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秋天要使劲吃,叶酸是苹果的42倍!做成花卷真香啊,好吃又好看
...养物质很高,尤其是叶酸极高,是苹果的42倍。叶酸正是人体内不可缺少的一种营养物质,大家都知道叶酸对人体的重要性,特别是孕妇吃一些叶酸片,能够预防胎儿畸形,而中老年多吃一些含叶酸高的食物,能够使腿脚有劲、...……更多
肝受损,脸先知,脸上若有4种异常,可能是身体在提醒你护肝了
肝脏是人体的“解毒大师”,一旦肝功能问题,毒素就会滞留在体内,身体就会“中毒”,长期不治疗,可能会引发乙肝、甲肝、肝硬化、脂肪肝、酒精肝甚至是肝癌,危害极大,因此我们要重视肝脏的健康,积极预防肝病。...……更多
国内疫情走势?张伯礼:接下来1至2个月会迎来一波高峰
...免疫逃逸能力,当前流行的奥密克戎毒株具有多个亚型,人体对奥密克戎不同亚型难以建立全面的免疫屏障,在感染新冠病毒之后,少数人有可能还会再次被感染,这方面还需开展更多的研究。二次感染的情况是因人而异...……更多
2022-12-15 08:28一波,疫情,高峰,走势
冬天冷,吃10斤羊肉不如1斤它,补气血又养颜,增强体质身体棒
...养成分。其中,蛋白质是牡蛎的主要营养成分之一,含有人体所需的各种氨基酸。此外,牡蛎还含有丰富的锌、铁、硒等微量元素,这些元素对于增强人体免疫力、促进新陈代谢等方面都有很好的作用。因此,牡蛎被誉为“海洋...……更多
切除扁桃体后,免疫力会下降吗?
...请市苏颂医院专家给大家科普一下。医生表示,扁桃体是人体重要的免疫器官,当受到细菌和病毒刺激时,会不断产生淋巴细胞和抗体,防御和抵抗外界病原体。扁桃体包括腭扁桃体、咽扁桃体(腺样体)、舌扁桃体、咽鼓管扁...……更多
鹤庆柳蒸猪头
...头营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪和矿物质,能满足人体所需的能量。据说,猪头肉中还含有丰富的维生素A、维生素B_1、维生素B_2等,这些维生素可以帮助人体提高免疫力,促进新陈代谢,增强肌肉力量。在我们大快朵颐...……更多
...时的危害要更大。中国中医科学院杨力教授指出,进食后人体的肠胃蠕动、血液循环加快,组织的活动力增强,此时吸烟的话,肺部和全身组织,会吸入更多的有害物质,给各器官带来更大的损害。3、饭后即睡饭后马上睡一觉...……更多
...医学成像技术,通过利用磁场和无线电波生成高分辨率的人体影像。本文将介绍MRI的基本原理、设备结构和成像过程,并详细解释磁场和无线电波在MRI中的作用机制。此外,我们还将讨论MRI在医学诊断和研究中的应用,并探讨其...……更多
多吃鸡蛋好?提醒中老年人:天冷要吃“入冬5珍”,营养足身体棒
...提高,我们更加注重食品的营养和健康。在寒冷的冬季,人体需要更多的热量和营养来抵御寒冷。而鸡蛋作为一种优质蛋白质的来源,自然成为了许多中老年人的早餐标配。然而,值得注意的是,对于消化功能逐渐退化的中老年...……更多
【营养与食品】调整冬季饮食习惯,新鲜蔬菜不能少
...分含量高、营养丰富、味道清新。食用这样的新鲜蔬菜对人体健康益处多。蔬菜放置时间过长,不但水分丢失,口感不好,而且有些营养素也会流失。蔬菜发生腐烂时,还会导致亚硝酸盐含量增加,对人体健康不利。蔬菜,尤其...……更多
牛肝菌和见手青可能是你会遇到的两种蘑菇的名字
...单,因为野生蘑菇的世界复杂多样,其中一些种类可能对人体有害。因此,了解不同种类的蘑菇以及它们的特征至关重要。本文将聚焦于牛肝菌和见手青这两种蘑菇,深入探讨它们之间的区别以及生吃蘑菇可能带来的潜在风险。...……更多
合成生物学助维生素生产绿色高效
...用或有利于糖尿病前期患者预防肌肉减少症。“维生素是人体自身不能合成或者合成量不足,必须从外界摄取的小分子化合物。”中国科学院天津工业生物技术研究所研究员张大伟告诉科技日报记者,维生素对于人体的生长代谢...……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
...。锻炼时间以30分钟为宜。二是防范秋燥。秋季燥邪易伤人体津液,难免出现燥象。霜降时已是深秋,在五行中属金,在人体五脏中对应肺。辛味发散泄肺,此时应可多喝水、少吃一些辛辣的食品,如姜、葱、蒜、辣椒等,尤其...……更多
健康中国看山西:肿瘤绿色治疗大同示范基地“落户”大同市二医院肿瘤医院
...可替代的重要作用,其治疗关键是“扶正培本”,通过对人体整体综合调节作用,达到机体内环境的动态平衡。肿瘤绿色治疗模式,是符合中国国情、包蕴中国文化、具有中国特色、中医为体西医为用的肿瘤治疗创新模式,能更...……更多
菱角含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质等营养成分
...菱角中含有一定量的淀粉和蛋白质,经过烹饪后更容易被人体消化吸收。煮熟后的菱角口感更加软糯,更利于脾胃的消化吸收。所以,适量熟吃菱角有助于增强消化功能,起到健脾的作用。 那么,如何才能让菱角发挥出最大的...……更多
孩子“抽动”勿小觑,不是“毛病”而是病
...,定时刺激,起效快。(3)小儿推拿:通过手法作用于人体表面的经络、穴位、穴区,起到疏通经络、调理脏腑的作用,治疗相应的疾病。该方法儿童体验感好,易于接受,尤其适用于小年龄婴幼儿。(4)针灸治疗:运用毫针...……更多
...学习和建立模型。一个全球性的研究人员联盟一直在构建人体内每种细胞类型的参考图,旧金山生物中心正在创建全身细胞图谱。这些数据集共同构成了开源人类细胞图谱的初稿,该图谱将记录人体内不同发育阶段的细胞类型。...……更多
...具有重要的意义。影像学是一种利用各种物理原理,获取人体内部结构和功能信息的技术,如X射线、超声波、核磁共振等。影像学在心脏疾病的诊断中,有着不可替代的作用,可以提供关于心脏大小、形态、壁厚、功能、血流...……更多
大寒将至  中医教您如何养生
...生活如何调养?饮食调养。由于冬季重于养藏,大寒时节人体机能降低,新陈代谢减慢,需要适当进补。对正常人来说,进补应当遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,既不宜生冷,也不宜燥热,最宜食用滋阴潜阳,热量较高...……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...多了起来,清晨和黄昏依然较为凉爽,这种气候容易导致人体出现喉咙干燥、疲劳乏力、易上火等问题。为了在这个季节保持身体健康,除了要按时吃饭、保持营养均衡、早睡早起外,还需要多加注意饮食调理。在多运动、多喝...……更多
萝卜切记不要与人参、党参、黄芪等补药一起使用
...顺气化痰之功效。白萝卜富含维生素C和微量元素,能帮助人体增强免疫力。白萝卜还能增加食欲,帮助消化,止咳化痰、除燥生津的作用,能抗病毒,抗癌效果。因为体质较弱的儿童和老人在这个季节很容易感冒,因此吃白萝卜,这...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...在寒冷的冬季,羊蝎子作为一种温热食材,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还具有补肾壮阳、补虚温中等作用。因此,在冬天经常食用羊蝎子,不仅能够增强体力,提高身体抵抗力,还能够温暖身体,帮助我们度过严寒的季...……更多
这四类人应该少吃山药,以避免不必要的健康风险
...要的健康风险。一、糖尿病患者山药含有淀粉,而淀粉在人体内会转化为葡萄糖,从而可能导致血糖升高。因此,糖尿病患者应该少吃山药,以免加重病情。如果糖尿病患者非常喜欢山药,可以适当减少其他主食的摄入量,以保...……更多
茗岭村乌饭树特色产业初具雏形
...一定的药用和保健价值,根、叶、果实均可入药,是有益人体健康的绿色食品。茗岭村具有丰富的野生乌饭树资源,近年来,随着窑湖小镇的落户,茗岭村生态旅游业发展日新月异,乌饭、黑色鸡爪等乌饭树相关产品市场需求量...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!生姜好处虽多,但不适合这8类人,食用前需谨慎
...物,食用以后会加重便秘的情况。 6、脱发的人中医认为人体的毛发与肾脏有很大的关系,如果人体存在肾阴亏虚、肾精不足等情况时,供应给头发的营养物质就会减少,当头发得到好的滋养,就会出现脱发的情况。而生姜本身...……更多
酒泉鸡汤糊锅的独特之处在于其选材和烹饪技艺
...值。鸡汤中富含丰富的蛋白质和多种微量元素,对于增强人体免疫力和提高身体素质有着很好的作用。而面饼和蔬菜则提供了人体所需的碳水化合物和维生素,使得这道美食既美味又健康。 酒泉鸡汤糊锅的传承和发展也离不开...……更多
体内有火,别盲目服药!这样伸一伸腰,也能调理气机、平衡阴阳
...阴阳的平衡被视为维持健康的关键。当这个平衡被打破,人体就会发出警报,表现为各种症状和不适。在现代生活的快节奏中,许多人常常感到身体内有一种不和谐的“火气”,表现为烦躁、口干、睡眠不佳等症状。这些征兆,...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
...健康警报。肝脏的守护者:了解转氨酶的秘密肝脏,作为人体最大的内脏器官,担负着繁重的代谢任务。在这个过程中,转氨酶作为一种关键的生化指标,扮演着至关重要的角色。理解转氨酶的功能,是维护肝脏健康的第一步。...……更多
天气寒冷干燥,容易便秘,应该如何通过改善饮食来缓解便秘?
天气越来越冷,越来越干燥。在这种天气下,如果人体内水分不足,就容易导致便秘。如果不能及时解决,很容易导致便秘。人一旦便秘,会对身体造成很大的危害。所以,天气干燥的时候,不要只关心护肤,还要在饮食上多...……更多
多吃一些清淡食物,有助于降低三高的食物
...手,饮食油腻,油腻食物摄入过量,无法消耗,就会成为人体的负担。还有些物质,人体本身就不需要太多,比如胆固醇,如果摄入过多,反而会引起心脑血管的疾病,比如高血脂、高血压和心脏病,严重的甚至会发生脑梗和冠...……更多
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双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病正文:双相情感障碍(Bipolar Disorder)是一种严重且复杂的精神疾病
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焦虑别着急乱投医,这四种症状更适合看中医,还能帮你除除根!
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
2024-09-13 16:23:00
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
秋天的滋养:五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来,秋天的气息渐渐浓郁,空气开始变得干燥。这时候,女性朋友们特别需要注重身体的滋养
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一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂
导读:一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂随着秋风渐起,大地换上了金黄的衣裳,自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
2024-09-13 16:27:00
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
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2024-09-13 16:28:00
美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
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大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
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秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
2024-09-13 16:29:00
刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
您每天使用几个小时的电子屏幕?在数字化时代,手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而,一项新的研究提醒我们
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人到中年,为什么身上的肌肉开始大量流失?1、随着年龄的增长,身体开始步入衰老状态,各方面机能逐渐下降,人体的激素水平发生变化
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我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
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不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
老王是我邻居,也是个老烟枪,最近他总觉得喉咙干痒,上火得厉害。于是,他自己去药店买了几盒清热泻火的中成药,想着“是药三分毒
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