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...着年龄的增长，器官的衰老也限制了一些生活习惯，很多老年人肾脏或心脏不好，你让他每天多喝水，这显然是不合适的，随着年龄的增长，也不可能像年轻的时候那样随心所欲进行运动。其实，人老了，要想健康长寿，并不在...……更多
2024-02-20 12:51:00长寿,准则,老李,多运,长寿,运动
...老龄化上升到国家战略的高度。“积极老龄化”改变了将老年人视为负担的认识，认为老年人依旧是社会的积极参与者与贡献者。尊重和支持老年人的健康、保障、参与，中医药大有可为。为老年人提供全方位健康支持几千年来...……更多
2024-04-12 14:35:00老龄化,中医药,中医,社会,老年人,中医药
...大家呈现出一种“不老”的人生状态。不可否认，现在给老年人写的戏其实是有很多刻板印象的，他们可选择的空间并不大。对于吴彦姝来讲，也不例外，就是演姥姥奶奶婆婆。但她却把每一个角色都演绎得淋漓尽致，深受各个...……更多
2022-12-30 10:10:00必不可少,自然,运动,健康,生活,鲁豫
...于促进老人长寿和提高晚年生活质量有很大的参考意义。老年人应该锤炼自己的心态，注意膳食合理，尤其是要让自己的晚年生活顺应时代的发展。这不只是新潮，更重要的意义在于丰富老年人的晚年生活，有效预防一些老年疾...……更多
2023-02-14 00:13:00长寿,质量,时代,生活,老年人,生活
...以前由于经济落后，生活水平差，年纪轻轻看起来就像中老年人，而现在生活条件好了，人们保养得当，即使五六十岁的人，看起来也依然年轻，所以很难区分是老年人还是中年人。那么在这个看外表的时代呀，又如何判断老年...……更多
2023-05-29 08:14:00老人,年龄,建议,标准,长寿,身体
...现色斑，皱纹增多，这些都是衰老的征兆。这个年纪属于老年人，是真正的老了，但是可以通过良好的生活习惯来延缓衰老。什么生活技能保持住，才能称得上是年轻呢？1、过目不忘他还保留着一些生活技能，这说明他的身体...……更多
2023-07-27 15:17:00老年人,身体,衰老,影响,生活,睡眠
...好 互联网上，越来越多20多岁的年轻人，正在成为“精神老年人”。和“精神小伙”不同，此“精神”非彼“精神”。根据“精神老年人”们自己的定义，他们是一群“单有一副年轻人的皮囊，兴趣爱好、消遣娱乐、生活习惯甚...……更多
2023-01-27 23:54:00中老年,年轻人,中老年,布袋戏,养生功,布袋
...约有8年的时间，其实都处于带病生存的状态。我们国家老年人住院患者比例在最近10年以来更是处于快速增长的状态，特别是老年慢性病和共病，这两种问题特别突出。
比如糖尿病、高血脂、高血压以及某一些恶性肿瘤问题，...……更多
2023-10-07 15:21:00特性,老人,身体,规划,调查,长寿
...不足的一种表现。不要总是想往事人都有怀旧心理，许多老年人爱“回忆往事”，但是过度怀旧是一种不良的心理状态，它的发生，发展其实与我们的机体组织的一些退化有关系，随着年龄的增长，思维能力的下降，远期记忆反...……更多
2024-01-15 09:43:00俗话说,俗话,气血,心理,健康,机体
...◎ 高超随着年龄的增长，骨密度降低，平衡能力下降，老年人因跌倒造成的骨折已成为重大的健康问题。骨质疏松症是一种以骨骼强度变弱为特征的疾病，会大大增加跌倒造成骨折的风险。其中，髋部、腕部和脊柱骨折是这一...……更多
2024-05-16 09:48:00预防措施,老年人,因素,措施,风险,老年人
...人均消费额已超过25岁至60岁年龄层平均水平，未来20年，老年人的可支配收入预计还将增加。老龄产业可能是未来的主流产业，老龄文化产业、老龄健康产业、老龄宜居产业、老龄制造产业、老龄服务产业和老龄金融产业六大产...……更多
2023-01-12 03:35:00银发,品格,随笔,产业,文化,新闻
...房的次数，小范如实说出来。医生听了表示“六七十岁的老年人一个月还能同房4—5次，你们这么年轻就已经这样了，确实要多关注下”。小范听医生说六七十岁的老年人竟然还有夫妻生活也是非常惊讶，后来想想自己这么年轻...……更多
2022-12-29 21:21:00老年人,好处,身体,小范,夫妻,老年人
...基因变异增加AD风险，如APOE-ε4等。3. 生活方式和心血管健康高血压、高胆固醇、糖尿病：这些都是心血管疾病的风险因素，也可能增加AD的风险。肥胖：中年肥胖与晚年AD的风险相关。缺乏运动：体力活动水平低可能增加AD风险...……更多
2024-03-21 11:58:00老年痴呆,阶段,风险,阿尔茨海默,认知,阿尔
...伯决定去医院做一次全面的体检。他想要明白，作为一个老年人，究竟哪些方面的健康是他需要特别留意的。而他的这一决定，也为他后来的生活带来了意想不到的改变。李伯听着医生的解释，感到有些担忧但同时充满希望。医...……更多
2024-02-25 13:30:00老年人,方面,身体,关键,健康,医生
...殊不知，肥胖就是高血压、心脑血管病的独立危险因素，老年人体重越是超标，患心脑血管病的几率也就会越大。因此，即便是容颜已经衰老，大家也不能忽视体重管理，管住嘴、迈开腿非常必要。延伸阅读：女性迈入更年期，...……更多
2023-05-15 21:33:00一文,科普,女性,女性,卵巢,身体
...动，并且不宜在车流较多的马路旁、树林密集的地方练；老年人应选一些比较柔和的运动，比如太极、瑜伽这些比较柔和的运动；运动前做好充分热身，尤其是有心脑血管疾病的老年人。同时，生病期间最需要休息，要停止运动...……更多
2023-12-05 10:07:00方式,时间,运动,健康,生活,运动
...化年货”送到群众家门口，让群众文化生活“火”起来、精神生活“富”起来，唱响乡村文化振兴幸福歌。突出地域特色，以非遗民俗为基础，举办锣鼓秧歌闹新春、高跷旱船拜新年、舞龙舞狮贺新春等系列非遗文化活动，叠加...……更多
2024-04-02 14:26:00郯城县,郯城,夕阳红,杨集镇,杨集,夕阳
...大的损害。长久的抽烟会阻碍肢体的血液流通，特别是对老年人身体的衰弱不利，所以希望抽烟的人能戒掉这些坏习惯。4、要有激情一般来说，有激情的人，都是乐观向上的，所以他们的精神年龄，比身体年龄要小一些，所以...……更多
2023-07-21 09:59:00延缓衰老,衰老,男人,文章,身体,饮食
...何帮家中的老人寻找自洽昨天刚刚过去的重阳节，对一些老年人其实是个略显不知所措的节日，因为这又一次强化他们作为边缘群体的“孤岛感”。过去的几十年，学会如何体面、心安理得地进入养老状态里，是每个中国老人都...……更多
2023-10-25 01:02:00一群,上头,隐秘,烦恼,养老,老人
...太明白，有时候糊涂一点，反而能避免晚年凄苦。”一、老年人的糊涂源于年迈体衰，精力不济，但也需要区分不同的情况。随着年龄的增长，人体的各种功能都会逐渐退化，包括大脑的认知能力。很多老年人在记忆力、注意力...……更多
2023-11-10 14:04:00糊涂,有时候,必要,事情,糊涂,生活
...志和坚持。那么，我们能做些什么来减缓衰老过程，保持健康，让自己看起来更好呢?当然是锻炼。人到中年，运动和不运动，是完全不同的人生。01:不运动的人看起来很累体育锻炼对中年人很重要。有些人不喜欢运动，他们认...……更多
2023-10-20 16:26:00运动,人到中年,人生,运动,健康,身体
...人口老龄化成为今年全国两会的热议话题。我国是世界上老年人口规模最大的国家，也是世界上老龄化速度最快的国家之一。据国家卫健委2022年9月发布的消息，据测算，预计“十四五”时期，我国60岁及以上老年人口总量将突...……更多
2023-03-14 09:03:00老龄化,观念,养老,老人,老年人,老龄化
...色，还在维护呼吸系统健康方面发挥着至关重要的作用。老年人常见的痰多、咳嗽、气喘等呼吸系统问题，可能与肾气不足有着直接的关联。肾气与肺功能：一种古老的联系中医理论认为，肾和肺有着密切的相互作用。肾的主要...……更多
2024-03-06 09:12:00痰多,肾气,气喘,老年人,肾气,痰多
...随着年龄的增长，血管壁会逐渐变硬，血压会相应升高。老年人是高血压的高发人群，但近年来高血压也越来越多地出现在中青年人身上。无论年轻还是年老，都应该定期监测自己的血压，并根据医生的建议进行合理的生活方式...……更多
2023-10-08 11:19:00易得,高血压,高血压,血压,生活方式,生活
本文转自：京九晚报随着我国人口老龄化加快，老年人口规模扩大，我们发现，有的老人八九十岁依然精神矍铄、步履矫健；有的老人六七十岁却弯腰驼背、两腿沉重，走路气喘吁吁……人到老年，健康状态为何差距这么大？...……更多
2023-08-04 01:03:00夕阳,老人,肌肉,老年人,筛查,骨质
...伍，大家每天聚在一起，练习太极拳、坝坝舞、交谊舞等老年人健身活动。“我们早上在社区里面宽敞、舒适的环境下，打打太极拳、健身球；晚上，我们在小区里面跳跳广场舞，锻炼身体。”社区居民王明香说：“老年朋友们...……更多
2023-11-02 18:02:00宜宾,底色,全力,幸福,社区,社区
...状况。结肠癌筛查：结肠癌是一种常见的癌症，在中年和老年人中特别多见。结肠镜检查或粪便潜血检查可以帮助早期发现结肠癌或其前体病变。 ……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
...益事业，有较强的社会责任感和示范影响力，展现了全市老年人积极健康、文明向上的精神风貌。市卫健委、市老龄办号召全市各个年龄段的群体要以评选出的“老年健康达人”为榜样，学习他们积极向上的生活态度和科学健康...……更多
2023-10-28 19:23:00达人,老年健康,榜上有名,第三届,健康,达人
...脏、肝脏和大脑，才能在一定程度上预防高血压。第三、老年人随着身体的变老，患高血压的风险越来越大，因此老年人是高血压患者的主力军。虽然高血压容易产生在各个年龄段的人群中，但高发病年龄依然是老年人，尤其是...……更多
2023-05-20 01:04:00高血压,人群,高血压,发病率,生活,人群
...死、骨质疏松等疾病，这些疾病会影响人的寿命长短。而健康长寿就成了大家最关心的话题。对于中老年人来说，要想健康长寿，一定要做到“四戒”。做到这“四戒”，想不长寿都难，这“四戒”到底指的是什么？第一，戒贪...……更多
2023-05-20 21:47:00长寿,中老年人,健康,中老年人,长寿,事情
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医学界一直在努力提高公众对于心肌梗死这一疾病的认知，因为这种疾病在中国乃至全球的发病率都在逐年上升。近日，一位42岁的知名主持人因心肌梗死不幸离世
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随着人们生活水平的提高，运动成为了许多人保持健康的重要方式。特别是在50岁以后，由于身体机能的下降，人们更加注重运动养生
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2024-05-24 13:40:00
心理健康是一个人完整健康的重要组成部分。它涉及到一个人的情绪、思维和行为，并且影响着他们的生活质量、人际关系和日常功能
2024-05-24 13:43:00
天气热，出汗也比较多，洗个澡能让整个人清爽又舒服，但如果一整天都待在空调房，身上没出汗，还要不要洗澡呢？答案是肯定的。这是因为
2024-05-24 13:44:00
提示：中老年人如果频繁出现头痛、健忘、头晕、四肢麻木、精神恍惚、感觉无力等症状，很大可能是存在脑供血不足的情况。一旦出现脑供血不足
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今天，一位27岁的女性患者，因为巨大子宫肌瘤需要行手术治疗，术前做普通心电图发现有室性早搏，于是做了24小时动态心电图
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