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夏天，炎热的天气让人食欲不振，这时候，一种清爽可口的蔬菜——佛手瓜，就成了餐桌上的佳肴。它不仅口感清脆，还富含营养，是夏日里的健康之选。记得小时候，每到夏天，奶奶总会从菜园里摘来新鲜的佛手瓜，为我们...……更多
2024-06-25 18:45:00保护伞,心脏,营养,保护,孩子,佛手瓜
...我们的一些食物，因其独特的营养价值，被誉为“心脏的保护伞”。这些食物不仅能帮助我们排毒、通血管，还能增强免疫力，成为维护心脏健康的得力助手。它们可能是您厨房里的常客，也可能是您市场购物篮中的新成员。让...……更多
2024-04-01 13:51:00保护伞,中老年人,免疫力,免疫,血管,心脏
...这样一个季节里，有一种被称为春天的“宝藏”食材——佛手瓜，虽然它可能不像其他蔬果那样家喻户晓，但它的营养价值绝对会让你大吃一惊。你知道吗？佛手瓜里的维生素含量是梨的三倍之多，这可是一个不折不扣的维生素...……更多
2024-08-01 20:42:00补钙,维生素,小孩,佛手瓜,佛手,排骨
...是一道菜，它有着转化为钙质来源、心脏守护者和肝脏的保护伞等多重身份。菠菜与牛奶：天然钙片的完美结合菠菜，作为含铁量颇丰的蔬菜，与牛奶中丰富的钙质搭配似乎有违常识。人们常认为，菠菜中的草酸会影响钙的吸收...……更多
2024-02-25 12:08:00强心剂,钙片,菠菜,菠菜,铁质,维生素
...，而今天我们要说的这种蔬菜就非同一般了。这种蔬菜叫佛手瓜，佛手瓜佛手瓜的食用方法很多，鲜瓜可切片、切丝，作荤炒、素炒、凉拌，做汤、涮火锅、优质饺子馅等。而它的营养价值更是令人渴望，佛手瓜在瓜类蔬菜中营...……更多
2024-05-27 09:45:00性功,专治,性功能,黄瓜,男人,佛手瓜
...转小火慢炖1-2小时。炖好后加盐调味即可。推荐食谱二：佛手瓜虾仁粥佛手瓜含有丰富的维生素和微量元素，能有效调节女性激素水平，缓解更年期症状。虾仁富含优质蛋白和omega-3脂肪酸，这些成分对保护心血管健康和卵巢功...……更多
2024-06-17 15:03:00抗衰老,卵巢,子宫,保护,女人,佛手瓜
秋日时节，市场上五彩缤纷的蔬果中，佛手瓜以其独特的形状和清新的味道成为了人们关注的焦点。然而，很多人对于如何吃佛手瓜可能仍存在一些困惑。在这篇文章中，我们将为您介绍佛手瓜的食用方法，以及一种最好吃的...……更多
2024-01-11 06:29:00佛手瓜,佛手,瓜皮,做法,最好,佛手瓜
...瓜，因为它形状像佛的手掌，五指并拢而得名，它就是--佛手瓜。佛手瓜也叫合掌瓜、丰收瓜、拳头瓜，属于葫芦科，多年生宿根草质藤本植物。佛手瓜的蛋白质和钙质的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质也高于其他瓜类，而...……更多
2024-06-08 11:41:00鱼汤,鸡汤,千金,营养,佛手瓜,佛手
...菌菇鸽子汤，还是温暖的苹果山药排骨汤，亦或是养生的佛手瓜猪骨汤，它们都以其独特的口感和丰富的营养吸引着人们的味蕾，成为了春日饮食中不可或缺的一部分。一、菌菇鸽子汤：菌菇鸽子汤是一道鲜美可口的汤品，结合...……更多
2024-03-29 10:09:00鲜味,鱼汤,佛手瓜,佛手,排骨,山药
...样，好些他们都不爱吃。这不前几天表嫂给送了十好几个佛手瓜，今年她家第一年种，没想到产量还挺大，我拿回家后给婆婆送了一半，我留了一半，结果她说不用给她那么多，她跟公公都不太喜欢吃，留两个就行了。记得小时...……更多
2023-12-22 06:20:00佛手瓜,佛手,营养,佛手瓜,佛手,五花
...以在食用时，先用高温炒制后，这样食用会更放心。4、佛手瓜佛手瓜又名合掌瓜、洋瓜、合手瓜，有低蛋白质、低热量、低脂肪的特点。且健脾消食、理气和中，成为家家户户都喜爱的食物，而佛手瓜被曝出致癌又是怎么回事...……更多
2024-05-20 10:24:00致癌,蔬菜,名单,致癌,食用,蔬菜
...是一个天然而有效的解决方案。2.亚麻籽油：健康心脏的保护伞除了对雌激素水平有益，亚麻籽还能促进心脏健康。亚麻籽油是omega-3脂肪酸的极佳来源，能够降低血压，减少炎症，从而降低心脏疾病的风险。将亚麻籽油加入日常...……更多
2024-04-07 10:29:00雌激素,激活,食物,雌激素,亚麻,白藜芦醇
...说起这冬天的蔬菜啊，我得给大家推荐个好东西，那就是佛手瓜！这瓜啊，营养价值高得很，简直比洋葱还要好上十倍呢！而且啊，价格也特别实惠，一斤才两块钱，真的是太亲民了！大家冬天一定要尝尝这佛手瓜，真的是个不...……更多
2024-05-16 06:14:00洋葱,滋味,佛手瓜,佛手,老抽,切成
...食习惯可以显著降低心血管疾病的风险水果：心脏的天然保护伞心血管疾病，作为全球健康的一大难题，日益凸显饮食在疾病预防中的作用。在这方面，水果的角色尤为重要。举个例子，苹果和蓝莓，常被视为心血管健康的守护...……更多
2024-06-17 06:20:00谷物,心血管,心血,蔬菜,水果,答案
本文转自：许昌日报撑起儿童健康成长保护伞——记许昌市妇幼保健院儿童保健科主任魏秀芳魏秀芳 资料图片□本报记者张炜华摸摸小肚子、检查小手和小腿、看看皮肤、听听心率……这一系列看似简单的“小动作”，在从事...……更多
2023-10-09 10:48:00儿童健康,保护伞,儿童,保护,健康,儿童
佛手瓜的食用价值佛手瓜作为一种独特的食材，不仅口感清甜可口，还拥有丰富的营养价值。除了果实的肉质嫩白、口感清甜之外，瓜的根茎和嫩蔓也是可以食用的，其蕴含的大量氨基酸、维生素和矿物质为人体提供了必要的...……更多
2023-12-01 14:23:00佛手瓜,佛手,年龄段,均衡,食用,成分
...为我们的血管健康加分。坚果坚果类食物也是血管的天然保护伞。它们富含的不饱和脂肪酸、膳食纤维和多种矿物质，能够降低胆固醇、稳定血糖，保护血管健康。适量食用坚果，如核桃、杏仁等，对我们的血管大有裨益。豆类...……更多
2024-07-09 19:12:00医生,运动,血管,身体,健康,心血管
...您构建有益于血管健康的饮食模式。全谷物：血管的天然保护伞全谷物，如燕麦、糙米和全麦面包，富含纤维，有助于降低血液中的坏胆固醇（低密度脂蛋白）。实践建议：每日摄入适量全谷物，替代精制碳水化合物，如白面包...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
...如腿没劲、身体发沉推荐你可以吃一吃这3种食物口蘑、佛手瓜、莲藕帮助缓解疲劳具体怎么吃呢？快跟着小圈一起来看看～汪南玥中国中医科学院医学实验中心 研究员划重点01抗疲劳食物之口蘑口蘑含有较多的口蘑多糖，这是...……更多
2024-05-23 09:16:00乏力,疲劳,食物,营养,身体,口蘑
...自己的身体。而在这个时候，一道富含营养、美味可口的佛手瓜菜肴成为了许多人餐桌上的宠儿。佛手瓜，不仅价格亲民，而且其独特的口感和丰富的营养价值让它备受推崇。在本文中，我们将为您介绍一种简单而美味的佛手瓜...……更多
2024-02-04 06:18:00洋葱,佛手瓜,佛手,黑木,生抽,饺子
...到处都是卖的，价格也超便宜，才2块钱一斤，它就是“佛手瓜”。佛手瓜是南方很常见的蔬菜，在我们北方近几年吃得也多了起来。佛手瓜口感爽脆清甜，水分足，含有各种维生素、矿物质、膳食纤维，尤其是硒元素极高，多...……更多
2023-12-21 21:52:00洋葱,寒冷,元素,佛手瓜,佛手,牛肉
...抽等调味料，继续翻炒，让面条充分吸收调料的味道。5. 佛手瓜：低热量：佛手瓜热量较低，适合减肥和需要控制体重的人群进行食用。营养丰富：佛手瓜含有丰富的维生素C、钾以及膳食纤维，对身体健康颇为有益。促进消化...……更多
2024-07-25 09:25:00营养,面条,西红,切成,佛手瓜,黄瓜
...相对较多的，它可以有效的对人体进行防晒。成为防晒的保护伞。另外即便不防晒也可以降低紫外线对于皮肤的伤害，相对来说是比较好的。3、减少老年痴呆的患病
随着年龄的增大，不少老年人的记忆力会出现减退的情况。如...……更多
2023-03-17 20:31:00误区,鸡蛋,两个,时候,鸡蛋,营养
...充剂保证充足的钙摄入。5.欧米伽-3脂肪酸缺乏：心脏的保护伞欧米伽-3脂肪酸对心脏健康极为重要。它们不仅有助于降低心脏病风险，还能提高精神状态，减轻疲劳。油性鱼类、亚麻籽油是优质的欧米伽-3来源，建议定期食用。\...……更多
2023-12-26 13:06:00营养不良,症状,而是,年龄,营养,增长
...各种瓜类之中，却有一颗被誉为“高硒瓜王”的明珠——佛手瓜，成为7月餐桌上的新宠。它不仅口感独特，更因其丰富的营养价值，在补钙控压、促进健康方面展现出非凡的魅力。佛手瓜，又名合掌瓜、安南瓜，因其果实形状...……更多
2024-07-07 20:55:00丝瓜,补钙,苦瓜,佛手瓜,佛手,鸡腿
...而且对于中老年人的养生大有裨益。这个神奇的食材就是佛手瓜，据说其硒含量竟然是洋葱的50倍！冬天正是大量上市的时节，在农村市场上经常有老农贩卖。硒是一种重要的微量元素，对人体有着极为重要的保健作用。它不仅...……更多
2024-02-07 20:28:00佛手瓜,佛手,心血管,心血,食用,血压
...目、滋补养生的功效，是进入春天必不可少的饮品。一、佛手瓜栗子鸡脚汤佛手瓜栗子鸡脚汤是一道清甜美味、滋补养生的汤品。佛手瓜富含维生素C和纤维素，有利尿解毒、清热润肺的功效；栗子具有补肾壮阳、健脾消食的作...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...，从而帮助控制早餐的总热量摄入。3.健康脂肪：心脏的保护伞健康脂肪是维持体循环动脉血压增高（通常称为高血压）患者心脏健康的关键。坚果、鳄梨和橄榄油等食物中含有丰富的单不饱和脂肪和欧米伽-3脂肪酸，这些健康...……更多
2024-01-17 10:20:00营养,米粥,早餐,健康,早餐,食物
...有西瓜、甜瓜、面瓜等，蔬菜类的有南瓜、茭瓜、黄瓜、佛手瓜等，说到佛手瓜可是秋天不可错的瓜类之一。佛手瓜，又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，是葫芦科佛手瓜属植物。它的果实形状较为奇特，似双手合十，故而得名。佛...……更多
2024-08-06 17:59:00中药,不用,佛手瓜,佛手,切成,排骨
...同发挥着强大的作用，为婴儿抵御常见疾病侵袭撑起健康保护伞。“很多新生儿的父母对产后初期的母乳喂养知识要点知之甚少，希望这次知识讲座能让更多的父母了解到坚持母乳喂养是双赢的选择，不仅能给宝宝带来营养和保...……更多
2023-05-25 01:13:00母乳,喂养,呵护,孩子,健康,母乳
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张鸥，副主任医师，中国中医科学院针灸研究所，针灸医院眼科主任（原）， 国际眼科保健学会副主席，香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
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苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
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专家简介：刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
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今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢？干热天 VS 湿热天哪个更伤人
2024-08-09 18:10:00
三伏天，是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期，很多人会出现食欲不振，精神匮乏等现象，俗话说：“药补不如食补”
2024-08-09 18:11:00
秋天，女人不想做黄脸婆，多喝3道“女人汤”，养颜补血，别错过。立秋过后就是开始入秋了，每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
2024-08-09 18:12:00
头皮上长出脓包状疙瘩，常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而，这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
2024-08-09 18:12:00
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”，如果不采取措施进行积极防治，那么最终损伤的将是血管健康。很多时候，血栓的出现不容易被发现
2024-08-09 18:13:00
“立秋之后，皮肤病确实高发，要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴，亲朋好友齐聚一堂，大家聊得非常开心
2024-08-09 18:14:00
本文转自：人民网“连接世界，共筑诊疗新高地。”8月8日，美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京正式启动。北京美中爱瑞肿瘤医院科教副院长兼胃肠肿瘤中心主任马志强在致辞中表示
2024-08-09 18:40:00
近期，齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助，希望能够帮助和关注这类群体。据悉，“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
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