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...，孩子以及有胃病史的朋友，都要注意寒露后做好腹部的保暖，出门穿一件贴身背心或是马甲，护住腰腹。特别是腹部的肚脐以及腰和屁股连接处的八髎，都是非常容易受寒的位置，八髎和生殖方面关系密切，很多人屁股凉，腰...……更多
2023-10-10 14:54:00保暖,部位,身体,三个,腹部,身体
...有一些慢性病的中老年人，不但不宜秋冻，还应注意秋季保暖。特别是寒露节气过后，就不能再“秋冻”了，要注意保暖，及时增添衣物，以防寒邪入侵。“秋冻”应有度张艳鸽说，生活中，个别中老年人不服老，坚持“春天要...……更多
2023-10-18 01:28:00方式,张艳,保暖,糖尿,血管,中老年人
...适时添衣有助于身体适应气候变化，提高抗病能力。二、保暖重点部位在秋天，我们要特别注意保暖一些关键部位，以防止寒气侵入，诱发感冒。这些部位包括颈部、肩部、腹部和腿部。1.颈部：颈部是人体的重要部位，有许多...……更多
2023-11-08 13:24:00感冒,方面,保暖,感冒,腿部,肩部
...邪，寒邪为病称为外寒病。在寒冬腊月，人体不注意防寒保暖，常易感受寒邪；另外，淋雨涉水、汗出当风、贪凉露宿，或过食寒凉之物，均为感受寒邪的途径。同时，体内阳气虚弱或阴气盛，不能温煦肌表，可引起内寒病。内...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...服过冬的话，冬季养生我们又该怎么做呢？三要1. 要注意保暖冬季寒气肆虐，当气温下降太快，就会超过人体自我升温的能力，造成寒气入侵，给我们带来一系列症状比如，手脚冰凉，头痛头晕，腰酸腿疼等情况。而又有三个地...……更多
2023-11-16 13:37:00三不,寒冬,养生,中医,阳气,身体
...，天气逐渐变冷。在这个寒冷的季节里，我们不仅要关注保暖，还要注意身体的健康。今天，就让我们一起来了解一下，如何在天冷的时候拍拍身体的这3处，养肝肾、调气血，让你一沾枕头就睡着。1.拍打腰部：腰部是人体的重...……更多
2024-04-01 11:20:00肝肾,气血,枕头,身体,气血,空拳
...捂对部位，能起到养生保健作用。“春捂”时第一个需要保暖的部位是头颈，这样可避免因头颈受风寒带来的不适，如头痛、头晕、颈肩胀痛或感冒、气管炎等。第二个需要保暖的部位就是腰腹，因为人的阳气以肾为本，肾居于...……更多
2024-03-15 13:17:00门道,气温,阳气,部位,保暖,身体
...月经不调、痛经等疾病的出现。建议：穿衣时应做好腹部保暖，不要让腹部露在外边，晚上睡觉时也要盖好被子，不要露出腹部。特别是一受凉或者是吃了一些寒凉的食物后，容易出现腹胀、腹泻的人群，更应格外注意。
如何...……更多
2024-01-23 20:28:00松紧,高低,裤子,影响,健康,裤子
...，特别是对于有支气管炎、胃炎等病史的人，要注意适当保暖，防止旧病复发。一、春捂秋冻的意义春捂秋冻是指在秋天气温逐渐下降时，不要急于添加过多的衣服，让身体有一定的抗御风寒的能力，从而增强身体的抵抗力。这...……更多
2023-11-08 13:28:00养生,原则,健康,身体,寒冷,抵抗力
...异常收缩，进一步诱发高血压的发生。所以换季时要注意保暖，避免体感温度过低，增加血管收缩。此外，还有支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎的孕妇也不能“秋冻”。换季时孕妇该如何穿衣王主任建议，孕妇在换季时应穿着透气...……更多
2023-10-08 15:26:00孕妇,专家,孕妇,保暖,腹部,新江
...用温水清洗外阴，并保持干燥，避免细菌滋生。二、注意保暖秋冬季节气温下降，女性身体容易受寒，导致免疫力下降，容易感染妇科炎症。因此，要注意保暖，特别是腹部和脚部的保暖。在穿衣上要选择保暖、舒适、透气的材...……更多
2023-12-10 13:14:00妇科炎症,炎症,妇科,秋冬,季节,女性
...胃阳气，尤其是胃部怕冷、爱腹泻的人，注意肚脐部位的保暖。背部，这里是督脉和阳脉汇集的地方，是体内阳气的汇集之处，捂好这个部位，可以预防疾病，减少患感冒的概率。膝足部，冬天时，有些人群明显下肢怕冷，膝足...……更多
2024-03-12 16:05:00原则,阳气,振东,部位,肚脐,德州
...地冻对身体是一次考验，很多人知道要重视头部和手脚的保暖。其实，有些你以为很抗冻的器官和身体部位也很怕冷，同样需要做好保暖工作。牙齿 遇冷刺激会疼痛天气越来越冷，很多人发现自己的牙齿变得很“娇气”：一用...……更多
2023-01-18 02:48:00器官,牙齿,肚脐,膀胱,可通,天寒
...冬天因为天气寒冷，本身女性身体弱就会自己进行一系列保暖措施，这样能对于预防宫寒或者改善宫寒是有帮助的，而夏天明明是宫寒疾病的弱势期当很多女性却容易出现的宫寒症状，往往和夏天爱干的三件事情有关。1、吹空...……更多
2023-12-11 08:33:00女性,女性,保暖,问题,痛经,生冷
...在生理期的时候身体免疫力会下降，容易感到寒冷，因此保暖非常重要。特别是在冬季，天气寒冷，女性更应该注意保暖，以减轻身体不适和疼痛。那么，冬季女性在生理期的时候应该怎么保暖呢？第一，注意头部保暖。冬季天...……更多
2023-12-10 13:13:00保暖,生理,时候,女性,保暖,女性
...就是我们需要防秋寒，多添加衣服，注意身体各个部位的保暖；防秋燥，适量滋补，预防各种常见的疾病。防寒保暖有重点要想安然度过霜降这秋季最后一个节气，我们对身体的保暖尤为重要。于小梅医生介绍，人体有一些重点...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...查体时发现，多单发且多为良性，而肝肾为囊肿主要好发部位。很多人在体检过程中发现肝肾囊肿时往往较小，通常在1cm左右，且多没有特殊不适感觉。当囊肿直径小于5cm时，且没有出现压迫症状如腹痛、腹胀等临床表现时往往...……更多
2023-10-09 12:23:00囊肿,部位,身体,三个,囊肿,胰腺
...温暖，以免冷刺激引起身体不适。揉腹时应特别注意腹部保暖，尤其是在气温较低的季节或早晚时段。适当的温度可以提高血液循环和内脏功能的发挥。此外，揉腹时应避免过度用力或过于急躁，以免对内脏造成不必要的压力。...……更多
2024-01-07 06:23:00身体,腹部,肠道,影响,内脏,健康
...免刺激导致子宫收缩和痛经。最后，吹干头发时应该注意保暖，以免头发湿着导致身体不适。03女性月经刚结束时，医生提醒：这4件事尽量不要做，建议了解一下拔牙在月经期间，女性体内的激素水平发生变化，导致血管脆性增...……更多
2023-10-05 10:17:00月经,医生,建议,女性,月经,女性
...，所以需要好好保护。此外，日常生活中应着重注意腹部保暖，避免空调和风扇直吹腰背部，建议晚上睡觉时盖好小腹部，不穿露肚脐装，防止腰腹部受到寒邪入侵。裤子应该这样穿选择大小合适的裤子裤子不应该过紧或太松，...……更多
2023-10-16 17:52:00裤子,肚脐眼,肚脐,网友,裤子,肚脐
...用人参、黄芪、甘草等补益脾胃的中草药。2、注意腹部保暖，腹部受凉会影响胃的消化功能，脾胃虚寒的人还容易导致拉肚子等的情况。3、睡觉前多用热水泡泡脚，因为长期在处在高压力的工作环境下，可以采用泡脚来驱赶疲...……更多
2023-11-13 14:56:00肛肠,重庆,医院,生活,胃部,脾胃
...促进血液循环，增强身体的抵抗力；六、中药泡脚，驱寒保暖中药泡脚是另一种很好的养生方法；可以选择艾叶、桂枝、当归等药材，将它们煎煮后用来泡脚；这样不仅可以驱寒保暖，还能促进睡眠；七、注意保暖，避免寒邪随...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人，要特别注意肚脐部位的保暖。膝足部都说“寒从脚下生”，所以膝足部的保暖也尤为重要，春捂穿衣可遵循“下厚上薄”的原则，秋裤先别着急脱。
04春捂要捂到什么时候？“815”原则当昼夜...……更多
2024-03-01 11:22:00就是,阳气,颈项,气温,身体,肚脐
...提供了丰富的维生素和矿物质，为身体注入活力。其次，保暖保湿必须做好。寒冷的天气要求我们在保持身体温暖的同时，还要注重保湿。尤其是头部、腹部和脚部这些关键部位更是不能忽视。常常用热水泡脚不仅可以促进血液...……更多
2024-04-16 11:13:00秘诀,养生,方式,指南,健康,养生
...横纹水平的二指宽度为1.5寸),即为本穴。注意事项:1.注意保暖:艾灸过程中热度会促使身体毛孔打开,如果不注意保暖很容易受寒气、邪气入侵,尤其注意颈部、腰部、腹部、脚部保暖。2.艾灸时间,晚上9点之前完成艾灸。艾灸主生发...……更多
2023-01-06 00:33:00剧烈,艾灸,棘突,大椎穴,中医医院,莱西
...要风度也要温度的愿望。的确，光腿神器因其修身效果、保暖性等特点，成为年轻女孩冬季必备单品。弹性好的光腿神器在做一些需要伸展性和灵活性的运动时，还能提供更多的运动空间和舒适度。“告别冬季臃肿，寒冷不必怕...……更多
2023-12-06 17:06:00刑具,神器,神器,长时,下肢,静脉
...常标准，不需要减肥，身材太瘦也不好。50岁以后这三个部位没有赘肉，说明身材比较合理手部没有赘肉对于身材好的女性来说，非常注重手部的保养，手指大多是纤细的，掌心肉很少，然而身材肥胖的女性会有一双铁板手，手...……更多
2023-11-15 12:46:00赘肉,部位,身材,三个,赘肉,体重
...对患有慢性病的老年朋友来说，不仅不能秋冻，还要注意保暖，尤其是以下几个部位。头部作为人体“诸阳之会”，是全身阳气最旺盛的部位之一。如受寒，体内阳气会散失，受凉后引起头痛等症状。肚脐中医称其为神阙穴，温...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...夜温差加大，此时早晚应及时添加衣物，特别要注意做好保暖。那么，寒露时节，哪些部位做好保暖，才能预防寒邪趁虚而入？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·寒露篇）》为您带来保暖养生方法，从而减少疾病的发生...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...体免疫力，抵御严寒。一、养肾防寒：温肾阳，护肾阴1.保暖驱寒：寒冷的天气容易导致人体阳气不足，进而影响肾脏功能的正常运转。因此，在冬季要注意保暖，特别是腰腹部、双脚等重点部位。除了增加衣物，还可以通过泡...……更多
2024-01-16 09:28:00防寒,养生,中医,肾脏,身体,阳气
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咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官，也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害，体内的毒素就不会排出体外
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花青素作为一种强效的天然抗氧化剂，在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关，其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
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你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗？这一次，我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期，饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
夏天一到，厨房的高温让人真的不想去进去啊！在儿子上大学没有暑假之前，我们两个老人在家里还能相依为命，通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
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夏季需要添加哪些营养物质？钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的，夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热，出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
水果，自然之馈赠，自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品，其历史之悠久，文化之深厚，实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
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怎样制作才能让豆角焖面口感更美味？提到面食，有许多不同的做法，如热干面、红烧面、豆瓣面等等，都十分美味，备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
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7月12日至14日，由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团（大众日报社）主办，淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
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在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
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俗话说“冬病夏治”，三伏天就要到来了，莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴，快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病？☆支气管哮喘
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7月5日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍，流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
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