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...废物，维持水电解质平衡，这就是我们宝贵的肾脏。肾脏健康关乎生活质量，甚至生死存亡。肾在人体中负责这些事情：1. 尿液生成与排泄废物：肾脏通过肾小球滤过作用从血液中过滤出多余的水分和各种代谢废物，包括尿素、...……更多
2024-03-19 11:24:00天都,透支,行为,保护,方法,肾脏
...要比现代短得多，由于生活环境和医疗条件的限制，能够健康地活到七十岁以上的人相对较少，所以七十岁在古代被看作是一个值得称道和庆祝的高龄。世界卫生组织为了更好地了解人口结构和健康状况，将年龄分为以下5个年...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...注。它不仅是心血管疾病的重要诱因，还可能引发一系列健康问题。对于高血脂人群来说，日常生活中的一些细节习惯尤为重要。医生常常建议，高血脂患者应该牢记：晨起慎行两事，睡前忌讳两举，生活中应贯彻三大原则。本...……更多
2024-03-10 13:53:00高血脂,患者,三个,高血脂,晨起,人群
无论是工作还是学习，健康都是排在首位的，毕竟身体才是革命的本钱。“脆皮年轻人”常常登上热搜，如何撕去“脆皮”标签成为年轻人当下关注的焦点。元旦将至，不妨为自己和家人准备一件新年健康好礼，迎接2024年健康...……更多
2023-12-26 02:01:00一键,华为,健康生活,功能,方式,健康
...，一位78岁的退休教师，走进了我的诊室。他的面容透着健康的红润，步伐稳健。李大爷有一个让人惊奇的记录：十年来，他从未因感冒或流感而休息过一天。他的秘密是什么呢？李大爷笑着告诉我，他认为这与他的A型血有关。...……更多
2024-03-06 09:54:00抵抗力,抵抗,血型,医生,免疫,血型
...最广泛的组织器官，同时也是血液循环的场所。只有血管健康才能够维持血液源源不断的在这个管道中流动，为身体的各个部位输送所需要的氧气和营养物质。因此血液是保健康，可能直接关乎着人的身体健康，对于维持人的身...……更多
2023-01-17 22:42:00血管,呵护,建议,学习,生活,血管
...人，会通过各种各样的方式来帮助自己维护血管与身体，健康大家都为了血管健康而想方设法。其实我们的效果和年龄一样，都会随着年龄的不断增长而存在着衰老问题，有一些人在保养效果的过程当中，会通过运动来进行。每...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
在现代社会，男性健康问题日益受到人们的关注。其中，前列腺问题尤为突出。前列腺作为男性特有的器官，不仅与生殖功能紧密相关，还涉及到男性泌尿系统的健康。然而，由于不良的生活习惯、环境污染等因素，前列腺疾...……更多
2024-03-08 08:43:00前列腺,前列,好处,前列,前列腺,绿茶
...在排除车祸、坠机等意外事故后，大多数人的寿命还是跟健康认知水平密切相关，而寿命短的人主要表现为以下七个方面的不足：1、运动不足。由于我国家长以前过于重视学习文化知识，以致很多孩子成年以后没有运动的习惯...……更多
2023-11-08 21:15:00特征,有关,健康,运动,疾病,大脑
...。它可帮助人体更有效地利用氧气，增强肺部和心血管的健康，改善日常生活质量。以下是一些肺功能康复的妙招：1.深呼吸：深度呼吸可以扩张肺部，增加气体交换量，提高肺部总体功能。建议每次进行10-20分钟的深呼吸练习...……更多
2023-11-20 10:25:00妙招,康复,功能,肺部,功能,康复
...叔聊着天，话题不可避免地转向了他们共同的关注点——健康。李叔叔叹了口气，提到了他最近被诊断出的高血压（体循环动脉血压增高），语气中带着一丝忧虑：“我这高血压，不知道能不能活到老呢。”张阿姨轻轻地笑了笑...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
...病等各个方面也都被逐步揭示出来，有越来越多的人为了健康、为了燃脂瘦身，开始逐渐学习起游泳。虽然都是有氧运动，但是与简单粗暴的跑步相比较，游泳更像是为癌症患者量身打量的一种运动方式，具备着独特的抗癌优势...……更多
2023-10-06 13:03:00游泳,还是,运动,健康,运动,游泳
...离不开运动，其实，对于老年人来讲，适量的运动对身体健康很有帮助，但是，如果长期进行过量的运动，不但对身体没有帮助，还会给身体带来害处。所以，人到了老年的时候，适量的运动一定要充分把握好。在生活中，过了...……更多
2024-01-26 06:52:00长寿,体质,身体,运动,肠胃,健康
...、以及被各种疾病所困扰；另一条则是艰难却充满希望的健康之路，会使我们身心健康，积极乐观。健康让我们享受幸福生活，健康是我们的财富。生命因健康而快乐，因疾病而枯萎。人过60岁，这一切都是你应该懂得的！长寿...……更多
2024-01-15 09:45:00长寿,准则,运动,健康,长寿,心理
...的各个部位，一旦发生任何损伤或功能障碍，自然会影响健康。血管疾病包括心血管病、脑血管病及外周血管病，其中心脑血管病较为常见，包括冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血、脑动脉瘤等。外周血管病包括下肢静脉曲张...……更多
2024-01-08 16:26:00血管,建议,血管,健康,饮食,动脉
...，建议尽快就医，接受专业医生的检查与诊断。3、保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免长时间暴露于阳光下等，有助于预防红血丝的出现和加重。4、遵循医嘱：如果医生诊断出潜在疾病，务...……更多
2024-03-08 09:21:00红血丝,腿部,检查,红血丝,腿部,毛细血管
...适量运动。适量的运动有助于提高身体免疫力，促进身体健康。甲状腺炎患者可以选择散步、瑜伽、太极拳等低强度运动方式，避免剧烈运动。三、情绪管理保持心情舒畅。甲状腺炎患者应保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张...……更多
2024-01-19 07:28:00甲状,腺炎,注意事项,事项,甲状,腺炎
...。即使身体其他部位不胖，但突出的腹部仍会给人留下不健康的印象。二、不胖为什么还有小肚子？很多人即使体重处于正常范围，仍会有小肚子。这通常是由于以下原因：1,身体状况：年龄、性别、遗传等因素都可能影响身体...……更多
2023-10-09 18:47:00小肚,小肚子,小肚,腹部,小肚子,脂肪
...在现代社会，由于工作、生活压力等原因，许多人面临着健康问题，如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题，越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍护眼的方法和益处，以及如何通过转转眼球等简单的动...……更多
2023-11-05 16:32:00眼部,疲劳,疾病,帮助,质量,生活
在探索健康的宏伟大厦时，我们常常忽视了那些不起眼却至关重要的细节。血管，这些生命之树的细小枝条，默默承载着血液的往来，维系着身体的活力。在血管的健康领域，脉压差值显得尤为关键，它不仅是血管健康的晴雨...……更多
2024-03-01 13:24:00脉压,差值,血管,代表,脉压,差值
在追求健康和长寿的道路上，人们常常会探索各种方法和策略。其中，运动和饮酒是两个备受关注的话题。有人认为适度饮酒可以放松身心，有益于健康；而有人则坚信运动是保持身体健康和延长寿命的最佳途径。那么，究竟...……更多
2024-03-10 13:46:00美国大学,长寿,美国,饮酒,运动,研究
...等。然而，由于不良的生活习惯和环境因素的影响，肝脏健康问题日益突出。肝开始变硬是肝脏疾病中的一种常见症状，而头部的异常也可能与肝脏问题有关。然而，如果一个人没有任何异常症状，那么他的肝脏也许还很健康。...……更多
2024-01-14 11:02:00肝脏,症状,健康,个人,肝脏,健康
...这些微妙的身体语言，不仅能帮助我们更好地了解自己的健康状况，也可能在某些情况下为我们赢得宝贵的治疗时间。腿无力不可轻视：多因素引发的隐忧在日常生活中，腿部无力可能被许多人视为疲劳或者老年的自然体现，但...……更多
2024-02-27 13:35:00信号,疾病,医生,腿部,代谢,神经
亚健康是一种介于健康与疾病之间的状态，表现为身体某些功能减弱或出现轻度不适，但尚未达到疾病的诊断标准。亚健康状态在现代社会中相当普遍，尤其是生活节奏快、压力大的人群。了解亚健康的症状、原因及改善方法...……更多
2023-11-06 14:04:00亚健康,症状,原因,方法,亚健康,作息
...，心肌梗死的发病率在全球范围内呈上升趋势，给人们的健康带来了严重威胁。心肌梗死，简称心梗，是一种由于冠状动脉阻塞导致心肌缺血坏死的疾病。随着生活节奏的加快和工作压力的增大，心梗患者数量激增，且呈现年轻...……更多
2024-03-09 16:25:00心梗,患者,信号,数量,背后,原因
据2023年发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示，受调查人群中，20岁至29岁的患病/高风险人群占比已达到15.3%，这表明我国心脑血管疾病有年轻化趋势。记者对此进行了调查。不良生活方式是诱因之一“三高”即血压高...……更多
2023-12-26 07:03:00人群,心脑血管,心脑,疾病,血管,心梗
...更精准高效的医疗服务。打破睡眠与发育障碍 助力孩子健康成长王琳介绍说，儿童生长发育迟缓与身材矮小现象背后的原因十分多样，涵盖了多种医学领域，如内分泌系统疾病、营养摄取不足或失衡所导致的营养不良、宫内阶...……更多
2024-01-24 10:46:00学习困难,潜能,困难,成绩,理想,原因
...没牙齿的坚固与光泽，如同生活的幸福与安宁，都是我们健康生活的标志。牙齿健康，不仅关乎我们的饮食起居，更是我们整体健康的关键。一旦牙齿遭受病菌侵袭，形成龋齿或牙周炎，不仅会让我们痛苦不堪，更可能导致身体...……更多
2024-01-06 22:03:00牙齿,牙齿,口腔,健康,缺失,牙周
...葡萄还含有丰富的维生素C和钾元素，有助于维护心血管健康和调节体内水分平衡。猕猴桃是一种富含营养的水果，含有大量的维生素C、维生素E、钾、钙等矿物质以及黄酮类物质。这些物质具有很强的抗氧化性能，可以帮助肝脏...……更多
2023-12-10 06:12:00囊肿,脂肪,水果,帮助,猕猴,猕猴桃
...严峻现实。这引发了一个关键的问题：长期的夜班工作对健康究竟有何影响？夜班工作不仅是一个职业选择，它更深刻地影响着我们的生物钟和身体机能。当夜色降临，大部分人进入梦乡，而夜班工作者却要开始他们的工作日。...……更多
2024-01-17 10:16:00夜班,心血管,心血,有害,免疫,身体
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许多老年人随着年龄的增长，逐渐发现自己的身体状况开始出现各种问题，尤其是血管变硬的现象愈发明显，所以为什么自己的血管会变硬
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夏季是各种瓜的季节，每次到菜市场都可以看到各种瓜类食材摆在货架上丝瓜，苦瓜，冬瓜，南瓜，木瓜，葫芦瓜等。夏季是“瓜类食材的天下”
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“8月吃一瓜，活到九十八”这句俗语，虽然带有夸张成分，但确实反映了在特定季节食用某些瓜类蔬菜对健康有益的观念。立秋之后
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明日处暑，牢记“不做3事，不吃2物”，家人少生病，健康过秋天！时间如白驹过隙，不知不觉，明天就要进入处暑时节了，处暑的到来
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一说到芡实米，可能很多人会觉得陌生，但它在中医食疗界可是响当当的“明星”呢！芡实，又名鸡头米，自古便是药食同源的佳品，尤其适合立秋之后食用
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立秋过后，天气逐渐转凉，正是养肺的黄金期。此时的饮食调理应侧重滋阴润燥、健脾养肺，以帮助身体适应即将到来的干燥气候。常吃“三白两黄”的食物有助于养好肺
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近年来，临床上胚胎停育的患者越来越多，据相关数据显示：每年中国自然流产人数在120万-150万左右，其中胎停占据50%
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导语：立秋后，给家人多做这菜，小火炖一锅，温中健脾，香嫩多汁真下饭！立秋以后天气开始一早一晚变得凉爽起来，人的胃口也随着凉爽的天气开始慢慢复苏了
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导读：立秋一过，早晚的凉风便悄悄爬上了窗棂，带走了夏日的酷热，也带来了秋日的干燥。这时候，不少人开始感觉喉咙干痒，咳嗽几声成了家常便饭
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随着年龄的增长，许多中老年男性开始面临勃起功能障碍（ED）的挑战。幸运的是，现代医学为我们提供了多种解决方案，其中最为人熟知的就是西地那非
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术后第二天，刘女士就告诉医生“不漏尿了，以前脱出的子宫也恢复到正常位置了，效果效果太好了。”西安63岁的刘女士（化名）
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“湿气重，脾胃差，难怪你老是没精神。”林医生一开口，赵大妈就紧张地坐直了身子，心里想着自己最近老觉得沉重乏力，吃什么都觉得不香
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立秋过后，天气虽然逐渐转凉，但暑气和湿气仍然未消，身体容易感到燥热和干涩，此时滋阴润燥、祛湿消暑尤为重要。通过饮食调整
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