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平时我在门诊中，很经常会被人问到说：“医生，我适不适合吃阿胶啊？”还有人参、黄芪、大枣、党参等等这些进补的中药，有的人自己吃了之后很容易上火，明明身体很虚，却虚不受补，这是怎么回事呢？简单来理解，这...……更多
2024-04-09 11:38:00先来,怎么办,情况,身体,内热,湿气
湿气是中医学中的一个重要概念，它是指体内的一种病理产物，类似于西医中的炎症介质。湿气重是指体内湿气过多，导致身体出现一系列不适症状。今天，我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法，帮助大家更好地了...……更多
2024-03-01 12:56:00湿气,症状,怎么办,类型,方法,湿气
...从而影响身体的正常功能。如果体内湿气过多，我们应该怎么办呢？首先，我们需要了解湿气过多的原因。湿气通常是由于饮食不当、缺乏运动、环境潮湿等多种因素引起的。因此，要减少体内湿气，我们需要从这些方面入手。...……更多
2024-05-02 06:29:00湿气,干燥,症状,皮肤,湿气,身体
...火，动不动就嗓子干嗓子疼，嘴巴里也容易起口腔溃疡该怎么办呢？门诊中我经常遇到这样的病人，隔三差五的就会嗓子干痛，喝再多的水都感觉是干渴的，即使是不吃辛辣的，已经很注重饮食和作息了，但总是时不时的会上火...……更多
2024-04-09 10:57:00内热,阳光,银耳,耳鸣,莲子,作用
...，这就说明这个人既有气阴两虚的表现，还兼有湿气重的情况。舌体偏瘦，往往也是阴虚的表现，就是体内阴血、阴津不足，不能滋养舌体，导致舌体瘦小。从舌头的动态上来看，主要是看看舌体有没有歪斜、颤抖、僵硬或者痿...……更多
2024-04-09 11:29:00中医,内容,健康,舌苔,舌头,就是
...当中不可或缺的物品，很多人开始出现脱皮、口干舌燥的情况。中医认为这些人体内有内火，也就是我们常常听到的“寒包火”。让我们一起来了解一下这个与冬日健康息息相关的话题，健康温暖的度过冬日。什么是“寒包火”...……更多
2023-12-05 10:42:00防寒,虚火,生姜,燥热,寒气,寒冷
...时，舌头一伸，就会得到一个答案：“有湿气。”有湿气怎么办呢？一提到祛湿，很多人马上就会想到参苓白术散可以健脾祛湿，但是用了一段时间以后发现效果也不是很好。这是为什么呢？其实是大家忽略了一个问题，湿气重...……更多
2024-01-15 09:32:00白术,湿气,湿气,白术,代谢,津液
...，对此，很多家长都感到不解，心里也很焦急，不知道该怎么办。其实，在中医看来，这或许是因湿邪入侵所致。随着春季的气温回升，雨水也会明显增多，而如此一来，空气中的湿气就会“泛滥”，中医一般会将湿气分为内湿...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
在中医理论中口苦，词典称之为少阳病，通俗说就是湿气重。肝胆相表里，口苦属胆气上溢，因为胆汁是苦的，所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液，所以会出现口干迹象。口苦的成因，多由于脾虚不能运化水湿，...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,口苦,糖尿病,怎么办,参考,方法
...度及个人对药物的敏感性，剂量和频率应有所不同。一般情况下，成人一日服用两次，每次100-150毫升。但对于体质较弱或敏感者，建议从更低剂量开始，并根据身体反应适当调整。3.与饮食相结合的智慧九味羌活汤的效果会受到...……更多
2024-02-28 09:13:00布洛,羌活,内热,中药,疼痛,羌活
...去调理呢？总不能吃一大堆药吧？
那针对于这种复杂的情况，今天李医生给大家分享一个千古名方，它既能疏肝理气，又能祛湿化痰，还有清热、化瘀的作用，虽然只有简单的5味药，但是却有解6种郁滞的大作用！它就是——...……更多
2024-04-09 11:46:00气血,苍术,川芎,之火,神曲,脾胃
...豆等等。好了，今天的分享到这里就结束了，大家如果有身体不适，请及时线下就医，在专业医生的指导下辨证调理 ……更多
2024-04-09 11:07:00阳气,节气,雨水,食物,肝气,食物
...个时节，我们的饮食习惯尤为重要，它直接影响着我们的身体状况和健康状态。正如俗话所说，“病从口入”，春季调整饮食结构，注重健康饮食，对于保持身体的健康至关重要。三类食物要少吃在春季，由于气候变化和自然界...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...、口臭等症状。那么，要想解决体内的痰湿问题，究竟该怎么办呢？今天就来跟大家分享一个方子，或许可以很好地帮助大家化解体内痰湿，它就是经典名方“温胆汤”。此方出自《三因极一病证方论》，属于祛痰剂的代表，其...……更多
2024-02-29 13:59:00温胆汤,中药材,中药,中医,湿气,半夏
...赵老师，我湿气特别重，舌头上的齿痕很明显，不知道该怎么办了。在这里，我想说，齿痕舌未必就是有湿气了！看见齿痕舌就去祛湿，这是不正确的。原因有两个，第一，齿痕舌未必都是病态，舌淡红，舌体不大，舌边有轻微...……更多
2024-02-01 11:33:00湿气,解答,中医,专业,通心,益气
...及水肿型肥胖等，都和湿气有着很大的关系，那么我们该怎么办呢？其实可以通过吃来解决湿气的问题，女性体内湿气重？蜂蜜水里加点“它”，祛湿又排毒，大肚腩也不见！首先我们需要了解一下蜂蜜，其实蜂蜜水在生活中也...……更多
2023-12-05 11:05:00大肚,水里,湿气,蜂蜜,女性,湿气
...括经期都是很重要。还有很多人说脾气很大，气火很重，怎么办？这两个穴位还搞不定，再告诉你一个，我们叫做撒气穴，什么叫撒气穴，就是太冲穴，在大脚趾和二拇指之间，可以按一下，这块有一个坑洼的地方很疼，这个穴...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...江淮晨报“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗？专家：或对身体造成伤害，不建议盲目使用线下售卖的各类足贴。◤立冬以来，各类养生保暖产品回归大众视野，其中“养生足贴”再次走红，深受有需求的年轻消费群体喜爱。除了...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...爱护极好，有利于身体的健康。大家可以根据自己的身体情况，选择食用。爱生活，爱陶哥。本篇内容到这里就结束啦！如果你喜欢本篇内容，记得分享给身边人哟！如果你此刻没有时间细细阅读，还可以先收藏起来，以便随时...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
每周一次的去火汤，就像是给身体来一次深呼吸，清理内在的燥热，让自己焕发活力。不仅可以平衡体内的阴阳，还能增强体质，让我们在忙碌的生活中保持健康与活力。记得定期给自己一份舒缓身心的呵护，喝上一碗去火汤...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
如今我们的社会上大多数人都是用熬夜加班透支自己的身体完成工作上的任务，然而这样的持续拼搏会对我们的肾脏产生严重的威胁伤害，我们知道肾脏是我们人体中重要的一个器官，因为它不仅是控制体内酸碱平衡的重要工...……更多
2024-03-12 10:50:00肾气,怎么办,肾脏,腰部,不好,垫脚
...顺序祛湿除湿，才能事半功倍。不过，讲祛湿之前，我们先来看看自己是不是湿气缠身，需不需要祛湿气，如果不需要，那你可以划走，如有需要，那我们就来一起学习一下。首先，我们来看你有没有出现头部昏沉、浑身没劲、...……更多
2024-04-10 06:27:00成药,湿气,顺序,湿气,脾胃,肝气
大姨妈指的是月经。月经第三天肚子特别疼可能是盆腔炎、子宫内膜异位症、肠炎等疾病导致的。1、盆腔炎本病的发病原因通常与病原体感染有关，患病后炎症会导致腹膜充血、水肿，从而会出现肚子隐隐痛的症状，可以遵医...……更多
2023-01-19 13:10:00姨妈,怎么办,月经,隐痛,子宫,医嘱
...女子长期佩戴“银手镯”，真的对身体好吗？银手镯黑了怎么办？美容养颜随着时光的流逝，女性朋友们的面部胶原蛋白逐渐流失，皮肤逐渐失去弹性和光泽。然而，有一个神奇的方法可以减缓这个过程，那就是佩戴银手镯。它...……更多
2024-01-20 12:20:00足银,藏银,手镯,足银,藏银,光泽
气候一干燥，嘴唇就起皮，您是否也经常有这样的经历？面对这些死皮，撕还是不撕？舔还是不舔？今天，我们就一起聊聊“嘴唇干裂”这个小话题。“总忍不住撕掉嘴唇上的死皮，容易引发唇炎；总用舌头去舔的话，口水中...……更多
2024-03-09 10:10:00嘴唇,怎么办,原因,关键,嘴唇,唇部
...其实，相信很多人都纠结过这个问题，那么“阳气”不足怎么办？多注意这4个习惯，也许阳气不会再“走丢”其实现在很多人还是追求，皮肤白的，所以说也很少直接接触太阳，确实夏天的太阳也是很毒辣，不过现在进入秋天...……更多
2023-11-20 06:35:00阳气,怎么办,阳气,身体,太阳,还是
...，如果你在饮用黄芪水后出现了短时间内体重急剧下降的情况，一周左右的时间体重下降了约10斤，这便不是单纯的减肥效果了。这种情况需要我们提高警惕，它可能暗示着身体潜藏着其他恶性疾病，所以，在追求减肥效果的同...……更多
2024-01-21 06:43:00黄芪,副作用,黄芪,身体,作用,症状
...节之一，忽冷忽热，乍暖还寒。所以，这一时期要加强对身体及脾胃的养护，注意健脾祛湿。因此，雨水节气在饮食方面应注意疏肝健脾，少酸多甘。来源：综合网络，如有侵权，请联系删除。 ……更多
2024-02-21 14:19:00神奇,砖茶,雨水,红茶,西北地区,脾胃
...的习惯。如果上火太多，也要吃清火消食药。大便不出来怎么办？1、便秘有很多解决方法，不能上火排便。首先要考虑饮食清淡，多吃一些水分含量高的东西，多吃新鲜的蔬菜水果。比如芹菜，有助于排便。2、可以顺时针按摩...……更多
2023-01-11 15:56:00肠道,调节,困难,肠道,清火,芹菜
中医理论里的“宫寒”并不是单纯“子宫寒冷”，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它包括子宫、卵巢等多种器官。所以“子宫寒冷”并不单指子宫受寒情况，临床上表现为女性内生殖系统(子宫、输卵管、卵巢等)的...……更多
2024-01-23 16:42:00子宫,怎么办,子宫,盆腔,卵巢,输卵管
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大家好，这里是行走的土豆饼，今天与大家分享的是健康。桃子是夏天生产的水果之一，也是人们经常吃的水果。他很受大家的欢迎，而且最重要的是
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随着小暑的到来，我们正式步入了夏季的深度，天气变得愈发炎热，阳光炙烤大地，空气中弥漫着热浪的气息。三伏天，作为一年中最热的时节
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其实很多都是想做到又省时又省事又能省钱的下练好自己的身材，并不打算去健身房接受专业的器材和教学，都会选择在家或者是户外进行训练
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现在许多人们经常为了身体健康而选择跑步运动，而很多人经常会在早上有慢跑的习惯，特别是对于老年人来说，这项运动更受欢迎。其实男人如果在平时能够经常慢跑的话
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众所周知，抑郁症是临床上十分常见的疾病，近几年来抑郁症的发病率不断上升。在抑郁症来临时，患者会有显著且持久的心境低落表现
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父母无止境的要求，往往导致孩子抑郁雅方心理咨询的专家说，当父母的期待超出了孩子的实际能力或者违背了他们的个人兴趣，无形中为孩子套上了一副沉重的枷锁
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