。这样煮出来的甘蔗水,清润养人,清热润肺止咳都非常不错的哦,这个季节甘...……更多
香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻
...元,全家吃一顿。香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻,爽口开胃,好消化易吸收,营养不输大鱼大肉,小朋友说,比馆子做的还好吃。1、鱼香肉丝小朋友的最爱,每周至少吃两次解馋,咸、甜、酸...……更多
喝上一碗热腾腾的汤,不仅能温暖身心,还能增加营养,提高免疫力
...爽口,有助于下饭,还可以提供丰富的营养,是一道适合全家人食用的汤品。姬松茸山药鸡汤这道汤是一道非常适合秋季补气血的汤品。鸡肉含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,有助于促进新陈代谢和增强体力。而铁棍山药是一种...……更多
...不能。天刚一转冷,外婆电话里说要进城来我们家看看,全家人喜上眉梢。刚一落座,还没来得及喝口茶水,外婆宣布:“你们马上备好原料,我要做好吃的五香萝卜干,让你们吃上一冬天。”看得出来,外婆大老远从老家赶来...……更多
立秋过后,要多吃一些地下生长的“根茎食物”
...。番薯搭配玉米面做的番薯玉米面粥营养非常丰富,适合全家人使用。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 第二:白萝卜,俗话说,秋季萝卜赛人参,清脆爽口的萝卜,储水量丰富,富含维生素C。在秋高气爽的气候,要多吃萝卜...……更多
又解锁一道全能辅食,10分钟上桌,全家人都爱吃
...又营养的全能辅食,它不仅能满足小宝贝的味蕾,也能让全家人都爱不释手。这道辅食简单易做,只需10分钟就能上桌,而且食材丰富,营养均衡,非常适合忙碌的现代家庭。这道辅食的主角是鲜嫩的鸡胸肉,它富含蛋白质和多...……更多
立秋后,少吃豆角黄瓜,多吃它,清热润肺、健胃消食,营养又美味
...吃它,清热润肺、健胃消食,下锅蒸一蒸,营养又美味,全家人都爱吃!这里的它指的是——青萝卜!青萝卜脆甜多汁,辛辣味少,是著名的生食品种,人称“水果萝卜”。除了生食外,还可做汤、干腌、清炒、做泡菜等。而且...……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
...为了人们的迫切需求。本文将为您介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼。冰糖雪梨冰糖雪梨是一道传统的止咳饮品,具有润肺、化痰、止咳的功效。制作方法简单,将雪梨洗净后挖空,加入适量的冰糖和水,...……更多
冬至过后,记住以下5点,多吃3种蔬菜,整个冬天身体健康!
...问题的概率会大大增加。大雪过后,记住以下这几点,让全家人身体健康,远离疾病!1、围巾、帽子保暖天气寒冷,我们就要多加注意身体的保暖。我们的体温需要维持在正常的范围,如果不注意保暖工作,就会导致我们出现...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...体少生病,舒舒服服过春天。广东省汤加强版——菜干胡萝卜玉米咸骨汤,是时候搬上餐桌了。菜干+咸骨,是广东百姓人家再家常不过的汤方。在此基础上,各家各户还会依据自家人的喜好或需求,加入其他食材,如:玉米、...……更多
胡萝卜以其独特的营养价值和健康益处,被公认为“护眼冠军”
...。推荐食谱三:胡萝卜土豆泥 胡萝卜土豆泥是一道适合全家人的健康小吃。胡萝卜和土豆都富含纤维和维生素,这道菜品不仅能提供丰富的营养,还有助于消化和增强免疫力。主要食材:胡萝卜、土豆、牛奶、黄油。具体做法...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...蠕动,而牛肉的高蛋白质内容则能提供充足的能量,适合全家人享用。 主要食材:青萝卜、牛肉、姜片、料酒、盐具体做法:牛肉切块,用料酒和姜片腌制片刻,然后用热水快速焯水去血沫。青萝卜洗净,切成块。锅中加入适...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...吃到新菜式。鸡肉牛肉已经吃得厌烦了,需要一道能够让全家人都爱吃的菜品。今天,我将向大家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳,口感丰富,让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
...,对我们的身体非常有益。这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物。快把这些做法分享给你身边的人吧!香菇炒油菜食材:香菇、油菜、大蒜做法:1、先将油菜洗净,香菇也要洗净切片,大蒜切成末。2、把油菜焯水...……更多
菠萝具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻
...爽口不腻,无论是老人还是孩子都非常喜欢。当菠萝和胡萝卜、火腿等配料一同炒熟后,不仅提升了整体口感的丰富度,还为米饭增添了一种独特的香味。此外,菠萝本身富含大量的维生素C,经常食用能够增加身体的免疫力,...……更多
春季吃饺子,猪肉羊肉不如它,只长力气不长膘,鲜美多汁,太香了
...饮食怎样做呢?其实也不难,我这次分享的美食就能满足全家人的需要。作为北方人,几天不吃面食就馋,而饺子更是百吃不厌的,只要馅料搭配得当,完全能做到全家都满意。说起吃饺子,还是有肉的才香。那么春季里,猪肉...……更多
大雪后,碰到这食材别手软,滋补营养高,再贵也要舍得吃
...吃的没有“灵魂”。不知是不是因为冬天常喝汤的原因,全家人的抵抗力一直很好,冬天寒冷很容易感冒,咳嗽、流鼻涕,吃点药我们一家老小都会扛过去。冬天我家喝得最多的就是猪肚莲子汤,鸡汤、鱼汤都不如它。有句老话...……更多
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咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码
咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码在日常生活中,咳嗽是一种常见的症状,它就像是身体发出的“有声警报”,提示着我们身体内部可能出现了问题
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“嗦粉”克!贵州人的快乐谁懂啊
以秦岭淮河为线千百年的耕种历史画出了北吃粮面南食稻米的主食图谱擅制米粉的贵州将稻米改头换面做成姿态万千的各类米粉宽粉、细粉
2024-11-14 14:05:00
221刷牙法 帮助牙齿更健康
中国消费者报报道(记者李燕京)近年来,随着生活水平提高,人们对于自身健康的关注度日益提升,但不少人对口腔健康、护理的重要性仍旧认识不足
2024-11-14 14:23:00
宁夏百日攻坚战丨石嘴山市隆惠村:“唤醒”昔日盐碱地 菌菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-宁夏频道隆惠村平菇种植大棚。人民网记者 梁宏鑫摄人民网石嘴山11月14日电 (记者梁宏鑫)走进宁夏石嘴山市大武口区隆惠村菌菇产业园
2024-11-14 14:39:00
滕州市中心人民医院开展中医药“膏方节”义诊活动
11月6日上午,滕州市中心人民医院中医科、中草药房在门诊大厅一楼开展中医药“膏方节”义诊活动。活动现场,义诊专家现场回答患者提出的问题
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东城中医医院张鹏大夫埋线治疗小儿多动症
张鹏医生主治医师、毕业于安徽中医学院,师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家
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茹立主任:针灸点亮失眠者的康复之光
毕业于辽宁中医药大学,从事中医临床治疗四十余年,师从身为针灸专家的父亲,及多名专家教授,临床学习,熟练掌握中医,针灸临床治疗
2024-11-14 14:52:00
自贡富顺举办阿尔茨海默病科普讲座暨黄手环宣传发放活动
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市富顺县壹家爱心公益协会联合富顺县委社工部、县新时代文明实践中心,在县图书馆会议室举办“关爱老人·守住记忆”——阿尔茨海默病科普公益讲座暨黄手环宣传发放活动
2024-11-14 15:19:00
这个“中医药文化进校园”不一般!
本文转自:人民网-四川频道近日,一场别开生面的“中医药文化进校园”活动在泸州市梓潼路小学渔子溪学校展开,标志着2024年秋期泸州市中医药文化传承教育的新篇章正式开启
2024-11-14 15:20:00
东城中医院贾彦军治疗颈椎病
贾彦君医师简介祖传中医五代传人 ,全真龙门派道医传人 ,傅氏妇科传人 ,贾氏骨盆脊柱矫正 医学传人。多年从事中医教学与临床工作
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东城中医医院王道海主任针灸治疗消化系疾病
王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习,协和医院中医针灸科从事针灸临床工作,从事临床工作30余年,熟练运用毫针,耳针
2024-11-14 15:22:00
铜陵市郊区:秋粮收购忙 颗粒保归仓
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海南陵水新村镇:“三产融合”推动乡村振兴
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近日,淮安市第一人民医院接到了一份12345的表扬工单,点赞该院保卫处“轮暖安康”志愿者服务队,这样的表彰对淮安市第一人民医院来说是家常便饭
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