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选择适合的治疗方法,有助于改善脾气虚的状况
...义及表现脾气虚,是指中医学上的脾气不足,主要表现为人体对食物的消化、吸收、转化等功能减弱。脾气虚的人常常食欲不振、腹胀、便溏等。此外,脾气虚还会导致人体的气血不足,进而引发一系列病理变化。根据中医理论...……更多
习练太极拳如何治疗失眠
...运身,一开始就要求运气扫丹田,丹田中藏有“元精”“元气”“元神”,精、气、神是人体三大物质要素,气沉丹田,也就是藏精、藏气、藏神。太极拳习练中,要求调呼吸、藏精神。随动作的特点,运用意志,调理呼吸,习...……更多
...作息不规律、饮食油腻、情绪波动,都会大大损伤身体的元气。“阳康”遇上“过年”,咱在节后更需要多留意自己的身体:“阳康”后三周内不要剧烈运动,避免劳累;少喝酒、茶这些刺激性饮品;注意低盐低脂饮食;还要积...……更多
舌头有裂纹,就是气虚+阴虚!这张方子,气阴双补,养舌止痛
...虚和阴虚,导致舌体失去濡养,出现裂纹。气虚是指人体元气不足,功能低下,主要表现为乏力、气短、自汗、心慌、面色苍白等。阴虚是指人体阴气不足,阴液亏损,主要表现为口渴、咽干、潮热、盗汗、心烦、失眠等。气虚...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...人的身体保健方面有很好的效果,因为人参主要可以大补元气,回阳救逆的效果。从客观角度来讲,人参配黄芪,是生活中经常服用的好药,对于平时的身体保健有很大的好处。7.当归女性朋友如果出现月经不调的情况,那么对...……更多
谁在搅动百亿养生水赛道
...亲民,成为新晋大单品。到2024年5月,已经有包括可漾、元气森林、硬核研究所、好望水、多乐多等10个品牌进入中式养生水行业,赛道竞争日益激烈。业内分析人士指出,作为主打养生的植物饮料,当前中式养生水处在市场培...……更多
气血不足的人注意,这8个补充气血的方法别错过
...由作者通过智能技术生成有用在中医理论中,气血是维持人体生命活动的基础,是身体健康与活力的源泉。气血不足,不仅影响日常生活质量,还可能引发一系列健康问题。因此,补充气血,提升身体机能,成为许多人关注的重...……更多
医生解析:如何通过单一动作在入睡前高效地恢复耗散的气血?
...量的气血。气血是中医理论中极为重要的概念,它代表着人体的生命力和健康状态。气血充足则身体健康,反之则容易出现各种疾病。因此,如何在睡前通过一个简单而有效的动作来回收耗散的气血,成为了许多人关注的焦点。...……更多
上年纪后,5种“高蛋白”要多吃
...的营养元素。老人每天吃一个鸡蛋还可以让精气神十足,元气满满。大豆在众多蔬菜食材当中,大豆内部蛋白能占据50%,其中富含植物蛋白,还含有丰富的优质蛋白质,饱和脂肪酸,钙钾等多种人体所需的营养物质。老人多吃大...……更多
肾主时间,肝主硬度,脾主体力,男人行不行,就看肝脾肾
...助患者调理身体,提高性功能。中医认为,肝脾肾三脏是人体的重要脏器,它们与人体的性功能密切相关。肝主疏泄,肝的疏泄功能正常,人体的气血运行才能顺畅,性功能才能正常。脾主运化,脾的运化功能正常,人体的气血...……更多
气血越足,睡眠越好!常吃这8道“滋补菜”,滋补养血,安神助眠
...是浪得虚名的。相传乌鸡在古代可是御用食材,用来滋补元气、增强体力。搭配山药、红枣这两大“养生神器”,不仅补气补血,还能安神助眠,特别适合那些工作压力大的朋友。做法上也很简单:乌鸡焯水去腥,加上红枣和山...……更多
气血不足先“忌”口,当你不吃这些,气血就会慢慢变足
在中医理论中,气血是维持人体生命活动的重要物质。气血充足,则人体健康,精力充沛;气血不足,则会出现各种疾病症状,如面色苍白、乏力倦怠、心悸失眠、月经不调、发质改变、畏寒怕冷等。因此,对于气血不足的人...……更多
它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...滋补佳品,尤其在冬季。它不仅味道甘甜,还富含多种对人体有益的营养成分,如维生素C、钾、铁,以及多种必需氨基酸和微量元素。对比常见的补品如羊肉和阿胶,红枣的优势在于它的温和性质。羊肉虽然滋补,但容易上火...……更多
气虚与血虚的预防策略:给出预防和避免气虚和血虚的建议
...气虚和血虚。一、了解气虚和血虚的概念1.气虚气虚是指人体气的不足,主要表现为精神疲乏、气短、容易出汗、食欲不振等症状。气虚的原因有很多,包括久病、劳累过度、饮食不当等。气虚如果不及时调理,可能会引发其他...……更多
介绍六个伤害气血的习惯,提供四个正确的方法来补充气血
秋冬季节是人体补气血的关键时期,因为气温下降,天气干燥,人体容易出现气血不足的情况。然而,有些人可能在补气血的过程中犯了一些错误的习惯,导致补了也白补。本文将介绍六个伤害气血的习惯,并提供四个正确的...……更多
...整信息,比如种子就包含有一年四季的五行属性,有益于人体阴阳五行平衡。若只吃精面粉,则种皮所包含的五行属性会缺失。另外,精制食品中会有添加剂,这些东西无益于人体。粗茶淡饭,最助养生。饭吃七八分饱这样可以...……更多
坚持用山楂干泡水,这6个好处或在“慢慢靠近”你,建议知道
...体非常虚弱,需要为身体补充能量和营养,才能尽快恢复元气。喝山楂水容易加快肠道的蠕动速度,不仅容易消耗元气,还容易影响身体对营养物质的消化和吸收,不利于病情恢复。用山楂干泡水喝,一次最好放几片?山楂泡水...……更多
身体不好要如何恢复健康?一文学习下
...免疫细胞和免疫器官组成,当身体外部的细菌和病毒进入人体内部,免疫细胞会及时作出反应,将细菌和病毒清除。所以,人身体不好,是免疫系统中的免疫细胞,面对来自外部的细菌和病毒无法及时清除,从而让细胞和病毒在...……更多
保持身体健康最好的方法是什么?
...能保持身体健康呢?根据中医理论的观点,身体健康是由人体内部的阴阳平衡和气血充足所决定的。因此,保持身体健康的最好方法就是调整体内的阴阳平衡和气血运行。首先,在饮食方面,我们应该注重均衡饮食。中医认为,...……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...言、自汗、易感冒、面色萎黄、食欲不振等。气虚者体内元气不足,影响脏腑功能及身体防御能力。4、血虚主要表现为面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、月经量少色淡、肢体麻木、舌质淡白等。血虚者体内血液亏虚,不...……更多
七味药,能补益气血,健脾安神,气血不足,睡不好觉的朋友快收藏
...血方中人参、熟地黄、当归是补益气血的要药。人参大补元气,熟地黄滋阴补血,当归补血活血。这三味药合用,能够气血双补,为身体提供充足的营养物质。2.健脾安神白术、炙甘草健脾益气,能够增强脾胃的功能,促进气血...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
...水饮用,可以起到增强体质、安神益智、健脾益肺、滋补元气等多种功效。因为人参当中含有大量的人参皂苷、氨基酸等多种成分,与黄芪搭配泡水喝,可以加速新陈代谢速度,促使体内的各种代谢产物和有毒物质排出,达到提...……更多
元气森林推出功能饮料新品“超级燃”,创新自身品牌矩阵
元气森林推出功能饮料新品“超级燃”,已上线外星人天猫旗舰店。这款饮料的推出是为了满足当下大众对运动减脂的需求,同时也是元气森林拓展功能饮料细分品类的一次尝试。在无糖汽水类目中,元气森林之所以能够在短...……更多
竹叶石膏汤用于余热未清气阴两伤
...神倦怠,余热未尽。但宜安养,避风节食,清虚无欲,则元气日长,少壮之人,岂惟复旧而已哉。若不知节养,必犯所禁忌,而有劳复,女劳复,食复,饮酒复剧诸证矣。夫劳复者,如多言多虑,多怒多哀,则劳其神;梳洗沐浴...……更多
别再“中医黑”了!治疗癌症,中医真的可以帮忙,听听医生如何说
...量利弊才能执行。在放疗化疗之后,最大限度的保住患者元气,这个时候就要中医中药的方法,帮助患者促进手术损伤康复和元气的恢复,术后患者寻求正规中医可以有助于身体健康,避免正气虚损、肿瘤复发。除了固本培元之...……更多
农夫、华润坐镇,元气森林能喝到“水”吗?
...红色装改成绿色,对标华润怡宝的意图不言而喻。近日,元气森林低调上线纯净水产品,但不同于之前的“有矿”“森林的水”,这款产品并没有单独的产品名,直接叫做“元气森林饮用纯净水”,价格也更低。事实上,自饮用...……更多
中医药防治心力衰竭的优势有哪些?
...,中医将心力衰竭视为阴阳失衡的结果,在中医理论中,人体内的阴阳平衡是至关重要的,心脏被认为是“阳”的器官,肾则是“阴”的器官,心力衰竭常常被解释为心阳虚损或心阴亏损,导致阴阳失衡。这种失衡会影响到心脏...……更多
中风危重症治验一则
...改善,为后续的康复治疗提供了保障。 第三阶段:大补元气,疏肝健脾,活血化瘀中风是大伤元气的疾病,患者元气大伤表现在该病急性期之后,像绝大多数中风重症患者一样,患者来诊时,神志不清,一派热象,症见面色红...……更多
《年轻态养生手册》正式发行
...精虚衰可以引起肾阴肾阳失于协调平衡、肾气化生乏源、元气亏虚、元神失养。因此,气络学说精气神理论提出衰老发生的关键病机——肾精虚衰是衰老根本、元气亏虚是衰老关键、形神耗损是衰老表现。滋补肾精就是成功对抗...……更多
旺年 中老年养气血:焕发生命活力的秘诀
...旺年一、气血对中老年人的重要性在中医理论中,气血是人体生命活动的基础物质。气具有推动、温煦、防御、固摄等作用,而血则起着滋养、濡润全身脏腑组织的功能。中老年人随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐衰退,气...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
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蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
2025-02-13 17:06:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
2025-02-13 17:18:00
预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
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