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有了这个中成药,寒湿没了,阳气足了
...水肿,症见小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮。中医认为,膀胱是一个水利工程的水库,而总管这个水库的是肾阳。所以,肾阳不足,就会导致水液不能蒸化,其他脏腑就会缺水。而水积聚在体内,就会蔓延,停积在身...……更多
从“潜龙勿用”说病后调养
本文转自:中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院龙是《周易》中重要的意象及含义之一。《周易》借喻龙的意象说明事物发展的规律和变化,如从潜龙到亢龙等阶段解释事情不同的进展。《周易·乾卦》爻辞:“初九,潜...……更多
阮亦周辨治胃痛八法
...者,五谷之海”,其气和调于五脏,洒陈于六腑,成为奉养生身之大源。经云:“五脏六腑皆禀气于胃”,故胃气在疾病的发展及转归中起主导作用。李东垣指出:“脾胃虚,则五脏六腑、十二经十五络、四肢百骸皆不得营运之...……更多
沾化区行政审批局:“保姆式”服务有速度更有温度
...“放管服”改革,建立健全政务服务帮办代办机制,打造“保姆式”贴心服务模式,将帮办代办全方位融入政务服务体系建设,全力打通服务群众“最后一公里”,让政务服务有“速度”更有“温度”。服务于心,便民于行。沾化区政...……更多
春天养阳比养肝更重要!日常多吃3样,阳气足,肝脏强!
...、甘味食物比如红薯、山药、大枣、南瓜、高粱等食物。中医上讲甘入脾,阳气的生化来源于脾胃,所以阳气要想有后期保障,脾胃必须够强,能持续不断地给阳气供给能量。另外,脾为后天之本,肾为先天之本,肾阳是阳气的...……更多
是阴虚还是阳虚?教你分辨方法,不妨学习下
日常调理,人们比较相信中医,宁愿吃苦涩的中药,也不愿意到医院抽血化验。其实中医调理也要讲究对症,不能乱补一通,要先了解自己是什么原因生病,然后再进行调理,有的人连阴虚、阳虚都没分清就随便用药调理,不...……更多
2022-12-16 21:05还是,方法,学习
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...干口苦、食欲减退、心神不宁、多梦、便秘等。对于春日养生调理睡眠问题,中医助眠有三部曲,分别是:平衡火罐、耳部刮痧、中药足浴。平衡火罐疗法是综合多种拔罐手法,刺激人体督脉、足太阳膀胱经和其腧穴,可有效激...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...腐性凉味甘,具有益气养阴、润肤美容的功效,适合春季养生食用。绿茶煮鸡蛋 材料:鸡蛋,绿茶,清水做法:将鸡蛋洗净,放入锅中。加入足够的清水,再放入适量的绿茶叶。放在火上煮至水开,然后改用小火煮10-15分钟。...……更多
如果丈夫不愿做家务,女人可以用五个方法,来改善“保姆式婚姻”
...间矛盾的导火线。当丈夫不愿分担家务时,很容易形成“保姆式婚姻”,让妻子感到疲惫不堪。本文将为你提供五个方法,帮助你改善这种情况,让夫妻共同承担家务,享受和谐的家庭生活。一、沟通是关键首先,妻子需要与丈...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
一年之计在于春,春天做好养生,一年四季身体好。早春乍暖还寒,气候多变,因此会对人的身体及心理变化产生影响,反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病,所以春季又称“多病之春”。...……更多
“菜单式”还是“保姆式”?农户可自选
本文转自:长春日报“菜单式”还是“保姆式”?农户可自选本报记者 袁 迪中农微生物科技(吉林)有限公司对托管土地进行无人机植保和机械化耕种维护。 袁迪 摄“以前我自己种地,像打药这种活儿干得慢不说还不专业,...……更多
晚上熬夜白天补觉不可取
...升降,加重不能入睡情况。长期熬夜耗损精血历来医家和养生家均重视睡眠,认为起卧失常损害身体健康,引起阴精不足或情志失调等问题。《养生类纂》称:“凡人夜则血归于肝,肝为宿血之脏,过三更不睡,则朝旦面色黄燥...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...。虽然听起来可能有些让人意外,但这种方法源自于传统养生之道,经过现代科学研究证明,确有其独特的健康益处。咬舌,这个看似简单的动作,其实蕴含着深厚的中医养生智慧。中医认为,舌头不仅是味觉的器官,更是人体...……更多
顺隆建设“保姆式”河道保洁员清理水草
...、岸绿、河畅、景美”的水环境,近期,南京顺隆建设“保姆式”河道保洁员每天忙碌在河道水面上清理水草。为实现科学管理、提高整治效率,根据河道深浅、水草多少,保洁员们采取不同的清除方法。当水草量较大时,保洁...……更多
立夏时节养生小常识
本文转自:甘肃日报【四季养生】立夏时节养生小常识立夏,是夏季的第一个节气,意味着炎热的夏季拉开序幕。立夏时节,需要注意哪些事?如何根据立夏的气候特点养生?立夏怎么吃人在夏天时消化功能会相对减弱,情绪...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
...现重新激活人体自愈功能,以达到治愈疾病、未病先防、养生保健、焕发精神、益寿延年的效果,其治疗安全迅速、成效显著。在“黄氏经络五行调法”的数百年传承实践中,其完全依靠百姓口碑发展起来,其临床疗效之自然、...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。传统中医将四季养生概括为春生、夏长、秋收和冬藏,伴随寒冬的到来,我们不仅要做好防寒保暖工作,肠胃不好的人还需要做好保养,预防各种肠胃疾病的发生。同时,中医认为,冬天...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...啊!冬季进补没有错,但也不能盲目大吃大喝,四季都有养生之道,冬季多吃一些温润滋补的食物,补充元气,增强体质,可达到祛病强体的效果,我们一起来看看吧~羊 肉正所谓“冬季吃羊肉,浑身暖洋洋”,冬季进补,羊肉...……更多
湿气重,最“怕”5种粗粮,中老年人要常吃,健脾胃,除湿寒
...后直接食用,或制作成玉米面、玉米糊等食品,既美味又养生。三、红薯红薯是一种甘甜可口的粗粮,含有丰富的淀粉、膳食纤维和多种维生素。中医认为,红薯具有健脾益气、除湿解毒的功效。中老年人常食红薯,能缓解湿气...……更多
抚远供电所:“保姆式”服务暖民心
近期,“华夏东极”黑龙江抚远气温骤降至零下20多摄氏度,且降雪量大,供电设备容易遭受极端天气损害,加之春节临近进入用电高峰期,用电量激增,国网抚远市供电分公司抓吉镇供电所的电力职工们在极寒天气加大了巡视...……更多
“春食甘,脾平安”,5样甘味食物要多吃,帮助滋养脾胃
春季来临,万物复苏,正是养生的好时节。在中医理论中,春季是阳气升发的季节,也是脾胃功能相对较弱的时候。因此,春季的饮食调养尤为重要。民间有句谚语:“春食甘,脾平安”,意思是在春季多吃甘味食物,有助于...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...称“上火”。哪些食物可以滋阴降火?谷雨时节应该如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·谷雨篇)》为您进行解答。银耳银耳为山野珍品,其性软糯润滑,被称为“菌中之冠”。中医认为其有滋阴、润肺、止咳...……更多
...声此起彼伏。这些被托管的土地,正在接受各类机械的“保姆式”服务。在香加乡,由都兰顺祥农机服务专业合作社托管的500多公顷耕地正在种植,26台拖拉机在田间有序作业,合作社理事长冯海军和农机手伴随着播种机的轰鸣...……更多
...班、一个推进方案”工作机制,派出“金牌店小二”团队保姆式跟踪服务项目落地。“没有服务专班的帮助,我们开工不会这么顺利。”公司负责人蔡纪元介绍,企业落户后,收购的是一个老旧厂房。此前,老厂房一直用井水。...……更多
定安落实行政审批服务改革 “保姆式”帮办代办缩短企业办证时间
...项目的情况后,主动靠前服务,从申报到最后办结,全程保姆式帮办代办。”王经理笑着说,这让他们在12月27日就拿到工规证。审批服务局的工作人员克服疫情影响,仅隔两天就让公司拿到了施工证。图为企业将锦旗送给定安...……更多
“职业农民”代管抛荒地 福建将乐农耕保姆站创新农业社会化服务
...姆站”,实行从种到收、从技术服务到贷款支持等全程“保姆式”服务,为保障粮食安全和特色现代农业发展提供了有效支撑。杨北金便是从那时开始成为“领工资”的农民——农耕保姆站“托管员”。合作社通过土地流转整合...……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...,增加饱腹感。三、莲藕排骨汤:莲藕排骨汤是一道滋补养生的汤品。莲藕富含膳食纤维和维生素,有助于调节肠道功能,促进消化吸收。排骨富含丰富的胶原蛋白,有助于滋养肌肤、强健筋骨。材料:莲藕:适量;排骨:适量...……更多
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...冬季节,寒冷的天气容易侵袭人体,因此养阳成为关键的养生理念。明日即将迎来小寒,此时正是寒冷渐强的时刻。为了抵御寒冷、保持身体的温暖,我们不妨借助“养阳3宝”来进行驱寒补阳,以应对寒冷季节的挑战。这三宝...……更多
春季补阳!逍遥丸+桂附地黄丸
...春季是万物复苏的季节,也是阳气升发最为旺盛的季节,中医认为,阳气为我们生命活动的根本,养阳就是养命,今天我教你一招,把阳气补到骨头脏腑里。当然了,肯定有粉丝会说,自己平时也没少补,啥药也没少吃,但效果...……更多
夏至节气如何养生保健?夏至节气是地球北半球一年中白昼最长的一天,夏至之后,我国大部分地区就进入盛夏,养生专家指出,此时养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气,下面就一起来看看夏至节气养阳方法有哪...……更多
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中国老年痴呆人数全球第一:茶喝的越多,痴呆的就越多,真的吗?
茶这个源自中国的神奇饮品,已经融入我们的生活超过千年,它不仅是一种饮料更是一种文化和生活方式,最近有一项研究让很多人大吃一惊——喝茶可能会增加老年痴呆的风险
2024-09-14 14:09:00
转氨酶飙升,小心肝炎变癌!两种食物搭配吃,降酶保肝
【标题】转氨酶飙升,警钟长鸣:肝炎至癌的隐形路径与餐桌上的守护者在这个快节奏的时代,健康似乎成了我们最易忽视却又最为珍贵的财富
2024-09-14 14:10:00
秋天,少吃猪肉、鸭肉多吃这3样,全身是宝,随手一蒸营养又解馋
秋天是四季中最适合进补的季节。中医认为,秋季是“养收”的时节,人体的阳气渐收,阴气渐长,需要通过食物的调养来帮助身体适应这一变化
2024-09-14 14:11:00
豆腐加它一起煮,鲜嫩又味美,每周吃2次滋补润肺,强抵抗少生病
时间飞逝,转眼进入金秋,秋高气爽,早晚温差逐渐加大,明显让人感到了秋天的到了, 除了要注意及时增减衣物,在饮食上我们也要顺应时节来调整
2024-09-14 14:12:00
早上空腹喝水的人,比不吃早餐的人危害更大?建议尽早了解
水是生命之源,是地球上最常见的物质之一,是人们赖以生存不可或缺的东西。同时,它也是人类身体中最重要的组成部分,对人们来说
2024-09-14 14:12:00
肾炎一口茶都不能喝?医生告诫:不想发展成尿毒症,3种茶不要喝
有没有想过,一些看似无害的日常习惯,比如喝茶,对某些健康状况的人来说,可能并不是那么安全呢?我们用一些实际的病例来展开讨论
2024-09-14 14:12:00
听说苏打饼干降尿酸,那痛风患者能拿它当长期零食吗?
苏打饼干确实含有弱碱性碳酸氢钠,是缓解胃酸分泌过多引起的胃部不适的好食物。同时,碳酸氢钠作为弱碱性物质,对尿液也有一定的碱化作用
2024-09-14 14:13:00
入秋从现在开始,使劲吃这排毒菜,一周 3 次,清热解毒、润肤美容
入秋从现在开始,使劲吃这“排毒菜”,一周 3 次,清热解毒、润肤美容入秋之后,天气逐渐变得干燥,人体也容易积累毒素。在这个时候
2024-09-14 14:14:00
“碱性食物之王”被发现,才2块钱1斤,女性常吃,头发乌黑,脸蛋光滑气色好
爱美是女人的天性,一张白皙紧致的脸庞,一头乌黑柔顺的头发和曼妙的身姿是每个女人都想拥有的,但是随着年龄的增长,眼角的细纹
2024-09-14 14:14:00
生病不一定是坏事,这4种疾病其实是身体在排毒,你知道吗
生活中,我们对健康的追求似乎总与“避免生病”划等号,仿佛疾病就是身体的敌人,必须全力以赴地击退。然而,自然界的智慧远超我们的想象
2024-09-14 14:15:00
祛湿也有季节之分!分享4个实用祛湿方法
如何祛湿是大家非常关心的问题。下面,为您介绍一些实用的祛湿知识。不同季节 祛湿有侧重春季和夏季春夏是湿气较重的季节,夏季尤甚
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输卵管堵了影响怀孕?造影检查可一探究竟
婚后夫妻在没有避孕的前提下,如果超过1年仍然没有怀孕,属于异常情况,不排除不孕不育可能,需要到医院做系统的检查。只有找准病因
2024-09-14 14:16:00
坚持每天吃阿司匹林,软化血管的同时,还能延长寿命,是真的吗?
说到阿司匹林,相信大家都不陌生,由于其功能强大,甚至还被不少人称为“神药”,在临床上,这类经典抗栓药物的应用十分广泛,主要用于治疗以及预防缺血性心脏病
2024-09-14 14:16:00
医生研究发现:不吃酱油和蚝油的人,尿酸一下就降下来了?真的吗?
在当今社会,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,高尿酸问题日益成为困扰人们健康的一大难题。高尿酸不仅与痛风等代谢性疾病密切相关
2024-09-14 14:17:00
饮酒不过量就没事?医生:5类人建议做到“滴酒不沾”,别不听劝
众所周知,长时间喝酒对人体健康不利,喝酒喝多了,除了醉酒外有酒精中毒的风险,有的人肝脏疾病来袭,也和饮酒有关。因为肝脏是代谢酒精场所
2024-09-14 14:24:00