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最爱广场健身操
本文转自:三明日报●马晓炜前阵子,艺人刘畊宏的健身操红遍全网时,我不屑一顾。没想到时隔不久,我竟然也爱上了健身操,并为之痴迷不已。多年以来,风雨无阻坚持跑步是我的一种健身方式,作为精英跑者,也多次征...……更多
...风,仿佛在舞动着一曲美妙的音符;人民广场健身队带来健身操舞《母亲是中华》,舞者们的挥洒自如成为一道亮丽的风景……演出博得众多市民、游客的喝彩,为全社会共迎亚冬会营造了浓厚氛围。平均年龄66岁的柔力球代表...……更多
河北“小蓝帽”送舞下乡
...涉县铜锣湾广场上乐声阵阵、热闹非凡,为助推全民广场健身操舞科学有序发展,引导更多群众参与体育锻炼,提高群众健康水平,2023年河北省全民健身志愿服务“运动健身进老区 科学习练广场舞”主题活动走进革命老区涉县...……更多
广场健身操舞大赛决赛在保亭举行
...舞动旋律·活力保亭”2023年保亭黎族苗族自治县激情广场健身操舞大赛决赛在保亭七仙广场落下帷幕。比赛现场。主办方供图当晚7时许,广场健身操舞大赛决赛在一场激情澎湃的开场舞中开幕。20支队伍经过初期选拔进入决赛,...……更多
2023全国妇女广场舞(健身操舞)大赛江苏站在盐城举行
...,“舞动巾帼风采 悦享健康生活”2023全国妇女广场舞(健身操舞)大赛江苏站线下决赛在盐城奥体中心综合馆举行。本次比赛旨在搭建加强群众体育凝聚力的平台。积极引领广大妇女参与全民健身活动,倡导和践行健康生活方...……更多
舞动旋律·活力保亭激情广场健身操舞大赛举行
...,以“舞动旋律·活力保亭”为主题的2023年保亭激情广场健身操舞大赛分别在保亭六弓乡政府篮球场、保亭影剧院举行为期一天的选拔赛,来自保亭黎族苗族自治县各乡镇的27支队伍400多名参赛队员积极排练,力争从选拔赛中脱...……更多
舞出精气神   迸发新活力
...百姓日常生活中的重要组成部分。西安市老年人体育协会健身操舞队是活跃在陕西省乃至全国的一支组织规范、技术精湛的广场舞团队。2013年,严朝华从单位退休,加入西安市老年人体育协会健身操舞队,开始跳广场舞锻炼身...……更多
贵州代表队在2023全国妇女广场舞(健身操舞)大赛总决赛上喜获佳绩
...的“舞动巾帼风采 悦享健康生活”2023全国妇女广场舞(健身操舞)大赛总决赛在江西上饶举行,总决赛由各省分站赛第一名参赛,比赛设大集体和小集体2项,分青年、中年、常青三个组别。贵州省代表队报名参加了常青组大集...……更多
我市实施“无声体育晨晚练活动站点”试点工作 科技助力广场舞消音不扰民
... 摄)■记者 王瑞 近日,记者在雁塔区长庆坊社区看到,健身操舞爱好者们在“无声”的伴奏中翩翩起舞,大家乐在其中,而且还没有噪音扰民的烦恼。据了解,“无声”健身广场舞的流行,得益于西安市开始实施的“无声体育...……更多
...舞蹈团扬州市仪征市微马跑步协会健步总队镇江市句容市健身操(舞)团队镇江市丹阳市木兰艺术团镇江市扬中市舞韵芳洲舞蹈队泰州市泰兴市河失镇老年门球队泰州市靖江市绿城玉兰花园健身队泰州市兴化市紫气东来健身站宿...……更多
...兰县举行庆亚冬全民健身活动。新时代秧歌队和政府广场健身操队的队员们踏着激越的鼓点,踩着铿锵的节奏,扭起东北秧歌,跳起健身操,将热情与奔放传递给现场观众,展示了健康的生活方式。特色比赛精彩纷呈 在松北万...……更多
运动健身迎新春 健康快乐过大年
...他们相继登台展示了传统武术、太极拳、健身气功、广场健身操舞等健身项目,吸引过往市民驻足欣赏,并赢得阵阵掌声。2月26日,2024年焦作迎新春门球赛在我市太行路全民健身中心门球健身园举行,来自城区的100多名门球爱...……更多
...民之嫌,引发了一场提升社区生活品质的“静音”行动。健身操舞是中老年健身者中较为普及的运动项目,但以往多次因高音扰民引发热议。特别是中老年人因为跳广场舞与周边居民特别是年轻人发生冲突的事件在全国各地屡有...……更多
温州参赛队拿下多项大奖
...体自选-健身舞类、龙湾区排舞协会在中年组大集体自选-健身操类、龙湾区广场舞协会益动炫舞团在中年组大集体自选-健身舞类、瑞安市排舞协会在常青组大集体自选-健身舞类、华润悦府舞蹈队在中年组小集体规定项目上,均...……更多
云阳:300余名社会体育指导员群英会集智展风采
11月28日,300余名社会体育指导员(健身操舞)齐聚云阳县新时代文明实践中心广场同台献技,展风采。来自蔈草镇、巴阳镇、双龙镇等13个乡镇(街道)的代表队参加了展演。随着一首首活力四射的音乐响起,健身操舞、广场...……更多
节后掀起健身热 运动甩脂要科学
...身的男士多以练习器械、增肌为主,女士则多以上单车、健身操等课程为主。市民李先生在不同的器械和健身项目之间转换。“春节期间吃得比较多,没怎么运动,体重增长了有四五斤,明显感觉自己的身体变差了,爬几层楼梯...……更多
视频 | 如何让公租房居民幸福又健康?重庆这样做
...程序、短视频媒体等,搭建体育健身网络展示平台,开展健身操、跳绳、八段锦、太极拳等健身打卡和一分钟比赛活动,引导公租房群众自觉健身、便利健身、科学健身、文明健身。跆拳道表演。华龙网首席记者 李文科 摄各公...……更多
贵州体育“民”星进社区 点燃群众健身热情
...指导“收腹,提臀,收紧核心,找准发力点……”省运会健身操广场舞冠军黄莹进行现场教学,营造和谐、快乐的健身氛围。“健身操广场舞是一项非常适合中老年朋友的体育项目,它既可以锻炼心肺功能,又可以锻炼肢体的协...……更多
乡村振兴齐鲁样板——村村有好戏|潍坊临朐:文体惠民民心乐 幸福生活添底色
...上到处是运动健身的居民。夜幕降临,人们跳起广场舞、健身操,这里更成了欢乐的海洋。居民还自发组建了各类社团:文韵柳山艺术团、舞蹈社团、健步走社团……丹山湖文体公园是柳山镇今年完成的全民健身步道建设项目。...……更多
看过来!沂南这场运动会热辣开启
...目涵盖模特秀、太极拳、旗袍秀、马面裙舞蹈、广场舞、健身操等。据了解,此次社区运动会贯穿2024全年,项目设置选取群众喜闻乐见、安全可靠兼顾体育元素,又富有一定趣味性的运动项目。规定项目设置达标竞赛项目和社...……更多
2023年内蒙古自治区广场舞大会开赛
...舞动巾帼风采,悦享健康生活”2023年全国妇女广场舞(健身操舞)大赛(内蒙古分站赛)暨内蒙古自治区广场舞大会在呼和浩特市开赛。自治区妇联党组成员、副主席郭静丽致开幕词,自治区体育局党组成员、副局长张志宣布...……更多
南京自由健身鞭俱乐部——全民健身之地
...目丰富多样,以自由健身鞭为主,还包括花鞭龙、陀螺、健身操、杆鞭、链子鞭、重鞭、绳鞭等项目,兼具趣味性和挑战性,能够满足不同年龄层次和健身需求的人群。作为俱乐部的领头者,陆传银、王长春、李长敏等人坚持用...……更多
2024年新春全民健身系列活动之“体艺大舞台新春更精彩”落幕
...精神和对未来的美好期待。调声舞蹈《盐田欢歌》、调声健身操《建设美好新儋洋》生动呈现了非遗在时光流变中的永恒魅力和焕新活力。群众自主点歌环节与《相约九点半+科目三》演绎儋州这座城市的欢乐,奏响新征程上的...……更多
银发健身者展风采迎新春
...活动在陕西网球中心圆满落幕。代表西安市老体协参赛的健身操舞队凭借健身秧歌《扇韵》的精彩演绎,荣获最佳展示奖一等奖。此外,西安市老体协柔力球队也表现不俗,凭借柔力球《舞阵》节目获得优胜展示奖。据悉,本次...……更多
河北群众体育亮点·城市巡礼——邯郸:回顾省运会 再掀全民健身新高潮
...竞技体育项目,还特别设置了群众体育项目组别,毽球、健身操、广场舞这些小区、广场常见的休闲活动都纳入了省运会当中,并且第一次增设了老年组比赛。体育盛会的召开,加上当地2023年新建扩建的上千处健身场所,点燃...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
...就已经开始锻炼了。在商都公园,打太极拳、健步走、跳健身操、跳广场舞……市民们的健身方式丰富多样,呈现出一派热火朝天的运动景象。68岁的市民李启申已坚持晨练30多年,每天都和朋友出门健身。每天早上六七点,他...……更多
冬日运动“不降温” 市民锻炼强体魄
...去处。市民三五成群,或翩翩起舞,或打太极拳,或在做健身操,一个个运动身影与美丽的水城融合在一起,构成一幅美丽的风景画。市民李新娇说:“我刚退休不久,在水城锻炼有四个月了,是小姐妹介绍来的。我每天早上来...……更多
安徽一市规范广场舞,这些时间段不能跳
...开阔地带等户外公共场所,使用音响器材开展的以排舞、健身操、搏击操、啦啦操、健身腰鼓、健身秧歌等为主要活动形式的健身娱乐活动。第三条 本办法适用于本市行政区域内广场舞活动的监督管理。第四条 开展广场舞活动...……更多
陈玲丽:文化馆“抢课”学跳操
本文转自:海南日报陈玲丽站在第一排学习健身操。 本版图片除署名外由受访者提供■ 本报记者 郭萃近日,海口市龙华区文化馆排演厅内传出动感配乐,47岁的海口市民陈玲丽和40多名学员在健身操训练中享受着挥汗如雨的快...……更多
“冀惠保-情暖河北”健身操舞大赛决赛颁奖暨捐赠仪式成功举办
...极目新闻1月5日,“冀惠保-情暖河北”关爱特殊家庭公益健身操舞大赛决赛颁奖暨捐赠仪式成功举办。活动中,中国人保财险河北省分公司向石家庄市桥西区总工会捐赠500单冀惠保产品,用于关爱特殊家庭,总保额达31亿元。中...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00