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...2肉，3菜”，健康舒服过三伏。吃一豆：绿豆推荐食谱：陈皮绿豆沙这个绿豆糖水很简单，直接放绿豆都可以，还可以搭配臭草，和海带。食材：绿豆、陈皮、莲子、百合、冰糖（我这次放的黄片糖）做法：1、全部材料洗干净，...……更多
2024-08-08 12:43:00健康,蛏子,丝瓜,绿豆,西葫芦,茼蒿
...泡好了，放在一边备用。最后，咱们再拿几个鸡爪和一块瘦肉出来，准备一起下锅。好的，下面咱们来准备一些辅料。拿一块陈皮，再来点桂圆肉、红枣、党参和枸杞。这些材料，足够一家五口人享用了。如果你们家里人比较多...……更多
2024-05-17 12:48:00燕窝,面膜,乌鸡,滋补,燕窝,美容养颜
...持肠道通畅，减轻便秘症状。桥本病食疗食谱推荐1.紫菜瘦肉汤紫菜具有化痰软坚、清热利尿的作用，瘦肉具有滋阴补肾、健脾养胃的功效。紫菜瘦肉汤适用于桥本病患者出现颈部肿块、咽部不适等症状时食用。2.玫瑰花茶玫瑰...……更多
2024-01-15 10:25:00桥本,甲状,腺炎,大忌,得了,怎么办
...难题。事实上，这些问题往往源于孩子饮食的不合理，而妈妈们在其中扮演着至关重要的角色。为了孩子的健康成长，我们必须认真对待这个问题，从饮食着手，为孩子提供均衡、营养丰富的饮食。首先，我们需要了解挑食的成...……更多
2024-06-19 14:35:00抵抗力,抵抗,妈妈,孩子,抵抗力,抵抗
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习，我终于摸索出了一套适合孩子的营养食谱，今天就来和大家分享一下我的...……更多
2024-10-03 15:04:00食谱,大餐,爱心,营养,妈妈,宝贝
...艳华推荐四款冬季养生靓汤/粥，助力大家在新春期间“元气满满”。枇杷叶川贝瘦肉汤材料：枇杷叶15克，川贝9克，瘦肉200克，盐少许。做法：将枇杷叶洗净，上述材料放入锅内，加水适量，开武火煮开后调为慢火煲半小时，...……更多
2023-01-24 07:05:00滋补,免疫力,免疫,养生,瘦肉,党参
...，提高细胞的杀菌能力，促进细胞的免疫能力。因此建议妈妈们平时要给宝宝多吃些含锌量多的食物，那么孩子吃什么可以补锌呢？接下来就为大家介绍。孩子吃什么可以补锌1.动物瘦肉猪肉、牛肉、羊肉等含有很丰富的锌，还...……更多
2024-04-08 03:30:00孩子,元素,孩子,胡萝卜,牡蛎,坚果
本文转自：南京晨报怎么吃让孕妈元气“狂飙” 妇幼专家总结七个关键点宝贝健康坊很多孕妇在经历过短暂丧失味觉和嗅觉后，吃东西味同嚼蜡，食欲差没有胃口。而且新冠病毒感染本身严重消耗了身体的营养储备，会让孕妇...……更多
2023-02-09 06:05:00关键点,妇幼,狂飙,元气,关键,专家
...患者的故事，和大家聊聊如何通过合理补充蛋白质，恢复元气，提升生活质量；故事的开始：小张的困惑小张是一位忙碌的IT工程师，每天对着电脑工作超过12小时，工作压力山大；他的妻子小李是一位教师，两人的生活虽然平...……更多
2024-05-02 08:45:00营养餐,元气,蛋白质,蛋白,营养,蛋白质
...窗通风。食疗建议用党参、陈皮等配合南北杏煲猪脊骨、瘦肉、排骨等。问5youyou：14岁女孩来月经肚子疼怎么处理？答：初步考虑是痛经，但痛经的原因很多。如果伴有月经颜色暗、血块较多、下腹部发凉等，有可能是“宫寒”...……更多
2024-04-30 07:30:00喉咙,怎么办,结节,月经,脾胃,建议
...这就给大家支几招食疗的方法，帮助孩子们缓解咳嗽，让妈妈们也能松口气；首先，得弄清楚孩子咳嗽的类型；中医里头，咳嗽分热咳和寒咳；热咳的孩子，痰一般是黄的，嘴巴干，可能还有点发烧；寒咳呢，痰通常是白的，孩...……更多
2024-05-07 10:33:00孩子,食疗,妈妈,健康,孩子,食疗
...心理和生理上的惯性，不少人会倦怠不适。如何尽快回归元气满满的工作和生活状态？以下几点你需要知道。快速回归元气满满的生活调整心态 正常作息□ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广调整作息动起来“7天假期，有4天是凌晨两...……更多
2023-01-31 09:34:00元气,生活,卫民,工作,焦虑,情绪
...新品，但淘宝等电商平台上显示已开售。不过，记者发现元气森林系列的养生饮料如“红豆薏米水”“红枣枸杞水”、汲赏的“玉米水”“今日养生水”等产品在便利店、商超的货架上占据一席之地，价格集中在5.5至6.6元之间。...……更多
2024-09-18 07:34:00噱头,养生,还是,健康,市场,养生
...的“阳康”恢复期中药处方，希望能帮助小朋友快速恢复元气。临床表现为阵发性咳嗽、干咳或少痰、咽痒不适、舌质淡红、苔薄白、脉浮的患儿，治法为祛风宣肺、利咽止咳。推荐处方：荆芥、桔梗、瓜蒌、甘草、徐长卿、蜜...……更多
2023-01-12 01:29:00厦门市,厦门,中医院,儿科,中医,厦门市
...郁症。在我国，每年就有接近150万左右“不开心”的产后妈妈在经历着产后抑郁带来的困扰，孤单承受着产后抑郁的煎熬。她们是妈妈，她们同时更是自己，一起关注新手妈妈们的心理健康，用关爱和温情为每一位妈妈送上关怀...……更多
2024-03-10 14:32:00产后,关爱,饮食,新手,妈妈,健康
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤，用简单的食材，煲出不简单的汤大家是不是都有一个记忆中的味道？对于广东人来说，这种味道一定离不开“汤”。广东的妈妈们一入厨房，最经典的场景莫过于她们煲汤的样子。咱们这次聊...……更多
2024-09-28 17:14:00广东,妈妈,广东,毛桃,汤水,五指
...推荐食谱：虫草花海参鸡脚汤加班熬夜，精神气差！这碗元气满满的鸡脚汤，增强免疫力，无论小孩、老人都适合，每一口都是鲜甜全家都爱！食材：鸡脚、羊肚菌6个、虫草花10克、海参6条、海椰皇20g、陈皮1块、姜3片做法：1...……更多
2024-11-20 12:26:00猛将,气色,建议,黑豆,乌鸡,鸡肉
今日发布的“包袱还得捞”后告片中，交代了马继业为何小小年纪就被迫磨练意志的原因。原来马继业在婴儿时期，就被姥姥和姥爷十分“宠溺”，慢慢成了一个真正的“实心儿大胖小子”。马成钢和春兰见状决定重新“开局...……更多
2024-07-19 20:30:00机智,元气,当家,小孩,尴尬,方式
...富含营养，能够有效保护胃黏膜，促进消化。一、猴头菇瘦肉粥
猴头菇含有丰富的不饱和脂肪酸、多糖和蛋白质，能够修复胃黏膜，减轻胃痛、反酸等症状。1、将猴头菇浸泡在适量水中20分钟。将瘦肉切成丝，加入适量的盐和...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
...好吃，还能锻炼宝宝咀嚼能力的小甜饼，让宝宝一整天都元气满满。这款小甜饼的灵感来源于我们日常生活中常见的食材，通过巧妙的搭配和制作，使得它不仅口感丰富，而且营养丰富。它的主要食材包括新鲜的香蕉、全麦面粉...……更多
2024-06-19 13:35:00甜饼,元气,香蕉,宝宝,甜饼,宝宝
...个穴位按揉150~200次，每日2或3次。德叔养生药膳房 佛手瘦肉汤材料：瘦肉300克，佛手瓜（新鲜）半个，生姜3~5片，淀粉、花生油、精盐适量。功效：疏肝理气，和胃健脾。烹制方法：瘦肉切薄片，加入盐、淀粉、花生油抓拌均...……更多
2024-04-23 07:21:00肝火,脾胃,胃痛,湿疹,胃痛,婆婆
...、妈妈的陪伴下，在园长、老师的热烈加油声中，孩子们元气满满开启2024新年！上午10点，金穗花园幼儿园亲子运动会在清润小学操场正式开始，大班、中班、小班各个班级方阵创意入场！全体运动员在操场集结，庄严的升国旗...……更多
2024-01-08 02:24:00金穗,运动会,亲子,幼儿园,幼儿,花园
...团乱麻。儿子突然说嘴巴干，想吃橘子，补充维生素C，妈妈只要不倒下，随叫随到，只要孩子还是“小队长”，妈妈辛苦点，算啥？刚想去天井小厨房，准备切开好友闪送来的新鲜橘子，儿子从石库门的南厢房又跑出来，突发...……更多
2023-01-17 14:18:00小橘灯,小橘灯,橘子,石库,冰心,艾灸
...自：马鞍山日报●陆恺春节，回家乡南通过年。离别时，妈妈照例给我准备了大包小包礼物，让我带回上海。这次准备的是什么呢？香肠一大包、黑菜两大包、一碗野鸡丝、一袋子“草鞋底”，还有一块咸肉。其实每年的伴手礼...……更多
2024-05-11 03:03:00妈妈,妈妈,咸肉,鞋底,霜冻,大包
...，日常生活中可以用沙参、玉竹、麦冬、雪梨、生姜和猪瘦肉熬成汤饮用，润肺止咳效果会非常好。
很多人在咳嗽的时候同时，会伴有痰非常多的情况，如果痰多痰黄的时候是属于痰热症状，这时候要多注意清热解毒，日常生...……更多
2023-11-24 09:48:00止咳,肺炎,消炎,天然,止咳,痰多
古人认为，进行食补可为抵御严寒补充元气。入冬后，应少食生冷，多吃新鲜蔬菜，以及富含维生素和易于消化的食物。今天，记者邀请杭州市中医院专家为大家介绍几种冬补好食材。白萝卜：生津润燥宽肠通便冬季常吃白萝...……更多
2023-11-17 09:24:00款冬,严寒,元气,黑木,洋葱,枸杞
...些温暖的早晨。记得那时，每当冬日的寒风在窗外呼啸，妈妈就会在厨房里忙碌着，为我们准备这道充满爱的早餐。菠菜瘦肉粥，看似简单，却蕴含着家的味道。瘦肉的鲜美、菠菜的清香，还有那米粥的绵软，每一口都像是妈妈...……更多
2024-01-08 11:04:00瘦肉,菠菜,味道,菠菜,瘦肉,大米
...试了这个汤以后，其他汤都变得逊色许多。回到家里做给妈妈尝，妈妈夸得不行！妈妈直呼这汤鲜到极点，喝起来一点都不腻！我用的是纯瘦肉蒸的，非常好吃，也不油腻！大家千万不要买带肥肉的瘦肉来做，不然会很油腻！一...……更多
2024-07-29 06:31:00选择,机会,瘦肉,妈妈,肥肉,油腻
...可以出锅装盘开吃了。蒜苗腐竹炒肉材料：腐竹、蒜苗、瘦肉、油盐、生抽、蚝油、料酒。步骤：1、把食材备齐后，把瘦肉洗净，切成薄片，加入蚝油和料酒拌匀，腌制片刻。再把腐竹泡发切好，蒜苗洗净切段。2、起锅烧油，...……更多
2024-03-29 06:42:00易学,道菜,实惠,大人,做法,小孩
...，加少许糖调味即可食用。莲子百合汤：莲子、百合、猪瘦肉适量，清洗分割原料，加水煮汤，食盐调味后食用。龙眼莲子羹：龙眼肉、莲子、百合、冰糖适量，清洗原料，放入大碗中，加适量水蒸炖至软即可食用。图片来源：...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
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在生物医药领域，中国正逐步从仿制药大国向创新药强国迈进。其中，金赛药业推出的长效生长激素金赛增，不仅是中国生物制药领域的杰出代表
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衰老是每个人的必经之路，但人和人之间的衰老是不一样的——有些人30岁的年龄，却可能有50岁的身体，有些人70岁的年龄但身体可能只有50岁……如何做出微小的生活习惯改变
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本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室张近山睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友们，晚上好。细心的聊友可能会发现，近段时间睡前聊一会儿栏目与心理学相关的选题正在变多
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新生代传承人复刻“老行当年味包”，销出12万余份春节临近，临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红，不到一个月已销出12万余份
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宫外孕，简单的说就是，受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵，在输卵管的输送下达到子宫内着床
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2025-01-21 10:38:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至，为了弘扬地方美食文化，增添节日氛围。1月18日，贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
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