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春运出行 请您收好这份健康指南
...急诊医学科、消化内科的多位医生,为大家送上春运出行健康指南,让大家过个平安幸福年。自觉戴好口罩 建议清淡饮食该院呼吸内科主任李晓利介绍,春节期间,各类呼吸道疾病仍处在高发阶段,且混合感染占比增高。“目...……更多
春节返乡要注意啥?海南交警推出高速防护指南
1月11日消息为服务群众春运期间出行,海南交警依据大数据平台深入分析、精准研判春运期间道路交通数据信息,1月10日,海南交警发布海南省高速易拥堵路段、道路施工路段以及高速行驶注意事项的提示。交警也特别提醒高...……更多
...?如何保护家中“未阳”老人?武汉疾控专家给出“春节健康指南”! 返乡准备居家治疗的新冠病毒感染者,非必要不外出,不探亲和旅游。合理安排出行,尽量避免前往疫情流行水平比较高的地区探亲访友。出行前做好规划...……更多
春运健康出行防护指南:“阳”过后旅途中不宜劳累
...我苏网不少旅客都是刚“阳康”,还在康复期,乘坐火车出行,除了要注意自我防护外,也不宜疲累。在春运首日,南京江北人民医院将健康小课堂搬到了南京站的候车大厅,为旅客健康出行提供咨询。广大旅客在出行过程中,...……更多
...心医院预防保健科主任卫枝给大家整理了一份“春运旅途健康指南”,送给即将踏上归途的你!路上吃喝不能对付随着春运的开启,许多人陆续踏上了回家过年之路。有人是自己开车回家,大多数人还是乘高铁、汽车回家。春运...……更多
乐享冰雪运动 这份安全指南请收下
本文转自:人民网陈子源相关阅读:春运出行 请收下这份健康提示春运在即 旅途中如何预防呼吸道疾病?假期出行 正确佩戴口罩有效预防呼吸道疾病 ……更多
...婴医院产科七病房主任孙茹欣就为准妈妈准备了一份春节健康指南。出行注意保暖,不要到人群密集的场所。在人多的地方,要戴好口罩,随身携带酒精湿巾,保持手部的卫生,预防流感。远离烟花燃放现场,由于鞭炮的声响比...……更多
全省联动“健康‘豫’你一起迎新春”系列活动首场:《健康半月谈》进乡村 为老年儿童防护支招
...的解答。春节如何安全返乡?王海峰建议,一、科学制定出行计划,合理选择出行方式和出行时间,理性错峰避峰出行,尽量减少聚集,降低感染风险。二、主动避免带症状出行,出现发热等症状时,及时进行抗原或核酸检测。...……更多
健康“豫”你一起迎新春丨老年人儿童的春节健康“锦囊”请查收
...大幅度增加,人流高峰叠加疫情高峰,因此在春节返乡和出行过程中一定要做好个人防护。返乡前:倡导错峰避峰出行。科学制定出行计划,合理选择出行方式和出行时间,理性错峰避峰出行,尽量减少聚集,降低感染风险。主...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...勤涂中1、有条件的情况下,尽量选择自驾等风险较低的出行方式,尽可能错峰出行2、候车时尽量与他人保持安全社交距离3、乘坐公交地铁时,应全程正确佩戴口罩,有条件的情况下可佩戴手套4、乘坐出租车、网约车,除正确佩...……更多
提供一份假期作息指南,帮助您保持规律作息,健康出行
随着生活水平的提高,越来越多的人选择在假期出行。在享受美景美食的同时,我们也要关注自己的健康。本文将为您提供一份假期作息指南,帮助您保持规律作息,健康出行。一、保持与学校学习时一致的作息时间在假期期...……更多
防疫300问丨假期走亲访友 婴幼儿能带出门吗?
...航。》》点击此处进入“防疫300问”专题页面春节将近,出行计划也提上日程。不少家长都在担心,没有新冠疫苗“护体”的宝宝可以带出门吗?如果必须出门需要做哪些准备?本期“防疫300问”,易小问邀请了浙江大学医学院...……更多
...面行走或骑行;大风天气外出时,应注意高空坠物。三是出行时,注意驾驶安全,及时了解路况,制订合理的出行计划,保持良好视野,关注油箱或电瓶状态,必要时安装防滑链。四是关注病原体感染,特别是经呼吸道传播的病...……更多
春节返乡如何降低疫情风险?探亲怎么做防护?这场发布会解答
...接等方式,提升运输服务和保障能力,畅通返乡抵乡群众出行的“最后一公里”。根据需要积极开通定制客运、夜班公交、摆渡公交等便民线路。积极推广无接触式购票、检票服务,引导旅客有序排队、分散候乘,减少聚集。四...……更多
海南疾控发布温馨提示 春节假期请收好这份传染病防控指南
...口、眼、鼻;如出现发热、咳嗽、咽痛等表现,不要带病出行,居家休息,密切关注病情,如症状不好转或加重,应戴上口罩、及时就医,减少接触他人。另外,接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施,推荐老年人、儿童、...……更多
有关“德尔塔克戎”、春运防护……春节前夕疫情热点十问十答
...通运输部还提升运输服务和保障能力,畅通返乡抵乡群众出行的“最后一公里”,积极推广无接触式购票、检票服务,引导旅客有序排队、分散候乘,减少聚集。与此同时,春运途中做好个人防护至关重要。北京儿童医院急诊科...……更多
...秋高气爽,吸引不少市民前往体验。为倡导践行绿色低碳出行理念,方便市民前往健康步道“打卡”游玩,小编精心整理了一份途径健康步道的公交乘车指南,快来看看都有哪些公交线路吧。北京路百强塔出入口公交出行指南:...……更多
南通幸福街道网格员为旅客送去新春祝福
...备了消毒液、酒精等防疫物资,守好疫情防控关,让旅客出行更温馨。早上7时,网格员已到岗开始一天忙碌的工作,“网格蓝”的身影不断穿梭在旅客中间。网格员为旅客提供行李运送、引导咨询、取票购票、文明劝导等服务...……更多
春运期间广州优化铁公民水等运力配置,保障市民出行
...,广州会采取哪些措施保障旅客平安、健康、便捷、舒畅出行?保障举措一:加强春运工作组织协调,打造春运权威信息发布平台记者了解到,广州市春运办组建2023年广州地区春运指挥部,以重点地区和主要运输方式为单位,...……更多
恢复线下教学后,学生要这样做好自身防护!
...校请假,报告病因等真实信息,身体痊愈后才可返校。●出行应做好防护,上下学要尽量“两点一线”,全程戴好口罩,保护自己。尽量选择步行、骑行或乘坐私家车。●乘坐电梯及公共交通尽量少接触公共物品,与他人保持距...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...水果。如有胃痛、胃酸倒流等症状,及时就医。3、心脏健康指南:保持心情愉悦,学会释放压力。适量运动,增强心肺功能。戒烟限酒,保持健康的生活方式。定期进行心电图检查,及时发现心脏问题。4、肝脏保护建议:保持...……更多
十堰健康步道玩法上新!未来可手机制定游览路线
...十堰日报公交乘车指南↓↓↓01 北京路百强塔出入口公交出行指南:乘坐15路、16路、18路、28路、31路、85路、86路、87路、99路等9条线路,在北京路市体育中心站或市博物馆站下车,行至健康步道百强塔出入口。02 紫霄大道紫园健...……更多
《便民助老服务指南》细细看
...年朋友们提供通过人工客服代用户下单叫车,方便老年人出行。还可为老年朋友们提供非急救性质的出行服务,配有专业的医疗用品及医护人员随行,旨在帮助卧床或出行不便的老年人便捷出行。此外,65周岁以上老年朋友拨打1...……更多
这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”
...如何健康欢度即将到来的春节假期?这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”沈阳日报、沈报全媒体高级记者 张文魁摄春节将至,很多身在异乡的人都盼着回家团圆。鉴于目前疫情防控形势依旧严峻复杂,春节假期返乡探亲期...……更多
专家:未来一到两个月,或将出现大规模疫情冲击
...十条”的落地将有效释放年末的商旅、返乡、探亲等刚性出行需求,元旦和春节假期的休闲度假客流也有望强势回归。程超功分析说,国内用户的搜索主要集中于元旦前后和除夕前一周两个时段,出行人员主要涉及商旅出行人员...……更多
十堰交警发布重要提示!前往健康步道游玩必看
...可乘坐公交车前往,具体线路:北京路百强塔出入口公交出行指南:乘坐15路、16路、18路、28路、31路、85路、86路、87路、99路等9条线路,在北京路市体育中心站或市博物馆站下车,行至健康步道百强塔出入口。紫霄大道紫园健康...……更多
如何科学应对暴雪寒潮?京万红带来了应对指南
...别注意加强防护,并给出了分级人群防护措施建议,尤其出行在外一定要注意安全。如果是避免不了的出行,可以用温暖又厚实的衣服来武装自己,这个季节,只有军大衣和雪地靴才是标配,也是御寒制胜的法宝,想要在银装素...……更多
...社会实践中小学《安全温馨提示》从做好防疫健康、确保出行安全、平安快乐过节三个方面做出提醒。提醒家长不要让孩子吃“三无”食品,不吃未清洗干净的食物,不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。保证充足睡眠...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
随着生活水平的提高,越来越多的人选择在假期出行,享受美食和美好时光。然而,在假期期间,我们也要注意饮食健康,避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南,帮助您保持良好的饮食习...……更多
...量不要到空间密闭、人群密集的场所。春节期间尽量错峰出行,聚会聚餐注意做好个人防护。出差或旅行前,关注目的地疫情流行情况,做好出行准备。诺如病毒感染性腹泻1月仍是流感的高发季节,主要传播途径为飞沫或接触...……更多
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减肥,坚持做到这 9 件事
减肥需要远离发胖恶习,养成自律的生活习惯,这样就能不知不觉瘦下来。减肥的人做到这9件事,可以让身体保持热量赤字,让你速度掉秤
2024-07-14 23:08:00
管住嘴不是让你不吃东西,而是让你不吃这3种,减肥就有希望!
有一句话叫做“今天肥,明天悲”。减肥已经成了当今社会,绝大多数人所面临的大问题了。而减肥很多人都只知道要锻炼,一句话概括他们的想法就是“只要我跑的够快
2024-07-14 23:08:00
健身记得补充这6种维生素,让增肌减脂更简单
健身是现代人塑造身体和追求健康的一种主要方式。然而,仅仅依靠锻炼并不足以实现最佳的健身效果。在健身过程中,营养的摄入同样关键
2024-07-14 23:09:00
为什么吃燕麦减肥却越来越胖?你可能犯了这3个错
俗话说“好女不过百。”不管是哪个年龄段的女人,都希望自己拥有“魔鬼身材”,所以,减肥永远是女性热衷的话题。可想要瘦下来真的很难
2024-07-14 23:09:00
靠“禁食”,减了80斤的他,后来怎么样了?禁食减肥真的有用吗?
减肥是现在很热的话题。现在生活条件了,人们的饮食水平有了极大地提高,胖的人也变多了。胖,不仅会让人变得难看,还会带来很多健康问题
2024-07-14 23:10:00
晒背养生爆火!10天瘦4斤,眼神都清澈了?医生提醒→
7月以来,多地气温居高不下,很多人选择躲在室内吹空调,也有人跑去太阳底下接受“烤”验。一把遮阳伞,一块垫子,一片平地……近日
2024-07-14 23:10:00
为什么有的人容易长结节、息肉或囊肿?医生指出:主要有3个因素
在我们的日常生活中,偶尔会听到一些医学术语,如“结节”、“息肉”或“囊肿”。这些听起来有些专业的词汇,其实都是身体某些部位出现的异常生长
2024-07-14 23:13:00
肠息肉会恶化为肠癌吗?到底该如何预防肠息肉?你该知道真相了
指导专家:康宜兵主任医师广州市中医医院消化脾胃科前两天,一条“超9成大肠癌源于息肉癌变”的消息登上微博热搜,据专家介绍
2024-07-14 23:13:00
老年人膝关节疼痛,是坚持运动好,还是彻底静养好?医生:都不对
71岁刘大爷之前一直从事装修工作,自从退休下来后,他的养老生活却没想象中的安生。前几个月修葺围墙的时候,刘大爷不小心从梯子上摔了下来
2024-07-14 23:13:00
测血压时,测左臂还是右臂?医生表示:不懂这些问题,或等于白测
据《全球高血压流行趋势综合分析报告》显示,近30年来,年龄30岁至79岁的成年高血压患者从6.5亿增加到了12.8亿。而且在这些人群当中
2024-07-14 23:14:00
痛不欲生!肝癌晚期患者怎样缓解癌痛?做好这几点很重要
由于肝癌在发病初期不会出现明显的症状,因此当出现明显症状的时候多为肝癌晚期。而肝癌一旦发展到了晚期,则说明病情发展较为严重
2024-07-14 23:15:00
男性如果长期有这4个喝水习惯,可能加重肾脏负担,需要尽早改正
男人喝水习惯不好,会损伤自己的肾脏吗?大家都知道,人体中水占了很大的一部分,人们每天都需要喝大量的水,这样才能维持日常所需 才能让身体更健康
2024-07-14 23:16:00
致男性:容易“伤精”的事别再做,身体耗不起,建议早点改掉
现在的生活条件虽然大大提高了,但是现在人的压力也增加了,尤其是对于很多男性来说,未婚的要努力赚钱买房买车存老婆本,已婚的在生育这件事上可能会更加重视
2024-07-14 23:16:00
男人过了50岁,如果还能做这3个“动作”,那恭喜你,身体很健康
随着生活节奏的慢慢加快,很多人需要面对生活和工作的双重压力。尤其是对于男人而言,这是年龄的增加,过了50岁以后,平时可能会疏忽于对身体的保养
2024-07-14 23:17:00
量血压,左右胳膊血压不一样是怎么回事?应该以哪侧为标准?
在已患上高血压的人群中,仅有40%的知晓率,也就是说10个高血压患者中,只有4人知道自己是高血压,其他人群还以为身体没有问题
2024-07-14 23:18:00