• 我的订阅
  • 头条热搜
入夏后,少吃鸡鸭牛肉,常吃5样,营养丰富含维C,不懂吃真可惜
...清甜和茄子的软嫩搭配得刚刚好,简直就是下饭神器!【毛豆】 毛豆是季节菜,五月翠绿鲜嫩,六月就金黄熟透。毛豆里蛋白质特别棒,吃了对肠道好,还有维生素C、E和多种矿物质。钙和钾的含量都比一般菜多,夏天老人小...……更多
医生建议:人到晚年,常吃4种食材,健脑益智,增强免疫少生病!
...中。可适量撒些芝麻增香,即可享用。推荐食谱二:肉沫毛豆毛豆是蛋白质和纤维的极佳来源,富含钾和镁,有利于心脏健康和血压控制。与猪肉沫结合,增加了铁和维生素B12的摄入,有助于补血和维持神经系统健康。主要食材...……更多
撂荒地上种豆忙
...种瓜种豆。近日,博白县文地镇那大村积极引导群众种植毛豆,推进特色产业发展,助力乡村振兴。在那大村猫世山屯田地里,一辆辆耕地机正在来回穿梭,泥土随着旋耕机上下翻飞,一垄垄细细的泥土随着机车向前移动展现在...……更多
...看新闻Knews近日,曾因持优待证乘车引发全网关注的男孩毛豆,收到北海舰队的邀请去青岛参观舰艇。据了解,毛豆的父亲生前是一名海军航空兵,在毛豆4岁时因公牺牲。在人民海军成立75周年之际,北海舰队官兵们作了精心准...……更多
春季养生多吃春豆,清肠通便,增强免疫力
...出锅前勾入少许的水淀粉,翻炒均匀即可出锅。四、凉拌毛豆1、首先把毛豆两头两尾剪掉,清洗干净,准备一些蒜姜末、葱段。锅中烧水,加入一勺食用盐,在几滴食用油,然后把毛豆煮一下。2、调个料汁,一勺生抽,食用盐...……更多
...教育,也得到了锻炼。”连日来,在莲花县坊楼镇罗市村毛豆加工基地,工人将采摘的新鲜毛豆进行清洗、分拣、打包、冷藏,销往全国各地。该县把开展主题教育与推动乡村振兴、发展乡村特色农业结合起来,充分利用地域优...……更多
《拨浪鼓咚咚响》难在坚持 贵在真实
...菜瓜果米面油,捎人捎货全都有……”手拿拨浪鼓的男孩毛豆追赶着大货车,嘴里念叨着卖货的顺口溜。这是影片最后一个镜头,让观众不由自主地流下泪来。由青年导演白志强执导,惠王军、白泽泽主演的电影《拨浪鼓咚咚响...……更多
英德:推进农业现代化  打造两大百亿产业
...口感和品质畅销海外。“麻竹笋是英德的特色产业,单在西牛镇就有20多万亩的种植面积,有产业基础。”广东大西牛农业科技股份有限公司负责人江斯娜告诉记者,2019年11月,她与4名志同道合的伙伴返回家乡西牛镇,创办了大...……更多
有钱没钱这6种碱性食物要常吃,营养美味又便宜,天热也精神饱满
...,最后加入少许盐调味翻炒均匀,大火收汁即可。 三、毛豆,”夏吃豆,胜过肉“,毛豆米是夏天的时令蔬菜,也是一种碱性食物,富含大量蛋白质、钠、钾、钙、镁等矿物质、膳食纤维等多种营养,常吃能给人体补充营养和...……更多
年纪大了要忌嘴,建议多吃这5道家常菜,每天换着吃,身体更健康
...拿出来就能吃了,真的超级简单!第五道菜,咱们来做个毛豆炒虾仁。这道菜清爽可口,虾仁鲜嫩,毛豆脆爽,真是美味极了!简单炒一炒,就能让家人吃得开心满足。赶紧试试看吧,保证让你爱不释手!虾,这种食材低脂又营...……更多
这6种降糖食物,在平时可以多吃一些,看看有你喜欢的吗?
...饮食,芋头是最不错的选择,可把芋头煮熟后再食用。2.毛豆毛豆当中含有非常多的卵磷脂,对于大脑发育有着极其重要的作用,能够有效改善大脑功能。而且毛豆当中的膳食纤维含量非常高,能够改善肠胃功能,防止出现便秘...……更多
今日芒种, 建议中老年:多吃8种“高钾菜”,精力旺盛平安度苦夏
...续翻炒几下,最后加入少许盐调味翻炒均匀即可。 四、毛豆: 每100克毛豆钾的含量是478毫克推荐菜谱【雪菜毛豆米】原料:毛豆米 1盘 雪菜 1小碟 蒜末 少许 红辣椒 1个 油盐 适量制作:1. 烧锅水加入几滴油和少许盐,将毛豆米...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...给大家推荐的菱角米吃法,是最下饭的一种吃法,它就是毛豆米炒菱角米。【推荐菜谱】:毛豆米炒菱角米【原材料准备】:菱角500克、毛豆米250克、五花肉50克、蒜片、姜末、小米椒、食盐、食用油适量。【毛豆米炒菱角米的...……更多
有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...过久烹炒,以免黄瓜出汤,其口感也会变得绵软。一豆:毛豆 豆类是一类高营养的食材,而这个季节最不能错过的便是毛豆了,其鲜嫩饱满,富含植物性蛋白,纤维素,维C,抗氧化物质,以及钙,钾等成分,有助于补充营养,...……更多
一个“如父如子的故事”
...制,青年导演白志强执导,讲述货车司机苟仁和留守儿童毛豆“不是冤家不聚头”,踏上为毛豆寻父之旅,并渐渐情同父子。这对“半路父子”,在寻人途中上演了一幕幕幽默、苦涩而感人的公路轻喜剧。电影将于2月25日全国上...……更多
建议中老年人多吃8种高蛋白菜,升白控糖营养高
...许白胡椒粉提味。6.炒至粉条熟透,菠菜炒软即可。三、毛豆毛豆是低脂肪、高蛋白的优质食材,对于控制血糖、血脂有很好的作用。推荐食谱:毛豆炒肉1.如果使用生毛豆,先将毛豆去壳;如果使用速冻毛豆,可以直接使用。...……更多
天津脱口秀俱乐部迎六周年演出
...容除主创团队外,还邀请了《脱口秀大会5》的参赛选手毛豆助阵。天津脱口秀俱乐部创始人李优表示,此次六周年演出是面向观众的一次回馈。“六年前,我们诞生于大学城的一个无名的咖啡厅,当时只有几个人。如今,我们...……更多
这5款营养早餐,我家每周必吃!比粥营养,比油条健康,老少皆宜
...彩和口感的变化,让早餐更加丰富多样。1、健康美味的毛豆鸡蛋饼第二款早餐是毛豆鸡蛋饼,毛豆和鸡蛋的完美搭配让早餐更具口感。在做毛豆鸡蛋饼时,可以尝试加入一些火腿碎或青椒丁,丰富口味。此外,可以在煎蛋饼时...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...,注意火候,不要过度煮糊,保持黄瓜的脆嫩口感。四、毛豆肉沫:毛豆肉沫是一道兼具嚼劲和鲜美口感的高蛋白料理。毛豆是富含蛋白质和膳食纤维的黄金植物,搭配肉沫,不仅增加了蛋白摄入,还提供了多种必需氨基酸。这...……更多
中老年人要养骨,除了喝牛奶,多吃这5道高钙菜,腿脚有劲身体好
...,摆放在油菜上,再淋上酱汁即可端上桌开吃。五、凉拌毛豆1、毛豆两头两尾剪掉比较入味,再清洗干净,加入一勺食用油抓拌均匀,切点蒜末,姜末,小米椒,葱花。热油淋在蒜末上面激发出香味。再加入一勺食用盐,白糖...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...4、炒熟后放入葱段,快速翻炒几下即可出锅装盘开吃。毛豆炒鸡丁食材:鸡胸肉(1块),毛豆(300克),花生油(50克),盐(3克),生抽(两勺),蚝油(1勺),料酒(3勺),生粉(8克),十三香(少许),大蒜籽(半个)...……更多
...、发炎等症状的人群可以多吃海带,来防治这些疾病。2.毛豆毛豆中的钾含量很高,吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素,缓解因为钾流失引起的疲乏无力,食欲下降等现象。毛豆性味甘、平,含有蛋白质、钙、铁、维...……更多
家家都有的4类“平价食物”,营养堪比“明星食材”!
...天一小把,大概20克左右即可,切勿过多。 鹰嘴豆其实毛豆的营养也不差和牛油果相似,鹰嘴豆也是在健身圈火了很久的食物之一。高蛋白、高膳食纤维、低脂、低GI是它的“强势卖点”。虽然脂肪含量比红豆、绿豆等稍高,不...……更多
...泉农业创意园”“萤火村麻竹笋深加工包装厂”“英德市西牛镇西联麻竹笋生产基地建设工程”等22个项目认定为清远市乡村振兴项目,解决项目用地需求共438.973亩,其余用地需求正协调各部门通过多种方式解决。以“理论授课...……更多
建议中老年人:冬天别太节俭,多吃5种高蛋白食物,增免疫少生病
...型,就可以出锅了。营养丰富又下饭,快尝尝吧。 三、毛豆——毛豆炒肉丝做法:猪瘦肉冲洗干净,切成短细丝状,装进碗中,再加入料酒、白胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。毛豆去掉外壳,清洗干净。胡萝卜去...……更多
湖北的六大怪菜,都是当地人的心头爱!
...含的浓厚辣味和酱香,也许会让部分人望而却步。蚕蛹与毛豆一同翻炒。湖北菜中的一道别具创意的佳肴即是毛豆炒蚕蛹。选用新鲜的毛豆和蚕蛹为主料,经炒制后,呈现出鲜绿诱人的色泽,口感鲜美,香气扑鼻,堪称传统美食...……更多
建议中老年人,春天时常吃4种“高钾”菜,精神好力气足
...,根据自己的口味加盐、酱油、香油、葱花等调料。三、毛豆青豆很多地方也叫毛豆,毛豆是未成熟的黄豆,富含不饱和脂肪酸、植物性蛋白、皂素、食物纤维,钾含量在蔬菜中也是名列前茅,吃毛豆对于老年人来说是非常好的...……更多
你要学会了这几道菜,米缸见底都快,唯一的缺点就是太费米饭了~
...最后加入蒜叶,均匀地翻炒即可。 述(最多18字胡萝卜毛豆炒肉食材有:毛豆、胡萝卜、鸡胸肉,亦可选用猪瘦肉。 将肉丁加入适量盐、一勺料酒、一勺生抽,少许老抽和一勺淀粉,搅拌均匀腌制5分钟。烧开水煮毛豆至熟,...……更多
元谋大姚高效节水灌溉助力抗旱保春耕
...作物,全力以赴抗旱保春耕。在黄瓜园镇公卓村杨武家的毛豆地里,铺满一排排黑色的滴灌带,杨武正沿着滴灌带播种毛豆。“滴灌带可以精准地把水和肥料输送到每株毛豆根部,既节约了水资源,又能充分灌溉农田。”杨武说...……更多
“土味”遇见“现代”
...博白县龙潭镇的农产品与众多现代产品同台竞技,土鸡、毛豆、豆角、土蜂蜜……这些平日里在龙潭镇田间地头常见的农产品,被精心挑选、打包后带到了活动现场。正是这种“土”味,让消费者感受到乡村的纯净与自然的馈赠...……更多
更多关于健康的资讯:
“带状疱疹”是否具有传染性?如何有效预防?
6月28日晚间,《歌手2024》竞演中,歌手那英仅化了半边脸的妆容,主持人何炅向观众解释,“那姐(那英)在前两天感染了带状疱疹
2024-06-30 23:21:00
男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00