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无论是炖、炒、蒸还是糖水,芋头都能带给您不同的味觉享受
...头的时候,要小心一点,注意不要割伤手。其次,芋头的做法非常灵活,可以根据个人口味和喜好来调整调料的用量。比如,如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒;如果喜欢酸味,可以加入一些柠檬汁或醋等。最后,炖煮芋头的...……更多
为了家人健康,饮食上要经常做调整,多吃一些促消化的食物
...芋头的美味吃法,又香又糯,营养全面,一起来看看具体做法吧。【芋头糯米芝麻饼】所准备的食材有:芋头、糯米面、白芝麻、白砂糖、蜂蜜、食用油 具体做法:1、将芋头清洗干净,削掉外皮,切成薄片,放入锅中蒸熟,出...……更多
这“品”全身是宝,长寿老人一周吃3次,能增强免疫,延缓衰老
...都能充分享受红薯叶带来的健康美味。1、清炒红薯叶的做法:准备食材:红薯叶、蒜末、食用油、盐、料酒。 制作方法:将红薯叶洗净,热锅加油爆香蒜末,加入红薯叶快速翻炒,撒上食盐和少许料酒,炒匀即可。这道清炒红...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...猪尾、黄豆、高度白酒、姜片、红枣、盐、胡椒粉、清水做法:1、猪尾去干净猪毛,再剁成小段,先把血水浸泡出来。泡好以后再下锅焯水,倒入少许的高度白酒,煮沸以后捞出清洗干净。2、猪尾巴放入砂锅,倒入提前泡好的...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...换季时节食用。主要食材:鸡肉、红枣、姜片、枸杞具体做法:1、准备一只新鲜的鸡,清洗干净后切块,放在一边备用。2、红枣洗净,枸杞也提前用水泡软。3、锅中加水,放入鸡块,大火烧开后撇去浮沫,加入姜片和红枣。4...……更多
霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...劳,秋冬季要多吃。芋头怎么吃呢?今天给大家分享几个做法,非常简单,但营养丰富,美味又解馋,老少皆宜呀,喜欢吃的快来学一学。一、红烧芋头 准备芋头、食用油、食盐、生抽、蚝油、蒜瓣、香葱、清水。1、芋头去皮...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...适量;姜片:适量;葱段:适量;盐:适量;清水:适量做法:1.将猪排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。2.冬瓜去皮,切成块状备用。3.煮汤锅中倒入适量清水,加入焯过水的猪排骨。4.加入姜片和葱段,...……更多
芋圆是一道受欢迎的甜点,有着香甜的味道和独特的口感
...芋圆的过程可以分为以下几个主要步骤:准备材料、烹饪芋头、制作芋圆、煮熟和配料。【芋圆制作的具体步骤】下面是制作芋圆的具体步骤:步骤一:准备材料准备好所需的材料,包括芋头、糯米粉、水、糖和椰浆等。步骤二...……更多
荔浦芋头蒸排骨,一道色香味俱佳的经典名菜
荔浦芋头蒸排骨荔浦芋头蒸排骨是一道色香味俱佳的经典名菜。排骨的肉香与荔浦芋头的芋香完美地结合在一起,让人回味无穷。下面就让我们一起来学习如何制作这道美食吧!首先,我们需要准备以下食材:*荔浦芋头200克*排...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...分,同时还能帮助我们维持腿脚有劲、精力充沛。猪肉:芋头蒸排骨 再描述猪肉具有滋阴养血的作用,是冬季进补的常用食材之一。芋头蒸排骨是一道将芋头和排骨一起蒸煮的传统菜肴,芋头香甜软糯,排骨肉质鲜嫩,口感丰...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...大肉吃多了,时常吃上一些萝卜,全身都很舒畅。 推荐做法:萝卜肉片汤准备食材:白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉洗净切成薄片,打入2勺葱姜水,加入1勺适量的盐,2勺生抽、适量的花椒粉和淀粉,抓拌均匀。2、...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
鸡蛋蒸鲈鱼食材:鲈鱼,鸡蛋,葱花,姜丝。做法步骤:1、鲈鱼处理干净切成片,放入姜丝、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、鸡蛋打入碗中,加入食盐和胡椒粉,用筷子打散,然后再加入1.5倍温水,再次搅拌均匀后撇掉...……更多
回忆起小时候的味道,总是让人心头涌动着温馨的感觉
...材:荔浦芋头、糯米粉、玉米淀粉、糖、芝麻、清水具体做法:1.将芋头清洗干净,去皮,切成细丝。根据个人口味,可以适量加入盐或者白糖,搅拌均匀,使芋头入味。接着,加入适量的糯米粉和玉米淀粉,再加少许清水,搅...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...人口味选择是否加入蚝油,增加菜品的口感和香气。六、芋头蒸排骨:芋头含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于增强骨骼的健康。搭配排骨,提供优质蛋白质,是一道营养均衡的家常菜,适合春季食用。材料:猪排骨:500克;...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...骨食材准备:排骨、姜片、葱段、八角、香叶、熟芝麻。做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。2.准备好全部配菜,接着热锅烧...……更多
教你芋头的两种新奇吃法,美味过瘾又营养丰富,别错过了
...材:芋头、葱姜蒜、桃园建民西瓜酱、酱油、胡椒粉、盐做法:1、把芋头仔细洗净,刮去外皮后,放入热水煮熟后捞出来,放凉一下后,切成小块; 2、接着,把葱姜蒜分别冲洗干净,沥干水之后,分别切成葱花、姜末和蒜末...……更多
年夜饭,做什么菜又简单又好吃?
...又好吃?我给大家推荐这几道家常菜,高端大气上档次,做法简单,零失败,一起来学习吧!红烧鲳鱼(寓意平安昌盛)鲳鱼清理干净,背部划几刀。热锅放油,放入鲳鱼煎至两面微黄,起锅。锅里留少许油,下入姜,葱白,煸...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...维生素C和纤维素,能够增强人体的免疫力和消化功能。做法:1、韭菜需要洗净切段,鸭血切片,姜切丝,小米辣切圈备用。2、将鸭血放入冷水中焯水,去除腥味。3.在锅中加入适量的油,放入花椒、小米辣、姜丝炒香,再加入豆...……更多
豉味芋头排骨
本文转自:金陵晚报主料:芋头、排骨做法:1.将新鲜的排骨用水洗净,加入葱姜蒜末、适量淀粉和豆豉酱,倒入一勺花生油,拌匀,腌制20分钟;2.将芋头去皮,洗净切成5毫米左右的厚片,整齐地摆放在盘底,上面码放腌制好...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...胃,安心宁神睡得香,比吃小米还强多了。一、山药推荐做法:【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净,切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。...……更多
冬季,少吃芋头多吃它,5种方法做好存起来,随吃随取,特别省事!
...可以,随吃随取,特别省事。下面把我最喜欢的5种美食做法分享给大家。 第一种,红薯干。主要食材:红薯。调味料:无。操作步骤:1,这是小时候最美味的零食,看妈妈把红薯洗净就后,削去外皮,切成粗粗的条状。2,接...……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
...看吧,感兴趣的话照着做。一、芋头——香菇肉末芋头煲做法:芋头随意品种,洗净去皮,切成小块。香菇洗净,切成片状。生姜洗净切片。蒜去皮切末。小葱洗净,切葱花。猪肉带点肥肉,冲洗干净,剁成碎末状。锅内加油,...……更多
归心似兔 我们的年夜饭
...、广东:白斩鸡白斩鸡是粤人逢年过节必备菜肴。白斩鸡做法属于浸焖法,能最大程度保留鸡肉原有鲜嫩细滑。鸡整只上锅蒸熟,出锅后趁热在表面均匀抹上盐,凉透以后切块摆盘。白斩鸡白斩鸡吃起来柔韧有嚼劲,其皮黄肉白...……更多
常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高
...葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做法:1、两个大鸡腿剁块,放入大碗中加清水,放一勺盐、一勺料酒抓揉后浸泡10分钟,泡出血水洗净控干水分。2、洋葱、大蒜、生姜去皮切块,葱白切小段,碗中放一...……更多
入冬后,多吃5种根茎类蔬菜,有效“清除”肠道沉积物,味道超赞
...味更加突出。 食材:甜菜根、橄榄油、盐、黑胡椒粉。做法:甜菜根洗净切片,淋上橄榄油,撒上盐和黑胡椒粉。放入预热烤箱中烤至软熟。胡萝卜炒肉丝胡萝卜富含维生素A和纤维,有助于改善视力和促进肠道健康。搭配瘦肉...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...食用大枣可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠等问题。推荐做法:红枣糕原料:红枣:250克;糯米粉:250克;冰糖:150克;清水:适量制作步骤:1.将红枣洗净,去核,放入碗中,加入适量清水浸泡半小时,待软化备用。2.把泡软...……更多
“天上寒霜降,地上吃5样”,霜降,要吃哪五样?民俗多了解
...食习俗。到底是哪5样呢?民俗要多了解。一、萝卜推荐做法:【萝卜炖羊肉】准备羊肉、白萝卜、枸杞、葱、姜、料酒、白胡椒粉、食盐。1、羊肉选羊腿肉、羊排都可以,切成大块,用清水浸泡1小时去除血水,洗干净备用。2...……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
一润肠,二养胃,三养颜!当季又便宜,4种做法滋养人,安稳过冬。寒冬来袭,降温变冷了,此刻,一碗热腾腾的南瓜料理,成为温暖胃肠的最佳选择。南瓜不仅当季便宜,更是冬天的暖心食材。比起你羊肉要实惠太多啦,它...……更多
“秋吃碱,火气减”,秋燥时期多吃4种碱性菜,清热润燥防上火
...材:排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法:1.带上手套把芋头削去皮,然后清洗干净,切成块,蒜切成蒜末,姜去皮也切成姜末备用。2.排骨清洗干净,沥干水分放碗里,放入蒜末、姜末、1勺生抽、1勺豆瓣酱...……更多
年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...豆八宝饭:红豆八宝饭是一道寓意美好的传统甜点。选用糯米、红豆、枸杞、莲子等食材,煮制成鲜美软糯的八宝饭。饭香扑鼻,口感绵软,色彩艳丽,寓意着家庭团圆、幸福美满,是年夜饭上的一道甜品佳肴。材料:糯米200克...……更多
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王大爷今年74岁,大约从2个月前开始,他发现自己总有尿频、尿不尽的感觉,开始的时候没太当回事。可随着时间的发展,症状越来越严重
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王君伟医生:中西医结合治结节有什么优势?
中医上,结节的形成与人体的气血运行不畅、痰湿凝聚、瘀血阻滞等病理变化密切相关。这些因素导致经络受阻,气血不能顺畅流通,从而在局部形成肿块或结节
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侨乡青田的咖啡缘
本文转自:人民日报海外版周 健 张清岚 尹 力《 人民日报海外版 》( 2024年10月23日 第 06 版)对于中国人来说
2024-10-23 05:51:00
慢性病疼痛也是病,早防早治别“忍痛”
本文转自:人民日报海外版2024中国镇痛周到来之际,专家提醒——慢性病疼痛也是病,早防早治别“忍痛”《 人民日报海外版 》( 2024年10月23日 第 10 版)本报北京电 (申奇)今年10月21日至27日是中国镇痛周
2024-10-23 05:54:00
北京通报打击“职业闭店人”全国首案
本文转自:人民日报参与预付式经营企业闭店逃债、侵害消费者权益北京通报打击“职业闭店人”全国首案罚没款超六十五万元《 人民日报 》( 2024年10月23日 第 08 版)本报北京
2024-10-23 06:15:00
探索出口铁公联运新模式(消费万花筒)
本文转自:人民日报货物只需一张单证一次换装就可完成出口探索出口铁公联运新模式(消费万花筒)本报记者 欧阳洁《 人民日报 》( 2024年10月23日 第 19 版)10月16日
2024-10-23 06:20:00
晒烫皮(美味馆)
本文转自:人民日报黄孝纪《 人民日报 》( 2024年10月23日 第 20 版)夏秋之交,正是晴热高温的时候。此时早稻已收割
2024-10-23 06:22:00
成人肠外营养维生素应用专家共识发布南京医生参与撰写,弥补国内领域空缺南报网讯(记者王婕妤通讯员汪卫东)近日,医学期刊《肠外与肠内营养》独家发布《成人肠外营养维生素应用专家共识》
2024-10-23 07:41:00
中西医并肩对抗肿瘤 有助于改善并发症
化疗后手麻脚麻只能忍一忍?肿瘤患者如何应对腹水?杭州日报讯 化疗之后手麻脚麻,只能忍一忍?放疗前,焦虑到睡不着,有没有办法缓解
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
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