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本文转自：解放军报科学减肥，保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月，今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，更是身心健康的基础。保持...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...介绍，减重应当适度，并不是减得越快越好、越瘦越好，健康减重要“稳中求降”。刚晓坤介绍，从科学角度来讲，减重的理论基础是打破能量支出与摄入的平衡关系，但人体本身存在自我保护和调节机制，会对突发改变产生逆...……更多
2024-03-19 09:14:00健康,肥胖,体重,运动,身体,科学
...不是什么魔法，跟我来，咱们走上科学运动减肥的道路，健康瘦身才是王道！别再被那些奇怪的减肥法忽悠啦，和我一起迈向健康瘦身新时代吧！最近很火的减肥针，究竟是什么？减肥针是一种用于治疗肥胖或超重的药物，主要...……更多
2023-12-06 02:05:00科学减肥,减肥,之路,花招,科学,运动
本文转自：太原晚报健康体重不可走捷径□袁剑锋 4月7日，太原市“健康城镇，健康体重”第36个全国爱国卫生月暨“动起来、搞卫生，减体重、促健康”主题宣传日活动启动。（《太原日报》4月9日）今年爱国卫生月的主题是...……更多
2024-04-11 07:19:00走捷径,体重,健康,健康,体重,科学
...导下进行。如何判断是否需要减肥王彦君：严重肥胖对于健康的负面影响是极其明显的，肥胖使心血管病、糖尿病等慢性疾病发生的风险明显增加，所以肥胖是健康的头号危险因素之一。判断是否需要减肥的两个指标，一是体重...……更多
2024-03-15 00:51:00科学减肥,减肥,科学,减肥,肥胖,运动
在当今科技发达的时代，癌症成为人们健康和生命的最大威胁之一。然而，随着科学技术不断进步，一项惊人的发现正逐渐引起人们的关注和重视：运动可以成为抗击癌症的有力武器！这一科学揭示将改变我们对于癌症的认知...……更多
2023-12-28 10:49:00抗癌,真相,身体,环境,运动,科学
...可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写，就我国居民...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...是在“热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始，让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥，因为这不仅没有长期效果，可能还会适得其反，会激发体重长期增长。他在...……更多
2024-02-19 06:05:00长寿,减肥,方案,科学,长寿,健康
...卫生月活动的通知》明确，今年爱国卫生月活动主题为“健康城镇健康体重”，凸显了人们对“健康体重”的持续关注。小孩胖嘟嘟，招人喜欢，不少家长因此会陷入误区，孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道，儿童肥胖...……更多
2024-04-22 01:16:00体重,从小,健康,肥胖,儿童,孩子
...密度、总体脂肪分布和性别差异等因素。例如，一些非常健康的运动员可能由于肌肉质量较高而有一个较高的 BMI 值。因此，在某些情况下，医生可能会使用其他方法来评估一个人的体脂比例和健康状况，如腰围测量、体成分分...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...品的同时也要注意饮食和运动，任何减肥产品都不能替代健康的饮食和规律的运动。记者注意到，该商家售卖的奥利司他胶囊药品介绍中说明奥利司他胶囊为（非处方）化学药制剂，并有OTC红标认证。用药指导中提到，该药品的...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...发展以及人们生活水平的不断提高，肥胖已成为影响人们健康的严重公共卫生问题。目前，中国成人超重/肥胖率已超过50%。超重/肥胖会增加高血压、2型糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病的患病风险。防治肥胖已刻不容缓。...……更多
2023-12-02 09:50:00肥胖,中国,共识,成人,建议,健康
...了减重的热潮。电影中主人公的励志故事让我们意识到，健康的生活方式不仅能让身体更加健康，还能提升个人的自信和魅力，同时这一事件也引发了我们对健康生活方式和减肥理念的深入思考——只有科学营养减肥，才能健康...……更多
2024-02-28 17:18:00江津,热辣,中医,中医院,中医药,特色
...围或者臂围、颈围达到肥胖标准的。包括是否存在与未来健康息息相关的危险因素，比如是否“三高”以及其他的代谢问题，或者心脏的疾病，多囊卵巢综合征、妊娠期糖尿病等肥胖的高危人群。 “如果说他们现在不控制体重...……更多
2024-01-16 06:46:00生活方式,方式,基础,科学,管理,生活
...预防和控制我国肥胖人群的发生和发展，近日，国家卫生健康委员会发布了《成人肥胖食养指南（2024版）》，该指南的发布是为了引导肥胖人群，通过合理的膳食结构和生活方式，实现健康减重。指南提示，成人肥胖食养要重...……更多
2024-04-12 04:53:00膳食,作息,规律,健康,肥胖,能量
...看待肥胖，不要过分焦虑，更不要盲目选择一些影响身体健康的减肥方法。“肥胖由两大因素影响，一是遗传因素，另一个是生活习惯因素。”刘阳分析，如果父母中有一方肥胖，孩子遗传肥胖的概率为32%-33.6%，如果父母双方均...……更多
2024-02-21 09:36:00体质,科学,专家,刘阳,肥胖,基础代谢率
...年女性更容易出现肥胖问题，甚至引发一些与肥胖相关的健康问题，如糖尿病、高血压、心脏病等。这些健康问题不仅影响女性的生活质量，还会增加医疗负担，因此对于50岁后的女性来说，控制体重非常重要。#中秋国庆健康行...……更多
2023-10-05 10:49:00体重,理想,体重,女性,身体,变化
众所周知，体重超重对身体健康造成的危害一直是非常巨大的。尤其是在疾病预防方面，因为随着超重程度的不断增加，各类严重疾病的发病率都会出现明显上升，如糖尿病、冠心病、高血压、癌症等。因而当出现体重超重问...……更多
2024-01-15 13:57:00营养师,营养,方面,减肥,肥胖,运动
...萍乡日报2024年4月是第36个爱国卫生月，今年的主题为“健康城镇 健康体重”。如今，随着居民生活水平的提高，体重成了大家热议的话题。总有一些朋友，不是要减肥，就是在减肥的路上。怎样的体重标准才能认定为肥胖？如...……更多
2024-04-02 07:39:00脂肪,体重,烦恼,科学,健康,肥胖
...肥年年肥的命运？4月12日，由河南省爱卫会、河南省卫生健康委、郑州市联合举办，主题为“健康城镇、健康体重”的第36个全国爱国卫生月系列活动在郑州启动，来自省直和郑州市的医疗卫生机构的专家现场为群众解答疑惑，...……更多
2024-04-12 19:15:00科学减肥,流行病,肥胖,减肥,建议,科学
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“本来节食就很痛苦，不恰当的节食更容易导致严重的健康问题，比如营养不良带来的内分泌紊乱、月经失调、皮肤皱纹、脱发、贫血低血压等等。体重还没降下来，其他的问题又来了，不得不中断减肥，导致前功尽弃。”殷...……更多
2024-01-17 18:19:00科学,专家,肥胖,减肥,热量,运动
...指标身体质量指数（BMI）存在缺陷，不能用来衡量身体的健康程度。对此，航空总医院总务部张田副主任营养师在接受科技日报记者采访时表示：“质疑是好现象，有助于引导大众更加科学全面地认识肥胖。”BMI是世界卫生组织...……更多
2023-10-23 09:35:00肥胖,缺陷,现象,自然,专家,肥胖
...增加热量消耗，让能量负平衡。“合理饮食和科学运动是健康减肥的唯一途径。”彭莉说，某些减肥产品广告宣传的所谓“捷径”，其实也是遵循了身体能量负平衡的原理。比如有些产品抑制食欲来减少热量摄入；有些宣称排油...……更多
2024-02-17 03:04:00专家,减肥,热量,运动,肥胖,膳食
...整个家庭做出改变，需要父母一同努力。为了孩子的身体健康，我们要协同孩子做好以下几点。孩子过胖或过瘦都不好，孩子的体重管理，需要父母一同努力※调整饮食习惯除了先天基因或者激素问题之外，每一个胖子都是吃出...……更多
2024-02-21 15:36:00孩子,父母,科学,孩子,肥胖,侄女
...贵港日报新时代的女性更加关注自己的生活质量、身材及健康，可是生孩子会导致肥胖、身材走样、肚皮长纹等问题，这是许多女性惧怕生育的原因。当然，如果孕期控制好体重，你也可以做新时代的“辣妈”。许多孕妈怀孕后...……更多
2024-03-26 10:45:00新时代,体重,控制,科学,体重,增重
...科学有效地减肥呢？记者近日采访陆军军医大学西南医院健康管理科主任陈宗涛。“减重之前，首先要知道自己是否需要减重。医学上一般使用体重指数进行衡量，是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于（=）体重（...……更多
2024-02-21 17:56:00西南医院,科学减肥,减肥,建议,医院,科学
...是第36个爱国卫生月。今年的爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。4月18日上午，崂山区社区卫生服务中心在区卫生健康局的带领下参加崂山区“全国第36个爱国卫生宣传月——健康城镇 健康体重”活动，进一步提升...……更多
2024-04-22 17:46:00健康,健康,体重,崂山区,活动,崂山
...引发关注。业内人士表示，与服用减肥药相比，更应重视健康饮食和运动在减重过程中的关键作用。在消费者对体重管理产品需求不断增加的背景下，品牌应该注重产品教育，提供透明、科学、个性化的解决方案，引导消费者以...……更多
2024-04-10 10:37:00肥胖,焦虑,减肥,肥胖,格鲁,消费
...、心血管疾病等。因此，控制体重，避免肥胖，保持身体健康显得尤为重要。以下将探讨如何通过合理的食物选择和摄入量来控制体重，实现健康的生活方式。一、了解自己的体重和体型1.计算体重指数（BMI）。体重指数是判断...……更多
2023-11-06 14:23:00肥胖,尤为,体重,身体,控制,健康
对于肥胖问题，大家一定要给予充足的重视，尤其是对健康意识较为匮乏且经常疏于身材管理的男性而言。因为在长期过度肥胖的影响下，是很容易令冠心病、糖尿病、高血压等常见慢性疾病的发病率出现大幅上升的，这对于...……更多
2023-12-25 11:33:00体重,男性,标准,体重,男性,肥胖
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46岁的张师傅是机械厂工人，家里上有老下有小，作为家里的顶梁柱，他工作上非常卖力。年轻的时候，他的腰部就偶尔会出现不适
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这两天，一个个大白馒头异军突起成为减重圈新晋顶流。“馒头就水，瘦成干鬼”“越嚼越香，嘎嘎顶饱”，网友们分享吃馒头的文案极具煽动性
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36岁的王女士（化名）十多年来一直被头痛所困扰，特别是最近3个月，犯病比之前更加频繁，而且痛感明显加重，止痛药也不管用了
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糖尿病是较为常见的慢性病，但很少有“糖友”知道，这类内分泌代谢性疾病与肿瘤的发生、发展密切相关，尤其是胰腺癌、胃癌、胆管癌等消化道肿瘤
2024-09-20 07:27:00
本文转自：人民网-河北频道9月19日，在河北省沧州市吴桥县安陵镇中草药种植基地，50余名工人正对“玄参+玉米”粮药套种植株进行打杆备收作业
2024-09-20 07:45:00
大家有没有觉得，年轻的时候熬夜好像不算啥，但到了某个时候，突然感觉自己老了，体力也跟不上了。变老不应该是慢慢来的吗？怎么感觉自己一下子就老了呢
2024-09-19 23:31:00
本文转自：人民日报海外版王心妍（17岁）《 人民日报海外版 》（ 2024年09月20日 第 11 版）中国传统节日中秋节刚过
2024-09-20 04:03:00
本文转自：人民日报海外版专家提醒：自行服用保健品，小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》（ 2024年09月20日 第 09 版）24岁的何女士最近体检查出脂肪肝
2024-09-20 04:04:00
肝脏是人体内的“化工厂”，每天处理着各种营养物质、毒素和药物，就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道，肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
大家好，在现代快节奏的生活中，越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现，常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
在人生的长河中，五十岁，仿佛是一个静谧而深邃的港湾，它不言不语，却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言，这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00