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主料：大米(20克)、糯米(15克)、小米(15克)、燕麦片(15克)、枸杞(15克)、红枣(15克)、花生(20克)、薏仁米(15克)、小南瓜(2个)、蜂蜜(适量)、红糖(适量)制作步骤：1.将薏米、红枣、糯米淘洗干净，用清水浸泡2小时。2.将花生淘洗干净...……更多
2023-01-05 22:22:00养生,燕麦,红枣,燕麦片,薏仁,南瓜
...维生素E的眼霜可以增强按摩效果，促进血液循环，减少黑眼圈和眼袋。专业方法，长期告别选择合适的眼部护肤品：寻找含有透明质酸、肽类成分的眼霜，这些成分能够帮助增强眼周肌肤的弹性，减少眼袋。考虑微创手术：对...……更多
2024-03-11 10:06:00眼袋,长久,形象,原因,影响,个人
...珠母等镇静养血安神，乏效。刻下：皮肤黄暗无光泽，有黑眼圈，面部虚浮。舌淡红，苔薄腻，舌下静脉迂曲，脉象浮滑有力。诊断：麻黄汤合当归芍药散方证。处方：生麻黄5g，苦杏仁9g，桂枝9g，赤芍12g，当归12g，炙甘草6g，...……更多
2023-12-22 10:19:00麻黄,麻黄,患者,葛根,桂枝,细辛
...，用水浸泡近一个晚上。第二天早上，将泡好的黄豆放入豆浆机中，按照比例加水；
第二步，启动豆浆生产程序。用筛子过滤豆浆。将过滤好的豆浆放入锅中。小火开始慢慢加热，直到容器表面开始起泡。状态;第三步，把加热...……更多
2024-01-10 11:33:00卤水,豆腐脑,石膏,配方,豆腐,比例
...含糖量低，还有安眠的功效，晚上吃燕麦不会发胖。2、南瓜粥。南瓜粥不仅热量低，还可以让人有饱腹感，促进肠道代谢和排毒。3、绿色果蔬汁。绿色果蔬汁不仅可以给身体补充水分，还能解决饥饿感。4、酸奶。酸奶可以促进...……更多
2024-02-15 13:30:00果蔬汁,西红,肠道,帮助,燕麦,南瓜
...肉末炒香，倒入葱白，加入蚝油、生抽、少许老抽调色，小米辣煸炒出香味。3、炒好的肉末铺在芋头丝上面，上锅蒸15分钟，撒上葱花，淋上热油，激发香味即可。白萝卜——腌萝卜1、把白萝卜清洗干净，一分为四，切成连刀...……更多
2024-02-25 06:39:00碱性,火气,时节,条件,生抽,菠菜
...作和快节奏的生活中挣扎。她的面容透露出疲惫，眼下的黑眼圈仿佛是长期失眠留下的烙印。对李华来说，夜晚不再是休息和恢复的时刻，而是无尽翻滚思绪的战场。失眠已经成为她生活中的一部分，影响着她的工作效率和情绪...……更多
2024-03-01 14:32:00费伯,仙方,中医,好处,治疗,李华
...信网络诈骗犯罪集团重要头目进行公开悬赏通缉。
中国豆浆机在韩国交易额暴增目前，中国电商企业在韩国市场的影响力持续扩大，从二十岁左右的手机“拇指族”到四五十岁的中年精英，越来越多的人成为中国跨境电商的长...……更多
2024-01-31 09:40:00豆浆机,交易额,韩国,头目,豆浆,中方
...味道鲜美，而且营养丰富，特别适合秋季食用。
《南瓜小米山药粥：滋补脾胃，温暖身体的最佳选择》南瓜小米山药粥是一款滋补脾胃、温暖身体的理想选择。南瓜富含丰富的胡萝卜素和维生素C，能够提高肌肤抵抗力和保持皮...……更多
2023-11-01 12:41:00气色,滋养,肌肤,身体,状态,红豆
...放凉。3、根据口味自行调味，撒上香菜即可享用。二、小米菠菜粥食材：小米适量、菠菜适量、玉米油适量、盐适量、葱末适量。
步骤：1、小米提前泡2小时。放入料理杯打成米浆。2、菠菜洗净切好。3、锅内放油烧热，放入...……更多
2024-03-28 11:15:00叶黄素,近视,孩子,豌豆,南瓜,红薯
...开水冲泡10分钟；然后把泡好的菊花去掉，将菊花水倒入豆浆机，接着放入提前泡好的绿豆制作成豆浆，加入适量的冰糖即可饮用。功效：菊花能清肝明目还能有效抑制黑色素产生，而绿豆则能清热解毒，消暑除烦、止渴健胃，...……更多
2023-01-09 21:03:00豆浆,菊花,推荐,菊花,绿豆,豆浆
高三学生比较疲劳，可以多吃牛奶、香蕉、南瓜、鸡蛋、海带、鱼、牛奶、坚果等。每天喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，可以提供优质的蛋白质和卵磷脂，有一定的益智作用。多吃鱼，尤其是深海鱼，能提供优质的蛋白质和必需的...……更多
2024-02-09 20:01:00抗疲劳,高三,学生,抗疲劳,海带,南瓜
...似很潇洒，很畅快，其实，负面影响已经悄然显现。她的黑眼圈越来越重，皮肤显得很暗淡，和同龄人对比，皮肤状态明显要差一大截。在工作中，她很难集中精神，做事情的效率，也下降了许多。在各个方面，都已经跟不上其...……更多
2023-10-24 10:14:00模样,女人,生活,女人,身体,皮肤
...此，中老年人的早餐要注意控制食量，选择粗粮食物，如小米粥、煎饼等，既可口又健康。此外，与年轻人相比，中老年人的身体功能下降，消化能力减弱，容易出现消化不良等问题。早餐是一天中最重要的一餐，所以一定要吃...……更多
2023-11-02 06:55:00中老年人,早餐,早餐,食物,中老年人,西兰
...冰糖，搅拌一下，接着煮15分钟。杂粮粥就煮好了。三、小米南瓜粥小米含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素B族，对于胃黏膜具有保护作用。1、小米清洗一下，倒入适量的清水，浸泡半个钟头。把南瓜切成薄片。起锅烧水，...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
...解经期不调和炎症等。还能促进身体血液循环。改善眼袋黑眼圈，舒缓情绪，让烦躁的情绪得到控制，减少生气对肝脏的影响。陈皮泡脚：排湿驱寒，润肠通便经常用陈皮泡脚能够改善人体的疲劳，具有活血化瘀的作用。用陈皮...……更多
2024-03-19 11:47:00误区,养生,好处,知识,经期,循环
...皮肤带有青紫色调，偶遇疼痛如针刺般剧烈或感到绞痛，黑眼圈明显等症状。在配伍中医药物时，常选用促进血液循环、消除血液淤堵的草药，例如丹参、红花、益母草、鸡血藤等。 ……更多
2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体
... 长时间用眼，会使我们眼部的血管淤血扩张，可能出现黑眼圈，加剧眼疲劳、导致视力下降，引起视网膜病变，损伤黄斑区，造成干眼症。特别是黄斑区，它是视网膜成像的焦点和中心，损伤后会造成视物模糊、视物变形，是...……更多
2024-02-10 00:03:00护身符,护身,佳节,健康,维生素,节律
...上火，营养丰富，冬天多这样吃，对身体无伤害。
四、小米——小米丸子做法：小米清洗一下，浸泡四个小时以上，泡好后去掉水分待用。猪肉冲洗干净，剁成肉糜。然后加入姜蓉、葱末、香菇末、胡萝卜碎、盐、生抽、鸡精...……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...效率就会下降，就会导致体内的垃圾毒素堆积。第二种：黑眼圈肝脏受损之后，代谢效率的下降，减少了对黑色素的抑制，然后使黑色素生成增多，在体内堆积。通过血液流动经过毛细血管的时候流到眼部周围，然后在这里长时...……更多
2024-03-15 10:51:00怪相,自查,肝脏,求救,肝脏,肝气
...为辅助食材。莲子是一种食疗两用的食材，被誉为“失眠克星”，在煲汤时可以适量放入更多的莲子，增加糯米的饱腹感。当然，我们选购鸽子肉时一定要选择现杀的新鲜鸽子。鸽子肉适合煲汤，不仅滋补养生，还比鸡汤更加滋...……更多
2023-11-01 12:32:00山药,莲子,鸽子,成分,味道,多种
它是牛肉的“克星”，卤牛肉加一点，出锅立刻软烂入味，没牙也能吃。大家好我是傻姐美食，单位有个同事辞职了，临走之前我们比较熟悉的几个组织了聚餐。像我们单位的聚餐特别简单省事，因为都是家有孩子的女性，牵...……更多
2023-12-23 19:29:00牛肉,加一,克星,牛肉,腱子,食盐
...个镜头膜之后，手机的颜值也会降低，iPhone15Pro好像长了黑眼圈。唯一的作用，大概就是跟屏幕贴膜一样，起到防刮等保护作用了。可话又说回来了，现在旗舰手机的镜头玻璃不是蓝宝石、就是什么新材料，即使裸奔也不会出现...……更多
2024-01-07 21:53:00镜头,镜头,鬼影,贴膜,蔡司,玩意儿
...发严重，头发干枯，白发，头屑多，头皮痒。双耳蝉鸣，黑眼圈，飞蚊症。牙龈出血，不能吃凉东西，遇凉牙疼，最近咽干、咽疼；4鼻炎，遇冷空气、灰尘或花草就打喷嚏、流鼻涕，鼻涕粘稠色白。鼻两侧、唇周秋冬季干燥起...……更多
2024-03-07 17:49:00陈帅,周身,医师,浑身,中医,症状
...对管道造成伤害，这是家里可以放心使用的清洁剂。3、豆浆机平时在家里做早餐的时候，榨一杯新鲜豆浆配着面包还是油条吃非常不错，而现在的豆浆机压根不用提前泡豆子，直接洗干净就可以放进去榨汁，也不用单独的过滤...……更多
2023-11-06 10:07:00这4款家电刚买回家就被人嫌弃，看看你家有没有
...处，同时，还有美容养颜的作用，可以帮助淡化黄褐斑、黑眼圈等肌肤问题，使皮肤更加细腻。黄芪+当归黄芪和当归是一对经典的中药搭配，它们不仅具有补气养血、滋阴润燥等作用，而且还可以提高身体的免疫功能。当我们...……更多
2023-10-06 11:56:00长时,黄芪,剂量,副作用,医生,黄芪
...味，营养十足！1【炒南瓜】食材：南瓜，葱，姜，蒜，小米辣，花椒、生抽、香醋、十三香，盐【1】挑选长一点，嫩一些的南瓜，切成1-2mm的片，要切的均匀一点。【2】锅中放油，放入花椒炸香后把花椒捞出，放入葱，姜，蒜...……更多
2023-10-23 20:25:00美味,营养,冠军,西兰,鸡精,口蘑
...淡，在家少油少盐，多吃些杂粮粗饭。比如番薯、玉米、小米粥、燕麦南瓜大米粥，再搭配一个鸡蛋，一两道蔬菜，清炒、蒸煮或焖炖。喝点解腻养胃茶1、陈皮花茶（可搭配茉莉花茶或菊花茶）。该茶饮具有理气健脾、燥湿化...……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...大蒜切成蒜片在剁成蒜末，生姜，切成薄片，切成姜末，小米椒，切成小圈，小葱，把葱叶和葱白分开切，两个青辣椒，一个红椒，青椒我们用刀给它片开，切成条，切成小块。备用。
调个料汁，一勺生抽，一勺蚝油提鲜，少...……更多
2023-10-24 18:02:00天然,切成,菠菜,食盐,南瓜,备用
痛风是很多中老年人都有的疾病，且男性发病率高于女性。如果得了痛风该怎么办呢？今天小编为大家介绍一些天然的小食材，别看它们长得“丑”，却是辅助降尿酸的好帮手！（长期食用请咨询医师。）1、鱼腥草鱼腥草是十...……更多
2023-12-04 17:18:00尿酸,痛风,克星,尿酸,菊苣,痛风
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