- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...肠道健康，预防便秘；毛豆还富含维生素C，有助于增强免疫力，促进铁的吸收；毛豆也是维生素K的良好来源，有助于维护心脏健康和血液凝固功能。鸡胸肉中的优质蛋白质易于被人体吸收利用，有助于增强体力，强壮身体；鸡...……更多
2024-06-21 10:48:00糖尿,毛豆,鸡丁,食谱,糖尿病,毛豆
...感冒咳嗽的季节，多吃一些富含天然叶酸的蔬果可以增强免疫力，帮助我们顺利度过秋冬交替期。下面介绍的这4种食材，不仅富含叶酸，而且制作简单、口感清淡，非常适合中老年人食用。无论贫富，只要有条件，我们都应该...……更多
2023-10-31 17:30:00色香味,中老年人,食用,制作,叶酸,西蓝花
...多吃些低脂肪的肉，这样既能强壮身体，还不担心长胖，免疫力也提高了。今天给大家推荐几种低脂肉，高蛋白低脂肪，营养丰富又好吃，贴秋膘抓紧吃。一、动物肉①鸡肉推荐做法：【西兰花炒鸡胸肉】准备鸡胸肉、西兰花、...……更多
2023-10-28 21:40:00高蛋白,免疫,黄金,生抽,西兰,食盐
...阶段，相较成人更容易受到病毒和细菌的侵袭。幼儿期是免疫力逐渐建立的关键时期，此时他们接触的病原体比较多，免疫系统在与这些病原体的斗争中逐渐成熟。2.环境因素影响季节变化尤其是冬春季节，气温波动大，容易引...……更多
2024-01-27 16:50:00老是,感冒,医生,宝宝,孩子,免疫
...晚餐能帮她维持身材，但是谁又能想到，这个做法让她的免疫力直线下降，连续几天头晕目眩，就像一个没有油的灯，摇摇欲坠。医生的话如同晴天霹雳：“张阿姨，您身体的警报系统已经拉响，您需要的不是少吃，而是吃对。...……更多
2024-05-26 22:24:00晚餐,高蛋白,中老年人,免疫,蛋白,黄金
...合儿童身体不断生长发育的特性，并兼具了抗病毒和增强免疫力与缓解症状三重功效。多项高质量循证研究证实：馥感啉口服液治疗儿童呼吸道感染疗效显著，可缩短病程、降低传变风险、减少反复次数。馥感啉口服液还先后入...……更多
2024-01-05 16:26:00神器,小儿,流感,防治,塑料,儿童
...需的能量，同时还含有多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力、保持肌肤健康，甚至提高心情。然而，要选择适合的肉类搭配并合理烹饪，才能充分发挥它们的营养价值。接下来，我们将为您介绍5种不同的肉类，让您更好地...……更多
2024-01-08 10:16:00肉类,实惠,营养,美食,经济,鸭肉
...低，甚至还要稍微高一些，因为老年人需要蛋白质来提高免疫力、防止肌肉萎缩、维持氮平衡等。
然而，老年人往往不能摄入足够的蛋白质，这是由于以下几个原因：老年人的食欲下降，吃饭的量减少，导致总的能量摄入不足...……更多
2024-03-16 14:12:00蛋白质,老年人,蛋白,年龄,建议,蛋白质
...口感的佳肴。番茄富含维生素C和番茄红素，有助于提高免疫力，同时含有丰富的抗氧化剂，有利于延缓衰老。材料：新鲜番茄2个；鸡蛋3个；牛肉（里脊肉或瘦牛肉）100克；洋葱1个；蒜末适量；生姜末适量；葱花适量；盐适量...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...育完善，对外来病原体的防御能力本来比成人要弱。如果免疫力低下，便容易患上流感、肺炎、支气管炎等疾病。因此，增强孩子的免疫力在这一时期至关重要。来源 / unsplash首先，健康饮食是关键。确保孩子摄入均衡的饮食，...……更多
2023-11-03 14:19:00支原体,免疫力,均衡,免疫,睡眠,饮食
...是构成我们身体的基石，但您知道它们在抵御疾病、增强免疫力方面发挥着多么关键的作用吗？氨基酸：身体的建筑师氨基酸，作为生命的基础元素，构成了蛋白质的主要成分，影响着我们体内无数关键功能。它们分为必需氨基...……更多
2024-01-27 17:16:00氨基,氨基酸,免疫力,免疫,食物,老人
...性，是一道理想的健康汤品，有助于补充微量元素，增强免疫力。主要食材：口蘑、豆腐、葱、姜具体做法：豆腐切成小块，口蘑切片，姜切丝。
锅中加入适量清水，放入姜丝和口蘑，大火烧开后转小火煮5分钟。加入豆腐，继...……更多
2024-03-23 06:43:00腿脚,中老年,身体,高手,口蘑,健康
...妈，我又感冒了！”这句话是否成为您家常听到的抱怨？免疫力，这个看似晦涩难懂的词汇，实际上是守护孩子健康的第一道防线。作为家长，我们总想给孩子最好的保护，但在医疗广告和信息的海洋中，我们究竟该如何为孩子...……更多
2024-08-04 11:13:00孩子,免疫力,免疫,家长,方法,免疫
...相对较低。鸡肉富含丰富的赖氨酸，可以帮助提高人体的免疫力，增强抗病能力。同时，鸡肉中的铁离子可以促进血红蛋白的合成，预防贫血，对于维持人体的正常功能和促进生长发育有着重要的作用。此外，鸡肉中还含有大量...……更多
2023-10-31 17:57:00味蕾,鸡肉,养护,身体,鸡肉,鸡腿
...营养素共同作用，使得西兰花具有出色的消炎杀菌、增强免疫力的功效。值得一提的是，西兰花中还含有一种名为“莱菔硫烷”的化合物，这是一种天然的抗癌物质。研究表明，莱菔硫烷能够激活人体内的解毒酶，帮助排除体内...……更多
2024-03-29 10:38:00免疫,营养,西兰,西兰花,鸡胸,切成
...质细嫩，容易被人体吸收，秋季常吃可以补充营养，提高免疫力，有益于身体健康。鸡肉的做法有很多，今天我要分享是一个鸡肉不一样的吃法，秋天的第一份鸡肉就从一份土豆鸡肉饼开始吧：
1.一块鸡胸肉清洗干净后，切成...……更多
2023-11-13 06:09:00高蛋白,营养,鸡肉,土豆,鸡胸,肉饼
...菜等，它们富含丰富的营养成分，有助于促进消化、增强免疫力，同时助长身体的生长发育。在炎热的夏季，给孩子提供这些营养丰富的食物，不仅可以满足他们的营养需求，还可以帮助他们保持健康、活力和成长。一、大豆是...……更多
2024-07-25 11:57:00碱性,食物,孩子,鸡蛋,菠菜,黄豆
...和调料，中老年人可以在晚餐时摄入足够的蛋白质，增强免疫力，维持身体健康。
对于我个人而言，关注中老年人的健康问题一直是我的重要任务之一。通过深入了解营养学知识和相关研究，我明白了蛋白质在中老年人健康中...……更多
2023-11-27 12:53:00中老年人,蛋白质,蛋白,食物,饮食,选择
...毒，但成年人身体免疫系统强大，很少发病，小朋友由于免疫力、抵抗力较差，再加上该病毒传染性极强，很容易感染。”专家表示，本病属于自限性疾病，如果没有并发症，一般预后良好，病程约1-2周，宝宝单次感染可达到持...……更多
2023-12-29 07:01:00高烧,成人,幼儿,孩子,孩子,患儿
...长们照顾起来要特别的小心。如果冬天能这样做，宝宝的免疫力会大大增强，让家长省不少心。1.多喝白开水宝宝体表面积相对于体重来说，比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自...……更多
2023-12-06 14:41:00免疫力,免疫,宝宝,宝宝,免疫力,免疫
...生素C、维生素K、维生素A、叶酸、钾、镁、铁等，可增强免疫力、保护眼睛健康、维护心血管健康等；四季豆还含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，帮助排便，预防便秘。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有...……更多
2024-06-12 10:41:00糖尿,鸡胸,四季豆,食谱,糖尿病,四季
...一些有益健康的食物，让身体获得全面的营养补充，增强免疫力，迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”，它们不仅口味鲜美，而且能够帮助我们强身健体，远离疾病，让我们一起来探索这些美味的菜肴，享受春日的美...……更多
2024-03-21 13:24:00道菜,免疫,错过,医生,香椿,口感
...杏鲍菇，其高蛋白质、低脂肪和丰富的膳食纤维，对提高免疫力，防止便秘等具有一定的功效。有\"植物肉\"之称的蘑菇，含有较高的蛋白质，较少的脂肪，并含有丰富的膳食纤维及各种维他命，具有提高免疫力，防止便秘的功...……更多
2024-07-31 06:55:00脂肪,营养,黄瓜,鸡胸,老抽,汤匙
...活动仍是进行练习，肌肉都显得无能为力，简略疲惫。
免疫力下降蛋白质是构成免疫细胞的底子物质，缺少蛋白质会导致免疫细胞数量削减，功用下降，然后使身体更简略遭到病菌的侵袭。你或许会发现，自己更简略伤风、发...……更多
2024-06-29 13:52:00垫底,蛋白质,老年人,豆腐,蛋白,牛奶
...儿童应该每天进行适量的体育锻炼，这有助于提升他们的免疫力，增强身体素质。冬季天气虽然寒冷，但适当的户外运动可以增进儿童的抗寒能力，提高抵抗力。同时，冬季是呼吸道感染的高发季节，儿童尤其容易受到影响。戴...……更多
2023-12-27 10:20:00寒潮,小儿,儿童,呼吸道,孩子,疾病
...女儿却高出轩轩一大截，轩轩则长得瘦小，又体弱多病，免疫力低。这种差距据我观察，主要是在孩子半岁之后，从给两个孩子开始添加辅食之后开始拉开的。宝宝辅食添加不当，会影响娃身高智力语言发育，妈妈要重视
1、不...……更多
2024-06-23 13:15:00辅食,发育,智力,身高,妈妈,语言
...多种维生素，以及钾、镁、锌等矿物质，有助于增强身体免疫力，保护肠道黏膜健康。5.抗氧化剂：西葫芦中含有丰富的抗氧化物质，如黄酮类化合物和类胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用，有助于清除自由基，减少氧化应激对...……更多
2024-04-20 06:42:00调理剂,肠道,肠胃,不好,天然,建议
...含优质蛋白质、维生素B群、铁、锌等矿物质，对于增强免疫力、促进新陈代谢具有很好的效果。因此，这道菜品不仅能让你在享受美食的同时，还能帮助你轻松瘦身。
当然，要想达到更好的瘦身效果，我们还可以将蒜香烤鸡胸...……更多
2024-10-23 14:40:00斤不是梦,秘诀,味道,营养,鸡胸,胸肉
...如喝酒、大量抽烟、熬夜、不规律饮食等，可能导致机体免疫力紊乱，从而增加过敏的风险。
过敏反应类型中，最常见的是I型过敏反应，也称为速发型过敏反应或超敏反应，是机体接触过敏原后数秒或数分钟内发生的反应。当...……更多
2024-03-26 00:23:00过敏原,花粉,免疫,反应,接触,环境
...素“，中老年人需要需要额外的补充些优质蛋白质来提高免疫力和机体代谢能力。老话说，“药补不如食补”，比起昂贵的保养品来说，在我们日常饮食中多吃些高蛋白的食物，不仅营养易吸收，而且还省钱又实惠，经常吃也吃...……更多
2024-10-12 09:29:00高蛋白,中老年,蛋白质,免疫,蛋白,元素
更多关于健康的资讯：
1月1日，安顺市老年摄影学会秘书长、学会临时党支部委员兼第一会员小组党小组长冯碧凤牵头组织的“2025迎新年摄行”活动在安顺虹山湖公园顺利进行
2025-01-03 00:57:00
近日，黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开，100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
2025-01-03 00:58:00
协力远航，和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流，进一步促进共享共建深度发展，增强学生对中华民族的认同感
2025-01-03 00:58:00
本文转自：人民日报本报记者 王云娜《人民日报》（2025年01月03日第 14 版）牛奶是蛋白质的优质来源，常出现在人们的餐桌上
2025-01-03 06:00:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧民间有一种说法，脚底有痣的人注定成就不凡。然而
2025-01-03 07:21:00
本文转自：人民日报海外版湖南花垣直播带山货“飞”出大山本报记者 杨 迅文/图《人民日报海外版》（2025年01月03日第 12 版）十八洞村村民在直播销售当地的土特产
2025-01-03 06:23:00
吴磊 医学博士，主任医师，浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向：儿童呼吸道疾病的诊治，儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
2025-01-03 07:24:00
本文转自：人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
2025-01-02 22:12:00
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中，视力持续下降，首先想到的往往是近视，然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
本文转自：人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
1月2日，礼来中国宣布替尔泊肽注射液（商品名：穆峰达）正式在华上市，同时覆盖降糖和减重两项适应症，以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
2025-01-02 20:40:00
本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径，通过有效盘活乡村闲置资源，释放生产潜能
2025-01-02 21:03:00
本文转自：人民网-四川频道乡村振兴，关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式，推动组团式人才下乡，打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
2025-01-02 21:10:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）试管婴儿技术，作为辅助生殖领域的一项重要突破，为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中，胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
2025-01-02 21:22:00
本文转自：人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用，如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”，成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
2025-01-02 16:20:00