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这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...鱼腥草、大枣和枸杞放入加了清水的锅中,大火煮开后转小火炖煮30分钟,待汤色醇厚后,加入适量的盐和少许胡椒粉调味即可享用。【三、姜】俗话说得好:“上床萝卜下床姜,健康无需药石帮。”在寒冷的冬天,特别是三九...……更多
一周7天早餐饼不重样,好吃又好做,比买的还解馋,专治赖床
...,再准备些红葱香酱备用,平底锅先烧热,无需倒油,调小火,然后舀入一半的面粉糊在锅中,并用刮板快速刮匀,让其在锅底形成一个薄薄的圆饼状;3、待面糊表面稍微凝固再淋上1勺蛋液(也要快速刮匀),然后再撒上一层...……更多
推荐5种雪蛤的家常做法,入口绵柔,营养又好吃
...净,沥干水分;3、清水煮开后,放进雪蛤和几片姜片,小火炖煮20分钟;4、枸杞先提前浸泡几分钟,木瓜挖成船形备用;5、将炖煮好的雪蛤沥干水分,盛在木瓜里;6、加入牛奶、冰糖、枸杞后,小火炖煮10分钟即可#挑战30天在...……更多
这三种食物,有助于改善肠道蠕动,帮助你摆脱便秘的困扰
...后打掉浮沫8、将排骨倒入砂锅中,加入玉米,盖上盖子小火炖40分钟9、时间到达后加入冬瓜和适量盐调味,继续小火炖20分钟、.最后关火出锅,即可享用冬瓜玉米汤土豆——丰富纤维,促进肠道蠕动土豆含有丰富的膳食纤维和...……更多
在冬季,喝一些补钙的汤是很有必要的,可以为身体提供所需的钙质
...中加入一些食用油,加热至油热后,放入腌制好的鲫鱼,小火煎至底部定型后翻面继续煎,使两面呈金黄色。然后加入姜丝爆香,并倒入适量的开水,大火煮沸后放入豆腐块,继续煮20分钟,待鱼汤变浓白后,加入适量的料酒、...……更多
牛奶加热的3个大坑,小心牛奶变“毒奶”,不但没营养还伤娃
...法就是把装有牛奶的容器放在另一个装有水的容器里,用小火加热水,让水的温度传递给牛奶。这样可以保证牛奶加热的温度均匀和适中,不会损失太多营养,也不会产生有害物质。水浴法虽然比较麻烦,但是对于孩子的健康来...……更多
鸭呼肠孤病毒病的类症有哪些 鸭肝上有白点是什么病
鸭呼肠孤病毒病的类症有哪些鸭肝上有白点是什么病鸭病一年四季都比较容易发生,且没有发生的话较难防治,所以要对症治疗。达龙禽得乐预防鸭鹅新型呼肠孤病毒的感染。鸭呼肠孤病毒病的类症鉴别1.雏番鸭细小病毒病:喘...……更多
为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...或许是肝病、肾病或糖尿病等疾病的信号。03指甲上呈现白点,到底是怎样回事?这些白点或许是由于多种缘由惹起的,比方指甲受伤、营养不良、缓慢疾病等。可是,这些白点也或许是一些严峻疾病的病症,如肝炎、肝硬化、...……更多
吃姜不去皮,吃错一生疾?姜要不要去皮?中医这么说,实用
...皮,切成薄片备用。锅里倒入适量油,烧热后放入姜片,小火煎至边缘焦黄,盛出沥油。锅里的姜油重新烧热,放入腌好的鸭子,小火煎一会儿,一面金黄后翻个面煎,把两面都煎至金黄。3、淋入适量料酒、生抽、老抽、蚝油...……更多
9个厨房安全隐患,严重可致命!尤其第一个,很多人都中过招
...虫剂、酒精、厨房纸、抹布也不要在灶台附近的墙壁上贴保鲜膜。05 油锅起火倒水灭火做菜的时候油锅烧的太热,油很容易着火。这种情况下很多人会随手用水去灭活,虽说水能灭火,但这油锅里的火还真不行。水和油本就互不...……更多
一周食谱来啦,不点外卖,自己做的饭菜好吃营养还干净
...:将煎好的鱼放入锅中,倒入适量的清水,没过鱼身,转小火炖煮约10分钟,让鱼肉入味。7.收汁出锅:待汤汁浓稠时,撒入少许葱花,再炖煮片刻即可出锅。8.上碟装盘:将红烧鱼盛入盘中,淋上汤汁,撒上少许香葱末,即可食...……更多
蒸鸡蛋羹,万万不要加水就蒸!多加3个步骤,蛋羹内外都很嫩滑
...,放入鸡蛋液,用中火蒸10分钟。蒸鸡蛋羹不能用大火和小火,会失去很多水分,让鸡蛋羹变得很老,用中火蒸能锁住水分,熟得也快。 7、取出蒸好的鸡蛋羹,淋上生抽、香油,撒上葱花,就可以吃了,吃起来细腻嫩滑,大家...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...。接着倒入适量的热水,加入葱段和八角,使之煮开后转小火继续炖煮,直到牛肉变软。最后去掉葱段,加入胡萝卜块和盐,继续煮一段时间,直到胡萝卜变软。最后可以用大火收汁,提高菜肴的口感。这道菜肴不仅美味可口,...……更多
...症难题,将治理工作纳入市域治理重点任务,防范遏制“小火亡人”火灾事故。依托“吹哨报道”机制,调配事业编制人员下沉街道,形成群防群治凌厉攻势。召开建筑消防设施“三化”达标创建暨行业消防安全标准化管理现场...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...的清水,水量要稍微多一些,盖过鸡肉。6.大火煮沸后转小火,加入切好的香菇片,盖上锅盖慢慢炖煮40分钟至鸡肉煮烂入味。7.最后加入适量盐和生抽调味,根据个人口味调整。8.炖煮至汤汁浓稠,起锅装碗即可食用。温馨提示...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...出汁。待番茄软化时,加入适量的高汤或清水,烧开后转小火煮10分钟左右。4.煎鱼片:另起锅,倒入适量的食用油,待油热后将腌制好的鱼片放入锅中,两面煎至金黄色。5.调味番茄汤:番茄汤煮至汤汁浓稠时,加入适量的盐、...……更多
猕猴桃放进锅里蒸一蒸,原来这么神奇,作用花钱也难买,涨知识了
...,搅拌均匀,会出来很多汁水。2、开火把汁水煮开,转小火慢慢熬煮,用铲子不停地搅拌,等到水分完全蒸发,汤汁变得很浓稠后,即可关火。把猕猴桃果酱装进无水无油的玻璃瓶里,盖上盖子晾凉,放进冰箱里保存,放半年...……更多
精选12道茄子做法,一学就会,爱吃的茄子的人可以收藏!
...小块。2、茄片捞出,沥干水。烧热锅,下油,加热后,小火将咸鱼粒炸至香酥,捞出。继续将油烧至约六七成,投入茄片炸几分钟,炸透至熟,倒起沥去油份。不想用太多油的话,可以放少一点油,慢慢将茄子煸软,盛出。3、...……更多
煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
...、草莓等。2、蒸着吃。将水果清洗好放在蒸架上,开着小火隔水蒸,时间不宜超过20分钟。适合蒸着吃的水果主要有苹果、橙子、山楂、柚子等。3、温水泡。将水果放到养生壶里煮,或去皮切成片后用温水热一下。大部分的水...……更多
3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧
...的核桃会更酥脆好吃。3、然后炒锅中倒入清水和冰糖,小火炒至冰糖融化,再倒入红糖熬制粘稠。熬糖的过程中要注意不要一直搅拌,以免糖返砂。还要提前准备好一个干净无水的不锈钢盘,上面抹上一层食用油,防粘。 4、...……更多
简单又可口的配粥小菜
...时,捞出放到锅里加入清水和少许盐烧开。水开之后转成小火,煮半个小时,捞出,晾凉备用。泡椒一切两半,和泡椒水一起倒入大碗中。切半个柠檬薄片放进去。把花生米、花椒粒和矿泉水放进去,搅拌均匀,盖上保鲜膜,放...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...打碎,过滤一下。2、杏仁汁加入250克牛奶,加40克冰糖,小火加热,不停搅拌,一直到牛奶煮开,放入琼脂融化即可关火。3、杏仁汁过滤一次,去掉气泡,放进模具里晾凉,凝固后切成大小合适的方块,淋上糖桂花即可。梨子...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...抽、老抽、白糖、盐调味,加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮20-30分钟。5、待萝卜熟透、汤汁浓稠后即可出锅。二、土豆炖牛肉土豆炖牛肉是一道营养丰富的菜品,它结合了牛肉的优质蛋白质和土豆的丰富维生素,能够为身...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...入葱白、姜块、少许料酒,大火烧开。6、转至砂锅中,小火慢炖半小时。羊肉熟烂后放进胡萝卜块、盐继续小火慢炖。7、直至羊肋条肉脱骨,撒上香葱花即可。洋葱胡萝卜炒鸡蛋 食材:洋葱 (一个)、胡萝卜 (半个)、鸡蛋 (三个...……更多
这样制作出的惠灵顿牛排外酥里嫩,口感丰富,香气四溢
...碎,加入盐、黑胡椒和黑松露酱,炒香备用。在桌上铺上保鲜膜,摆上火腿片,再铺上蘑菇酱,中间放上煎好的牛里脊肉和鹅肝。在牛里脊肉外面抹上一层第戎芥末酱,然后用保鲜膜将牛里脊肉卷起来,裹紧。再次在桌上铺上保...……更多
天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...葱、葱姜蒜,中火炒出香味,等到洋葱变软后加入羊肉,小火煸炒一会儿,炒出油脂,加入花椒、八角、香叶炒出香味,淋入生抽、老抽翻炒上色。3、加入适量开水没过羊肉,加入适量白糖,放入山楂、荸荠,盖上盖子小火炖1...……更多
...米200克,大火煮开至沸腾,加入百合、山药,水开后转中小火持续加热30分钟。停火静置温热后加入适量糖或蜂蜜即可服用。功效:百合具有清心除烦、宁心安神的作用;山药可以助消化,缓解倦怠无力、食欲不振、腹泻等效果...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...煎炸时的酥脆感。3.预热锅:平底锅中倒入橄榄油,开中小火预热。4.煎鳕鱼:当油温适中,将腌制好的鳕鱼片放入锅中,煎至两面金黄,底部酥脆即可。整个过程大约需要3-4分钟。5.出锅装盘:用厨房纸巾沥干多余的油分,摆盘...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...出冲洗干净,沥干水分备用。起锅加油烧热,放入排骨块小火煎一会儿,煎至两面金黄。3、加入葱姜、八角、香叶、花椒、干辣椒炒出香味,淋入料酒、生抽、老抽翻炒上色,倒入干豆角翻炒一会儿,加入适量清水没过排骨,...……更多
印度或有大动作!国际米价会上涨吗?
...出口大米约占全球大米贸易的40%。印度目前禁止香米和蒸谷米之外的大米出口,还对蒸谷米出口征收20%的关税。截至今年10月,印度香米出口额已达30亿美元,约合214亿元人民币。 ……更多
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如何熬一碗香浓好喝的“米油”?
更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你“米油”俗称粥油,它一般是指粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质
2024-11-19 14:19:00
年纪大了要少吃豆腐?医生劝告:想远离疾病,这3物一定要忌口!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:19:00
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喝酒可以说成为了现代人生活的一部分,开心的时候,喝酒为了庆祝;难过的时候,喝酒为了"浇愁"。有些人可以做到"千杯不倒"
2024-11-19 14:20:00
癌症高发,都是油条“惹得祸”?警告:这3种食物才是最差的早餐
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:20:00
将苹果与它同煮,效果非凡,既能润肺,又能化痰,还兼具养胃功效,冬日里常食益处多
导读:随着寒冬的到来,能喝上一碗温暖的饮品成了人们热切的向往。一杯暖暖的饮品不仅能温暖身体,还能舒缓心情,让人感到幸福感满满
2024-11-19 14:21:00
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!进入冬季后,大家都忙着补肾,其实,冬季也要养肝,因为肝脏主管我们全身的排毒
2024-11-19 14:21:00
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近年来,随着健康饮食和减肥方法的不断涌现,“醋泡生姜”作为一种传统食疗方法,再次受到广泛关注。许多人声称醋泡生姜可以养胃
2024-11-19 14:23:00
“性猝死”的人,都有这些规律!请停止在这4个危险的边缘试探
性猝死,是指在性活动中或后发生的突然死亡,最常见于心脏病患者和有心脏疾病家族史的人,男性多于女性。但是随着生活节奏加快
2024-11-19 14:23:00
女性长期没有夫妻生活,会导致卵巢早衰?医生是这样说的,快了解
说到夫妻生活的好处,很多人想到的可能都是释放压力、减轻身心的疲劳感。但其实,夫妻生活要远比大家想象的复杂得多。而夫妻生活对我们身体健康的影响
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什么是“巨阴症”,女性患上后能正常同房吗?能治好吗?一文读懂
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-11-19 14:24:00
长期用“伟哥”会成瘾吗?停药后会变得更糟吗?医生:记住这5点
“我现在没有以前壮了,不知道怎么回事。” 对于长期服用壮阳药物的男性朋友来说,应该大多都会有这样的困惑,如果此时去医院进行相关的检查
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有性生活打九价疫苗有用吗?
九价疫苗作为预防人乳头瘤病毒(HPV)感染的重要手段,近年来备受关注。然而,对于已经有性生活的人群来说,接种九价疫苗是否依然有效
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当子女的,都希望父母身体好。很多父母都在服用他汀药来调节血脂、保护心血管。这药就像是守护他们健康的小卫士,但如果在饮食上不注意
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近日,世界卫生组织发布的研究报告显示,1990年至2022年,全球成年人糖尿病患病率从7%上升至14%,患者人数增加4倍多
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