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如果您有以下症状,应该及时就医排查是否患有甲状腺癌
...,长期的抽烟喝酒会增加患病几率,最好是戒烟戒酒。2.健康饮食 要饮食上要多选择温和的食物,少吃太咸或者太辣的食物,此外还要少吃过热以及过冷的食物,过期的食物更加要远离。针对年纪比较大的人群或者是有一定癌...……更多
枣庄市市中区永安镇开展校园食品安全排查整治专项行动
...全风险隐患,杜绝校园食品安全事件,切实保障广大师生饮食安全和身体健康,近日,永安镇召开全镇校园食品安全排查整治专项行动部署会议。会上,对校园食品安全排查整治专项行动进行了重点部署,并对涉及食品安全的学...……更多
猪肚具有温中健胃的作用,可以帮助消化,缓解胃部不适
俗话说“一个猪肚十副药”,可见猪肚在中华民族的饮食文化中具有重要的地位。猪肚是指猪的胃,是一种营养丰富的食材,常吃猪肚对人体有许多好处。本文将从四类人的角度出发,探讨为什么他们要舍得吃猪肚。首先,猪...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...并分享一些简单易行的吃法,让您爱上这个被誉为“黄金饮食之果”的绿色宝藏。一、牛油果的基本介绍1.营养成分牛油果富含健康脂肪、纤维、维生素和矿物质。其中,大部分脂肪是单不饱和脂肪,对心脏健康有益。2.口感和...……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
...生虽好,但是在吃花生时一定要适量,将花生作为健康的饮食来享用。这几年来,有传闻称花生会导致癌症转移,让很多人都忧心忡忡。毕竟花生是我们家中常备的小零食,而且很多人使用的食用油也是花生油,所以心中难免有...……更多
维生素D竟能防癌、抗癌?生活中要如何补充它?一文给你科普!
...想要保持身体健康,生活中就要养成良好的生活习惯,如饮食上要避免大量食用高脂肪、高盐、腌制、油炸等食物,远离烟酒,多吃新鲜蔬菜水果。另外,在生活要多休息,避免熬夜,多运动,加强身体锻炼,控制好体重,还应...……更多
这5种面包,尽量买普通面包在,自己回家往里面夹东西吃
...带出了埃及,从而慢慢的流传到全世界。而随着人们生活饮食的改变,现如今,面包也成了不少地区的主食之一,所以现在,面包行业也得到了较快的发展,产品的门类、花色品种、数量质量、包装装潢以及生产工艺和装备,都...……更多
健康从每天早上开始,早上起床时要注意哪些问题?参考下
...今时代在不断进步与发展,工作压力变大,再加上不良的饮食习惯,导致许多人饱受睡眠质量降低的困扰,日积月累就会容易使身体健康出现亚健康状态。不仅会容易扰乱正常的生物钟,也会容易...……更多
2022-12-14 22:25参考,健康,问题
临近年关,牙齿快掉光该如何应对?
...大降低了生活质量。其中不乏有些患者基于美观、发音、饮食等方面的需求,急切希望通过修复来快速实现,重获健康牙齿的梦想,但为何还在犹豫呢?究其根本原因,一是怕痛,二是怕折腾、怕修复时间长。 现在的医疗都是...……更多
中老年人多少岁可以过寿?老年人有哪2个生日不能过?专家这样说
...日的同时,也不要忽视老年人的日常健康管理。生活中的健康饮食、定期体检、合理运动以及积极参与社会活动,这些都是确保老年人健康过好每一个生日的基础。家庭和社会也应当为老年人提供更多支持,确保他们在晚年能够...……更多
...力,及时消除疲劳,同时还会有效转移考生的注意力。二、饮食减压法:科学合理的饮食可以保证考生身体健康,为考生的脑力劳动提供足够的物质和营养基础,是考生减轻心理压力的生理保证,也有助于减轻考生的紧张与疲劳。三、环...……更多
预防癌症早行动 这些措施要知道
...品。”癌症预防方面内容很多,改变不良生活方式及不良饮食习惯很重要。王煜坤介绍了下面几条科学上已相当明确的防癌饮食指导:1.多吃含维生素A(或胡萝卜素)丰厚的食物,这对预防肺癌、食道癌、喉癌、膀胱癌等癌症的...……更多
寒凝食滞,胃部不适该怎么办?中医智慧帮您解决困扰
...中医方法,帮助您应对寒凝食滞引起的胃部不适。首先,饮食调理是缓解胃部不适的重要方法之一。对于寒凝食滞,我们应避免食用过凉或寒性的食物,如冰镇饮料、冷冻食品等。相反,可以选择温热性的食物,如姜、大蒜、红...……更多
芥蓝,它不仅味道鲜美,而且具有解毒护肝的功效
在中老年人的日常饮食中,芥蓝是一种非常适合的蔬菜。它不仅味道鲜美,而且具有解毒护肝的功效。每周吃两次芥蓝可以帮助中老年人保持身体健康,尤其对肝脏的保护更为重要。让我们一起来了解一下芥蓝的好处,并分享...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...看手机,不少老年人原本规律的生活作息被打乱,睡眠、饮食无规律,自然会引起神经内分泌功能紊乱,时间一长,导致人体免疫力下降。糖尿病、心脑血管疾病是老年人最常见的慢性病,世界卫生组织有关资料显示,手机电磁...……更多
...提前做了周密的工作部署。从防疫,健康,消防,用电,交通,饮食,网络,防溺水等安全工作进行了专题教育,并重点向家长提出寒假期间学习生活方面的建议和意见,注重亲子沟通,希望家长做好协同工作,陪伴孩子度过一个安全,文明,幸...……更多
肝癌克星被发现,是木耳的25倍,你若爱吃,肝囊肿断根
...中的一些细节,以预防和治疗肝囊肿。首先,保持良好的饮食习惯,尽量避免高脂肪、高糖和高盐的食物。其次,适量运动,增强身体的免疫力。此外,定期体检也是非常重要的,及早发现和治疗肝囊肿,可以避免其进一步发展...……更多
免疫力是身体的“盾牌”!想要少生病,日常可多吃这3种食物!
...疫力,增加自身的体质,除了坚持运动以外,还可以通过饮食改善,特别是以下这几种食物,平时适当多吃,对于提高自身的免疫力是很有帮助的。那么具体是哪几种食物呢,不妨看看!1、灵芝对于有条件的人来说,平时可以...……更多
为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...为是缺钙所致,而应该分离本身情况停止剖析。假如平常饮食平衡,且没有其他缺钙的病症,那么指甲长白点或许与其他要素有关。此时,倡议咨询专业医师,停止进一步的查看和确诊,以便找到真实的缘由并采纳相应的医治措...……更多
对于青少年清洁祛痘的方法,以下是一些建议
...适合自己肤质的控油产品,避免过度干燥或过度油腻。5.饮食调整:注意饮食健康,少吃油炸、辛辣食物和高糖食品。增加摄入富含维生素A、C和E的食物,如水果、蔬菜和坚果。6.保持身体清洁:勤换洗衣物和枕套,保持身体清...……更多
吃什么可以生头发
...健康的头发,我们除了使用一些生发产品外,还可以通过饮食调理来促进头发新生,那么吃什么可以生头发呢?一起来看看吧。吃什么可以生头发1.莴苣莴苣中含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体...……更多
维持新陈代谢稳定,这2个习惯也可以养成,不妨学习下
...反而会导致负面情况出现:例如更容易感到饥饿,饮食增加导致肥胖的情况出现;脉搏和心率加快,导致心血管负担增加;情绪更容易激动,暴躁易怒等等。总之,新陈代谢不建议太慢,但也不建议太快,保持...……更多
2022-12-16 11:02学习
这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
...,避免吸烟和二手烟,对肺部健康尤为重要。记得,均衡饮食和健康的生活方式是保持身心健康的关键。 ……更多
得了癌症,五年就是一个坎!减少病情复发,做好4件事
...癌症患者的康复和预防复发十分重要。首先,保持均衡的饮食,适量多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质、维生素和微量元素的食物,尽量避免高脂肪、高热量和高盐的食物。其次,进行适当的运动,如太极拳、散步等,以增强体质...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...餐是一天中最重要的一餐,因此一定要注重营养的搭配,饮食要丰富合理,这样才可以为身体提供足够的营养。对于儿童以及青春期的孩子,科学合理的早餐结构更是重要。孩子处于生长期,骨骼正在发育阶段,智力也在不断发...……更多
...老人讲述以前的故事。详细询问老人们的身体健康状况、饮食起居、生活处境等,提醒他们注意居家用电、用火安全,让老人感受到亲人般的关怀和温暖。下一步,六镇镇将持续关注独居老人生活健康,积极走访帮扶,开展多种...……更多
我的养生日记:分享6道素菜做法低脂低卡、家常快手
...现代快节奏的生活中,养生已成为人们关注的焦点之一。健康饮食是养生的重要组成部分,而低卡、家常快手的素菜做法更是备受青睐。在这个养生日记中,我将分享6道简单易做的素菜做法,这些菜品不仅低卡,而且家常快手...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...的生长发育和身体免疫力,因此,我们要格外关注孩子的饮食习惯。有些粗粮对于促进脾胃健康特别有益,可以帮助健脾祛湿,减少积食。这些粗粮不仅能够提供丰富的营养,还有助于改善消化系统功能,对孩子的健康非常有益...……更多
自行更换药物?不按照医嘱更换药物,可能导致病情加重
...药之前会进行一系列的评估,包括了解患者的生活习惯、饮食模式、遗传因素等。例如,对于糖代谢异常的患者,医生不仅考虑控制血糖的药物,还会考虑到药物对患者体重、心血管健康的潜在影响。同样,对于体循环动脉血压...……更多
...育营养需求,需要合理添加辅食,给宝宝进行营养补充和饮食能力的培养,但很多家长不了解怎么做。今年8月24日,全国首个《婴幼儿辅食餐》团标发布,分月龄精细化满足婴幼儿需求,因此“育儿学校”的医务人员按照最新标...……更多
更多关于健康的资讯:
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00