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健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
临近年底,不少小伙伴正在为理想全力冲刺,但是在努力工作的同时也要照顾好自己的身体哦!2023年即将过去你的身体还好吗?你有没有及时纠正不良的生活习惯?长期加班熬夜造成的身体负担是否有所缓解呢?本期“每周好...……更多
弯腰驼背,20出头的年纪,造成看起来40岁老年体态
...血液循环,刺激肝的运行,滋养全身经络骨骼。有基础的小伙伴就可以直接在地面上做神猴式,一字马哦。 头倒立式倒立也是瑜伽必不可少的,每日5分钟倒立,好气色,好身体,不衰老!也被人所熟知,有信心的小伙伴找一块...……更多
小伙关节密密麻麻长满“石头”!医生叹息:这习惯很多人都有
...持续数月到数年不等。3长时间玩手机至少有四大危害1. 颈椎病:长时间低头使用手机会使颈椎过久处于弯曲状态,容易导致颈椎退行性改变,出现颈椎病。2. 腰椎间盘突出:长时间坐着使用手机,缺乏运动,坐姿不正确,容易...……更多
...或者消失,甚至还会出现反弓。“近几年,来我们科治疗颈椎病的患者呈现年轻化趋势,前一阵就接诊了一名13岁男孩。”该院针灸推拿一科主任汪凡介绍,小男孩从幼儿开始就爱玩手机,常在被窝里、靠在沙发上玩。今年暑期...……更多
就诊人群日益低龄化 不少年轻人爱上膏方调理 名中医提醒:不要“跟风”更不要“边耗边补”
...,感觉有些疲劳,就想着吃点膏方调理一下,我身边很多小伙伴也都行动起来了。”就诊者中18岁—40岁青年人占半数在网络上搜索“中医养生”会发现,参与者数量之大、关心问题之多、方式之广都是空前的。浙江省中医院门...……更多
宽仁医声直播预告丨大暑将至何以消夏?今晚7点宽仁中医“天团”解锁“凉”方秘笈
华龙网讯热热热,这几天的温度着实让不少小伙伴感受到了盛夏的“热情”,恨不得每天都待在空调房里,不过在这里想告诉大家的是,最热的日子才刚刚要到来。7月22日我们即将迎来大暑。大暑,是二十四节气中的第十二个...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|“颈椎病,不只是脖子难受!”——警惕颈椎病的潜在危害及中医调理方法
...灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治疗颈椎病,腰肌劳损等慢性筋伤病;运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患;运用醒脑开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑...……更多
关注颈椎健康,服务大众!非药物治疗中心开展科普及义诊活动
... 焦广超 通讯员 苏伟)随着网络以及办公自动化的发展,颈椎病已不仅仅是中老年人的“专利”。年轻人的发病率也在持续上升,严重影响了正常生产生活。为倡导科学健康的生活方式,进一步提高党政机关、社会团体等单位职...……更多
寓教于乐 乒博馆通过体验营传播国球魅力
...情,但是在经验丰富的运动员老师们的耐心指导下,以及小伙伴们的热情鼓励下,孩子们纷纷挥拍上阵,有的甚至能打出几个漂亮的回合,成就感满满。参观展览环节,孩子们仔细聆听乒乓球运动的起源和发展历程,包括ITTF国...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|解锁颈椎之谜:中医视角下的脊髓型颈椎病
...灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治疗颈椎病,腰肌劳损等慢性筋伤病;运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患;运用醒脑开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
本文转自:合肥日报当前,颈椎病已成为影响生活质量的重要健康隐患,长时间固定姿势、运动不足及精神压力等因素导致颈椎病发病率上升。中医倡导“动静相宜”的理念,强调通过调整生活习惯及合理运动预防和改善颈椎...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...们迎来二十四节气的最后一个节气“大寒”。最近,浙江小伙伴们频频在冬季感受春的气息,部分地区最高气温直冲20℃。不少人感慨,今年冷空气“摸鱼”有点厉害。但大家不要被近期的“温暖如春”迷惑,受冷空气影响,下...……更多
颈椎病的预防和颈部健康管理
陈海棠 防城港市中医医院颈椎病,又称颈椎病变或颈椎疾病,是一种常见的神经骨骼疾病,通常由颈椎的退行性变化引起。它可以导致颈部疼痛、僵硬、头痛、手臂麻木和无力等症状,严重的情况下甚至影响日常生活和工作。...……更多
14岁初中生走路困难被送到医院做手术
...的,又该如何做好防护。今天讲的是骨科的诊治故事。“颈椎病和腰椎间盘突出,本是随着年龄增加、关节老化后出现的疾病,但现在门诊却接到不少年纪轻轻就出现重度颈椎病和腰椎间盘突出的患者。”浙江医院副院长、骨科...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
...和侧倾。颈椎的健康对于维持正常的肢体功能至关重要。颈椎病,是指颈椎结构出现退行性改变,引起颈部疼痛和神经症状的一类疾病。近年来,在现代社会中该类疾病逐渐增多,严重影响了人们的生活质量。本文将深入探讨颈...……更多
预防颈椎病的日常措施
覃桦荣 藤县人民医院颈椎病是人们日常生活中比较常见的疾病,已经引起了广大群众的关注。颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,交感神经受到刺激,从而引...……更多
关注颈椎健康,远离颈椎病
本文转自:解放军报关注颈椎健康,远离颈椎病■陈华江制图:孙 鑫专家档案陈华江,海军军医大学第二附属医院主任医师、教授、博士生导师,长期从事颈椎病的诊治、教学和科研工作,擅长复杂重度颈椎退变性疾病、颈椎...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...,或是生活习惯的影响,颈椎往往会出现各种问题,比如颈椎病。颈椎病并不是一个单一的疾病名称,它包括了一系列颈椎区域的病变,如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。这些问题往往会引起头痛、手脚麻木、肩颈疼痛等症状...……更多
...位作为独立完成单位获奖。本次获奖内容主要为赵斌对于颈椎病治疗体系的优化创新,包括国内外首创并转化应用7种新型的颈椎前后路植入物系统,以及两种创新手术方式。其中,创新内植物可广泛应用于不同类型的颈椎病及...……更多
最担心的事还是发生了,杭州男子躺着玩手机,被砸到险失明
...偶,11岁的亮亮也遭遇了“飞”来横祸。假期晚上,他和小伙伴们在公园里玩飞盘。因为来不及躲闪,他被飞盘砸中了眼睛,当时就觉得眼睛痛得睁不开了,过了一会直喊自己看东西一片模糊、眼睛只能睁开一条缝了。亮亮的爸...……更多
让你的颈椎“活”起来 重庆医科大学附属永川医院康复科开展颈椎病健康科普活动
为帮助大家更好地了解颈椎病的相关知识,掌握颈椎病的预防、自我检查和日常保健的科学方法,5月21日,重庆医科大学附属永川医院康复科在1号楼1楼大厅“互联网+全病程管理中心”开展了一场颈椎病科普讲座活动。随着生...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...固定在电脑前,无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病,这个听起来有些遥远的词汇,其实已经悄然走进我们的生活,成为不容忽视的健康问题。电脑时代的隐形杀手:颈椎病的成因与症状揭秘在这个电子设备无处不在...……更多
颈椎病喜欢盯上3类人,都与枕头有关,若想避开颈椎病,尽快避开
现如今,患颈椎病的人越来越多,而且越来越年轻化了。很多人将颈椎病的诱因归结于玩手机,因为现在几乎人手一部手机,“低头族”越来越多,所以颈椎问题自然也就越来越突出了。事实上,除了玩手机会增加颈椎病的发...……更多
颈椎病的治疗与预防  守护“活命中枢”(专版)
本文转自:新民晚报“不是所有的颈椎病都要手术,手术也并不可怕!”颈椎病的治疗与预防 守护“活命中枢”(专版)给颈椎做手术?很多人听到都会打退堂鼓,一怕开刀,二怕瘫痪。因此,能拖则拖,甚至针灸、推拿、正骨...……更多
“高枕”就能无忧?这些伤“颈”事别再做了!3个动作自测风险
...加剧颈部肌肉的负担,还可能引发颈椎结构的改变,导致颈椎病的发生。此外,错误的运动方式,如在不适当的姿势下举重或过度使用颈部力量,同样会对颈椎造成伤害。二、颈椎保健知识普及保持颈椎健康的关键在于维持其自...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...军中医骨伤推拿专业学术交流,著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。...……更多
极刻智梦携手骨科专家,共同守护国人颈椎健康
...富贵包人群:促进气血流通,帮助改善富贵包淤堵颈肌型颈椎病:柔和舒缓牵引,缓解颈肌酸痛神经根型颈椎病:伸展释放椎间隙,从而缓解神经根的压迫和刺激极刻智梦AI智能枕与普通枕头平整的设计不同,而是根据人体结构...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|椎动脉型颈椎病:中医视角下的防治之道
...灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治疗颈椎病,腰肌劳损等慢性筋伤病;运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患;运用醒脑开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑...……更多
健康问太和 | 颈椎病患者如何选择合适的枕头?
...讯(全媒体记者 龚艳琳)随着电脑、手机的广泛使用,颈椎病患者数量逐渐增加,选择合适的枕头变得尤为重要。那么,颈椎病患者如何选择合适的枕头?9月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请十堰市太和医院骨...……更多
颈椎病的日常护理
本文转自:右江日报颈椎病是一种常见的颈部疾病,由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生或颈椎管狭窄等原因,导致颈椎神经、脊髓或血管受到压迫,引发一系列症状。本文将为您详细介绍颈椎病的日常护理方法,帮助您呵...……更多
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垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
2025-03-08 08:58:00
专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00
运动汇丨关爱女性健康 感染了HPV病毒并不意味着就会得宫颈癌
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍本期我们邀请中国中医科学院望京医院妇科主任程玲为我们讲解HPV病毒与宫颈癌之间的关系
2025-03-08 09:52:00
科学两减引领健康生活新风尚
本文转自:人民网-湖南频道科学两减引领健康生活新风尚——湖南省卫生健康委发布减盐减油倡议海报 随着社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提升
2025-03-08 10:26:00
仁怀:在高质量发展中淬炼时代酱香
本文转自:人民网-贵州频道作为世界酱香白酒核心产区,近年来,仁怀始终坚持以高质量发展为主线,坚持以生态优先、品质为本、创新驱动为路径
2025-03-08 10:37:00