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...酸、蛋白质和维生素，是一道美味佳肴，同时也是天然的保健食品。豆腐茼蒿汤中这两种食材的完美搭配，为身体提供全面均衡的营养，让味蕾与身体同享健康的滋养。2、春日美食暖心安神春日的豆腐茼蒿汤，不仅滋味鲜美，...……更多
2024-03-30 10:55:00骨子,高蛋白,豆腐,营养,茼蒿,豆腐
...法：1.买一块漂亮的五花肉，清洗干净，沥干水分，然后切成片，放入碗中备用。2.锅中不要倒油，锅热放入五花肉进行煸炒，炒出油脂，炒至五花肉微微焦黄。3.接着倒入蒜末爆香后，放入菜椒炒香，翻炒均匀。4.加入1勺生抽，...……更多
2024-02-02 21:09:00碱性,花生,豆腐,年纪,活力,健康
...萝卜去头去尾后洗净，然后用去皮刀削去外皮，先切片再切成细丝备用，当然了也可以用擦菜板擦成细丝，这样相对比较简单；一根小葱切成葱花，一根香菜切成小段，一块内脂豆腐切成片备用。
2、煎鸡蛋饼：平底锅加油，油...……更多
2023-11-12 14:29:00家人,白萝卜,切成,萝卜,五成,一根
...全州优化营商环境和招商引资大会上，一位来文山投资以蓝莓为主的小浆果产业的企业家用三个“最好”，展望企业在文山持续加大投资农业产业的美好图景。他表示，企业将自行出资，推动一二三全产业链发展，与文山共建世...……更多
2024-06-03 07:15:00特色农业,高原,特色,农业,发展,文山
...食材给备齐了。青椒得好好洗一洗，把籽给去干净，然后切成那种细细的丝儿。2.来，把火腿肠给我切成一片片的。3.把大葱切成葱花就行，简单又方便。来，咱们这样说哈，先拿几个鸡蛋敲到碗里，然后往里面倒点料酒、生抽...……更多
2024-05-16 12:53:00鸡蛋,做法,鸡蛋,步骤,切成,鸡精
...、白糖做法如下：1. 将鲜姜清洗干净后，刮去外皮，然后切成薄片。在一锅中，将姜片和足够的水一同煮沸，然后煮1分钟，将辛辣味洗去，捞出姜片，沥干水分。2. 将砂糖加入锅中，放入少量水，加入姜片。大火煮开后，小火...……更多
2023-10-27 16:56:00秋冬,健康,姜片,陈皮,切成,水分
...鸡精适量、食用油适量步骤：1.准备食材：将芹菜洗净，切成段。将鲜百合洗净，去除根部，撕成小朵备用。将大蒜和生姜切成蒜末和姜末备用。2.炒制：热锅凉油，放入蒜末和姜末煸炒出香味，然后加入芹菜段翻炒至断生，再...……更多
2024-04-19 13:16:00肠胃,蔬菜,西兰,西兰花,菠菜,肠道
...今天来给大家分享莲藕的10种做法。一、糖醋莲藕将莲藕切成薄片，用油炸至金黄酥脆。接着，将糖、醋、水、生抽等调料混合在一起，煮至浓稠后淋在莲藕片上，糖醋莲藕就制作完成了。二、莲藕炖排骨将排骨和莲藕一起放入...……更多
2024-06-12 12:21:00莲藕,做法,营养,建议,莲藕,藕片
...作用。所以，在入秋后多食用红薯，享受它带来的美味和保健的双重益处吧！ ……更多
2023-11-01 12:35:00红薯,免疫力,视力,维生素,免疫,皮肤
...、生姜、干辣椒、生抽、蚝油、鸡精做法：1、将老豆腐切成大小均匀的块状，大约1-2厘米厚，这样煎的时候更容易均匀受热。然后，准备一个大碗，打入鸡蛋，搅拌均匀，制作成鸡蛋液。接着，将切好的豆腐块放入鸡蛋液中。2...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...步骤：1.准备工作：油麦菜洗净，切段备用。大蒜剥皮，切成蒜蓉备用。2.热锅凉油：在锅中倒入适量的食用油，烧至七八成热。3.爆香蒜蓉：将切好的大蒜蓉放入锅中，用小火慢慢爆香，注意避免蒜蓉炸焦。4.炒煮油麦菜：加入...……更多
2024-01-16 11:29:00食用,身体,感觉,蒜蓉,魔芋,油麦
...清水：适量、葱花（可选）：适量步骤：1.将丝瓜去皮，切成薄片或块状备用。2.准备一些鲜虾滑，如果使用冷冻虾滑需要提前解冻。3.生姜切成片备用。4.锅中倒入适量的食用油，加热至五成热，放入生姜片炸出香味。5.加入准...……更多
2024-07-25 12:07:00身体,月份,营养,丝瓜,花甲,口感
...个干香菇，加温水泡发半个小时，泡好后干贝撕开，香菇切成丁，再切点蒜头和葱姜放一起备用；4、排骨炖好后捞出来控干水分，再把葱姜挑出来，起锅热油，下葱姜蒜爆香，加干贝和香菇一起炒，再把排骨加进去炒一炒，加...……更多
2024-11-05 14:31:00准备,木耳,热油,韭菜,切成,生抽
...过程中会额外添加糖分，热量甚至比新鲜水果还高。比如蓝莓干，50克的热量就超过了160千卡，而同样重量的新鲜蓝莓只有29千卡。所以，水果干也不能敞开了吃。四、果蔬汁果蔬汁虽然方便饮用，但在榨汁过程中，往往会丢失...……更多
2024-05-25 08:58:00健康,健康食品,食物,食品,健康,果蔬汁
...我大忙！”大成镇金宝村的陈明芬老人说。原来，她家的南瓜今年丰收，但天气炎热，销售成了难题。“小农人”文明实践队上门收购，让她的南瓜在家门口就变成了现金。据了解，今年9月以来，宣汉县迎来了油菜、瓜果等农...……更多
2024-10-19 09:55:00宣汉,四川,新生活,新生,群众,实践
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1.新鲜羊肉一块放入冰箱中冷冻一个小时，然后取出来切成薄片备用。再准备适量的豆芽菜洗净后下锅焯熟；小油菜和娃娃菜，洗净掰成片状后下锅焯烫2分钟，然后捞出放入碗中备用。2.锅中加油，油热后放入蒜末炒香，然后...……更多
2023-11-13 19:40:00羊肉,羊肉,西红,丸子,节气,切成
...：把新鲜的鸡肾洗得干干净净，去掉那种难闻的腥味，再切成小块儿待用就行啦。
3.三步走：把姜、蒜、还有青椒、红椒都洗得清清爽爽，姜和蒜切成碎末，青椒和红椒切成小块儿，这样看起来漂亮些，吃起来也更有感觉哦！4....……更多
2024-04-17 11:38:00佳肴,口感,美味,红椒,切成,青椒
...受美食的同时，别忘了健康哦！
这道菜叫做「玉米排骨山药汤」，特别适合秋冬季节喝。你知道吗？玉米粒甜丝丝的，和炖出来的排骨汤一起，味道超级鲜美。做法很简单，先大火烧开汤，然后转小火慢慢炖，让玉米的甜味、...……更多
2024-08-19 12:21:00肺部,小火,板栗,排骨,马蹄,莲藕
...料酒大火煮开，去除浮沫，煮沸后捞出备用，莲藕去皮，切成块，葱切段，姜切片备用。2.锅中加入适量清水烧至温热，放入焯水后的排骨，葱段和姜片，大火煮开后，调小火炖煮1个小时，直至排骨熟烂，加入莲藕块，加入适量...……更多
2023-10-25 20:18:00排骨,建议,排骨,莲藕,芸豆,切成
...之旅。糖醋里脊：这是一道色香味俱佳的佳肴。里脊肉被切成条状，经过腌制后裹上适量面粉，炸至金黄酥脆，再与糖醋汁翻炒均匀。想象一下，金黄色的里脊肉在糖醋汁的包裹下，散发出诱人的光泽，酸甜的味道在舌尖跳跃，...……更多
2024-04-16 12:23:00里脊,口感,家常,秘诀,做法,最好
...瓜一根，先从中间切开，一分四半，再片去里面的内瓤，切成斜片，大葱半根切成葱花，红椒半个切成小粒，和葱花放在一起，用来搭配颜色。2.取一个小盆，打入4到5个鸡蛋，加入食盐1克入底味，加入几滴香醋去腥增香，然后...……更多
2024-07-24 14:37:00过后,身体,苦瓜,切成,食盐,食用
...起，因为姜皮能平衡姜肉的热性。2、将洗净的生姜连皮切成薄片，然后放在晾网上稍微晾干，去掉表面的生水。这样可以避免浸泡时因生水过多而导致变质。3、找一个干净、无水无油的玻璃容器，最好是密封性好的那种。把控...……更多
2024-07-12 12:02:00食物,香菜,羊肉,生姜,切成,阳气
...将外皮削干净，笋肉的部分切条状或片状。2、一些瘦肉切成小的颗粒状，调入一点生抽，蚝油，玉米淀粉，食用油，搅拌均匀。
3、锅里倒一点油烧热，把肉粒倒进去，用铲子一边压一边翻炒，肉粒很快散开，散发出焦香味。...……更多
2023-10-17 09:07:00建议,茴香,莴笋,切成,面团,水分
...用油适量做法：1.准备工作：将鲜芦笋去掉根部，洗净后切成段；将鲜虾仁去壳、去肠线，洗净备用；蒜末、姜末备好。2.处理芦笋：将切好的芦笋放入沸水中焯水1-2分钟，至芦笋变软变绿，然后捞出过冷水，沥干备用。3.炒虾仁...……更多
2024-04-19 18:30:00抵抗力,道菜,抵抗,四季,身体,推荐
...冰囊物理降温等。问：艾灸疗法是一种常见的中医保健方法，有的灸肚脐，有的灸足底，有的灸上腹部。在康复过程中，患者可以用艾灸灸哪些穴位，有些什么功效和注意事项？答：针对本次疫情，急性期不建议采用...……更多
2022-12-16 13:53中医中药,良方,中药,防治,中医
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准备一斤的姜，不管是新姜还是老姜都可以，削掉皮并切成小块。然后将姜放入破壁机中，加入少量水，打成姜泥。将姜泥放入布袋中，过滤出纯正的姜汁。在大碗中加入150克糯米粉和150克姜汁，搅拌均匀。将150克红糖加热至...……更多
2023-11-27 13:05:00小肚,食谱,帮助,女性,朋友,茭白
...顺序：第一步：提前选购好冬瓜，大虾和鸡蛋，先把生姜切成细末，香葱去掉葱须，洗净后切成细葱花，放在一边备用。第二步：将老冬瓜的外皮削掉，去掉里面的瓜瓤，洗净后切成厚一些的片状，放在碗中备用。第三步：鸡蛋...……更多
2024-06-14 10:37:00度夏,不用,建议,冬瓜,鸡蛋,切成
...生粥：茯苓粉粥配方：茯苓粉30克，粳米30克，红枣2颗，山药30克，生姜3片。用法：山药去皮切块，红枣去核，粳米淘洗好放入砂锅中，再放茯苓粉和红枣，然后加适量的清水一起熬煮，中途放山药，熬至粥稠即可。可放适量红...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
...。处理胡萝卜：准备一块胡萝卜，清洗干净，去掉外皮，切成细丝备用。处理菠菜：准备一小把菠菜，择掉枯黄的老叶和根部，放入水中清洗干净备用。处理配料：准备两根小葱，择洗干净，切成葱花备用。准备几瓣大蒜，拍扁...……更多
2024-10-09 14:01:00白食,活力,建议,银耳,备用,切成
...、去鳃，洗净后在两面划上几刀，用刀背拍松鱼身。2.姜切成丝，葱切成段。3.在鱼身两面分别撒上适量的盐和料酒，抹匀。4.鱼蒸碟内铺上姜丝和葱段，放入蒸锅中。5.锅中加水烧开，将蒸碟放入蒸锅，大火蒸约8-10分钟（时间根...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
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本文转自：人民网内容来源于对温州医科大学附属第二医院育英儿童医院儿童呼吸科主任护师李锦燕、主管护师吴居逸的采访。文案/设计：陈子源
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本文转自：人民网-山东频道“以前看病得去市里，来回折腾不说，还找不到地方。现在好了，村里的卫生室就有远程会诊，不出村就能让大医院的大夫给咱看病
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随着中国经济的不断发展与居民保健意识的增强，我国的口腔医疗服务也处于高速增长状态。庞大的人口数量社会，对于牙医的需求越来越大
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阴道炎，这个让众多女性烦恼不已的健康问题，给生活带来了诸多困扰。今天，让我们一起深入了解阴道炎，并认识一款能够有效应对它的良药——益佰妇炎消胶囊
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在快节奏的现代生活中，胃痛和胃酸过高成为了许多人常面临的健康困扰。这些不适不仅影响着日常生活的质量，还可能给身心带来极大的痛苦
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冬天本就穿衣厚重，为了不显臃肿，人们开始忙着减肥，但减肥容易进入误区。天天想着自己的体重，不吃饭，只吃水果或者干脆饿着
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江南时报讯 鼻炎患者的苦恼不只在花粉纷飞的春日，霉菌滋生的雨季，寒冷干燥的冬季，更是他们的噩梦。“医生，最近我早上起来鼻塞的厉害
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生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐，年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”：双颊骤然泛红滚烫，额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰
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在备孕路上大家难免焦虑惶恐加上求子心切非常容易闯进各种“误区”这样不但会对助孕治疗造成负面影响更是给自己带来重大损失因此对于准爸爸准妈妈来说
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做完输卵管疏通手术出院的时候，医生会反复叮嘱患者“一个月后来医院复查”。很多患者为了避免麻烦，或者觉得已经确定疏通了，没必要再复查就直接忽略这一步骤
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最近，随着不少主流品牌的力推，“早C午T”概念又热起来了。快节奏的城市生活，加上品饮习惯的崛起，“早C午T”这一新兴生活方式悄然兴起并不奇怪
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