- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...九”，吃一菜，食二肉，做三事，健康过年少生病吃一菜大白菜。进入大寒节气后，可以常吃一些大白菜，大白菜的营养成分丰富，其中富含维生素E、维生素C以及粗纤维等营养成分，不仅能够帮助起到保养肌肤的效果。而且，...……更多
2024-07-27 13:59:00健康,节气,健康,身体,帮助,大白菜
...生！吃1菜，守2时，忌3果，做4事，健康过冬少生病吃1菜大白菜。民谚有云：“百菜不如白菜”。进入小雪节气之后，天气也是越来越寒冷，在这段时间内，其实也可以常吃一些大白菜，其中含有丰富的维生素C，维生素E以及多...……更多
2024-07-29 10:04:00小雪,养生,健康,节气,小雪,健康
...们还可以通过多吃这些蔬菜来帮助我们更好的养生。1、大白菜，润肤养颜冬季的气温低，空气湿度也低，所以很容易导致我们的皮肤出现干燥的情况。要想保持皮肤的湿度，建议大家可以经常吃大白菜。大白菜在冬天基本是每...……更多
2024-08-05 14:39:00蔬菜,过后,身体,健康,身体,保暖
...的作用，有效提高人体的抵抗力和免疫力，健康一整年。大白菜：大雪节气气候变得非常干燥，这时候皮肤也会干燥，皲裂，瘙痒。此时如果多吃一点大白菜，能够有效地为身体补充水分，预防皮肤干燥的情况发生。大白菜不含...……更多
2024-07-29 10:04:00整年,健康,莲藕,疾病,身体,肠胃
...C，生津清肺通利肠胃一到大雪节气，不少家庭就开始囤大白菜。大白菜维生素C含量高于苹果和梨，与柑橘类居于同一水平，而且热量还要低得多。白菜被誉为“百菜之王”，还有“冬日白菜美如笋”的说法。除了食用方法多种...……更多
2023-12-07 19:23:00节气,蔬菜,南京市,山药,南京,脾胃
...来，我将为大家推荐四种绿叶菜，让我们一起来看看吧。大白菜大白菜是秋季常见的一种蔬菜，它的口感清爽，营养丰富。大白菜不仅可以用来炖豆腐，还可以用来制作各种美食。比如，可以将豆腐切成块状，再将大白菜撕成大...……更多
2023-11-01 12:29:00绿叶,秋冬,季节,皮肤,营养,帮助
...盒，土豆1个，豆泡、木耳半小碗，蘑菇1小把，魔芋1袋，大白菜、青菜少许，西兰花、菜花各半个，粉条少许，方便面2块，葱姜蒜、食用油、豆瓣酱、生抽、香油、盐、韭菜花酱、辣椒油、芝麻酱适量。制作方法：步骤1. 将粉...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...、甘蔗、香蕉、柑橘等水果，蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、大白菜、银耳、莲藕及各种豆类制品等。此外，平时要注意多喝水，不要等口渴了才想起喝水。三是平补五脏。要注意润肺、健脾、补肾、调肝、养心，为冬季藏精、抵御...……更多
2023-10-24 12:43:00安稳,四方,天气,健康,时间,艾素
...放入少许葱花即可。
二、白菜---推荐菜谱【番茄杏鲍菇大白菜】原料： 大白菜 杏鲍菇 番茄 葱花 油盐制作：1、热锅凉油，先将番茄块放进锅中翻炒几下，至番茄微微出汁；2. 加入杏鲍菇片进锅翻炒至微微发软， 再将洗净的大...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...菜不仅清爽可口，而且具有去除口臭、预防便秘的功效。大白菜的制作方法1、食材准备将白菜叶一片一片地摘下来，然后将白菜叶撕成块，放入盆中清洗干净，去除灰尘，保持适量的水分。2、调制酱汁
在一个大碗中放入适量...……更多
2023-12-07 15:55:00肝火,白菜,帮助,问题,白菜,肠道
...C，有助于促进食欲，消除口干，止咳，解酒。冬天正是大白菜的旺季，因此吃大白菜是最适合的时候。大白菜有许多做法，例如炖，炒，熘，拌等，还可以做成馅料，作为配菜。但是今天，我将分享给大家一种特别美味的做法...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...人要适当少吃。此外，还应多食用黄绿色和深色蔬菜，如大白菜、胡萝卜、菠菜、茄子等。小寒时节，天气除了严寒，还有一大特点就是干燥，因此要多饮汤汁，润燥生津。常饮梨水可以滋阴生津，润燥止咳，防止天气干燥导致...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...吃一次,不会上火,此外,还应多食用黄绿色和深色蔬菜,如大白菜、胡萝卜、菠菜、茄子等。归纳起来还有以下饮食养生保健法的原则。食宜温:冬季是吃羊肉、鸡肉等温热品的好时候,特别是对于偏于阳虚体质者的人。偏于阴气不足...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...体内毒素。经常食用芹菜，有助于保持健康的血压水平。大白菜图片5.白菜:被誉为“百菜之王”，富含维生素和矿物质，有清热解毒，提高免疫力的功效，清炒白菜既简单又美味。黄瓜图片6.黄瓜：富含水分和维生素C，有助于皮...……更多
2024-01-19 10:33:00体魄,解毒,食物,帮助,健康,矿物质
...少这些肉类摄入量，以减轻身体负担。二、多吃5菜一：大白菜大白菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高身体免力。在冬季，中老年人可以适量食用大白菜，以保持身体健康。推荐做法：【...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...的是能够益肺、温养，提高身体免疫能力，就这，萝卜和大白菜可是自愧不如，真得靠边站了！我们喜欢山药和莲藕，最看重的是它们的营养高，但是能够把这食材做出最美的味道，也是很开心的一件事，家人有口福，身体更健...……更多
2024-10-20 08:58:00道菜,白菜,免疫,萝卜,脊骨,莲藕
...肉倒进去，放一点小米椒，大火炒几下，快速出锅装盘。大白菜大白菜可以说是冬天的基础食材，不仅是由于其价格便宜又耐保存，其本身营养价值也是冬天离不开的。其中含有大量的水分，维C，粗纤维，抗氧化成分，以及钾...……更多
2023-12-15 11:52:00补强,免疫,蒜苔,莲藕,生抽,鸡肉
...对于生的鸭肉来说，吃着更香了，还没腥味，尤其是搭配大白菜一起炖，汤白鲜美，肉软烂，越吃越喜欢。但是需要注意的是，要想鸭架汤好喝，还不能直接下锅炖，下面的详细做法教给你，记得再忙也要做给家人尝尝，养胃、...……更多
2024-04-24 11:26:00体质,鸭肉,白菜,生抽,烤鸭,鸡精
...量食用肉食，多搭配些清火滋润的食物更佳，如白萝卜、大白菜、菠菜、黑木耳、甘蔗、豆腐等。来源：上海体育 ……更多
2023-11-22 15:53:00运动,小雪,运动,头部,小雪,保暖
大白菜，是中华美食文化中一道不可或缺的蔬菜。其物美价廉，营养丰富，凭借其众多的功效与作用，被誉为\"人体清道夫\"。在本文中，我们将详细介绍大白菜的营养成分、功效和作用，并分享一些家常的烹饪方法，帮助中老...……更多
2023-12-03 13:04:00大白菜,大白,微量元素,心血管,心血,元素
...吃3菜、喝2水，润肠通便，大肚腩“溜走”了多吃3菜1、大白菜大白菜在我们日常生活中是非常常见的，而且冬天也是大白菜上市的季节，对于长期便秘的人，每天吃点大白菜，能够吸收其中的膳食纤维，促进肠胃的蠕动，排出...……更多
2023-12-10 13:01:00大肚,怎么办,肠道,茼蒿,大白菜,大白
...胡萝卜可以帮助人们改善呼吸道健康，提高身体免疫力。大白菜是冬季应季的蔬菜，营养丰富，含有大量的维生素C、维生素A、维生素K和矿物质，如钾、钙、镁等。冬季多吃大白菜可以有效地帮助人们保护心血管系统，防止血压...……更多
2024-01-19 11:30:00食物,人们,建议,人们,疾病,维生素
...作非常简单，所需食材也容易找到。我们需要准备猪肉、大白菜、大蒜、生姜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐和食用油。首先，将猪肉切成薄片，用料酒和生抽腌制约15分钟，使其更加入味。同时，将大白菜洗净切块...……更多
2023-11-27 13:05:00美味可口,中老年人,菜肴,食用,美味,生抽
大白菜味道清鲜适口，食用方法多，营养又丰富，还耐储藏，有“菜中之王”的美称，是人们常年食用的蔬菜。现在天气比较寒冷，人们需要吃用一些滋阴潜阳理气之类的食物，大白菜是不二的选择。下面就给大家介绍下大白...……更多
2023-02-13 11:38:00大白菜,大白,白菜,功效,营养,价值
...食谱：猪肉海带炖粉条准备食材：瘦猪肉、海带、粉条、大白菜。制作步骤：1、准备食材：带皮肥瘦猪肉，泡软的海带，粉条，大白菜。2、猪肉切小块，海带洗净切片，大白菜洗净切粗条。3、炒锅加植物油烧热，倒入肉块、葱...……更多
2024-03-28 12:33:00养分,食物,皮肤,身体,建议,健康
...的一个重要时期。在这段时间里，养护好身体，或许有助健康过一夏，保护身体健康。小暑养生正当时，多食三宝、常饮三茶、做好三防，或能健康过三伏小暑，伏天将至，多食三宝、常饮三茶、做好三防，助你清爽过苦夏多食...……更多
2024-08-02 14:09:00三宝,天将,清爽,节气,身体,健康
...血管、增强免疫力都有着重要的作用。
推荐做法：酸辣大白菜。首先，将白菜的叶子撕成段，将菜帮切成条，蒜子捣成蒜末，红干椒切碎备用。然后，将食盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽、陈醋和玉米淀粉按比例混合搅拌均匀...……更多
2023-11-29 09:59:00体质,食物,营养,价值,帮助,切成
...宝：白菜民间素有“百菜不如白菜”的说法，霜降过后，大白菜的口感更加的香甜，而且富含蛋白质、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁，以及大量的粗纤维，对人体大有裨益，可以降血脂、降胆固醇、抗衰老等功效，难怪东北人...……更多
2023-11-12 14:11:00中老年人,滋补,身体,建议,中老年人,羊肉
...，还是一道清凉润燥的佳肴，适合冬季保健养生。材料：大白菜1颗；食用醋适量；白糖适量；盐适量；食用油适量；葱花适量（用于装饰）步骤：1.准备大白菜：将大白菜洗净，切成块状，确保块状大小均匀。2.腌制大白菜：在...……更多
2024-04-21 06:56:00道菜,建议,口感,油麦,西芹,调味料
...加盐调味，炖至汤汁浓郁，撒入香菜段，关火出锅第3道~大白菜粉条炖鱼做法：
1，需要准备的食材：鲤鱼或者三道鳞鱼1条，大白菜，粉条，带皮肥瘦猪肉2，鱼处理干净，剁成段；带皮猪肉切片，白菜手撕成块3，鱼段上拍少许...……更多
2023-12-06 19:15:00炖菜,家常,做法,身体,炒锅,煸炒
更多关于健康的资讯：
出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了，需通过正确的方式来治疗，否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝脏对于身体来讲是格外重要的，它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了，这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告：注射胰岛素后，某些水果最好不要碰，特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明：超过65%的肝功能异常患者，都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
肝脏是人体中很重要的器官，因为它可以帮助人体把多余的毒素排出，同时肝脏还造血功能，所以一旦我们的肝脏出现了问题，我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
有句话叫天生我材必有用，任何东西都会有它应有的作用，就拿我们的牙齿来说吧，它不仅是我们的门面，一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
众所周知，无论对于哪个年龄段的人来说，保证充足的睡眠时间，以及良好的睡眠质量，对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来，我们会发现
2024-11-12 09:21:00
众所周知，身体想要维持健康的人，每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动，在维持身体健康的过程中，一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况，在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁，可能就会出现不良反应，除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
想要拥有健康强壮的身体，合理的运动是不可缺少的，尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态，影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的，而是要做一些功能性的锻炼，防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化，就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁，很快变成血液中的葡萄糖，血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
据调查统计，我国内四名白血病患者中，就有一个是儿童，看到这个数据，可见儿童白血病的患病率已经高达25%，这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
“两条杠，怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事，家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事，腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座，我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问：“医生，我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00