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...接新学期到来？昨天，教育专家开出“收心指南”。整理情绪，积极暗示增强愉悦感从假期的放松状态，一下子进入快节奏的学习生活，同学们的身心可能会出现不适应。面对开学，孩子们需要对自己的情绪做一些准备工作。游...……更多
2024-02-19 01:02:00余额,指南,孩子,情绪,学期,学习
...学期，要如何尽快“收心”？怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪？开学后“不在状态”怎么办？开学前夕，很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...常包括生理和心理两个方面，一般会持续一段时间，比如情绪低落、注意力不集中、睡眠质量下降、食欲改变等。家长和孩子可以通过以下方式共同努力，有效地缓解开学初的焦虑和不适，以积极的心态和良好的状态迎接新学期...……更多
2024-02-28 00:38:00热辣,学期,学习,孩子,学期,时间
...理辅导帮孩子建立自信心开学前后，一些中学生会有一定情绪波动。对此，扬州大学附属中学专职心理教师姚应平给出专业建议。姚应平分析，今年寒假比较特殊，高一年级的学生提前居家线上学习，自律性较强的学生受影响不...……更多
2023-02-02 07:59:00妙招,孩子,家长,焦虑,学习,作息
金秋9月，又到开学季情绪低落、不想回学校、无故发脾气、烦躁不安……@家长们以上“开学综合征”的症状你家孩子中招了吗？什么是“开学综合征”“开学综合征”是由“开学”引发的不适、亢奋、恐惧等一系列症状。生理...……更多
2024-09-04 19:22:00神器,孩子,学期,家长,综合征,阿德拉
...效的。研究表明，亲子间面对面沟通，彼此会接收到三种信号：语言本身7%、语气语调38%、面部表情55%，一些非语言因素影响了沟通的效果。可见，孩子在意的不是父母说了什么有用的道理，而是用什么语气和情绪来说的。因为...……更多
2024-05-01 01:39:00家长,孩子,孩子,父母,情绪,扬子
...激起孩子对新学期生活的憧憬。此外，家长要关注孩子的情绪变化，与孩子进行情感上的交流。比如孩子喜欢的某个明星的成长经历、某影视剧的观后感想等，从中挖掘有教育价值的内容，进行正向的引导。还可以每天抽出一段...……更多
2023-02-02 11:29:00学期,状态,调整,生活,孩子,家长
...环境、更高的学习要求等而感到不安。他们可能会表现出情绪低落、食欲不振、睡眠障碍等生理反应，甚至可能出现厌学情绪。（图源|摄图网）02情绪抑郁一些孩子在假期结束后，特别是当假期中有特别愉快或难忘的经历时，会...……更多
2024-08-28 13:51:00焦虑,孩子,孩子,情绪,学习,社交
...别人就打你”。当霸凌行为被不痛不痒轻轻放过，当求助信号一再被漠视被压抑，处于弱势一方的孩子慢慢就会被失望绝望情绪压倒，缺乏安全感的他们既丧失了反抗的勇气，也不知如何摆脱困境，最后成了“沉默的羔羊”。在...……更多
2024-03-21 10:39:00底气,态度,孩子,就是,校园,孩子
...果睡眠不好，就会产生“起床气”，进而对入园产生抵触情绪。为了让孩子入园有良好的情绪和愉快的心情，建议家长晚上9点半之前让孩子上床睡觉，以保证充足的睡眠。此外，睡前，家长可以带孩子回忆一下幼儿园的生活和...……更多
2023-02-02 06:34:00准备,孩子,幼儿园,商丘市,幼儿,商丘
本文转自：长江日报“察言观色”发现信号了解孩子情绪问题的根源六年级学生小轩（化名）这学期因成绩下滑，时常感到焦虑不安，变得不爱与人交流，甚至产生自卑和厌学的情绪。小轩不愿和家人交流，小轩妈妈十分着急...……更多
2024-04-12 04:38:00根源,情绪,孩子,问题,情绪,孩子
...这方面爸爸可以起关键作用；母亲在孩子的教育中有时较情绪化，也需要爸爸充当“情绪稳定剂”的角色。
对于“爸爸家长会”你怎么看？生活中父母应该如何育儿？马上就要开学了有点慌？中医教您几招，帮助孩子迅速“收...……更多
2024-08-31 13:01:00家长会,杭州,新生,爸爸,家长,中学
...服药。第三，监督孩子按期复诊。第四，识别自杀的危险信号。孩子出现“我想死”类似言语或出现写遗书等行为，这些都是自杀的危险信号。家长发现这种信号，首先要确保安全，做到时刻陪伴，妥善保管可能用于自杀的工具...……更多
2024-03-20 01:28:00抑郁症,孩子,孩子,抑郁症,家长,青少年
...好习惯，为新学期树立目标。对于孩子开学前产生的紧张情绪，全国家庭教育高级指导师、益阳青奇心理创始人王岳提醒，家长可在潜移默化中暗示孩子具备其他人不具备的优势，以缓解他们内心的脆弱和不安，强化其在学校里...……更多
2023-02-04 07:55:00孩子,益阳,学期,作业,学习,益阳日报
...激起孩子逆反的心理，影响孩子接下来一天的精神状态和情绪。另外，有些因为在假期起得晚而不午休的孩子，午饭后就尽量不要再外出玩耍了，要慢慢让他们恢复学校的午休习惯。安排“静”的活动收收心假期中的孩子，心态...……更多
2023-02-03 10:48:00学生,孩子,家长,学期,幼儿园,幼儿
...如感到身体不舒服、不想上学，甚至出现乱发脾气等不良情绪，这种非器质性病态表现被称为“开学综合征”。这种心理或躯体上出现的异常现象，属于心理学应激反应，是由于大脑潜意识里不愿意面对的、不认同的、被强迫的...……更多
2024-08-28 16:11:00功课,健康,孩子,运动,家长,情绪
...情的向往，让孩子怀着迫切的愿望回到学校。03宣泄不良情绪有些孩子面对开学会产生紧张情绪，特别需要疏导。在开学前，可以跟孩子谈谈心，暗示孩子具备其他人不具备的优势，以缓解孩子内心的脆弱和不安，强化其在学校...……更多
2024-02-19 19:28:00大法,从容,学期,孩子,孩子,学期
...校九年级学生家长刘晓红发现，孩子在开学前有了焦虑的情绪。寒假过于放松快乐，新学期又面临升学压力的孩子最近“像霜打了的茄子”，让她很是担忧。如何帮助孩子，将“开学焦虑”转化为学习动力？“开学焦虑是常见现...……更多
2024-02-26 07:01:00焦虑,从容,家长,孩子,孩子,刘晓
...长，假期生活悠然，开学在即，部分学生可能会产生抵触情绪，特别是低龄学生可能会有些焦虑，如何让孩子从长假中收心，调整好学习状态投入新学期呢？漳州市实验小学教师佘晓媛说，开学前做好收心工作固然重要，但家长...……更多
2023-02-02 02:29:00孩子,家长,学习,状态,学期,帮助
...机。不少孩子怕考试，遇到考试会出现紧张，甚至焦虑的情绪，导致这一现象的主要原因是家长和教师对期末考试的片面认知，即重评价轻检测。期末考试结束后，没有对检测的结果进行具体的有针对性的分析，而只是粗放地根...……更多
2024-01-10 02:06:00备考,智慧,孩子,孩子,复习,考试
...”周女士特别伤感。“春节过后，像周女士这样产生焦虑情绪的空巢老人不少，心理咨询中心每年这个时候都接待很多这样的老人。”潘惟华说，节后是空巢老人心理亚健康的高峰期，个别患者甚至需观察治疗。“从初六开始，...……更多
2023-02-03 09:46:00心慌慌,心慌,状况,孩子,综合征,心理
...陌生人随意加入群聊。假冒子女类诈骗骗子盗取学生的微信号、QQ号后，冒充学生本人向其父母要生活费，或者以发生意外、生病等为由，要求家人转账汇款。注意：凡是孩子通过手机短信、QQ、微信等联系要求转账汇款的，一...……更多
2024-02-26 21:15:00前期,学期,家长,消息,老师,家长
...服的地方。其实孩子的心理状况更需要家长的关注，孩子情绪低落、学习成绩下降时，家长如果能够关注并理解孩子感受，给孩子提供必要的情感支持，孩子情绪低落持续的时间就会缩短，学习状态也更容易恢复。但是如果一个...……更多
2023-12-14 00:25:00孩子,心理,支持,孩子,心理,家长
...在家庭关系、人际关系上存在困扰，有的存在比较严重的情绪障碍。为了能给这些学生提供持续的专业支持，陶老师工作站的老师们采用线上线下相结合的方式，给予帮助。“接受面询的学生，我们前后需要提供10次的心理关怀...……更多
2023-01-13 06:26:00陶老,关怀,工作,服务,陶老,学生
...以向父母倾诉、寻求帮助，或自我鼓励，自我减压，调整情绪，强化“我是学生，我要学习”的身份感，以饱满的精神迎接新学期。制定学习计划，导向“目标模式”。没有目标就会失去方向，因此要利用假期“尾巴”，结合实...……更多
2023-02-01 06:38:00学期,状态,调整,学习,学期,南宁市
...奏、处理不好同学关系等，从而引发紧张、不安、烦躁等情绪反应，甚至抵触、逃避开学。”中山大学孙逸仙纪念医院神经科心理门诊主治医师郭嘉提醒，家长要重视孩子开学前出现的情绪反应。例如，情绪不稳定，容易发脾气...……更多
2023-02-02 07:06:00焦虑,家长,帮助,孩子,心理,孩子
...用途也是被室友逼迫购买零食饮料等。或许是小仪的求救信号不够明显，妈妈当时并没有多想。如今知晓真相，她十分自责：“我都恨我自己，没有察觉出来。”在警方的笔录中，这两位室友交代，她们施暴的原因是小仪弄脏了...……更多
2024-07-09 13:42:00对抗,校园,故事,电影,小仪,小蒋
...，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，多给予鼓励和支持，能让孩子在新学期表现更佳。“收心学习是一个循序渐进的过程，家长不应急躁，而要给孩子适应的时间。作息应逐渐调整、...……更多
2024-02-29 02:03:00作息,氛围,家长,调整,孩子,学习
...。“孩子抵触写作业，其实是在用行为向家长提出陪伴的信号。”曲重莲说，孩子有不良情绪是很正常的，但在这个过程中，父母用强硬的态度去处理，激化了亲子关系，导致沟通不畅。到高年级，孩子沉迷于游戏，家长无法与...……更多
2023-10-31 07:54:00低龄,心理疾病,背后,疾病,心理,孩子
...识到自己有问题并开展自救，适用性更广。及时发出求救信号，找到获得帮助的出口，掌握适合自己的自救方法，这样也不会错过最佳治疗时间。接纳和面对，对自救非常重要。”关于一时的情绪波动和心理疾病之间的界限，首...……更多
2023-12-24 11:03:00心理,大学生,大学,心理,旭阳,欣怡
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