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冬季洗澡也有讲究?洗不对易导致昏迷、心梗
...险?“长时间洗澡会越洗越累,血液大量流向皮肤则头部供血减少,易引起大脑暂时性缺血,严重的会晕倒,因此,正常洗澡时间不超过30分钟,70岁以上老人10分钟左右即可。”滨江区浦沿街道社区卫生服务中心多位医生表示,...……更多
运动是对儿童大脑最好的营养
...大脑发育的关键时期。运动能够促进血液循环,提高大脑供血,有利于大脑皮层的发育和神经网络的形成。研究发现,运动对儿童大脑的促进作用尤为显著,能够提高大脑的学习和记忆能力。2.提高智力水平运动对儿童的智力水...……更多
长寿老人心得:睡前三不要,晨起三不做
...入清醒状态的过程。如果我们突然猛起,可能会导致大脑供血不足,出现头晕、眼花等不适症状。所以,睡醒后应该避免猛起,可以在起床前慢慢坐起,喝杯温水,通过简单的伸展运动来逐渐清醒身体。2、不立即运动晨起后身...……更多
女人有没有妇科病,看脸就知道?脸上有4种表现,说明你要当心了
...血液的供给。血液供给状态受脏器状态影响,那么异常的供血状态,就会通过人的其他方面表现出来。就比如颜值,当女性的特有器官出现病理性改变,机体功能运作紊乱,全身供血也会受到影响。随着时间推移,供血异常逐步...……更多
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...畅流通,进而影响大脑组织的氧气和养分供应。长时间的供血不足会导致脑细胞的损伤甚至死亡,从而引发一系列神经功能障碍。脑梗的成因多种多样,高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、过度饮酒等都是常见的诱因。这些因素加...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...脂长期偏高,血液浓度、粘稠度增加,循环减慢,对大脑供血、供氧量会大大的减少。此时患者会引起供氧、供血不足,出现头晕目眩、精神疲惫、健忘等不适症状。4.听力下降若血脂增高了,体内的脂质物质也会明显增多,还...……更多
如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌
...血循环的总过程,短时间内出现营养缺乏的现象,会导致供血、供氧能力不足,诱发贫血症状。而生花生中所含的铁元素含量比较高,多半以红色皮衣层为主,通过适当食用有助于补充机体所缺乏的铁元素,钙元素,磷元素等等...……更多
2024新血压标准公布,不是120/80,或许你的血压不算高,进来瞧瞧
...受过大的压力,从而影响大脑的血液供应。当大脑缺氧或供血不足时,人们就会感到头晕头痛。如果你发现自己经常在没有明显原因的情况下出现头晕头痛的症状,那么就需要及时去医院进行检查,以排除高血压的可能性。其次...……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...氧气,为了支持消化,身体会减缓其他系统的活动,包括大脑,这可能导致饭后感到困倦。此外,一些食物如碳水化合物和脂肪的消化过程会产生大量的二氧化碳和水,这些物质可以刺激人体的困倦感。如果一个人在饭后立即进...……更多
...杭州湾,极越为何选择将智能技术团队放在上海?汽车“大脑”主阵地独具优势查睿本报记者 查睿9月,极越01首批量产车在吉利杭州湾智慧工厂正式下线,24小时内订单量就突破1.5万台。作为吉利和百度的“联姻”之作,这款新...……更多
得了冠心病怎么办?这些护理小知识你get了吗?
...),是一种缺血性心脏病。冠状动脉(冠脉)是向心脏提供血液的动脉,当冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血、缺氧或坏死而出现胸痛、胸闷等不适,即为冠心病。冠心病患者为什么要进行科学护理?促...……更多
原来你一直治不好的不是胃病,是情绪
...肠胃的蠕动和分泌,导致胃肠道痉挛、胃酸分泌过多及胃供血不足等情况的出现。那如果本身就患有胃疾的人群,胃部也更容易受到情绪因素的影响,甚至会出现被“气到胃痛”的情况发生。所以,“气到胃痛”可不是玩笑话,...……更多
一边上厕所一边玩手机,真的会带来很多危害!你中招了吗?
...在如厕时,血液是朝着下面流动,由此一来就会造成脑部供血不足的问题,当人突然站起来时,就会表现为头昏脑胀的症状。而这只是表面的损伤而已,如若没有及时改正这一习惯,脑部受到的伤害便会持续恶性循环,最终导致...……更多
糖尿病人,秋冬季洗澡讲究多!
...程中,体表对血液的需求量大,这很可能会立刻造成大脑供血量迅速降低,引起供血量不足导致晕厥。饭后,不能立即洗澡饱餐是为了加强胃肠的蠕动,促进消化吸收,对血液量要求较大,但洗澡时血液会向体表皮肤转移,那么...……更多
冬季远离心梗关键在于预防
...而心脏自身的工作也需要充足的能量和营养供应。为心脏供血的血管网是保证心脏正常工作的重要组成部分,如果为心脏供血的血管中血小板聚集,被血栓或破裂的冠状动脉内粥样硬化斑块堵塞,就会造成心梗发作。心梗发作时...……更多
春困:适量运动疏肝气
...散发,血管处于收缩状态,血压高、血流速度快,大脑的供血量更多,大脑相对清醒。而春天气温回暖,血管处于舒张状态,大脑的供血量减少,便容易出现昏昏欲睡的现象。适量运动可以有效改善血液循环、增加脑部供血量,...……更多
以形补形,常吃核桃真能补脑?4种方法,练就最强大脑
...神经系统的“组装”因缺乏原材料而导致质量下降,对于大脑的发育很不利。适量地补充一些核桃可以在一定程度上防止这种事情发生。 二、吃核桃补脑,成年人也适用?青年补脑是为了补充脑组织营养,也就是必需脂肪酸的...……更多
2024“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg!控血压:请多吃4菜
...间歇性头晕这是由于血压居高不下,招致血管痉挛,大脑供血缺乏,好像一片干涸的土地盼望雨水的滋养。特别是在夜晚起身时,由于体位的忽然改动,霎时的眩晕可能会让你措手不及,严重时以至可能招致昏迷。因而,这一病...……更多
多动症孩子该咋吃?这六点家长要注意
...摄入脂肪脂肪是身体必需的营养素之一,不饱和脂肪酸对大脑发育起到重要作用。DHA是大脑细胞形成、发育及运动不可缺少的物质,人的记忆力、思维功能都有赖于DHA来维持和提高,补充DHA可促进脑细胞充分发育,延缓智力下降...……更多
血液粘稠的人,身体有4个信号,若你一个不占,说明还算健康
...液提供氧气、释放二氧化碳的重要途径,所以,如果心脏供血能力下降、血液粘稠度提高,那么肺部也自然会受到不小波及。对此,临床上常见的症状主要体现于患者出现了间歇性呼吸困难,特别是在夜间侧卧或平躺时,患者会...……更多
想要泡脚养生效果加倍?提醒:做好这5件事是关键!
...液会快速流向下肢。导致肾脏、大脑、心脏等各个部位的供血发生不足,很容易出现心慌、头晕等症状。而如果泡脚水温过凉,很容易使人体受寒。一般情况来说,泡脚的水温保持在50度左右即可。如果患有血管类疾病或糖尿病...……更多
孩子打鼾、鼻塞竟会影响智力发育?尤其是这种情况,越早治疗越好
...身上。长期的睡眠障碍不仅影响身体健康,还可能威胁到大脑发育和智力成长。这个问题的解决不仅需要家长的关注,还需要科学的方法和正确的指导。如何识别这些问题的潜在严重性?什么时候需要寻求医生的帮助?如何通过...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...体组织和器官得不到足够的氧气导致。头晕和头痛是由于大脑氧气供应不足。患者还可能出现心悸和呼吸急促,尤其在进行体力活动时。此外,缺铁性贫血还会导致皮肤和黏膜出现苍白现象,主要是由于皮肤下红细胞数量减少导...……更多
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现5种表现,或提示你血管堵了
...一定要高度警惕是血栓来临。有些血栓直接发生在给手脚供血的血管里,由于血流中断,相应的肌肉和神经功能受到影响,就会出现手脚麻木的现象。还有些手脚麻木,是由于大脑里出现血栓所致,大脑是人体司令部,当大脑里...……更多
小叶医探丨座位不理想、考试大脑一片空白咋办?心理专家来支招
...示。另外,按揉后溪穴还可缓解颈部肌肉紧张,促进脑部供血,使人神清气爽。考前听到铃声紧张,可以试下“摩拳擦掌”法“中高考将近,还有些考生一听到铃声就嗓子发干、腿发抖,这是由于考试紧张引起的。”针对中高考...……更多
68岁老人午休时猝死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”
...李大爷一样,在吃完饭之后马上去睡觉,最后出现了大脑供血不足,缺氧的问题以至于死亡了。参考信息:《68岁老人午休时死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”》2024-04-22 老耿来聊事《68岁老人午休时猝死,医生苦...……更多
宝宝体重过高,智力发育或受影响:医生揭秘体重与智力的微妙关系
...积在身体各部位,包括脑部。这些多余的脂肪会对宝宝的大脑造成负担,影响其正常运作。长期下来,可能会导致宝宝出现脑缺氧、智力发育迟缓等问题。此外,体重过高的宝宝往往运动量较少,缺乏足够的锻炼。这不仅会影响...……更多
老人突发急性脑卒中 合肥市二院“医”“养”结合为生命续航
...患者。由于抢救及时,患者闭塞的血管得到再通,脑组织供血也得到及时恢复,目前病情平稳。今年三月,入住在合肥市第二人民医院老年护理院的武奶奶突发“中风”,意识不清并陷入深度昏迷。医院立即开通“医养结合”绿...……更多
中年人想要预防小脑萎缩,试试这5个方法!
...期高血压、糖尿病、高脂血症,造成动脉硬化、弥漫性脑供血障碍,就会逐渐出现全脑萎缩,逐渐出现认知功能障碍、记忆力下降、反应迟钝等,最终导致痴呆。4.熬夜大脑衰老速度加快,很可能是长期熬夜这种行为引起。想要...……更多
55岁大妈深夜突发脑梗去世,饮食清淡爱爬山,医生:错在这3个习惯
...病是因为出现了血液供应受阻的情况,造成了大脑缺氧和供血不足,以致于脑部细胞坏死。 而脑梗死在发病之前是有一定的身体警示的,这是在提醒我们身体出现了健康问题,所以当出现以下症状的时候一定要及时做出反应。...……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
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喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
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为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
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大家好,今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质
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