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老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...病被越来越多的老年人关注,如中医所说的“心气虚”“脾虚”“肾虚”等。然而,在老人身上,伴随疾病发生发展的致病因素除虚损之外,湿邪是不能忽略的又一大致病因素。中医认为“湿”乃六淫之一,其为阴邪,其性趋下...……更多
它可疏肝、健脾、补血,仅6味中药,男女皆可用
...诸多肝郁病症,而饮食不节往往更容易伤及脾胃,而肝郁脾虚则是现代人普遍存在的“通病”。肝气不疏、脾胃虚弱,无论是哪一个都会让人萌生疾病,更何况是这二者联合,因此疏肝解郁、养血健脾显得很重要。那么,肝气不...……更多
问止中医 | 潘丽琼医师用热药治反复发作的口腔溃疡
...、怕冷。从中医讲,口腔主脾胃,从舌脉上看病人也存在脾虚之象。《素问·玉机真脏论》:脾为孤脏,中央土以灌四傍。脾虚,气血生化无源,体瘦,精神差易疲累。脾虚,水湿运化失常,津液不能上承,于是有口干、口渴不...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...大,怎么办?答:腰痛多与肾虚、气血瘀滞、湿痰阻滞、脾虚湿滞或肾经风寒湿痹等有关。中医治疗时会根据具体的病因病机进行辨证论治,可能会使用中药、针灸、推拿、拔罐、刮痧等方法。例如,如果是肾虚引起的腰痛,会...……更多
气郁生百病,气顺病自消,急躁易怒压抑,疏肝理气的方法你要知道
...者是脘腹胀满、打嗝嗳气、大便溏泄等情况,这就是肝郁脾虚,或者是肝胃不和。 今天和大家分享一个专门疏肝理气的方子--柴胡疏肝散,也有中成药叫柴胡舒肝丸。柴胡疏肝散是出自明代医著《医学统旨》里的方子,具有疏...……更多
厦门人吃这些或会睡得好
...导致肝脏经络堵塞。肝气升发受阻,肝气郁结,容易导致脾虚失运,湿从内生,加之厦门气候湿热,易导致肝郁脾虚、肝胆湿热为主的春季失眠症状。他为市民推荐了几款适合厦门市民体质的失眠食疗方: 掌握几个小技巧 拥有...……更多
每逢佳节胖三斤,春节后怎么减肥?听听中医减重专家的建议
...,沸水冲泡。具有理气行水、消食导滞、降脂减肥。适合脾虚湿盛型肥胖和高脂血症等。三、穴位按摩通肠胃1、丰隆穴丰隆穴定位:小腿前外侧,外踝尖上八寸(腘横纹到外踝尖长度的中点),距胫骨前缘二横指(中指为标)...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
...。2.白带异常的女性引起白带异常的因素有两个,一个是脾虚不能运化,另一个就是肾虚不能固涩。而芡实归入肾经和脾经,能够很好的益肾健脾,收敛固涩,除湿止带。如果是因体内湿热过重,而出现了带下黄稠的症状,那么...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...豆芽、绿豆芽、豌豆苗等,以疏通肝气机、平降肝火。3.脾虚的人,要少吃容易生湿的食物我们上面说,这个年度气候偏湿,湿邪容易困脾,而肝郁又会过度克脾,所以我们要少吃生湿的食物以减轻脾的负担,水果其实是生湿的...……更多
张允岭从病机十九条论治帕金森病
...、阴雨绵绵,所从事行业接触水湿过多等。内生者,多与脾虚湿盛相关,平素膏粱之体,或肆意饮食生冷瓜果、油腻滋补之物,致脾阳不运而水湿内聚。若外感湿邪,湿邪兼夹风寒,当以羌活、独活、防风、秦艽、藿香、佩兰、...……更多
...够起到健脾燥湿的作用,还有调气以及消食的功效,对于脾虚湿热能够起到改善的作用,还有助于改善胃寒腹痛的症状,如果自身属于热性体质,尽量避免长期服用,否则很有可能会导致热衷加重病情,还有可能会导致身体上火...……更多
长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...,给身体足够的休息时间。5.中医调理:在节食减肥导致脾虚的情况下,可以采用中医的方法进行调理,如针灸、拔罐、按摩等,以改善脾胃功能。总之,长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康。我们要重视养脾的重要...……更多
羊肉和螃蟹可以一起吃吗
...低了羊肉的温补作用,且还会损害脾胃。对于患有阳虚或脾虚的人群来说,羊肉和螃蟹一起食用极易引起脾胃功能失常,影响人体的元气。二、不可以和羊肉一起吃的食物1、南瓜羊肉和南瓜都属于温热性食物,均具有温中补虚...……更多
吃西柚的禁忌
...应,需要慎食。2.身体虚寒的人不吃西柚属于寒性食物,脾虚腹泻的人吃了西柚之后会出现腹泻,所以身体虚寒的人就不要吃太多的西柚。3.肝功能不良者不吃柚子中含有一种不知名的活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...来弊大于利的后果。特别是在存在枸杞禁忌的情况下,如脾虚湿盛、感冒发烧、身体有炎症等情况下食用,可能会对身体产生不良影响。因此,虽然枸杞具有养肾的功效,但并不意味着所有人都可以随意食用,在食用前,最好咨...……更多
柚子的功效和作用
...。食用柚子注意项1、身体虚寒的人不宜多吃柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。2、服避孕药的女性应忌食柚子对避孕药的影响最为突出。3、高血压患者在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚...……更多
有脂肪肝怎么办?一个方子帮你降脂化浊、活血化淤!
脂肪肝是西医上的说法,在中医上称之为脾虚痰湿,主要通过药物以及饮食调整进行改善。但需要根据不同原因进行相应处理,比如血瘀型、气滞型、湿热型等。如果是血瘀型脂肪肝,会导致身体肥胖、胸闷、痰多、身体乏力...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...,常给予天王补心丸、清心安神丸治疗;若患者属于肝郁脾虚型,辩证特点,情志不畅,肝郁脾虚,出现情绪不稳、食欲减退,治疗原则以疏肝理气,益脾健胃为主,常用药物以柴胡化气汤、六君子汤为主;若患者属于痰湿困脾型...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
...将生姜去皮后再运用,中和寒性和温度,更有益健康。3.脾虚胃寒的人要去皮脾虚胃寒的人吃姜时也要去皮,由于冷姜皮可能会加剧脾胃虚弱,引起胃痛等胃肠不适。二.无需去皮:1.炒菜时不要去皮在日常烹饪中,姜被用作调味...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...大的思想压力,思想压力大容易导致肝气郁结,进而出现脾虚、脾失运化的情况,脾虚失运则精微物质不荣精室,就可能导致或加重不育症。宜调整好心态,坚持服药调理,多数患者很快都能听到宝宝的哭闹与欢笑声了。 ……更多
脾胃虚寒吃什么食物好
...神和除烦消热功效。鲜藕生性偏凉生吃凉拌较难消化,故脾虚胃寒者和易腹泻者,宜食用熟藕。3.羊肉羊肉味甘、性温,有着补精血、疗肺虚、暖中胃的功效,对脾胃虚寒患者有着很好的治疗功效。尤其适合身体瘦弱又怕冷的患...……更多
黄精副作用
...精是没有副作用的,并且对于身体具有很好的滋补效果。脾虚的人,是不能够吃黄精,容易导致湿滞脾胃,容易引发一些疾病。还有就不能大量服用黄精,大量服用黄精易造成湿气积累的情况,会加重患者的病情,有些临床患者...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。1.补脾止泄:主治腰膝痹痛,遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻等病症。2.防止衰老:芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多...……更多
孕妇能吃柚子吗
...孕妈妈,柚子更是最好不过的水果。吃柚子注意事项1、脾虚的人不宜吃柚子柚子属于寒性水果,如果脾胃方面有问题的人空腹吃柚子或者是平时吃柚子都会导致身体出现更加严重的问题,会导致寒气更大,因此对于体虚或者是...……更多
手掌颜色反映健康状况
...物,如百合、绿豆等。此外,有些人的手掌发黄,一般是脾虚、脾湿的表现。这类人要注重健脾祛湿,在日常饮食中增加一些健脾祛湿的食物,如山药、薏米等,同时应少吃生冷、油腻食物和甜品等。如果手掌颜色发白,大多是...……更多
佩兰的作用与功效
...兰,盲目食用,可能对胎儿造成不利的影响。2、肾虚、脾虚的人也不建议食用佩兰。3、佩兰不可长期食用,一般最长期限不得超过3个月,不然可能对身体造成不利的影响。4、如食用佩兰后出现过敏现象,应停止食用。 ……更多
补中益气丸用活后发现,从脾到肝,从虚到痰,横扫脾脏问题!
...果能够翻倍。首先第一种搭配健脾益气的同时还能祛湿当脾虚之后,吃进去的东西难以运化,水液排泄不出去,积聚在体内就会成湿,从而引起四肢乏力,感觉非常沉重,感觉使不上劲或者有的人感觉嘴巴比较黏腻,食欲也比较...……更多
螃蟹与什么食物相克
...大减低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素有阳虚或脾虚的患者,极易因此而引起脾胃功能失常,进而影响人体的元气。7.香瓜香瓜性甘寒而滑利,能除热通便。吃完螃蟹后吃香瓜,会有损肠胃,容易导致腹泻。肠胃虚弱的...……更多
螃蟹与哪些食物相克
...大减低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素有阳虚或脾虚的患者,极易因此而引起脾胃功能失常,进而影响人体的元气。6.香瓜香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除热通便。与螃蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻。7.蜂蜜蜂蜜...……更多
王庆国妙用柴胡桂枝汤治验二则
...常。 西医诊断:肠易激综合征。中医诊断:泄泻(肝郁脾虚,太少不和)。治法:疏肝健脾,调和太少。方用柴胡桂枝汤合四君子汤加减:柴胡15g,炒黄芩10g,法半夏10g,桂枝10g,白芍10g,干姜15g,党参15g,大枣20g,炙甘草20g...……更多
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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