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夏天推荐这款菊花绿豆浆
类别：健康 发布时间：2023-01-09 21:03:00 来源：康之道
原料：绿豆30克，干菊花6朵，冰糖少许。
做法：将绿豆清洗干净，浸泡一夜，干菊花清洗干净，用开水冲泡10分钟；然后把泡好的菊花去掉，将菊花水倒入豆浆机，接着放入提前泡好的绿豆制作成豆浆，加入适量的冰糖即可饮用。
功效：菊花能清肝明目还能有效抑制黑色素产生，而绿豆则能清热解毒，消暑除烦、止渴健胃，菊花绿豆浆可谓是消暑美容的好饮品。
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快照生成时间：2023-01-09 22:45:05
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信息原文地址：
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