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本文转自：陇东报春季养生养身更需养心神 知足常乐保健康庆阳融媒记者 郭桂梅新春伊始，迎来养生的大好时机。简单地说，养生包括两个方面，一是养身，即保养身体；二是养心，即调养精神。《黄帝内经》中记载：“心者...……更多
2024-02-20 10:24:00常乐,健康,健康,心理健康,之人,世风
...怜，大家纷纷分享自己的得病经历，忍不住感慨道，唯有健康最可贵。是啊，在拥有健康的时候，我们总是感觉不到它的珍贵，体会不到它的重要性。从来没有想过，健康对于我们的日常生活意味着什么？对我们的生命意味着什...……更多
2023-01-08 07:02:00健康,健康,生活,生命,常乐,养生
...氛围，关爱子女，让晚年生活充满温馨和快乐。三、身体健康，精神矍铄“健康是人生的第一财富。”这句话在晚年尤为重要。人过六十，我们的身体开始面临各种挑战。然而，只要我们保持健康的生活方式，注重锻炼和养生，...……更多
2023-12-08 12:15:00厚福,征兆,老天,提示,生活,厚福
...照顾照顾自己的小菜园，看起来最多也就七八十岁，如此健康的身体，着实让人羡慕。顾奶奶的4点长寿秘诀，很容易学会，她一直在“坚持”
顾奶奶一直以来都坚持着早睡早起的好习惯，每天6点钟，顾奶奶就会跟着生物钟起...……更多
2024-01-31 14:50:00长寿,腿脚,秘诀,老人,长寿,奶奶
...与寒冷的天气，极易引发疾病。讲座邀请中华预防医学会健康传播理事张志教授带来《如何吃出健康》专题分享，张教授从以下几方面讲解了健康的生活方式：一是秋季合理饮食与适量运动；二是倡导健康生活方式、戒烟限酒；...……更多
2023-10-31 09:56:00富德,人寿,养生,生命,客户,健康
...，如“不知持满，不时御神”，必然耗伤精神，影响心身健康。俗话说“知足常乐”，明确告诫人们要节欲守神，善于满足，以保持乐观情绪，在炎热的夏天尤应如此。同时，注意戒躁戒怒，努力培养自己处事不惊，遇事不乱的...……更多
2023-01-09 17:01:00心静,人们,自然,幽默,影响,炎热
...中医药宣传日主题活动宣传医药养生知识 护航群众生命健康本报讯 10月22日，在世界传统医药日暨广西中医药宣传日之际，河池市中医医院组织开展“2023年世界传统医药日暨广西中医药宣传日”主题宣传活动，广泛宣传传统医...……更多
2023-10-31 04:24:00养生,群众,宣传,生命,医药,知识
...、中草药猜谜、茶饮体验等有趣好玩的国潮游园活动，将健康养生知识科普和国潮养生好物推荐融合其中，让大家通过沉浸式体验，尽情感受中华优秀传统养生文化的魅力。据了解，作为中草药调养健康食品品牌，养固健依托中...……更多
2023-10-23 11:18:00养生,嘉年,重庆,嘉年华,养生,健康
...事宜时，自觉做到不盲目攀比、不跟风大操大办，用积极健康的方式推动社区文明建设，破除陈规陋习，养成健康文明的生活方式，不断增强居民对移风易俗工作的认同感，引导广大群众积极参与到婚丧陋俗改革中来，营造革除...……更多
2023-11-11 22:41:00曹县,常乐,集镇,新风,文明,宣传
...作用。另一方面，从西方现代科学研究成果来看，养生与健康长寿的关联程度也很高。世界卫生组织曾公布：每个人的健康与寿命60%取决于自身因素，10%取决于遗传，15%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候因素。...……更多
2024-04-10 00:58:00长寿,秘诀,养生,健康,养生,寿命
低温养生是一种健康的生活方式，它强调在较低的温度环境下生活，以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现，例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
...一个人来说都不陌生，因为我们每个人都希望自己的生活健康、快乐。但是，你真的了解养生吗？你知道如何通过日常饮食和生活习惯来保持身体的健康吗？今天，我要和大家分享10条养生常识，让你离健康生活更近一步。首先...……更多
2024-03-12 13:14:00健康生活,养生,常识,健康,生活,健康
...健文化发展论坛。据了解，商丘市养保健协会秉持“呵护健康，珍惜生命，畅享生活”的理念，始终致力于我市健康产业的发展和科技的进步，努力提高市民的健康水平，是一个服务市民身心健康的社会团体。大会首先作了第一...……更多
2024-04-01 05:44:00养生保健,文化发展,养生,保健,发展,文化
...在这股养生风潮中，确实有一些明星是真心实意地在追求健康生活方式。他们注重饮食、坚持锻炼，甚至在镜头前分享自己的养生心得。但问题在于，这些所谓的“养生技巧”真的都靠谱吗？我们不妨来揭秘一下这些明星的“养...……更多
2024-01-31 11:54:00养生,达人,病态,养生,李冰,健康
...程都安排得满满当当。看似很充实，但长期下来可能会对健康产生不利影响。《素问·上古天真论》中提到，“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，意思指适当将自己的生活节奏放慢，偶尔静下心，静下身来，可以减...……更多
2023-10-12 08:49:00延年,养生,传统,养生,健康,延年
...北京日报部分青年花式养生行为存在一些误区——践行大健康观下的修身养性中国农业大学人文与发展学院教授郑红娥在《人民论坛》上撰文指出：从练八段锦提高免疫力、吃黑芝麻丸挽救发际线，到喝人参水改气色、草药包泡...……更多
2024-04-01 03:22:00修身养性,健康,健康,养生,身体,修身养性
...对家的依恋，对美食的热爱。本文将围绕这句诗句，探讨健康旅游的新境界，寻找美食与养生的和谐之地。一、家与美食：情感的寄托，健康的基石1.食物里的情感寄托家，是我们心灵的港湾，而美食则是家的情感寄托。在健康...……更多
2023-11-02 17:06:00基石,美食,情感,健康,美食,养生
...戒烟戒酒，不熬夜不吃垃圾食品。这样，才能保证身体的健康。很多人到了五十岁后，开始注重养生，开始运动锻炼身体。每天早上起来坚持晨跑、跳广场舞、打太极拳等。这样不仅可以强身健体，还能锻炼自己的意志和毅力。...……更多
2023-10-28 13:13:00三道坎,幸福,身体,生活,方长,只有
随着生活水平的不断提高，人们越来越关注身体健康，追求健康生活方式。饮食作为生活中最重要的一环，与人体健康密切相关。科学合理的健康食谱不仅有助于预防疾病，还能提高生活质量。本文将向您分享一些养生之道和...……更多
2023-11-07 16:54:00延年,原则,身体,只有,健康,健康
...面改善了自己的生活。如今，越来越多的年轻人开始重视健康管理，各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。他们会到中医药馆配养生茶饮，到药膳馆享用养生套餐；随手打开社交网站，你都能看到一群年轻人在各...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
...强大。但随着年龄的增长，尤其是到了20岁以后，身体的健康状况逐渐达到顶峰，然后开始走下坡路。四五十岁的人们，身体的各个器官及其功能开始逐渐衰退，各种疾病也开始悄悄地滋生。因此，对于四十五岁之后的人群来说...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...短。从容地面对生活，不人云亦云，不随波逐流，不陷入健康恐慌，就是实实在在的养生。“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，哀吾生之须臾，羡长江之无穷。”人生苦短，所以人们总是想把生命拉长一些。《吕氏春秋》云“流水...……更多
2024-02-09 00:38:00生命,生命,养生,强项,苏东,而是
...促进社会和谐发展的必然要求。中医药凝聚着中华民族的健康养生理念和实践经验，体现着独特的生命观、健康观、疾病观和防治观，在老年教育事业中具有特殊的价值和显著的优势，中医药为新时代老年教育事业发展注入了新...……更多
2024-02-05 10:19:00中医药,中医,活力,教育,中医药,健康
...碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙，同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...老干部们退休后的文化生活，同时也展示了老干部们乐观健康的晚面生活和积极向上的精神面貌。暖心工程送基层针对老干部党员年龄跨度大、健康状况差异大、居住分散、流动性大等特点，本次主题教育活动常乐老干部党总支...……更多
2024-03-19 14:52:00思想,常乐,老干部,常乐镇,党员,党总支
...所以，岁数大了，各种养生之道，一定要铭记在心。身体健康，永远是这一生，最重要的事情；内心的强大，丰厚的阅历，永远是一个人老了，最强大的资本。以下，当我们老了，养成这四个好习惯，会越活越好。02活得糊涂一...……更多
2023-01-07 21:26:00越好,就是,豁达,糊涂,内心,岁月
...融合新时代消费者对茶文化和茶生活的新理解，打造追求健康生活向往的一种全新选择。新生代消费者喝茶为养生，高品质茶成首选艾媒咨询调研数据显示，2022年超过九成的中国消费者有喝茶的经历，保持每天喝茶的消费者占47...……更多
2023-10-10 16:20:00小姜,赛道,新生代,养生,新生,健康
...的话题。在快节奏的现代生活中，人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式，更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作息等方面，为您详细介绍养生之道。一、饮食养生民以食为天，饮食是养...……更多
2023-11-07 16:57:00生活,生活方式,养生,不仅仅,态度,方式
...务永不落幕”的精彩。富德生命人寿枣庄中心支公司围绕健康生活开展了健康讲座活动，活动特别邀请枣庄市市立医院心内科主任带来“冬季养生”专题讲座，分享养生知识，与到场客户进行深入的互动交流，为广大客户朋友送...……更多
2023-11-23 09:21:00枣庄,安康,富德,支公司,人寿,生命
本文转自：中国中医药报中医气功是保障人民健康的重要方法，具有鲜明的民族特色和深厚的文化底蕴，进入二十一世纪，其重要的文化价值和健康作用日益为人所知——新时代发展中医气功价值凸显本报记者 伍志成 通讯员 ...……更多
2024-02-05 10:19:00气功,新时代,中医,价值,发展,气功
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前不久朋友圈老刷到谁谁谁某某某，哎呀！我的头发掉了一把一大把。哎呀！我的头发白了好多，怎么办啊？其实掉发、白发，根据季节的变化和体质的虚弱与作息有很大的关联
2024-07-27 10:38:00
这是一道我家很喜欢的菜，隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光，可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外，主要的还是鱼的口感
2024-07-27 10:38:00
今天要分享的这一道汤品，应该说我已经吃了几十年了但还真是吃不腻并且觉得特别好吃好喝。汤的制作可以用“傻瓜式”三个字来形容
2024-07-27 10:39:00
今天要分享给大家的这一道美食，在南方的“莆田”极受欢迎。它是一道地道的美食，多年来深受大众的青睐常见于喜宴、家宴之上所以足见这一道美食的地位之高
2024-07-27 10:40:00
前几天刷到一个视频，一美女说广西整个夏天吃来吃去就是“ON菜”。我仔细一看，这不就是ing菜吗？朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法
2024-07-27 10:42:00
哈罗！大家好，今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便，可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了
2024-07-27 10:42:00
节气“谷雨”之后，一些春天的特有时令食材就不要吃了。因为临近“立夏”特有的时令食材基本上已经“到期”了，已经过了最佳的品尝时机
2024-07-27 10:43:00
今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品，该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会，其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具
2024-07-27 10:44:00
谷雨之后，连下了两天雨让空气清新怡人非常舒服。依照往年的情景，要是没有这一场雨温度估计要到30度左右。这个温度算是入夏前最后的“舒爽”
2024-07-27 10:45:00
周末，大家都做什么去了？春日无限好，正是踏青赏春的好时机。如果有时间一定要多出去走走看看欣赏一下春光，如果没有时间又不想出门可以和我一起做做美食
2024-07-27 10:46:00
不论节假日还是特别的日子，偶有亲戚好友来访是常有的事情。为此大部人选择的简单方式就是叫餐或者外食，这样既方便也省去诸多的时间
2024-07-27 10:47:00
美食作者最大的敌人就是美食，天天做菜做烘焙的我最近体重有点飙升。为此开始制定计划减肥、减脂，很多网友认为减肥是一件痛苦的事情
2024-07-27 10:47:00
今天要分享大家一款非常好吃的小生日“蛋糕”，这一款蛋糕的制作非常简单。就算家里没有烤箱，烤不好戚风蛋糕也能轻松制作。它就是慕斯蛋糕
2024-07-27 10:48:00
今天上超市买菜，看到海鲜区有很多人围着一个大桶叽里呱啦好不热闹。走近一看原来是鲜活的小龙虾，看着大家都在买我也就跟风买了三斤
2024-07-27 10:49:00
肝脏是我们人体的最大的解毒排毒器官，它能够有效的帮助排出体内的毒素垃圾，保证身体的健康，而且还具有很好的养血活血的功效
2024-07-27 13:56:00